15 znanih oseb, ki ženskam dajejo moč, da si privoščijo svoje bods

Ženske so vedno imele grobo, ko gre za njihova telesa. Neprestano smo kritizirani in kritizirani ne glede na to, kaj počnemo. Če pogledamo preveč tanko, nas obtožijo, da imamo motnje hranjenja. Če pogledamo preveliko, smo jasno pozvani, ne glede na naše okoliščine. Nič ne upošteva, kot so višina, gostota kosti, mišice ali samo običajni stari geni. K sreči je 2016 in ljudje so utrujeni od prevzemanja stereotipov. Ženske, tudi moški, začenjajo sprejemati dejstvo, da ženske prihajajo v vse oblike in velikosti. Lepota ni več opredeljena z nerealnim standardom ali s tem, kako izgledajo modni modeli v revijah. Lepota in velikost telesa sta praznovana zaradi individualnosti in edinstvenosti. Škoda, da je trajalo tako dolgo, a bolje pozno kot nikoli! Teh 15 znanih osebnosti je vodilo pot in vsi se moramo počutiti močne s svojimi prizadevanji.

15 Lena Dunham

Ona je dekle, ki ni velikosti 2. Ona teče okoli gola na seriji svoje predstave, Dekleta. Pogosto je fotografirana brez ličila in nosi karkoli hudiča. Čeprav je bila zaradi tega ocenjena in ustrahovana, meni, da je bolj pomembno, da je to, kdo je, in ne tisti, ki si jo želijo. Raje bi svetu pokazala, da ni popolna. Njeno telesno zaupanje je vsekakor navdihnilo ženske, da sprejmejo svoje lastne telesne tipe. V 25^th obletnica Marie Claire je rekla: »Moji starši imata res zdrav odnos do lastnega telesa, pa tudi vrsto stvari, ki so lahko lepe.« Nadalje navaja, da bo gledala svoje telo v ogledalu kot in povej sebi, kako lepa je bila. Izgleda, da je njena pozitivna afirmacija dobro delovala!

14 Iskra Lawrence

Iskra je angleški model velikosti 10, ki je na Instagramu pridobil na milijone privržencev. Morda ste pred kratkim slišali ime Iskre na novicah, ko je pravkar priredila svoj prvi NYFW na vzletno-pristajalni stezi. Iskra je povedala, da jo je zaradi svoje teže pogosto nadlegovala, saj so jo neznanci sramotili na spletu. Modelne agencije ji ne bi dala možnosti, ker so dejale, da njeno telo ni izgledalo kot drugi modeli, oblikovalci pa so rezervirali samo velikost vzorca (2). Vsekakor se je morala boriti, da bi svoje sanje uresničila, tako kot veliko žensk po vsem svetu. Ko je premagala svoje negotovosti in mnenja drugih, je začela objavljati svoje fotografije v bikinijah in spodnjem perilu na svojih platformah za družabne medije. Vse njene fotografije so nepovezane in v Aerie akcijah tudi kot model, ki je ponosen, da je kdo je, napake in vse.

13 Emma Watson

Lahko jo poznaš kot Hermoine iz serije Harry Potter. Toda igralec je dejansko zelo različen v resničnem življenju. Emma je samooklicana feministka in aktivistka. Leta 2014 je na sedežu Združenega kraljestva v New Yorku govorila o tem, kako je treba ženske obravnavati enako in imeti pravico, da same odločajo o svojem telesu. Prav tako je znano povedala, da si vzame leto stran od tega, da bi se osredotočila na svoj osebni razvoj. Ko slišiš govoriti Emmo, se počutiš močnejši. V Hollywoodu je preveč mladih deklet, ki samo sledijo množici in se bojijo govoriti. Na žalost so ta dekleta ponavadi nezadovoljna in povzročajo, da občudovalci posnemajo svoje nezdrave ideale. Emma Watson je drugačna. Ona je samozavestna ženska, ki brez strahu sprejema svojo ženskost. Če se lahko kaj naučimo od Emme, je to, da so vse ženske posebne. Ko to začnemo sprejemati, se lahko naučimo objemati ne samo naša telesa, temveč tudi naše umove in duhove.

12 Ashley Graham

Sports Illustrated Swimsuit je letos postavil Ashleya na svoj zemljevid kot prvi »plus-size« model, ki je pokrival. Ampak Ashley je veliko več kot model. Najprej in predvsem, da je odkrita ženska, ki absolutno ljubi svoje telo. Ashley je še en model, ki je veliko govoril o tem, da ga zaradi velikosti zavračajo deli sveta modeliranja. Zato je vzela stvari v svoje roke in izjavila, da ima rad svoje telo ne glede na to. Bila je odločena, da bo spremenila modelirno industrijo, tako da bo agente rezervirala za delovna mesta, za katera naj ne bi mogla. Zdaj, Ashley pozira v bikinijah in spodnjem perilu za nekatere vrhunske blagovne znamke na svetu. V oktobrski izdaji revije Self Magazine pravi: »Poskušam spremeniti, kako ženske razmišljajo o sebi. Nekateri ljudje preprosto ne razumejo - zavrnjena so mi bila delovna mesta, ker sem bila prevelika. Prav tako so mi zavrnili delovna mesta, ker sem bila premajhna, «je pojasnila. »Na koncu dneva se nikoli ne bom strinjal s tem, kar hoče vsakdo. To je moje telo; Vesel sem v tem. «Izgleda, da se Ashley zadnje smeji.

11 Jennifer Lawrence

Jennifer Lawrence ni všeč. Ona je močna, nadarjena, delujoča ženska, ki je na vrhu svoje industrije. Če niste slišali, se je lani kot najboljša igralka v Hollywoodu uvrstila na prvo mesto zaradi svojih filmov Igre lakote serija, kjer igra bada $$ ženska po imenu Katniss. In v resničnem življenju se zgodi, da podpira druge ženske, ne glede na to, ali so znane ali ne. Javno je zavrnila, da bi izgubila težo za filmsko vlogo, čeprav so jo ljudje v njeni industriji ustrahovali. V intervjuju z Barbaro Walters je leta 2013 rekla: »Mislim, da bi bilo treba na televiziji klicati nekoga velikega. Zakaj je smešno ljudem ponižujoče? «Čeprav je znana po svojem» normalnem «telesu, misli, da je to zato, ker je Hollywood preveč navaden, da vidi igralce s premalo telesne teže. Težko je biti tako mlada kot Jennifer in še vedno tako glasna, v katero verjame. Zasluži pohvalo za uporabo platforme za spreminjanje družbenih norm..

10 Adele

Zakaj vsi tako radi ljubijo Adele? Da, ima neverjeten glas, ki je tako edinstven in močan, a tudi danes ni videti kot vsak drugi mladi pevec v POP glasbenem svetu. Osvežujoče je vedeti, da lahko ženske vseh velikosti postanejo neverjetno uspešne. Adele ima velik talent, poleg tega pa je prepričana v lastno kožo. Prav tako je skala vintage stilov iz 60-ih, ki jih vsak želi posnemati. Mislim, da ni nikogar, ki bi lahko bolj kot Adele naredil mačje oči. In govori o tem laseh. Adele govori o svoji telesni podobi v intervjujih po volji in vedno pravi, da ima seveda negotovost, vendar jim ne dovoljuje, da bi vladala njenemu življenju. Siriusovemu radiju je povedala: "V svetu se dogajajo večja vprašanja, kot se počutim o sebi in podobnih stvareh ... Samo eden od vas je, zakaj bi želeli videti kot kdorkoli drug?" Tako je res, Adele. To je res.

9 Gabourey Sidibe

Gabby je divja in ni zanikana. Njen zabaven sarkazem lahko povzroči, da bi kdo želel biti najboljši z njo. Toda najboljši del Gabby je, da ne skriva svojega telesa, ker ni tipična hollywoodska velikost. In zato je uspešna. Oglejte si nekaj njenih znanih citatov: »Nekega dne sem se odločila, da sem lepa, zato sem svoje življenje opravljala, kot da sem čudovito dekle. Nosim barve, ki mi je zelo všeč, nosim ličila, zaradi katerih se počutim lepo, in to res pomaga. To nima nič opraviti s tem, kako vas svet dojema. Pomembno je to, kar vidiš. «In» naučil sem se ljubiti sebe, ker vsako noč spim s samim seboj in vsako jutro se zbudim s sabo, in če se ne maram, ni razloga, da bi celo živel življenje. In potem je tu še najboljši: »Všeč mi je, kako izgledam. V redu sem. In če se moje telo spremeni, bom s tem dobro. Enostavno. Navdihujoče.

Christian Siriano

Da, na seznamu je človek! Moški verjamejo tudi v opolnomočenje žensk. Vsaj moški, ki imajo nekaj zdrave pameti. Če ne veste, kdo je Christian, je zmagal v četrti sezoni Projekt Runway in od takrat je vplivala na modni svet. Vsakega je oblekel od Nicki Minaj do Rihanna do Sarah Jessica Parker. To poletje, ko je komedijant in SNL igralec Leslie Jones dejal, da ga noben oblikovalec ni želel obleči za premiero filma Ghostbusters, ker ni bila velikost 0, je Christian takoj stopil v igro in si za njo ustvaril čudovito rdečo obleko. pri ustvarjanju čudovitih oblačil za ženske vseh velikosti. Resnično je prakticiral to, kar je pridigal spet ta NYFW, ko je rezerviral 5 modelov za svojo razstavo za vzletno-pristajalno stezo. Tako je, Christian. Moda je zabavna, vendar le, če vključuje vse.

7 Amy Schumer

Ona je prijateljica z Jennifer Lawrence ... zato ni potrebnih besed o tem, kako naj bo Amy Schumer. Amy v resnosti pa pogosto govori o svojem telesu. Pred kratkim je naredila intervju, kjer je povedala, da je izgubila težo za svojo filmsko vlogo Osip ker ji je bilo pojasnjeno, da če "ste ženska v Hollywoodu tehta več kot 140 kilogramov, če boste na zaslonu, bo to prizadelo oči ljudi." Ampak obljubila je, da nikoli več ne bo izgubila na teži za vlogo in ima precej odkrito govoril o nezaslišanih standardih, ki jih družba pričakuje od žensk. V intervjuju z Leno Dunham za Lenny Letter je izjavila: »Mislim, da je žalostno, da še vedno živimo v času in državi, kjer normalno ni dovolj dobro. Mediji telo-sramotijo ​​ženske zdravih, normalnih velikosti. Zato sem govoril o stvari z velikostjo plus. Ker plus velikost, na žalost, še vedno, ima negativno konotacijo. "Res je, vendar se spreminja. Hvala, ker ste stali za ženske vseh oblik in velikosti, Amy.

6 Demi Lovato

Demi je že leta govorila o svojih težavah s telesom. Google njeno ime in boste verjetno videli članek ali intervju pop up o tem takoj. Samo zato, ker je Demi slavna, je ni nič manj imuna na grde pripombe drugih. Leta 2012 je poslala tweet, v katerem je zapisala, da je večina modelov tanjši od 98 odstotkov Američanov, in pozvala ljudi, naj prenehajo s poskusi, da bi spremenili svoje telo, da bodo ustrezali tistemu, kar vidijo v revijah, in namesto tega poskušajo spremeniti našo kulturo. Od takrat je zagovornica zdrave prehrane in sprejemanja posameznikovega telesa. Vsi se lahko nanašamo na Demi. Bila je odkrita glede svojih težav z duševnim zdravjem, kot so depresija in motnje hranjenja. Z razkrivanjem lastnih bojev je pomagala mnogim drugim spoznati, da niso sami in lahko dobijo pomoč. Prav tako nas je spomnila, da si lahko še vedno seksi brez stegenske vrzeli.

5 Laverne Cox

Laverne Cox je lepa ženska, vendar se ni vedno tako počutila. Pred desetimi leti je bila na zelo drugačnem mestu, saj je Access Hollywood pripovedovala, da je takrat "preživela toliko časa, da se je sovražila in bila resnično, resnično kritična do sebe." Odraščala je v Alabami, v šoli je bila nadlegovana, ustrahovana in imenovana stalno. Ljudje so ji nenehno govorili, da se njene sanje ne bodo nikoli uresničile. Zdaj pa pravi: "Mislim, da sem veliko otrok v Alabami, odraščal in vsak dan hodil po šoli iz šole, da sem mučil in klical imena, a potem sem imel velike sanje. da ne bi mogel živeti teh sanj, da to ni bilo mogoče, zaradi tega, kar sem. Toda zdaj, ko je prevzela osebo, za katero verjame, da je njeno resnično jaz, se ni samo dvignila na slavo, temveč je to storila tako elegantno in navdihnila mnoge druge transseksualne ljudi, da ljubijo in sprejemajo svoja telesa. Laverne je celo naredil naslovnico revije Time. Dovolj povedanega.

4 Dascha Polanco

Verjetno poznaš Dascha iz široko popularne predstave, Oranžna je nova črna. Pravzaprav je ena glavnih in najboljših likov v predstavi! Toda Dascha se že vrsto let ukvarja s poseganjem v filmsko industrijo in seveda se sooča s številnimi ovirami na poti. Ampak tako smo veseli, da je to storila, ker od takrat že prikazuje svojo žensko moč. S tem utira pot slavnim osebam in ljudem, ki smo redni ljudje, da objamejo naše krivulje in upamo, da bomo spremenili našo kulturo prepričanja, da je skinnier bolj seksi. Pred kratkim je rekla: »Čeprav sem velikosti 8 ali 10, lahko še vedno izgledam tako dobro kot nekdo, ki ima velikost 0. Zato delam; Poskrbim, da bo moje telo izgledalo tako, kot želim, da bo videti tako, da sem dovolj samozavestna, da nosim prozorno obleko ali kožo. «V zadnjem času je eksperimentirala s polnimi stegni na rdeči preprogi.!

Bridget Malcolm

Bridget je uspešen model, ki se že vrsto let ukvarja z znamkami, kot sta Burberry in Tommy Hilfiger. Je tudi Victoria's Secret model, vendar je ves čas videti brezhibna! Bridget je znana po tem, da je veganka in je ponosna, da se na Instagramu predstavi s svojimi rutinami, obroki in samoportreti. Spodbuja življenje zdravega načina življenja, za katerega verjame, da spodbuja telesno pozitivnost. Zadnje jeseni pa so mnogi na spletu Bridget obtožili, da so preveč tanki in anoreksični. Njen odziv na delovno mesto je bil, “Ali lahko STOP s suhim sramotenjem, prosim? Zelo sem zdrava in zdrava in nisem na najmanjši način anoreksičen. Trdo sem delala, da sem taka in sem ponosna na svoje telo. Morda nisem najzgodnejša, toda jaz sem ženska, ki ima vso pravico videti tako kot jaz. Morda si danes pogledate vase in se sprašujete, zakaj čutite potrebo po sramoti neznancev preko interneta o njihovih telesih. Mir in ljubezen do vseh vas - spremenimo pogovor. Bridget je tako prav. Če želimo ženskam omogočiti, da sprejmejo svoja telesa, to pomeni ženske vseh velikosti.

2 Kendall Jenner

Kendall je pred kratkim postal eden najbolj priljubljenih modelov v industriji. Je dobesedno povsod - vsaka revija, vsaka gossip kolona, ​​vsaka kampanja. Da, spoznala je resničnostno televizijo prek svojih slavnih sester, Kardashianov, vendar je Kendall zaslužil svoje črte tako, da je od mladosti trdo delal v modelarski industriji, verjetno preden so mnogi spoznali, da poskuša postati uspešen model. Ni presenetljivo, da jo dekleta občudujejo in ves njen uspeh. Tako kot Bridget, je Kendall dejal: »Poskušam pridobiti na teži, toda moje telo tega ne bo pustilo. Ljudje ne razumejo, da je klicanje nekoga, ki je preveč suh, enako kot klicanje predebelega, to ni prijeten občutek. “Kendall je še en vzor za dekleta, ki imajo podobno postavo. Morda ste visoki in suhi naravno, ampak veš kaj, tudi to je v redu. Še vedno ste normalni. Še vedno si ženska. Še vedno si lep.

1 Beyoncé

Ni presenečenja. Če obstaja ženska, ki ženskam omogoča, da sprejmejo svoja telesa, spolnost in spol, je to Beyoncé. Skozi svojo glasbo in predstave je navdihnila ženske po vsem svetu, da se počutijo udobno v svoji koži. Ne glede na to, ali gledate njeno samozavestno držo, ali pojete skupaj s svojimi pesmimi, se počutimo prirojeno povezane z Beyonce. Beyoncé je dejala, da piše pesmi, za katere misli, da jih morajo ženske slišati. To vključuje besedila o tem, kako naj se ženske počutijo opolnomočene, če so ženske, v različnih oblikah, ki jih sprejmejo. Tanka, ukrivljena, visoka, kratka… Beyoncé nas naredi vse, da je v redu biti drugačen. Pravzaprav nas čudežno naredi, da želimo biti drugačni. Zdaj je ideja za prihodnost. Ne bomo vsi poskušali biti enaki. Naj najdemo načine, kako smo lahko drugačni. Izstopati. Bodite ponosni.