15 Starodavne tehnike lepote, ki še danes delujejo
Higienski in lepotni standardi so bili povsem opuščeni v srednjem veku, vendar so naše sestre v antičnem svetu zagotovo vedele nekaj o lepoti. Čudovite ženske (in moški!) Starodavnega Egipta se niso pravkar zbudile in izgledale brezhibno iz vseh zornih kotov - zagotovo so bile vključene nekatere pametne tehnike, ki jih je vredno spoznati, tudi danes. Lahko se veliko naučimo od starih Rimljanov, ki so bili tako zaman, da so imeli sužnje, namenjene izključno stylingu las, in dame iz stare Grčije, ki so morale imeti še več obrvi, kot mi. Obstajajo načini za pridobivanje las kot slastne in zdrave, kot so jih ameriške indijanke uporabljale za rock, tradicionalna kitajska in indijska kultura pa nas lahko vse naučijo o uravnoteženju telesa od znotraj, da zasije od zunaj. Tukaj je 15 starih tehnik, ki jih morate upoštevati.
15 rimskih obraznih mask
Maske za obraz so bile veliko daljše, kot verjetno mislite, in za rimske ženske so bile vse precej vse! Če pogledamo sestavine, ki se uporabljajo v starih rimskih obraznih maskah, to dejansko ni tako drugačno od nekaterih sestavin, ki bi jih našli v naših sodobnih pakiranih obraznih maskah, ali celo v tistih, ki bi jih naredili doma. Radi so uporabljali sestavine, kot so semena komarčka, bazilika, kis, jajca, med, janež in seveda olja. Ne bi smelo biti pretežko, da bi si vzeli D.I.Y. kremo za obraz na domu z nekaterimi sestavinami, ki so jih uporabili Rimljani, in primerjajte rezultate z že obstoječimi. Bilo je tudi nekaj, manj zaželenih sestavin, kot so žveplo, lupine skorje, posteljica, človeški in živalski znoj ter labodova maščoba. Toda vonj so prikrivali s kadilom, zato je vse dobro! Fuj
14 Razmnoževanje telesa
Ponovno razmislite, če ste pod vtisom, da je telo brez dlak, ki ga je Kim K predstavil svetu! Mnogi od naših starih prijateljev so bili tako navdušeni nad kosmatimi nogami, kot ste vi, in egiptovska umetnost sladkorja je bila njihov odgovor na gladko, brezhibno kožo. V bistvu sta bila sladkor, limona in voda kombinirana, da je naravna pasta, ki je bila nanesena na neželene dlake. Sladkor bi se držal lase namesto kože, tako da ni bilo skoraj tako razdražljivo kot vosek, ki ga danes uporabljamo. Pasta je bila uporabljena pri sobni temperaturi v nasprotju z vročim voskom. Ta tehnika je še danes okoli, zato je morda vredno slediti Kleopatrovim korakom in naslednjič rezervirati sejo namesto sladkorja. To naj bi bilo veliko manj boleče!
13 Rožnata voda
Rožno vodo so pogosto uporabljali izjemno elegantni stari Egipčani, ki so z dišečo tekočino zategnili pore. Koristi rose vode in vrtnega olja so neskončne, številne zgodovine pa so bile vsekakor navdušene z lastnostmi in privlačnim vonjem. Zakaj bi danes uporabljali rose vodo? Tekočina, ki nastane s parno destilacijo cvetnih listov vrtnic, je protivnetna super moč, ki kožo po vsakem grdem draženju razbremeni. Lepa vonj tekočina je tudi antibakterijsko, zato je odlična za tiste z aknam, in je sposoben, da hidrat kože in ima številne antioksidante, ki bodo dodali vlago na suho kožo in popravilo sončne poškodbe. Rekli bi, da bi morali stvari preveriti, toda če pogledate sestavine na vlažilce, tonerje, obrazne maske in sredstva za odstranjevanje ličil, boste verjetno ugotovili, da ga že uporabljate.!
12 Piling za koruzo
Kukuruz ni bil le rezani del Native American diete - pridelek je imel tudi vlogo pri njihovem lepotnem režimu! Da bi odstranili kožo, bi ameriške ženske na svojih telesih drgnile mleto koruzo, kar je pomagalo odstraniti odmrle kožne celice in dobilo žametno občutek. Mnogi ljudje se še vedno ne zavedajo protibakterijskih lastnosti koruze, uporabili pa so se tudi za boj proti topikalnim okužbam. Indijanci so verjeli tudi, da bi koruza izboljšala krvni obtok v telesu in jo podrgnila na kožo bodočih nevest, da bi jim pomagala doseči živahen, mladeničen sijaj. S tem morate biti zadovoljni! Namesto bele ali rumene koruze je bila uporabljena modra koruza, ki je bolj groba in se je običajno uporabljala za izdelavo moke. Učinki koruze so bili tako neverjetni in ključni za način življenja, ki so ga nekatera plemena mislila, da je pridelek božanstvo.
11 Mleko in med
Verjetno je, da je Kleopatra, ikona in zadnji aktivni faraon v Egiptu, kopala v mleku in medu, da bi ohranila mehko kožo. Ni uporabila nobenega starega mleka in medu, temveč je posebej zahtevala mleko osla in svež med. Kombinirala bi jih z mandljevim oljem in se pogosto kopala v izmišljotini, za katero mnogi pravijo, da je ena od skrivnosti njene mladostne kože. Legenda pravi, da je s seboj na potovanja prinesla tudi mlade osle, za primer, da se počuti kot kopel. To je nekaj zavezanosti vaši lepoti! Večina nas verjetno nima sredstev (ali želje), da bi naselili mlade osle in izvlekli njihovo mleko, vendar lahko na druge načine posnemamo Kleopatrino skrivnost! Kopel napolnite z vodo in dodajte tri skodelice mleka, pol skodelice medu in pet žlic mandljevega olja.
10 Kitajski zeleni čaj
Kitajci že stoletja pijejo zeleni čaj, in ko razmislite o neverjetnih prednostih stvari, je enostavno videti, zakaj! Pakiran je poln antioksidantov in protivnetnih lastnosti ter ima pozitiven učinek na številna področja telesa. Tradicionalno se uporablja za ohranjanje videza kože in boj proti staranju, zato je pitje skodelice zelenega čaja vsak dan lahkoten in koristen način za spodbujanje rutine za nego kože. Zeleni čaj ima tudi možnost, da pospeši metabolizem, ki vam bo pomagal izgubiti težo. Medtem ko ima zeleni čaj zlasti vse te izjemne lastnosti, so Kitajci v preteklosti uživali celo vrsto podobnih zeliščnih čajev za čudovite učinke, ki jih imajo na zdravje in lepoto. Beli čaj, oolong čaj, goji čaj in JU HUA čaj se prav tako pogosto uporabljajo za razstrupljanje sistema in doseganje zavidljivega sijaja..
9 Avokado
Vsi poznamo in ljubimo avokado, toda ljudje v antičnem svetu so razumeli pomen avokada v lepotnem režimu! Azteki so mislili na avokado kot ultimativno vlažilno kožo in ga uporabili lokalno, da bi dosegli mehko kožo. Uporabili so jo tudi na obrazu, da bi zmanjšali zabuhlost pod očmi, tako da bi lahko poskusili naslednjič, ko se zbudite ob šestih zjutraj in se po strašnem spanju odpravite na delo! Lepota večine teh tehnik je, da so lahko dostopni in tako poceni, da ne bi bilo neumno, če jih ne bi preizkusili. Avokadovo olje je zelo težko, vendar ga lahko človeška koža absorbira brez težav, zato vam ni treba skrbeti, da bi zamašili vse pore. Pravzaprav se uporablja za zmanjšanje velikosti por, zaradi česar je koža bolj zdrava!
8 Drevna ličila
Kozmetika je lahko zadnja stvar, ki jo pričakujete, če ste jo odpeljali nazaj v staro Grčijo ali Rim, vendar so bili zelo pomembni za številne velike civilizacije. Grki so z belim svincem olajšali svojo polt, potem ko so spoznali, da je to povzročilo zastrupitev, so se spremenili v belo kredo. Uporabili so zdrobljene murve za rdečilo in rdeče železo ter glino za šminko! Rimljanke so uporabile številne podobne sestavine in uporabile rdečo kredo, da so dobile žareče lica. Verjetno ne boste zamenjali palete obraza MAC za Crayola, vendar je lepo vedeti, če se boste kdaj zataknili v divjini! Egipčani so bili bogovi ličila in dosegli tiste mačje oči, ki jih še danes obožujemo s kohlom, in uporabljene morske alge, zeleni malahit in žafran za barve. Ustnice in lase so barvali s kano, kar je dobra naravna možnost za tiste z občutljivo kožo!
7 Jajca
Lepotne prednosti jajc postajajo vse bolj znane, ko se leta nadaljujejo, a starodavni lepotni guruji so bili prvi jajčni pik. (Oprostite, temu se nismo mogli upreti.) V času okoli 600. pr. N. Št. Med dinastijo Chen so bile koristi uporabe jajc zabeležene za poznejšo uporabo. Jajčne beljake bi se nanašale na vrat, da bi zategnile odrgnjeno kožo, podobno pa bi jih nanesli na obraz za kratek facelift. Danes vemo, da bo beljakovina, ki je v jajcu, dodala tudi hidratacijo kože! Jajca so vsekakor ena od sestavin, ki stanejo skoraj nič, da bi dodali vašo rutino lepote, in izdelava maske za obraz z jajca je enostavna kot pita. Enostavno ločite belo od rumenjaka, nanesite na obraz in pustite 15 minut. Nežno ga operite z mlačno vodo in izkoristite prednosti!
6 Ayurveda
Ayurveda se nanaša na indijski celostni pristop k zdravju, ki sega tisočletja in uči, da je treba um, telo in duh uskladiti z vesoljem, da bi dosegli najboljše zdravje. Medtem ko je to danes vse bolj priljubljeno na zahodu, so starodavne indijske ženske vedno znova pristopale k svoji rutini lepote s tem načelom v mislih, rezultati pa so bili in so še vedno presenetljivi! Močno so verjeli, da ne dajo ničesar na kožo, ki je ne bi vstavili v usta, saj se stvari absorbirajo v telo skozi obe poti. To ni slaba ideja, ko pomislite na to! Uporabljali bi užitno nego kože, ki je bila narejena iz vrste zelišč in olj, bogatih s hranili, kot so tulsi, sandalovina, amla in neem. Ni vam treba slediti tem natančnim zdravilom, vendar se lahko držite naravnih, neškodljivih sestavin, da bi vaša koža sijala, kot je nikoli prej!
5 Mandeljni, ogleni in volovski lasje
Dobre obrvi so bili še pomembnejši v starem Egiptu, Grčiji in Rimu kot danes. Da bi dosegli najtemnejše, najbolj napolnjene obrvi, ki so jih lahko, so Egipčani obarvali črne barve s požganimi mandlji. To je nekaj, kar bi bilo zabavno poskusiti, čeprav mandlji niso skoraj tako učinkoviti kot vaš svinčnik! Zaradi tega se boste lahko stisnili, vendar naj bi Grki in Rimljani stremeli k unibrovam, tako da so resnično izpolnili zadevo na drugo raven. Ne potrebujemo toliko dlak tam navzgor, toda še vedno je zanimivo vedeti, kako so odebeli obrvi, še posebej, če se borimo s tankimi, redkimi. Grki so uporabili volovske dlake, da so si podarili obrvi, medtem ko so se Rimljani odločili za oglje, ki se je uporabljalo s trnom kosti. Nismo navdušeni nad volovskimi lasmi, ampak oglje bi lahko poskusili.
4 Vlažilne rokavice
Vsakdo ve, da lahko žensko starost vedno pokaže kožo na rokah, zato je dobro, da pazite na roke, ko ste še mladi! Nihče tega ni vedel bolje kot Marie Antoinette, ki naj bi vsako noč šla v posteljo v posebnih rokavicah, obloženih z rožnato vodo, sladkim mandljevim oljem in voskom, da so roke mehke in mlade. Torej, to ni starodavna skrivnost in tudi za večino od nas ni ravno realistična, toda dekle je nekaj iskalo! Vsak večer vam ni treba skrbeti za nošenje rokavic v postelji, vendar si boste prizadevali, da bi zaščitili in skrbeli za kožo na rokah. Enostavne stvari, kot so vlaženje, ohranjanje rok v soncu, kolikor je to mogoče, ali uporaba zaščite proti soncu brez strupov, se bodo vse ujemale in vse so res dobre ideje.
3 rimske kopeli
Kultura starodavne rimske kopeli je bila res nekaj drugega! To je bilo precej podobno kot zdravilišča, ki jih imamo danes. Rimljani so bili pogosti obiskovalci številnih ločenih kopališč v svojem svetu, kjer so se zbirali, da bi se družili, pa tudi uživali v ugodnostih zdravja in lepote. Sodelovali so pri vroči / hladni potopni terapiji ali kontrastni kopalni terapiji, ki bi vključevala takojšnjo zamenjavo s kopanjem v topli vodi na ledeno mrzlo vodo. To naj bi pripomoglo k vnetju in prekrvavitvi krvi ter sprožilo rutino lepote iz notranjosti telesa. Rimljani bi potem uporabili ukrivljen kovinski instrument, imenovan Strigil, da bi odstranili kožo, preden so sodelovali v parni terapiji za razstrupljanje, sledili so ji različni pilingi in masaže. Če se iz tega lahko kaj naučimo, je to, da je včasih ta brezhibna koža celodnevna afera, in včasih ni nič narobe pri uživanju v dnevu spa.!
2 Aloja vera
Samo takrat, ko ste mislili, da ne bo več mogoče uporabiti aloe vere kot sedaj! Indijanci so bili pred krivuljo, ko gre za to čudovito rastlino, in so jo radi uporabljali v svojih laseh, da bi jim pomagali ohraniti sijaj in hidracijo v suhih in peščenih pogojih. Rečeno je, da lajša suho lasišče, danes pa se šamponi z aloe vero najdejo v večini lekarnih! Poleg uporabe gela za lase so ga tudi Indijanci vključili v prehrano, da bi pomagali hidratizirati od znotraj. Vsi smo videli zgodnje fotografije indijanskih populacij, v katerih se zdijo njihovi dolgi črni lasje neverjetno debeli, zdravi in sijoči, aloe vera pa je eden od krivcev! Še posebej, če boste preživeli čas na soncu, nanesite čisto aloe vero naravnost na lase, da zaščitite svoje občutljive niti.
1 Olje
Ena od sestavin, ki se nenehno pojavlja v raziskavah antičnega sveta, od afriških puščav do ulic Rimskega imperija, je olje. Stari Egipčani so imeli dostop do približno 21 olj, ki so jih uporabljali zaradi različnih lepotnih in zdravstvenih razlogov. Tako moški kot ženske redno dajejo olje na svoja telesa vlažilnim sredstvom, da bi se zaščitili pred težkimi puščavskimi pogoji, in Kleopatra je uporabljala zlasti mandljevo olje kot del svojega režima proti staranju. V Indiji so za higieno uporabljali vlečenje olja in seveda oljčno olje v starodavni Grčiji. Ženske so z uporabo na obrazu dosegle jasne polti in se prekrile, da bi obnovile kožo pred zunanjimi škodljivimi dejavniki. Danes lahko raziskujete vrsto olj, ki imajo toliko koristi kot takrat!