Stella Maxwell si deli Victoria Secret Secret Workout Tips

Victoria's Secret Angel, Stella Maxwell, se je v svojem najnovejšem intervjuju odzvala na svojo rutino vadbe.

Popolna koža na Novi Zelandiji, 28, in morilec. Ni čudno, da je Victoria's Secret naredil Maxwella Angela (v bistvu enega od pogodbenih modelov spodnjega perila) in zakaj ji je avstralska lepotna znamka ModelCo naredila obraz najnovejše oglaševalske akcije..

Toda kako točno Maxwell ostane v tako neverjetni obliki? Avstralska magija? Še več prostega časa, da se posvetite prehrani in telesni vadbi, kot je običajno človek v svojih 50 + uro delovnih tednov? Mogoče oboje? Razmišljamo oboje. Toda v novem intervjuju z Elle, Maxwell nam daje nekaj tidbitov, ki bi jih lahko preproste smrtnike uporabili.

Ljubil sem delati na tej kampanji! LiveGledaj v živo posnetke s dogodka v Parizu na @modelco_cosmetics & @karllagerfeld OD #MODELCO #KARLLAGERFELD #KISSMEKARL

Objava, ki jo deli Stella! (@stellamaxwell) 15. maja 2018 ob 5:40 PDT

Maxwell priporoča jogo. "Joga je za vsakogar zares dobra vaja, zato vedno spodbujam vsakogar, da ga preizkusi," je dejal mednarodni supermodel. Njeno priporočilo izhaja iz življenjske vadbe, a tudi zato, ker je jogo mogoče prilagoditi vsem stopnjam telesne pripravljenosti. če hočete iti z jogo, in če to pomeni, da ne boste položili gležnjev za ušesa.

Predvsem Maxwell priporoča Bikram jogo, ali vročo jogo, ki se izvaja v prostoru med 95-109 stopinjami F. Toda če ne morete vzeti toplote, "je morda dobra ideja narediti normalno sobno temperaturno jogo."

Sat Stretches @victoriasport @katieomgomg

Objava, ki jo deli Stella! (@stellamaxwell) 21. aprila 2018 ob 15:51 PDT

Stella priporoča tudi pretok joge, ki je nekoliko hitrejša in bolj intenzivna joga za glasbo. "Zdi se mi, da je to le zelo prijetna ura življenja," pravi, v nasprotju z ropanjem in potenjem, ki dviguje težke uteži v telovadnici.

POVEZANE: AKCIJE KIM KARDASHIAN BIG SUMMER-BOD WORKOUT TIP

Ampak joga ni vse, kar Maxwell stori. Rada spreminja stvari, saj je njena nedavna vadba še vedno kickboxing. To je veliko zabave in popolnega odmika od joge, pravi Maxwell, hkrati pa je neverjetno polno telesno vadbo.

"Lepo je imeti ravnovesje obeh. Potem imate nekaj sproščenega in bolj duševnega. Potem je kickboxing bolj fizičen."

Kickboxing je odličen, saj deluje na mišice, o katerih bi se običajno pozabili na strojnici v telovadnici. Poleg tega dodaja element fizičnega usposabljanja za obrambo na sicer dolgočasen dan v telovadnici.

In končno, Maxwell pravi, da tudi če potujete po svetu in le uro stran od fotografiranja, lahko vedno najdete čas za vadbo. "Samo v šolo grem v hotel in si vzamem uro, da opravim svojo malo vadbo," je rekla.

NASLEDNJE: BRITNEY SPEARS PREKINI SVOJE DELOVNO MESTO ZA KOME ME TOUR