15 znakov si še vedno obseden s svojim ex
Ali ste obsedeni s svojim bivšim? Ali razmišljate o njem vsak trenutek budnosti in potem pojdite spat, da bi sanjali o njemu, čeprav ne želi imeti ničesar z vami? Očitno ste še vedno obsedeni z nekom, ki ga ne morete imeti. Samoumevno je, da je nezdrava obsedena z nekom. Še huje, zapravljate svoje življenje, svoj čas, nekoga, ki vam ni več mar za vas.
Kaj morate storiti namesto tega? Kaj če bi izstopili iz svojega območja udobja in dobili življenje? Vem, da zveni kruto, toda pošteno skoraj vsi smo bili v vaših čevljih. Vsi smo se naučili lekcije iz groznih izkušenj. Ugotovili smo, da se poškodujemo samo, če se osredotočimo na nekdanjega. Izgledamo kot idiot vsem našim prijateljem. Tudi nihče ne želi sodelovati v drami. Torej, jasno morate premakniti naprej in prenehati tratiti svoj dragoceni čas na nekoga, ki vas ne želi.
Obstaja veliko načinov, kako lahko nekoga obsedemo. Ko je vroče videti igralec, bi lahko postavili njegovo podobo na namizje ali pa o njej obiskali intervju revije v spalnici. Toda če je dejanski bivši fant, je naše obsedeno vedenje lahko tisočkrat slabše.
15 Preverite njegova sporočila vsakih 15 minut
Prekinil je z vami več kot teden dni, vendar še vedno preverjate svoja besedilna sporočila in prejeta sporočila vsakih 15 minut, da vidite, ali vam je pisal. Počutite se, kot da mora razmišljati o vas in upate na dobroto, da bo prišel k sebi in se premislil. Vso srečo s tem, ker se skoraj nikoli ne zgodi in, kar se tiče moje logike, če je z vami prekinil, je to njegova izguba. Ni ga mogoče vzeti nazaj. Naredi si uslugo in izbriši njegovo številko, e-poštni naslov in besedilna sporočila iz telefona. Ne pričakujte, da vas bo kontaktiral in storil vse, kar je v vaši moči, da bi prenehal čakati na njegova sporočila. Življenje se nadaljuje in vse je prekratko, da bi počakali, da bi se v vaše življenje vrnilo neko prho.
14 Še vedno iščete stvari, ki jih lahko kupite
Ko greš v nakupovanje, ali pogledaš stvari, ki bi jih kupil za svojega bivšega, če bi se vrnil v tvoje življenje? Ali še vedno greste v trgovino z oblačili za moške in si ogledate najnovejše moške modne trende in preverite, ali so v njegovi velikosti? Prenehajte obsedati se nad tem, da bi pokvarili svojega nekdanjega človeka. Ne glede na to, kako se je razmerje končalo, mu ne dolgujete ničesar in lahko ste prepričani, da od vas ničesar ne želi. Če res želite iti na denar, preverite, kaj potrebujejo vaše lokalne dobrodelne organizacije. Pokličite lokalno zavetišče za ženske ali zavetišče za hišne ljubljence in jih prosite, če lahko iz trgovine kaj dobite. Nakup za to in ga nato vzemite neposredno v dobrodelne namene. Zahvaljujemo se vam za ljudi, ki resnično cenijo vašo ponudbo in donacijo.
13 Spustite dobre datume
Vsi na delovnem mestu opazujejo novega fanta v pisarni, toda ko pride do vas in vpraša vašo čudovito sebstvo, če bi radi skupaj odšli na kosilo, mu ne povejte hvala. Ni to, da ga ne najdete privlačnega. Ti. To je samo, da se počutite, kot da bi bilo goljufanje na vaši bivši. Skrivaj misliš, da če boš ostal sam in čist kot beli sneg, bo tvoj bivši videl, kako resnično si velik in zvest. Dejstvo je, da ne deluje tako. Tvoja bivša ne bo opazila tvoje absolutne predanosti in ne bo skrbel. On je izven slike in več kot verjetno želi ostati tak. Z drugimi besedami, če vas dober, lep človek želi odpeljati na kavo ali kosilo, pojdite za to.
12 Najdete izgovore, da ga pokličete
Ali aktivno iščete stvari, ki jih lahko pokličete? Ali ga pokličete in ga vprašate, če se spomni, kje je dal majhno ponev ali če želi svoj bančni peres nazaj? O moj bog. Odloži ta prekleti telefon! Zadnja stvar, ki jo vaš bivši želi je slišati vaš glas po telefonu. On brez dvoma želi nadaljevati, in tudi vi. Vzdržite se od njega, razen če je resnično nujna, ki ga na nek način vključuje. Namesto tega poiščite kaj drugega s svojim novim najdenim časom. Preberite knjigo, se pridružite organiziranim pohodom ali obiščite nekaj kavarn, ki so se pravkar odprle. Na kavo napišite ocene in jih pošljite na Yelp. Samo najdi nekaj drugačnega, da bi ti odvrnil misli od njega. Ne želite, da bi vas spominjal kot zanikanje ali da bi pomislil, da se mora skrivati od svojega norca. Naj stvari ostanejo prijateljske, vendar oddaljene.
11 Še vedno spiš v njegovi majici
Ko ste bili skupaj, ste vedno spali v eni od njegovih majic. Ko ste prekinili, ste se držali ene od njegovih srajc, da bi se še vedno počutili blizu njega, medtem ko ste spali. Resno, kaj si misliš? Kako se lahko spustiš in nadaljuješ, če imaš še kaj od sebe? Namesto tega mu pošljite majico nazaj ali, če je ne želite, jo dajte v dobrodelno obleko in pojdite kupiti svojo udobno majico, na kateri boste spali. okoli svojega kraja, ki je njegov. Če so od njega polnjene živali, jih dajte v dobrodelne namene. Odstranite vse iz svojega življenja, da boste lahko začeli sveže in se osredotočili na sebe. Morda boste želeli uporabiti ta čas tudi za čiščenje omare in predalov. Pripeljite prtljažnik, poln stvari za darovanje. Potem lahko zares začnete znova.
10 Njegova slika je še vedno na vašem telefonu
Ali njegov obraz še vedno osvetljuje zaslon telefona? Ali je slika vašega namizja fotografija vaših najljubših klepetalnic? Ko je razmerje končano, je čas, da spustiš vse to sranje. Seveda lahko fotografije shranite v datoteko na vašem računalniku, vendar jih ne prikažite na zaslonu. To ne bo storilo ničesar, ampak bo služilo kot stalni opomnik, da vi in vaš bivši nista več skupaj. Spusti to bolečino in te sanje, da se spet skupaj z njim in očistiš telefona in računalnika vseh opomnikov. Namesto tega vzemite nove fotografije cvetja, domače živali, družine ali kulise in uporabite nove slike na zaslonih. Fotografirajte nekaj, kar vam pomaga, da se premaknete naprej, kot je hiša za sanjske plaže, ki jo boste želeli prihraniti in kupiti en dan. Osredotočite se na cilje, ne na slike preteklosti.
9 Vi ste nekoga, ki bi ga ljubosumni
Ti si poškodovan in hočeš na tvojo nekdanjo vrvico na kakršenkoli način, tako da se lahko vrneš na tradicionalno staro pripravljenost in vprašaš drugega tipa na zmenek. Vztrajate, da greste nekam kamor veste, da bo vaš bivši. Bistvo je, da poskušate poškodovati svojega bivšega in ga narediti ljubosumnega. Kar pa se dejansko zgodi, je, da se poškoduješ, da izgledaš kot obupen bedak pred drugimi in verjetno končaš, da poškoduješ datum, ki bi lahko bil res odličen fant. Ustavite se, če razmišljate, da bi se srečali z nekom, ki bi samo poškodoval vašega bivšega. Namesto tega se prisilite, da si vzamete odmor od zmenkov in se osredotočite na lastne potrebe. Če potrebujete nekaj za početi, se naučite novega konjička ali se udeležite tečaja na lokalni šoli. Naredite, kar morate storiti, da se sprostite, ne da bi poškodovali druge ljudi.
8 Začel si dieto za hujšanje, da ga impresionira
Res? Boste sami postavili skozi pekel noro hujšanje prehrana samo, da se vaš ex nazaj? Ne zanima me, koliko ste tehtani, ko greste na kakšno dieto, ne bi smela biti samo zdrava prehrana, ampak to morate storiti izključno zase. Ko je razmerje končano, je to storjeno. Nobena količina samomučenja in stradanja ne bo prinesla vašega bivšega nazaj. Po drugi strani pa, če se boste lotili jogginga ali treniranja za lastno osebno korist in kot način, ki vam bo pomagal, da boste presegli svoje bivše, potem boste imeli več moči. Nobenih velikih sprememb ne bi smeli narediti za nekdanjega. Moraš jih narediti zase ali, kot gumica, se boš vrnil v slabe prehranjevalne navade, ko boš spoznal, da se je tvoja bivša res premaknila..
7 You Internet Stalk Ženske, s katerimi se pogovarja
Ne samo, da berete skozi njegov Facebook vir, temveč tudi spremljate in preverjate vsako žensko, s katero se je povezal. Če vidite, da ima rad svoje stvari ali objavljate na svoji strani, takoj preverite njene stvari in zaženite internetno iskanje po njenem imenu. Naj vam zdaj povem, da to ni kul. Kogar koli se pogovarja ni več vaše podjetje, in vse nove prijateljice, ki jih sprejme na poti, so njegovi osebni odnosi. Če jih preverimo, samo poškodujete sebe, ne njega in ne drugih žensk. Začeli boste primerjati sebe z njimi, jih kritizirati in morda celo napadati na delovnih mestih. Na koncu boš izgledal le kot psiho ex dekle in nihče ne bo želel biti blizu tebe. Če se boste premaknili, boste lahko izgubili tudi račun. Je vaš bivši vreden? Sploh ne.
6 You Dress Up pred odhodom iz hiše
Ali se znajdeš, da si poljubljaš ličila, da so ti lasje videti popolni in da nosiš vroče obleke, ko se odločiš zapustiti hišo? Ali sanjate, da boste naleteli na svojega bivšega, medtem ko ste zunaj in ali upate, da ga boste z iskanjem absolutnega najboljšega uspeli vrniti? Odreči se. Dodatnega napora ni vredno vseh težav za že-bilo. Po drugi strani pa, če ste vse lepo le, da bi spoznali novega, pojdite za to. Tudi če bo le začasna pomoč, da bi vam pomagala, da se prebrodite, bi se morali v tem času začeti osredotočati na napredovanje in se ne vrniti nazaj na to, kar ste imeli. Če ne iščete, vendar še vedno v upanju, da boste pokukali na svojega bivšega, se prisilite, da boste obiskali le kraje, za katere veste, da ne bo šel. Pojdi ven, ko veš, da je obtičal na delu. Nehajte se mučiti z upanjem, da ga boste videli. Over pomeni več.
5 Še vedno uporabljate njegovo ime v geslih
Ali še vedno uporabljate njegovo srednje ime ali datum rojstva v geslih? Ali nenehno uporabljate njegove začetnice v ročajih za prijavo? Po razpadu je ena od prvih stvari, ki jo morate narediti, spremeniti vsa gesla, tako da se nobena od njih ne bo spomnila na vašo ex. To pomeni, da ni začetnic, rojstnega leta in brez njegove najljubše hrane, ki ji sledi posebna številka. Daj vse to. Boste morali spustiti vaš ex popolnoma in ne obdržati nobenih opomnikov okoli. Poleg tega menite, da je to pravi čas, da spremenite vsa gesla iz varnostnih razlogov. Tako ga boste odstranili s seznama gesel in ustvarili varnejša gesla, ki jih boste uporabili. Kar zadeva njegovo vključevanje v ročaje, spremenite vse to zdaj. To, kar počnete, ga ne bo vrnilo. Če ga bo izvedel, ga bo samo iztrebil.
4 Izogibajte se delanju stvari, ki mu niso všeč
Ali imate radi gledanje filmov grozljivk, toda vedoč, da ste sovražili grozljive filme, se jim izogibate? Klikneš mimo najnovejših zgodb o duhovih in jih raztrgamo, občutiš obžalovanje, ker je imel rad komedije. Sovražili ste njegove komedijske predstave, vendar jih uporabljate, da se z njimi spopadete, tudi če se pretvarjate, da jih imate radi, samo da bi bili srečni. No, dragi, ta čas je pretekel in zdaj je čas, da se ponovno povežemo s svojimi željami in željami. Nehajte razmišljati o tem, kaj vam je všeč vaš bivši bivši prijatelj in kaj vam ni všeč in odkrijte svoje interese. Vrnite se na stvari, ki ste jih uporabljali, preden ste ga spoznali, in preučite tudi nove stvari. Zdaj je pravi čas, da se zgradite, izboljšate svoje močne točke in ustvarite nove. Konec koncev, na koncu dneva, to, kar delate zase, najbolj šteje in vam bo pomagalo pri zdravljenju in okrevanju od kakršnega koli slabega razpada..
3 Še vedno si želite imeti otroka
Prosim, ne bodite tista grozljiva bivša deklica, ki še vedno želi imeti svojega nekdanjega otroka. Samo ne razmišljajte o tem ali razmišljajte o načinih, kako bi ga lahko zanosili, ko je zdaj vaš bivši. Razmislite o tem - on je vaš bivši z razlogom. Če je prekinil z vami, potem očitno ne želi biti s tabo in bi vas verjetno sovražil, če imate njegovega otroka in ga prisilite, da se ukvarja z vami naslednjih 18 let. Pomislite na otroka, ki bi ga imeli, in odraščali, vedoč, da se njegovi starši ne marata. Dovolj težko je biti otrok, toda tisti, ki je vzgojen v poškodovanem odnosu, bo trpel bolj kot večina. Namesto tega premaknite svoje razmišljanje proč od svojega bivšega. Če imate otroka visoko na vašem dnevnem redu, potem poiščite zdrave načine, s katerimi lahko dosežete ta cilj, bodisi tako, da pridobite donatorja sperme, se vključite v zdrav odnos ali celo vzamete otroke, ki potrebujejo odrasle, da jim dajo ljubezen in nego.
2 On je vse o katerem govorite
Vaši prijatelji so se izogibali vas in vaša mama je prenehala pobrati telefon, ko jo pokličete dva plus-krat na dan. Zakaj? Ker vse o čem govoriš, je tvoj bivši. Neprestano ponavljajte iste stare scenarije in jih sprašujete, kaj bi lahko storili drugače. Želite jim povedati o vseh čudovitih časih, ki ste jih imeli z njim, in želite tudi njihov nasvet, kako ga lahko dobite nazaj. In, oh, bi mu lahko poslali sporočilo, ker ne odgovarja na vaša sporočila? S svojim nezmožnostjo, da bi opustili bivšega, ste vsi vozili. Če ugotovite, da se vaši prijatelji in družina nenadoma skrivajo pred vami, je čas, da se ustavite. Prosite jih, naj vam pomagajo, da se premaknete mimo tega kolesarjenja in nadaljujete. Povejte jim, da želite priti ven in narediti nekaj novega, in potem to storiti, ne da bi omenili svojega nekdanjega. Nič več ex pogovora. Prepovedano je.
1 Nastavite lažen Facebook račun
Imeli ste tako težko čas, ko ste pustili, da vas je blokiral, da bi videli njegovo Facebook stran. Da bi stvari še poslabšale, vam nobeden od prijateljev ne bo dovolil, da si ogledate njegov Facebook status na svojih telefonih, ker vedo, da je čas, da se spustite. Preveč ste obsedeni. Naredite edino, kar si lahko zamislite in začnete nov, lažen Facebook račun, da ga vohunite. To deluje samo, če nima vseh nastavitev zasebnosti. Če ste ga opazno zalezovali, se je verjetno obrnil na vsak osebni blok, ki ga je lahko našel, tako da ne boste videli ničesar drugega kot njegovo ime in sliko. Ko ste dosegli to novo nizko obsedenost, je čas, da dobite pomoč. Obrnite se na prijatelja ali družinskega člana ali pa poiščite osebni coaching. Res je čas, da preidemo na novejše in boljše stvari.