Ali čustvene zadeve kdaj ustavijo? 12 korakov za prekinitev povezave
Postati čustveno povezan z nekom je druga zgodba. Torej, zdaj, ko imate radi to drugo osebo, se čustvene zadeve kdaj ustavijo?
Ko gre za goljufanje, ne verjamem, da so tisti, ki goljufajo, slabi ljudje. Razumite, da ljudje goljufajo iz različnih razlogov. Seveda, nekateri ljudje to počnejo, ker jim ni mar. Vendar pa veliko ljudi goljufa od nezadovoljstva s svojim trenutnim odnosom. Varanje ni samo fizično, temveč tudi čustveno. Veš, ko se ustavijo fizične zadeve. Ampak, ali čustvene zadeve kdaj prenehajo?
Samo zato, ker ste z nekom, to ne pomeni, da ste srečni. Vem, kaj nameravate povedati, pustiti morajo svojega partnerja namesto goljufanja - kar se popolnoma strinjam. Vendar pa včasih ni tako enostavno zapakirati stvari in iti. V bistvu, kar dobivam je, da dejansko ne veste, kaj se dogaja v življenju nekoga drugega.
Ali se čustvene zadeve kdaj ustavijo? 12 stvari, ki jih morate storiti
Torej, če si nekdo, ki je prevaral svojega partnerja, ti ne sodim. Očitno je, ker ste to prebrali, ste se znašli v lepljivi situaciji. Čustveno ste povezani s to novo osebo. Kar ne bi bilo slabo, če bi bil samski, a nisi. Iz zvokov tega ne boste pustili svojega partnerja za to novo osebo, zato morate to končati.
Če se vprašate, ali se čustvene zadeve kdaj ustavijo? Odgovor je pritrdilen. Ali bo enostavno? Ne zakaj? Ker si v bistvu prekinil z nekom, ki te skrbi. Ampak, res ne morete žalovati, ker imate partnerja. Pripravite se na nekaj trdega dela, to ne bo enostavno.
# 1 Razumite, da varate. Če niste imeli seksa z osebo, ni pomembno. Pravzaprav trdim, da je čustveno goljufanje še slabše kot fizično goljufanje. Zakaj? Ker ste čustveno povezani z nekom drugim.
Vaši občutki povezave niso več do vašega partnerja. To kaže na pomanjkanje čustvene povezave z vašim partnerjem, nekaj, kar morate raziskati globlje.
# 2 Ne vem, če je to čustvena zadeva? To je zapleteno, ko poskušate ugotoviti, ali je dejansko čustvena zadeva ali ne. Poslušaj, če se počutiš krivega, ko si z drugo osebo ali pa moraš biti s svojim partnerjem nepošten glede tega, kaj počneš in kdo vidiš, je to čustvena zadeva..
Zakaj bi imel te občutke, če bi bil to samo prijatelj? Če je prijatelj, nimaš ničesar, da bi se počutil krivega ali sramotnega.
# 3 Ne poskušajte racionalizirati tega, kar počnete. Nihče ne želi videti sebe kot nekoga, ki goljufa. Ampak ne morete poskusiti racionalizirati tega, kar počnete. Lastno do dejstva, da varate svojega partnerja. Lastna si. Točno veš, kaj počneš.
Seveda vaš partner morda ne posveča dovolj pozornosti ali dela dolgih ur, ampak izraža svoja čustva svojemu partnerju, namesto da bi šel k nekomu za pozornost.
# 4 Poglejte, zakaj imate čustveno razmerje. Zakaj se to sploh dogaja? Če je vse v vašem razmerju potekalo dobro, ne bi čutili potrebe, da bi se čustveno povezali z nekom drugim. Prvi korak pri obravnavanju vaše čustvene zadeve je razumevanje, zakaj ga imate. Sedite s seboj in resnično razmislite, zakaj ste začeli s to čustveno zadevo. Kaj ne dobiš od trenutnega razmerja?
# 5 Kaj želite od tega čustvenega razmerja? Kaj poskušate pridobiti iz tega čustvenega razmerja? Ali želite tej osebi zapustiti svojega trenutnega partnerja? Ali se želite počutiti potrjene?
V to zadevo ste vstopili, ker ste nezadovoljni v trenutnem razmerju, toda kaj je bil končni cilj? Zdaj, ko je napredovalo, kaj res hočeš od te afere? Ali želite končati s tem v upanju, da boste ohranili svojega trenutnega partnerja ali želite končati to zadevo in prekiniti s svojim partnerjem? Premisli.
# 6 Če ne želite nadaljevati z afero, jo prerežite. Moraš končati afero. To je lahko zapleteno glede na vaš odnos s to osebo. Je to nekdo, ki ga ves čas vidiš, dela z njim itd.? Torej, najboljši način za konec je, da jim povemo. Ne duhovi jih.
Mislim, lahko, vendar si zaslužijo vedeti, zakaj končate ta odnos z njimi. Naj vedo, da menite, da ste prekoračili svoje meje in se morate umakniti iz te situacije. Torej, ali še vedno želite ostati prijatelji, je vaša odločitev.
# 7 Bili boste čustveni. Poslušaj, ko boš zlomil, ne bo za tebe sprehod v park. O tem lahko razmišljate kot o razpadu. Čustveno ste vlagali v nekoga in zdaj ga končujete. Zdaj je malo zapleteno, ker, če ne poveš svojemu partnerju, kaj se je zgodilo, nekako žaluješ v tišini.
Torej, če se odločite, da ne boste povedali svojemu partnerju, potem je to najboljši način za to, da poiščete profesionalno terapijo in napišete svoja čustva.
# 8 Čeprav bi želeli povedati svojemu partnerju. Sedaj vas ne silim, da poveš svojemu partnerju, kar se odločiš storiti je tvoja izbira. Čeprav se počutite krive, je morda bolje, da jim sporočite, kaj se je zgodilo. Mislim, imajo pravico vedeti, kaj delate za hrbtom, pa tudi odločati, ali želijo biti z nekom, ki je to storil..
# 9 Vaš partner ne bo srečen. Sedaj tega ne bom premazal. Vaš partner bo poškodovan, resnično boli. Najslabše je od njih prositi odpuščanje in jih zadušiti s svojimi solzami. Daj jim prostor. Potrebujejo čas za obdelavo tega, kar se je zgodilo, in ugotovijo naslednji korak. Ko bodo pripravljeni, se bodo pogovarjali s tabo, samo morate spoštovati njihov prostor.
# 10 Poglejte, kaj morate spremeniti v svojem odnosu. Torej, govorili ste s svojim partnerjem in so pripravljeni dati razmerju drugo priložnost. Zdaj verjetno priznavajo, da vaše razmerje ni šlo po dobri poti, kar je zelo dober začetek, ko gre za okrevanje od čustvene afere..
Sedaj pa moraš sedeti s svojim partnerjem in odkrito govoriti o odnosu. Katere potrebe se ne izpolnjujejo na obeh straneh, ker to ni enosmerna ulica.
# 11 Naredite načrt, kako boste izpolnili potrebe drugih. Mogoče vaš partner dela preveč ali morda ne dajete partnerju vrste ljubezni, ki jo iščejo. Obstajajo različni načini ljubiti nekoga. Morda način, kako pokazujete ljubezen, ni združljiv s tem, kako gledajo na ljubezen.
To je preprosto komunikacijsko vprašanje, s katerim morate delati. Torej, sedite skupaj in pripravite načrt. Izrežite nekaj ur z dela, opravite tedensko noč, večerjo skupaj. Karkoli je treba storiti, da bi izpolnili vaše čustvene potrebe.
# 12 Drži se načrta. Načrtovanje je ena stvar, toda držati se je povsem druga stvar. Če nekdo od vas pade, ko gre za izpolnitev teh pričakovanj, se spomnite.
Če oba ne izpolnjujeta teh pričakovanj, potem morate oceniti, ali hočete oba dejansko delovati. Če ne, sedite in se pogovorite o tem. Mogoče je bolje, če gremo naprej.
Ali se čustvene zadeve kdaj ustavijo? Samo če se odločite za to. Zdaj, ko veste, kaj morate storiti, je čas, da začnete. Bodite močni, imate to.
