15 Bori, s katerimi se mora spopasti vsak rakasto dekle
Pravo rakasto dekle (rojeno med 20. junijem in 22. julijem) bo po zaslugi svoje ljubeče, prijazne in sladke narave poznano kot "materinski". Če iščete zvestega prijatelja, ki se bo držal z vami skozi debelo in tanko - ne glejte dlje od nekoga, ki pade pod ta zodiak. Ariana Grande, Selena Gomez, Khloe Kardashian, Lana Del Rey in Lindsay Lohan so vsi znani rakiji.
Vedno najprej postavljajo druge in ščitijo ranljive, toda to je le, če so se tega dne zbudili v dobri volji. Dejstvo je, da so rakasta dekleta nepredvidljiva in pogosto imajo nihanje razpoloženja, zato jih je težko analizirati..
To ni vse slaba novica za tiste, ki so rojeni pod tem znakom, obstajajo številne koristi, toda realnost je, zahvaljujoč svojemu vodnemu znaku, soočena tudi s številnimi ostrimi realnostmi. Tu so najtežji boji, s katerimi se spopadajo, in s pomočjo strokovnjakov, kako se spopasti z njimi.
15 Imajo nerazumna nihanja razpoloženja
Padanje pod vodnim znakom (Rak, Škorpijon in Riba) pomeni, da so spremembe razpoloženja pogoste in nepredvidljive. Pravi Cancerian ne želi biti v slabi volji - to je, kako se počutijo za tisto uro dneva. Za tiste okoli njih lahko postane izčrpna in v najslabšem primeru: neznosna. Če se vam zdi, da kričite: "Zakaj ste takšni? Pred nekaj urami ste bili v redu!" potem ste najverjetneje v družbi raka.
Steven Berglas, psiholog in nekdanji klinični profesor na Harvardski medicinski šoli, je za Forbes revija je odličen način za uničenje slabega razpoloženja s "usmerjanjem vašega notranjega bojevnika." Pojasnil je: "Delovanje pogumnega na zunaj - z glavo visoko, prsnim košem in trdnim pogledom - pogosto pomaga, da se počutite pozitivno in močno znotraj. Še bolj stabilizira se povratne informacije od drugih, ki s pomočjo neverbalnih znakov prepoznajo in spoštuj svojo moč. "
14 So kopalci
Zbiralci so čustveni glede svojih zbirk, medtem ko so nakladalci čustveni vse. Raketa bodo imela medvedke in druge nakit od takrat, ko so bili novorojenčki. Veste, da ste v osebnem prostoru Canceriana, če so kupi starih revij in zapisov - imenujete ga "absolutna zmešnjava", ki jo imenujejo "zakladnica". Mislili bi tudi, da ste delo zla, ker ste predlagali, da bi ga vrgli ven.
Strokovnjak za duševno zdravje dr. Gregory L. Jantz, avtor Upanje za odnose povedal Psihologija danes: "Kopičenje hkrati razbremeni tesnobo in jo proizvaja. Tudi misel o zavrženju ali čiščenju hišnih predmetov povzroča ekstremne občutke panike in nelagodja."
Če preveč smeti postaja preobremenjeno, je čas, da naredimo spremembo, namesto da bi stvari vrgli stran in povzročili veliko stiske, pakirali predmete v škatle in jih shranili. Prepričajte se, da je škatla datirana, preden jo zapečatite in če po enem letu niste potrebovali artiklov - potem jih morda sploh ne potrebujete.?
13 Ne morejo stati v konfrontaciji
V raku se pogosto soočajo z nesprejemljivim obnašanjem, ker raje ne govorijo ničesar, kot bi se morali ukvarjati s soočenjem iz oči v oči. Bolj verjetno bodo posredovali svoje pritožbe z besedilnim sporočilom ali telefonskim klicem potem osebno. Pogosto so mirni in potrebuje veliko, da se Cancerian potisne čez rob, a ko končno raznese - pazi!
Ljudje, ki se ne morejo spopadati s konfrontacijo, pogosto postanejo rdeči v argumentu ali se pretresajo z jezo. Če želi Cancerian postati boljši pri ravnanju, potem Mike Tyrrell, terapevt in soustanovitelj Neobičajno znanje, predlaga: "Dobro ravnanje v konfrontaciji ne pomeni nepotrebnega kričanja ljudi ali ustvarjanja težav, kjer ti resnično ne obstajajo. To je bolj povezano s tem, da je v vašem umu jasno, kje je točka, preden boste kaj povedali. Lahko in moramo zmanjšati druge nekaj ohlapno. Naredite si svoja pravila, nato pa se dovolj spoštujte, da se boste držali njih. "
12 Pogosto so sprejeti za odobritev
Kot smo že omenili, rakavci niso nagnjeni k soočanju z drugimi, zato se njihove mišje osebnosti pogosto jemlje kot samoumevne. Prav tako so neverjetno dane in prijazne, zaradi česar so tudi zelo ranljive za tiste, ki jih želijo uporabiti kot odskočno desko za napredovanje. Cancerians morajo izbrati svoje bližnje prijatelje pametno, da bi prihranili veliko heartbreak navzdol črto.
Zdrav način, kako se izogniti jemanju za samoumevno, je, da si prizadevamo za spoštovanje in ne pozornost. Psihcentralna Priporočite: "Če se soočite z osebo in izrazite svoje mnenje in nesrečo, obstaja velika verjetnost, da vas ta oseba v prihodnosti ne bo obravnavala na enak način. Ne gre za konfrontacijo. Ampak preprosto," ne cenim, kako ste " Govorim z menoj, "pravi a dolga poti. Z nekaj majhnimi spremembami boste dobili spoštovanje, medtem ko se boste učili, kako spoštovati. Uporabite te tehnike v vseh interakcijah, da pridobite spoštovanje, ki si ga zaslužite. "
11 Težko jih je spustiti
Razstavljanje z rakastim dekletom ne bo trajalo le en dan - lahko vodi do tednov, mesecev in norosti dovolj celo leto, dokler končno ne izpustijo vseh svojih čustvenih navezanosti na vas. Simbol zodiaka je rakovica in te kandže so za namen. Ne samo v odnosih, ampak se tudi trudijo pozabiti boleče spomine iz preteklosti. Podobno kot zbiranje smeti okoli hiše, imajo tudi težave s pomladanskim čiščenjem svojih umov.
Dr. Judith Sills, psihologinja in avtorica New York Times najboljši prodajalec Presežna prtljaga: izstopanje iz lastne poti, povedal Psihologija danes: "Težko je spustiti preteklost v odsotnosti pozitivnega pogleda na jutri. Potrebuješ vizijo prihodnosti. Vlaganje v, odvračanje pozornosti ali razburjenje o nečem, kar bo pred nami, bo zagotovilo energijo in voljo prisilite se, da vzamete spletni razred, najamete trenerja in vodite podrobne zapise o izboljšavah vašega telesa. Da bi si privoščili cilj, da bi delali, vam bo pomagal vleči iz živega peska včeraj.
10 Imajo groze za daleč predolgo
Ker imajo rakavci tako dober spomin, potem ko so bili poškodovani, jim je težko odpustiti. Pogosto to prispeva k njihovemu čustvenemu stresu, saj vsakič, ko pomislijo na osebo, ki jim je storila škodo, pride na misel na videz bolečih trenutkov. Odpuščanje je pomembno v vseh odnosih, prijateljstvih in celo na profesionalnem delovnem mestu. Čeprav odpuščanje nekoga prehitro lahko zmanjša naše samospoštovanje, lahko zadrževanje na zamere povzroči nizko razpoloženje, zvišanje krvnega tlaka ali še huje - depresijo..
Po besedah Oprah Winfrey je med intervjujem z Davidom Lettermanom rekla: "Odpuščanje pomeni opustitev upanja, da je preteklost lahko drugačna. Sprejema se, da se vam je to zgodilo, ne strinjate se, da je bilo v redu. Odpuščanje je opustitev upanja. Ne drži se v upanju, da bi si želela, da bi bil to kak drug način, kot je bil v resnici. Odpovedovanje upanja, da bi bila preteklost lahko drugačna. "
9 Všeč so druženje (na lastne pogoje)
Raki so pravi domačini zodiaka. Radi zabavajo goste na svojem domu in stranke, ki jih gostijo, so znane kot najboljše. Vendar, ko so mize obrnjene in zapustijo hišo, da se družijo v javnosti ali v tujih domovih - se borijo. Delno zato, ker imajo malo nadzora nad okolico, so zaskrbljeni nad tem, kaj drugi mislijo o njih in tudi zato, ker bi se raje vrnili v svoj dom - kot rak, ki se je vrnil v njihovo lupino..
Če se rakavka bori na družabnem dogodku, je najbolje, da se spomnimo, da vas nihče ne more pregledati. Dnevni um razložite: "Če ste zaskrbljeni pred zabavo, je to morda zato, ker ste preveč zaskrbljeni glede tega, kaj drugi ljudje mislijo o vas. Porabili ste toliko časa, da ste zaskrbljeni, kaj drugi mislijo o vas, da vas konča, da ste resnično živčni, paranoični in zaskrbljeni. Včasih je koristno reči sebi.Ljudje ne razmišljajo o meni v vsakem trenutku. Vsaka moja poteza se ne pregleduje. Če ste realni, boste spoznali, da je večina ljudi preveč zapletena v svoja vprašanja in nevroza, da bi se ukvarjali z vami. "
8 So grozne z velikimi skupinami
Raki se dobro soočajo z velikimi skupinami, če niso preglasni, preobremenjeni ali neprijetni. Če je v zraku vroča vibracija, potem bi raje izšli iz situacije v najkrajšem možnem času in še dolgo hrup zvonil v ušesih. Na delovnem mestu imajo raje individualne razprave, namesto da bi jih poklicali v delavnico.
SucceedSocially.com Priporočite: "Včasih bo skupinski pogovor očitno vključeval vse, ki bodo govorili skupaj. Včasih je več ljudi zbranih na istem območju, vendar je v redu, če se malo stranski pogovori prekinejo. Če ste za mizo šestih ljudi, in štirje od njih govorijo o nečem, kar vas ne zanima, lahko poskusite začeti nov pogovor z drugo osebo. Ne skrbite, da govorite, ko drugi govorijo, to je v redu. nekoga na strani. "
7 delujejo težko (vendar je samo fronta)
Raki so podobni znaku za rakovice, kjer vedno postavljajo trdo fronto. Čeprav so na zunanji strani močni, s trdim oklepnim oklepom, v notranjosti imajo mehak pod trebuhom. To lahko pogosto pripelje do polnjenja čustev, ki jih bodo čustveno mučili.
Avtor Premagovanje nizke samozavesti s premišljenostjo, Deborah Ward, razložila psihologiji Danes ni nič narobe s tem, da sta občutljiva in močna. Pojasnila je: »Če veste, da imate te lastnosti, lahko zaupate sebi, da se boste znašli v težkih časih. Ko verjamete, da ste močna, sposobna oseba z notranjimi viri, ki vam bodo pomagali, se boste zavedali, da ne boste da ne boste morali biti odvisni od drugih ljudi ali karkoli zunaj sebe, da bi vas spravili skozi to. Ko verjamete, da ste lahko odvisni od sebe, se boste znašli v tej priložnosti in postali stolp moči, ki ga potrebujete, ko je življenje vihar . "
6 Borijo se brez ustvarjalnosti
Pravi Cancerian bo zelo ustvarjalnost in pogosto če ne najdejo načina, da bi se izrazili skozi umetnost, pisanje, glasbo ali performans, potem trpijo čustveno. Ustvarjanje jih naredi tako, da se počutijo, kot da so njihova "prava jaza", in da jih omejujejo od te potrebe, pogosto povzročijo eno od njihovih znanih nihanj razpoloženja. Da bi jih spodbujali, si želijo redno potovati v umetnostne galerije ali gledališče. Pogosto bodo njihovi domovi okrašeni z umetniškimi deli iz celega sveta.
Idealna kariera za vsakega Canceriana bi bila ustvarjalna kariera, kjer lahko delajo od doma. Kot gospodinje, ki ostanejo v zaprtih prostorih in zaslužijo bodisi kot pisatelj, glasbenik ali slikar, bo to njihovo sanjsko življenje. Prav tako bi uspevali kot digitalni umetniki, vodje trženja, vodje blagovnih znamk, animatorji ali oblikovalci spletnih strani. Njihova sposobnost negovanja in skrbne strani so tudi naravni učitelji.
5 Predlagajo, da se zgodaj umirijo
Ker so naravne gospodinje, in njihova želja po materi in negovanju, imajo rakavci nagnjenje k prehitremu prehodu v stvari. Ne bodite presenečeni, če boste našli rakavec, ki živi s svojim partnerjem nekaj mesecev po srečanju. To se lahko pogosto konča z nesrečo, saj temelj odnosa ne bo dovolj močan, da bi se spopadel s takšnim tempom. Zgodnji preskok prav tako vodi k odločitvam v napačnem partnerju - kar je ponovno povzročilo precejšnje težave. Zavedati se morajo, da ni hitenja; po podatkih Urada za državno statistiko je povprečna starost za pare, ki se ustalijo, 30 za ženske in 32 za moške.
Spletna stran za zmenke eHarmony prav tako svetujem: "Starejši postanete boljši, veste, kaj želite od življenja. To vam omogoča boljše partnerske odločitve. Vaše romantične odnose, prijateljstva in izkušnje z vašo družino vam dajejo izkušnje pri poznavanju ljudi, s katerimi se srečujete. s - in vrstami, ki vas pometajo na napačen način. Tako boste lahko videli preteklo privlačnost, ko boste spoznali nekoga novega, kar je res pomembno. "
4 Ne potrebujejo
Tudi z rakavimi kremplji so zelo potrebni in zahtevajo stalno zagotovilo od svojih partnerjev. Pogosto lahko to pripelje do čustvene izčrpanosti, saj morajo tisti, ki so jim najbližje, slediti svojim nenehnim čustvenim potrebam.
To je pogosto najtežja lastnost, ki jo morajo premagati, saj morda ne bodo nujno prepoznali vedenja kot „potrebnega“ ali „okornega“. Ukrepi, ki bi lahko spadali v ta znak, vključujejo: vztrajno klicanje partnerja, ko so že rekli, da so zaposleni, prekinitev delovnega dne, označevanje družabnih dogodkov, ki morda niso primerni za vas (npr. Nočni pogovor z fanti), ali načrtovanje dejavnosti za vašega partnerja brez preverjanja, ali bi želeli najprej.
Ustvarjanje lastnih načrtov in učenje, kako postati manj odvisni od ljudi okoli sebe, bo prineslo veliko več sreče in tudi povečalo njihovo samozavest. Čeprav je to vse lažje reči kot narediti, kot je vgrajeno v njihovo naravo.
3 Živijo v sanjskem svetu
Življenje v njihovih glavah je udobje za vsakega raka, imajo tako visoka pričakovanja o življenju, delu, ljubezni in potovanjih, ki pogosto ustvarjajo svoj svet, kjer je vse mogoče. Vsakdo ima od časa do časa zdravo pobeg, toda ko gre za tiste, ki spadajo pod ta zodiakalni znak, se meje med resničnostjo in fikcijo pogosto zameglijo. Slišali so več kot ducat krat, da imajo "preveč aktivno domišljijo".
Presenetljivo je, da je najlažje prenehati sanjariti, da bi dobili veliko spanja. Stanley C. Loewen je povedal Healthguidance.org: "Študije so pokazale, da če ne bomo dovolj spali, zlasti vrste REM (hitrega gibanja oči - to je spanje, v katerem sanjamo), lahko to začne posegati v naša budna življenja v obliki halucinacij. Vsaj to nam olajša, da se globoko potopimo v misli in domišljijo, kot v sanjarjenju, poiščemo načine, kako ne le izboljšati količino spanja, temveč tudi kakovost. čez dan se utrudi in pijem manj kofeina. "
2 so preveč občutljivi
Malo, kar lahko rečete Cancerianu kot šali, ne da bi ga vzeli naravnost v srce. Globoko navzdol so občutljivi tipi in ne cenijo, da se jim je posmehoval, tudi če je popolnoma nedolžen. Boste našli večino časa rekel jim, "To je samo šala!" Visoko občutljivi ljudje (znani kot (HSP) predstavljajo približno 20% prebivalstva, zato njihova čustva niso redka.
Torej, kako lahko rakari bolje obvladajo svojo občutljivo stran? Psihologinja Andrea Bartz je za psihologijo danes povedala, da svetuje: "Vaši možgani delajo nadurno in prispevajo k razpoloženju drugih, zato potrebujejo možnost, da si opomore. Omejite stimulacijo, ko lahko. Meditacija je tudi močan način za zmanjšanje stresnih hormonov (poskusite) hitre, triminutne meditacije čez dan: Sedite tiho, položite roko na srce, poglobite dihanje in se osredotočite na nekaj lepa. "
1 Okamenjeni so zaradi zavrnitve
Strah pred zavrnitvijo lahko prevzame celotno življenje Canceriana. Če čutijo najmanjši namig o zavrnitvi, bodisi v glavah ali v resnici, to lahko sproži čustva ponižanja, osamljenosti, neuporabnosti ali samo občutek patetičnosti. Ker se nagibajo k temu, da se zadržujejo na vseh čustvih, ti občutki ne izginejo hitro in lahko povzročijo veliko slabih dni.
Pogosto so zaskrbljeni nad drugimi, ki tako lahkomiselno zavračajo zavrnitev. Po nasvetu Amy Morin, psihologinja in avtorica 13 Stvari, ki so duševno močne, razkriva: »Mentalno močni ljudje vedo, da zavračanje služi kot dokaz, da živijo življenje v največji možni meri. Če si nikoli zavrnili, morda živite predaleč znotraj območja udobja. Ne moreš biti prepričan, da se potisneš do svojih meja, dokler ne boš vedno obtičal. "