10 načinov, ki jih ženske obravnavajo kot najboljši in 5 stvari, ki bi jih lahko izvedeli iz načina, kako to počnejo moški

Ah, zlomi, eden od najhujših življenjskih obredov prehoda. Ko si mislil, da si končno našel popolnega fanta, se resničnost spotakne in razbije tvoje sanje na koščke - tako da imaš zlomljeno srce in brazgotino, ki jo boš nosil do konca življenja. Prelomi so zanič, lahko pa so tudi zelo dobri za vas. Izpeljejo vas iz slabih odnosov (upajmo, da preden dosežete točko obžalovanja, da ste sploh začeli odnos), vas učijo o sebi in vam pomagajo pri rasti in zrelosti, da boste bolje pripravljeni na naslednji resen odnos, ki je pravzaprav lahko tista, ki traja večno.

Ne glede na to, kdo razstavlja del, ga morata obvladati in jo obdelati in to počnemo na različne načine. Nekateri od nas se bodo potopili prav v drugo razmerje, ko bodo drugi zavzeli, drugi pa se bodo ukvarjali z novim hobijem ali športom, da se bomo zadržali nekaj časa. Morda boste porabili ure in joka in binge-gledanje svoje najljubše TV-oddaje na kavču, medtem ko on dela na vprašanja jeze v telovadnici.

Ni presenetljivo, da vsi želijo vedeti, kdo bolje ravna z razpadom: moški ali ženske? Vprašanje se ujema s starodavno bitko spola o tem, kdo je boljše obdobje. Takoj bomo rekli, da so ženske boljše pri ravnanju z razpadom kot moški, toda vedno lahko uporabimo nekaj nasvetov in trikov, da bi tudi na tem področju življenja še bolje..

15 Ženska pot: Moč prijateljstva

Ena zelo jasna prednost, ki jo imate nad svojim moškim, je, da imate prijatelje in se ne bojite biti ranljivi ali čustveni okoli njih. Če imate zelo dobre prijatelje, bodo videli znake razpada, ki bodo prišli, in bodo pripravljeni na vino, sladoled in trdno ramo, ki bo jokala, medtem ko bo vaš telefon izven dosega.

V bistvu imajo ženske svoje prijateljice, ki jim pomagajo priti skozi težek čas, ki je razpad, medtem ko moški težko govorijo svojim prijateljem o tem, skozi kaj gredo. 

Po navedbah Revija Glamour, Eden ključnih razlogov za ta pojav je nevrokemija, imenovana vazopresin, ki se pojavi po prekinitvi. Povzroča, da vaši bivši ljudje vidijo druge moške kot manj dostopne (saj mu njegovi možgani pravijo, da so ranjeni in ranljivi), medtem ko ženskam pove, da so druge ženske dostopne (ker smo tudi ranjeni in ranljivi, zato potrebujemo zaščita paketa za varno obdelavo).

Moški se začenjajo premikati mimo tega stoletja starega načina vzgoje, da bi skrili svoja čustva, in se v procesu, ki kaže izboljšave za prihodnje generacije, ponovno povezujejo z naravnim delom sebe. Ker pa so moški moški, bodo vedno imeli majhen del sebe zaklenjen, kjer nihče ne more priti do njih. Ženske bomo preprosto še naprej povezovale in si delile žalosti.

14 Ženska pot: Leavers and The Grievers

Hollywood bi želel, da verjamemo, da moški niso dobri in da nas bodo izločili iz najmanjšega razloga. Kot se je izkazalo, je resničnost bistveno drugačna. Po navedbah Bustle Z raziskavami in statistiko je verjetneje, da boste prekinili odnos, kot je on. Številke se ujemajo s tem, da ženske zapustijo razmerje 76 odstotkov časa, 84 odstotkov moških pa priznava, da so bili tisti, ki so ostali za seboj..

To vam ne pomeni nujno, da je razbitje manj za vas, vendar vam daje rahlo prednost v procesu obnovitve, saj boste že korak naprej na poti, da sprejmete, da se ne bo izšlo. in da je dejansko konec.

Manj verjetno je, da boste šokirali, če veste, da je to vnaprej. Boste tudi tisti, ki bo verjetno vložil dodatne napore v tednih, ki so vodili do razpada v upanju, da bomo rešili odnos. To je pogostejša v porokah, kot pa v razmerjih zmenkov, če pa je razmerje pomembno za vas, se boste za to borili ne glede na to. In ko se bojijo, boste imeli zrelost, da si umijete roke in se umaknete, medtem ko se še vedno mudi.

13 Lekcija iz dečkov: konec vseh stikov

Vzpon družbenih medijev je zlahka zlahka zalezoval in ostal v stiku z ljudmi, ki ste jih v različnih življenjskih obdobjih pustili za sabo. To vključuje tudi vaše bivše. Po navedbah Vixen Daily, eden od načinov, kako se ljudje odzovejo na prekinitev, je, da popolnoma prekinejo vse stike.

To pomeni blokiranje na družabnih omrežjih, brisanje vaše številke in brisanje e-poštnega naslova. To ni zato, ker nikoli ne želi nikoli več govoriti z vami, temveč bolj kot metoda za soočanje s svojo bolečino.

Videti vašo nasmejano sliko profila ali od vas dobiti naključno besedilo (ki vam ga ne bi smeli pošiljati, razen če imate zelo, zelo dober razlog za to) lahko prebudite njegove občutke bolečine in ponovno obravnavate to odprto rano. zabavno zanj. Torej ga je samo nekaj časa na polici.

Poleg tega, če ste vi tisti, ki ste ga pustili, potem res ne bi smelo biti ničesar, kar bi vam dalo razpravljati. Zaprli ste se in zelo jasno veste, zakaj ste se odločili, da ga zapustite. Če karkoli, je tisti z neodgovorjenimi vprašanji. Toda tudi ve, kdaj ste končali, zato ne bo iskal odgovorov na ta vprašanja. On ga bo dal za sabo in nadaljeval.

12 Ženska pot: pridobivanje novega začetka

Drug način, na katerega imate boljše roke pri razpadu, je, da lahko začnete z lahkoto in prej. Čeprav se zdi, da se moški zelo hitro vrnejo nazaj in se odpravijo na datume takoj, je to res samo maska, ki skriva svojo bolečino.

V resnici, glede na Moško zdravje, sovraži začeti znova. Traja dlje časa, da se prilagodi svoji novi življenjski situaciji, ker je v veliki meri prišel kot popoln šok in presenečenje za njega (še posebej, če ste ga odvrgli), medtem ko smo, kot seveda ženske, že precej premišljeno premislili in naredili nepredvideno. načrtov v primeru, da bi kdaj padla in gorila.

Poleg tega realno veš, da ne boš našel enake ravni intimnosti in zaupanja takoj, ko ne bo vedno delal na tem dejstvu in te bo zelo pogrešal. Na njegov način razmišljanja je čas, trud in delo postavil v eno razmerje in se je podrl okoli njega. Je res vredno storiti vse to trdo delo znova in tvegati, da se mu bo isti rezultat ponovil? Ta način razmišljanja je razumljiv, vendar ne pomaga pri procesu okrevanja.

11 Ženska pot: misli hitro in priznava slabe odnose

Splošno znano je, da naši možgani delujejo hitreje in neprekinjeno v primerjavi z moškimi (zato bi morali spati dlje, kot ga ima). Torej je logično, da dosežete sklepe hitreje kot on.

Po navedbah Daily Mail, ženske bodo prepoznale zgodnje opozorilne znake konca razmerja in potrebujejo le nekaj dni do konca.

Moški so pretreseni zaradi razpada in bodo vlekli nesmiselno razmerje za tedne in včasih mesece, ko bodo poskušali obdelati in doseči isti zaključek, na katerega smo že naleteli.

Ko se vaš tip odloči, ne bo zlahka znova spremenil svojega stališča, kar lahko v tem primeru deluje v njegovo korist, toda ne, ko hočemo z njim okrasiti hišo.

Hitrejše razmišljanje nam pomaga, da v začetnih fazah napredujemo v procesu okrevanja. Zgodaj se zavedamo, ko je vse končano, in ugotovimo, da smo preživeli in se lahko premikamo z novim tipom prej, kot se bo premaknil z nekom. Prav tako vemo, da bodo zelene draperije v naši dnevni sobi veliko boljše kot le naključne barve, ki jih je izbral, ker je bil v prodaji in se mu je mudi..

10 Lekcija iz dečkov: ne overanalizirajo vsakega malega

Priznajte, mi, ženske, to počnemo verjetno bolj, kot si želimo. Ko gledamo na potencialnega novega fanta, ga zavestno ali nezavedno analiziramo za dolgoročno zavezo, ki vključuje poroko in otroke nekje vzdolž linije.

Po navedbah Psihologija danes, to je predvsem zato, ker smo deležni večjega deleža starševskih naložb (kaj je z nosečnostjo, dojenjem, vzgojo otrok itd.) in želimo partnerja, ki bi se nam najbolje držal za vse to in tudi pomagal..

Medtem ko je vaš človek zaskrbljen zaradi prihodnje družine, ne predstavlja visoke prioritete, kot jo imate, in porabi veliko manj časa za preveč analiziranje. Njegovi svetovi se še vedno zvijajo pred presenetljivim razpadom, toda ko je tisti, ki se razbija, ni tako uničen v razpadajoči prihodnosti, ki ga je zgradil v svoji glavi, kot ste vi.

To je razlog, zakaj je zelo pomembno, da pokličete svoje prijatelje sable, da bi se z njimi strinjali, saj bodo verjetno imeli boljši in bolj realni prevzem vaše situacije, kot vam je v tem trenutku. Razumeli bodo vašo potrebo po vseobsegajočem analiziranju in vam dovolili, da se pogovorite brez diha, preden poudarite nekaj očitnih stvari, ki jih je treba upoštevati (kot je dejstvo, da se svet dejansko ne konča)..

9 Ženska pot: v stiku s seboj in kaj hočemo

Ženske pomislimo in čutimo sočasno in lahko povežemo spomine z občutki in obratno. Ne bojimo se izraziti svojih čustev in označiti, kaj čutimo. To nam lahko da čustveni rob in nas pogosto naredi bolj zrel član skoraj vsakega odnosa, v katerem se bomo znašli skozi naše življenje..

Medtem, glede na Men's Health, ker vaš tip ni tako v stiku s svojimi občutki, je njegov začetni odziv na razpad, da prikrije svojo bolečino in zatre svoja čustva..

To lahko vodi do tega, da potrebuje več časa, da v celoti obdeluje vse in ohranja bolečino, ki bo počivala na zadnjem gorilniku globoko v njegovem moškem umu..

Ker smo bolj v stiku, bomo te občutke razkrili na prostem in jih obvladali prej, da bomo na začetku opravili z neurejeno nalogo. Prav tako lahko imenujemo svoja čustva, ki jim pomagajo prepoznati in tako vzeti skrivnost iz neznanega. Mogoče bi to lahko storil, vendar se večina fantov ves čas počuti kot sramota jeze in nima orodij za razlikovanje med jeznostjo in žalostjo ali poškodbo. Njegova čustva so torej videti ogromna, neznana in strašna.

8 Ženska pot: vzemite si nekaj časa

Eden od načinov, na katere se drugače odzovemo na razpoke kot fantje, je, da se ne bojimo vzeti čas za zdravljenje. Kot Bolde Dnevi duševnega zdravja so povsem upravičeni in lahko vzamemo nekaj dni prostega dela, da bi jokali, čutili čokolado in obdelovali, kaj se je zgodilo. Pomaga nam, da se okreva in zdravi hitreje, bolj zdravo od moškega načina vojaštva in rednega dela, ali celo, da se sami prepustijo svojemu delu.

To ga končno obrablja in še vedno mora obdelati svoja čustva, razen da je zdaj preveč utrujen, da bi popolnoma razumel, kaj čuti, in na koncu vas gre do skrajnosti ali pijanskega klicanja, kar nikomur ne pomaga..

To je najbolje, da si moški spolovi dovolijo, da si ozdravijo. Lahko vzamemo prost dan od pritiskov dela, skrčimo se s čokolado in časopisom ali škatlico s tkivom in Netflixom in resnično dajemo priložnost, da žalujemo konec odnosa in občutimo vsako bolečino in bolečino, ki bosta spremljali zapiranje tega poglavja v našem življenju. Ko je vse končano in smo suhi od solz, lahko začnemo pobirati dele in popraviti škodo. Ne spreminjajte tega ključnega koraka v procesu prekinitve. Ženske imajo to pravico.

7 Lekcija od fantov: ima koristne hormone

Tega ne moremo natanko ukrasti. Oprostite, dame. Kot Psihologija danes ko človek vstopi v odnos, se njegova raven testosterona zniža in nadomesti z ljubečim hormonom, ki je znan kot oksitocin. To mu pomaga povezati se z vami in se vse ustaliti - idealno za dolgoročno z vključenimi srčkanimi otroki. Ko zapusti odnos, mu oksitocin pade in testosteron se dvigne. Njegovo telo pravi, da je storil z odnosom in ga signalizira, da se premakne naprej in se vrne v lov in zasledovanje.

Ženske nimamo enakih ravni hormonov, zato nam naša telesa ne bodo pomagala, da bi se opomogla.

Vendar imamo druge prednosti; tako da lahko fantje obdržijo to, če morajo imeti eno prednost. Oksitocin potrebuje, da čuti ljubezen; dobil ga je iz objemov in drugih stvari, toda mi ga naredimo visoko z obilnimi odmerki le tako, da smo blizu njega.

Iz njegove perspektive ni nič takega, kot je hitenje čustev, ki jih dobi, ko je z vami - njegovo posebno dekle. Ko ga zapustiš, ostane prazen in se sprašuje, kaj se je zgodilo. Njegovo telo bo sčasoma udarilo in ga rešilo, vendar bo še vedno prišlo do hormonskih nihanj. To je kot najhujše obdobje na svetu.

6 Ženska pot: imamo zdrave navade za spopadanje

Po razpadu se mnogi od nas sprašujejo, kaj storiti z nami in ves prosti čas, ki ga nenadoma imamo na rokah. Po navedbah Bolde, mi ponavadi se odzovemo tako, da se osredotočimo na sebe, da bi naš videz izgledal boljše in bolj zdravo, če se zgodi, da naletimo na našega bivšega.

Na levi strani se človek potopi v divje noči s fanti, da bi mu omamil bolečino in nered čustev, ki jih še ne želi obdelati. To lahko ima nezdrave učinke na njegovo telo in mu tudi ne pomaga.

Imel je prazne steklenice, ki jih je treba očistiti, poleg tega, da popravi njegovo krvavo srce.

Medtem pa se odpravljate na pohod na svež zrak z novimi frizurami in enkrat na teden uživajte v solati za kozice z našimi najljubšimi sadnimi napitki za zajtrk. Z zdravim načinom soočanja se lahko hitro okrevajte - ne da bi zapravili dodaten čas, da bi se osvobodili ali razstrupljali iz snovi, ki ste jih v zadnjem času zaužili. Vaše telo se vam bo zahvalilo in prej boste srečnejši, ker se fizično počutite dobro. Poleg tega zdravi polt pomaga pri vaši lepotni rutini in pomaga pri neizogibni preobrazbi, ki jo boste opravili pred ponovnim vstopanjem v svet zmenkov kasneje.

5 Ženska pot: fizično in mentalno se vrnemo nazaj

Poleg zabave v življenju in naključnih privezov, v katere se vaša bivša potaplja v upanju, da se bo spopadla, se mora ukvarjati tudi z nenadnimi zdravstvenimi težavami. Po navedbah Psihologija danes, po razpadu človeško telesno in duševno zdravje dolgoročno trpi. Fizično je običajno zaradi preveč zabave (ali pa je eden od tistih vrst ekstremnih športov in gre plezanje, ko res ne bi smel kaj plezati). Njegovo duševno zdravje se pokvari in se spremeni v globoko depresijo, ki mu je lahko zelo težko pretresti.

Tudi vi lahko postanete depresivni, toda možnosti so v vašo korist, saj ste se odzvali na razpad, tako da ste poklicali prijatelje iz turneja in ne plezali, medtem ko ste bili visoki, brneli ali se borili z notranjimi čustvi. Hormoni, ki poganjajo ljubezen, so podobni pretresu adrenalina, ki ga čutimo, ko delamo nekaj mejnega strašnega (kot je plezanje ali potapljanje v nebo). Nekateri fantje bodo poiskali te dejavnosti, da bi ponovno pridobili svoj občutek dobrega hormona za boj proti bolečini in žalosti, ki jo trenutno doživljata. Hormonska nihanja razpoloženja se bodo sčasoma umirila in kmalu se bo vrnil v način datiranja.

4 Lekcija iz fantov: imajo ločene škatle za vse

Ženske kot škatle; stvari postavimo vanje in ohranjamo vse ločeno in lepo urejeno. Boljša je škatla. Moški pa imajo miselne okvire.

Kot pravi Glamour, so moški dobri v razdeljevanju in lahko stara zlomljena razmerja vnesejo v možgansko skrinjico in jo skrijejo, medtem ko postavljajo novo razburljivo razmerje v novo škatlo in se včasih igrajo z njo.

Dve škatli se nikoli nikoli ne dotakneta. Medtem ko ljubite škatle, vaši možgani niso zasnovani na ta način. Poleg tega, tudi če ste se uspeli naučiti, da imate možganske skrinjice, bi sčasoma vse vzeli ven in se igrali z njim - razvrščanje dobrega iz slabega in razplet čustvenih vozlov.

Moški tega ne počnejo; ne vedo, kako razpletati svoja čustva. Torej ga držijo v škatli pred očmi. Če bi lahko odprli možgane svojega bivšega možganca, bi našli veliko zelo zanimivih škatel in veliko naključnih z oznakami, kot sta Pick Up Dry-Cleaning, Where Are My Socks in Ne maram korenja. Če bi ti odprl možgane, bi ga pometel na utripajočem toku možganskih valov, ki povezuje vse, kar je v tvoji glavi, in bi se izgubil v samo nekaj sekundah..

3 Ženska pot: čas za ponovno tekmovanje

Način, na katerega so oblikovani moški in ženske, je, da moški lovijo in preganjajo, ženske pa si prizadevajo in se na koncu odzovejo. Medtem ko se časi spreminjajo in smo lahko tudi preganjalci, so njegovi možgani še vedno ožičeni, da bi pav in privabili partnerja, ki vidi druge moške kot tekmece za vašo naklonjenost. To pomeni - kot Bolde povedal, da mora po razpadu ponovno začeti tekmovati.

To je za njega izčrpno, ker je že precej zaposlen, saj potiska svoja čustva, dela in pije. Mislil je, da je končal s to dejavnostjo, ko te je našel. Imaš prednost v tem, da nisi prisiljen tekmovati, in ne boš takoj poiskal novega kolega.

Namesto tega si vzamete nekaj časa zase in preuredite nekaj zlomljenih kosov, preden ponovno preverite igro datiranja. Skakanje z novega datuma na nov datum ni skodelica čaja in zagotovo ni idealna dejavnost za takojšnjo prekinitev. Toda nekateri fantje to storijo v poskusu, da bi prikrili svojo bolečino in se pretvarjali, da so v redu, ko res niso. Takoj se potopite v nov hobi in slišite kot boljšo in zabavnejšo stvar, če je to potrebno po prekinitvi.

2 Ženska pot: ravnanje z malenkostmi je veliko boljše

Saj veš, kako v razmerju, nikoli ne najde svojih nogavic in vedno pozabi kupiti mleko, če mu ne poveš (večkrat)? No, ti se imenujejo "male stvari" in Bolde pravi, da so ženske bolje ravnati z njimi kot moški. Ni presenečenja.

Ko smo skupaj, moški razvijejo navado, da nas pustijo, da z njimi rokujejo z vsemi malenkostmi. Torej, ko je razmerje končano, je obtičal, da poskuša sam obvladati vse svoje male stvari in pozabi kupiti mleko, kruh in jajca..

Medtem, ker si ti vseeno delal majhne stvari, samo premakneš na dan in le trpiš zaradi manjših rutinskih motenj, ker nikogar ne nagovarjaš, da bi dobil mleko po delu. Imate mleko, kemično čiščenje in borovnice za naslednji teden.

Obstaja nekaj fantov, ki so zelo natančni in se z njimi spopadajo z vsemi malenkostmi, toda na splošno, moški nam dovolijo, da ga obravnavamo in nezavedno domnevamo, da bomo vedno z njimi ravnali z njihovimi domicili. To izhaja iz stoletja programiranja in bodo na koncu delali na prihodnjih generacijah. Za zdaj samo pošljite svoje stvari nazaj in jih poimenujte dobro.

1 Lekcija od fantov: njegove prednostne naloge so po pregledu preverjene

Zadnja razlika, ki jo imajo moški včasih prednost, je, kako vidimo odnose in prednostne naloge, ki jih želimo od njih. Kot Psihologija danes Že povedali smo, da ženske običajno iščejo idealno družabnico, da bi imeli otroke in preživeli skupaj naša življenja. To pomeni, da če do razpada pride, smo bolj uničeni zaradi izgube prihodnosti, ki smo jo zgradili v naših glavah, in do spoznanja, da moramo poiskati drugega idealnega partnerja. Medtem moški želijo več razmerja za status in trenutne potrebe ("lepa je in rada mi je všeč, zato jo zadržujem," je to, kar verjetno mislijo).

Ta razlika v potrebah in prednostnih nalogah mu pogosto lahko pomaga pri izboljšanju razmerja. On ima običajno manj resnih odnosov, zato ga ima, ko ga ima, resnično zlomi, ko se konča. Serial daters so uspešni samo zato, ker si prizadevajo, da čustva iz nje. Te stvari vtaknejo v čustveno možgansko polje in ga ostanejo zaklenjeni. Zato, ko pade serijski dater, padejo trdo in ne vedo, kako si opomorejo. Piše kot resnično čudovit piškotek, ki bi ga z veseljem prenašali z pokovko in vinom.

Reference: Psihologija danes, Vixen Daily, Bolde, Mens Health, Bustle, Glamour, Daily Mail, Psihologija danes