15 ljudi, ki naredijo jogo bolj vroče kot je že

Za nekatere je joga v osnovi hrana za dušo. In potem so ljudje, ki opravljajo jogo, ker je to zelo učinkovit način, da se raztezate, sprostite in oh, zgradite nekaj moči tudi v telesu. Dejstvo je, da ima joga dolg seznam prednosti in da, če to storite z vsem svojim srcem in dušo (namesto da o tem samo razmišljate kot o načinu uresničevanja), bo vse zagotovo prišlo na svoje mesto. Če redno opravljate jogo, boste lahko ohranili svojo telesno težo in ne boste niti morali hoditi v telovadnico. Pomislite samo na tisto opremo, ki je videti v stresu. Ne rabiš se sprijazniti s tem, srečo. Lahko se samo odpravite na jogo in kupite lepo jogo. Obstaja veliko različnih vrst joge, zato so nekatere različice počasnejše, druge pa hitrejše. Želite se navdihniti, da se odpravite na mat? Oglejte si te neverjetno neverjetne jogije, ki naredijo jogo videti še bolj vroče, kot je že.

15 Lisa Ophoven

Kaj ni vroče, če si rdečelaska ?! Če obstaja en yogi, ki ga morate takoj najti na Instagramu, bi to bila Lisa. Poleg tega, da je učiteljica joge, je tudi model in fotograf. Joga zagotovo naredi super vroče. Obožujemo dejstvo, da je resnična. Kot v njej ne skriva težavnosti določene asane ali joge. Če ste iskali nekaj inspiracije za jogo na Instagramu, potem ste verjetno naleteli na ljudi, ki pravijo, da je to "asana enostavno peasy" ali "Ta asana je kot nalašč za začetnike", ko, seveda, to ni enostavno in ni popolno za začetnike. Ne. Obstajajo pa tudi tisti, ki trdijo, da jim je vsaka joga-poza - kot v vsaki posamezni joga-pozi - enostavna. Ja seveda. Lisa je resnično človeško bitje, ki težko najde nekaj joga. To je zagotovo motivacija in navdih, ki ga vsi potrebujemo.

14 Gaby

Nimamo pojma, kako to počne, toda ta deklica Gaby nam daje veliko upanja, da nismo brezupno, ko gre za jogo. In dober gospodar, samo preverite njen račun, da boste lahko sami videli, kaj mislimo, ko rečemo, da je ena vroča jogija. Ljubimo, da izbere temo za svoje fotografije (tako da niso povsod na mestu, ki ni všeč očem) in radi imamo tudi razsvetljavo. Ja, uradno smo zaljubljeni v osvetlitev njenih fotografij. Gaby Instagram je navdih ne samo za odlične koncepte in fotografijo, ampak tudi zato, ker izgleda tako krasno, ne glede na to, kakšne joge predstavlja. Kako je to mogoče? Kot, da je bila rojena, da je vroča joga mojster, ker je to vse, kar lahko pomislimo, ko se nanj pomikamo. Torej, če ste pripravljeni na kakšno mistično navdih, potem je ta Instagrammer vreden sledenja.

13 Robin Martin

Robin ni tvoj tipični jogi. Ona je acro yogi. Njena joga je podobna nekaj stopinj od redne joge in mislimo, da je to precej vroče. Konec koncev, biti privlačen ni samo imeti lepo sliko, ki krasi strani moških revij. Gre za nekaj, kar je tako graciozno, da je vsak, ki te vidi, popolnoma zaskrbljen. Točno tako se boste počutili, ko boste preverili Robinov Instagram profil. In potem boste popolnoma želeli delati jogo, kar je zagotovo bonus. Boste želeli slediti njeni krmi. Poleg slik, ki jo delajo različne joge predstavljajo brez težav, objavlja tudi vodnike o tem, kako narediti določene poze pravilno. Yup, lahko dobesedno učiš od nje in je tvoj lastni učitelj joge, kar je zelo kul. Bolje je, da takoj začnemo z nakupovanjem joga blazinic in joga blokov in drugih rekvizitov.

12 Steffi Kruse

Če je vaša definicija vroče ravnovesje moškosti in ženskosti, potem imamo nekaj za vas. Ali nekoga. Dragi bralci, spoznajte Steffi. Očitno je yogin in v trenutku, ko vidite njene fotografije, boste takoj želeli klikniti na gumb sledi. Ker je tako dobra v tem, kar počne. Njeni pozi so tako natančni, vendar nas zapušča s tem, da "Ne skušaj doseči popolnosti, samo to počni". In ravno zaradi tega jo ljubimo. Steffijevo mnenje ni zastrašujoče, če vas to skrbi, to takoj pozabite. Njen račun je odličen tako za začetnike kot za profesionalce in vse vmes. Prav tako smo navdušeni nad dejstvom, da opravlja jogo na ne tako moškem mestu. Včasih je eden od razlogov, zakaj se ljudje vzdržijo opravljanja joge, to, da mislijo, da potrebujejo fancy mesto v svoji hiši s super fancy razsvetljavo. Tega sploh ne potrebujete. Samo zgrabi mat in narediš jogo doma.

11 Jessie Shapiro

Od jogija z dobro uravnoteženo moškostjo in ženskostjo do jogija z ženskostjo in dotikom moškosti. Da, razlika je med obema. Zmeden še ?! Ponovno preberite, če morate. Prisegamo, da je smiselno. To je Jessie Shapiro, vsi, in tudi ona je vroča jogija. Joga ne dela na super fantastičnih mestih. Pravzaprav so njene fotografije povsod - od dobro osvetljenega studia do plaže in parka do običajnega prostora z rjavimi tlemi. Ime ji je, ona opravlja jogo, in to je zelo čudovito. To samo dokazuje, da lahko opravljate jogo povsod, kjer koli želite. Če iščete navdih joge, ki vključuje nekaj resne joge, preprostosti in osredotočenosti, je Jessiejev račun vreden sledenja. Njen račun je tako navdihujoč ne samo za solo jogo, ampak tudi za prinašanje prijateljev. Navsezadnje, joga je veliko bolj zabavno, če to storite z vašo gal družbo v vaši majhni dnevni sobi.

10 Amina Taha

Danes je ena najbolj sledenih jogijev na Instagramu in dokler ne preverite njenega računa, morda ne boste razumeli, zakaj. Očitno je, da je Amina tako predana svoji praksi, saj ne samo, da to počne vsak dan (ali vsaj vsak dan), ampak tudi poskrbi, da so njene fotografije pomirjajoče in ne zastrašujoče. Ne glede na to, ali je na plaži ali znotraj ali kjerkoli drugje, poskrbi, da njene fotografije izgledajo zelo mirno in mirno. Njeni posnetki nas narekujejo, da želimo delati jogo vsak dan. Naredi jogo tako preprosto… dokler je ne začnete delati. Ampak še enkrat, vse novo je težko. Vse novo je čudno. Samo navaditi se moraš. Zato ne skrbite, če mislite, da ste na napačni strani podloge. Ne boste. Zaupajte Amini in njenim fotografijam, da delate pravo stvar. Samo navaditi se moraš na to in kmalu boš to naredil tako brezhibno kot njena.

9 Hannah Taha

Ne moremo dobiti dovolj, kako popolna je vsaka asana, ko Hannah to počne. Resno, kot da je vadila jogo, odkar je bila dojenček. Vsi smo se strinjali z dejstvom, da opravljanje joge ni enostavno, ampak s fotografijami Hannah na našem Instagramu lahko samo premislimo. Ona je definitivno ena najboljših jogijev tam zunaj in po najboljšem mislimo najbolj človeško. Če preberete njene napise, jo boste spoznali, kako težko je asana ali kako njeno telo ne čuti joge. Veš, govori o tipični človeški izkušnji pri obravnavanju nepopolnosti. To je verjetno tudi razlog, zakaj veliko ljudi gleda tudi na Hannah Taho - ker vedo, da joga ne pomeni samo upogibanja telesa, temveč tudi povezavo z vašo dušo ali notranjim duhom ali karkoli želite. In Hannahove fotografije veliko lažje naredijo.

8 Dana

Jogi iz Hrvaške - kaj več lahko zahtevate? Glede na Danajev Instagram je star 26 let. No, ne izgleda kot 26 let. Mogoče 20. Ampak 26? Verjetno ne. Dana je tudi samouk yogi, kar je precej neverjetno. Preživite nekaj minut na njenem Instagramu in o njej ne boste pomislili kot na samoukovega jogija. Kot, da jo je učil eden najboljših joginov. Dragi bralci, poslušajte: Dana je en živi dokaz, da vam ni treba biti član neke fancy telovadnice ali joga kluba ali karkoli drugega, da bi se lahko učili in prakticirali. Na Instagramu delijo življenja jogijev, ki delijo svoje življenje in veliko drugih. Zagotovo se boste lahko sami učili tudi sami. Nič ni narobe z odhodom v studio, ker je tudi učenje z drugimi zabavno, vendar samo pravimo, da ne morete (iz kakšnega razloga…) vedno preveriti profil Dana in se naučiti od nje.

7 Bay

Če se želite osredotočiti na oblike joge, ki v bistvu upogibajo telo, da bi bilo videti bolj vroče, sledite Bayu. Ker se je odločila, da jo imenuje Instagram @benditlikebay, se ni hecala. Ko jo boste sledili, se boste verjetno znašli v nakupih joga blazinic (kot je njena) in s kakšno lepo boho krpo (kot je njena ozadje) in začeli boste učiti svoje telo, kako se upogiba. Upoštevajte, dame, to zagotovo ni nekaj, kar lahko dosežete čez noč. Tako kot vse druge vrste joge, to dokazuje, da praksa naredi popolno, tako rekoč. Če se želite osredotočiti na fleksibilnost in mišično moč, da boste lahko ustvarili tiste modne oblike, boste morali (1) slediti Bayu in (2) biti še posebej strastni in predani v vsaki praksi ali seji. Ker boste potrebovali vso predanost in strast. Ampak ne skrbite, Bay vas bo ohranil v podjetju skozi njene navdihujoče vroče fotografije.

6 Katy

Kliče vse ljudi, ki so obsedeni z naravno svetlobo in silhuetami, ta umetnik je za vas. Katy tukaj ne dela samo joge. Vsaka asana naredi osupljivo in to počne z neprecenljivo razsvetljavo, naravno naravno svetlobo. In če ste fotograf, morate vedeti, kako težko je nadzorovati in igrati z naravno svetlobo. Ampak Katy se zdi, da je to precej lahka stvar, enako z upogibanjem njenega telesa v različne in super kul oblike in v asanah, ki se jih vsi radi učimo. S približno 24.000 privrženci na Instagramu ni najbolj znana tam zunaj, vendar 24 tisoč privržencev ni majhen podvig, zato je še vedno super. Potrebujete predanost in doslednost ter prijazno srce. In Katy ima vse te tri in več. Tudi ko drugi uporabljajo njene fotografije brez njenega dovoljenja, ostaja še vedno mirna, ko razpravlja o tem vprašanju. Pravzaprav lahko vidite pozitivne učinke joge, če sledite njenemu Instagram računu.

5 Vivienne

Vivienne je nekoliko nudistični jogi. Ona ni povsem gola (vsaj ne mislimo, da je), vendar zagotovo ve, kako preklopiti svoje telo na tak način, da je kakršno koli malo oblačilo, ki ga nosi, precej nevidno. Ali pa je v nekaterih svojih fotografijah res gola. Koga briga ?! Prepričani smo, da so njene asane videti enkratne, na vsaki fotografiji, in to je dovolj, da nas navdihne. Tukaj dobivamo nekaj vibracij, da ste tudi vi, naši dragi bralci, navdihnjeni. Vivienne je le super. Obdobje. Tudi telo lahko spremeni v pisma! Da, lahko na tako osupljiv in veličasten način upogne svoje telo, da se spremeni v pismo. Torej, če vam je dolgčas ali želite navdih, da se ujamete ali se želite dejansko naučiti, kako narediti jogo, je njen račun popoln. Morda se boste sprva počutili malo prestrašeno, vendar je to samo zaradi njenega brezhibnega telesa. Menimo, da nam ne namerava ustrahovati. Ko se navadiš nanj, boš ljubil njen račun.

4 Melissa Lee

Naslednji na našem seznamu je @pocketdwarf ali Melissa Lee. Ona je učiteljica joga medicine, žena in mamica. Jasno je, da njeno telo izgleda, kot da nikoli ni zanosila, še manj pa je bila rojena že prej. Kar najbolj ljubimo Melisso je, da ne pozna meja, ko gre za kraje za jogo. Kot v njej, ji ni vseeno, če je zunaj hladno ali če je super vroče. Svojo jogo bo opravila zunaj, ne notri, posnela bo fotografije in ji ne bo uspelo ustaviti slabega vremena. Torej, če je to vrsta navdiha, ki jo potrebujete, pojdite slediti Melisi. Boste zagotovo neustavljivo tudi, ko vidite njene fotografije v vaši krmi vsak dan. Vsi naši bralci mame se bodo zagotovo zaljubili v jogo, potem ko bodo preverili Melissino Instagram. In če to ni dovolj, je njena natančnost v vsakem položaju videti tudi veličastna!

3 Jessica Olie

Jessica Olie je nedvomno kraljica flex. To lahko vidite v videoposnetkih, ki jih je objavila na Instagramu. Zato pojdi za njo. Zdaj. Če nimate Instagram, Jessica in vsi drugi jogiji na tem seznamu, so utemeljeni razlogi, da imate Instagram račun. Jessicini videi so tako navdihujoči. Ljubimo, da tudi ona objavlja videoposnetke, ker včasih ni dovolj fotografij. Moramo videti, kako se preobrazimo iz tipičnega sedečega položaja v pozo kobilice ali poza kresnice. Potrebujemo tudi demonstracijo o tem, kako obrniti tipičen stoječi položaj v stojalo za glavo ali bojevnikovo pozo. Ko boste začeli z jogo, boste zagotovo radi izvedeli več o različnih asanah in kako lahko to dejansko storite, ne da bi zlomili kosti. Jessicini videi vam bodo pomagali na poti. Prav tako ni ničesar, o čemer bi morali skrbeti, če vaše telo ni tako vitko kot Jessicina. Joga je za vse ljudi. Joga vas ljubi.

2 Emily

Še en jogi, ki ljubi izdelavo oblik s svojim lepim telesom, je Emily. To je dobesedno nemogoče, da ne postane obseden s svojim telesom, še posebej s tem, kako je njena oblika popolno ravnovesje moškega in ženskega. Resno, kako to počnejo ti jogiji? Zdaj pa želimo samo zgraditi mišice in nositi obleke, ker vsi poznamo ženske v oblekah, vendar imajo čudovite mišice, no, neverjetno. Prav tako vemo, da je eden najboljših načinov za izgradnjo mišic in krepitev vašega telesa redno opravljanje joge. Mogoče ne vsak dan, ampak ko boste sami povedali, da boste to storili trikrat na teden, bolje je, da to naredite tam enkrat tedensko. Skladnost je ključ tukaj. Zdaj, če misliš, da je Emily vse o mišicah in moči, da oblikuje oblike in da je vroča in čudovita, pomisli še enkrat. Ker, če berete njena delovna mesta, boste opazili, da je tudi ona vse o samo-ljubezni in da je nežen do sebe. Nekaj, na kar se moramo vsi spomniti.

1 Cat Meffan

Ali lahko vsi imamo trenutek miru in tišine, ko gledamo na veličastno telo Cat Meffan ... ker ima veličastno telo. In lahko tudi vi. Če sledite zdravi prehrani in jogi, to je. Catov Instagram račun je ravnovesje joge, drugih zdravih dejavnosti, kot je veslanje in plezanje, in seveda, jedo dobro in zdravo hrano. Torej, če mislite, da je joga kot čarobni napoj za vroče telo, pomislite še enkrat, dragi bralci. Seveda se morate prepričati, da tudi vi jeste. In Cat bi vodil do bolj zdravega načina življenja in definitivno vam ni treba stradati. Samo poglejte vse fotografije hrane, ki jih je objavila. Misliš, da boš še vedno stradal, če jih ješ, vsak dan? Zagotovo ne! In če joga, hrana in vaje niso dovolj, je tudi Catov račun poln nasmehov. Dobesedno. Veliki nasmehi in veliki smeh ter vsa pozitivna energija, ki jo lahko zahtevate. Definitivno vredno slediti.