8 Najpogostejše napake po prelomu, ki jih nikoli ne bi smeli

Obstajajo določene stvari, ki jih ne bi smeli delati takoj po velikem razpadu, ker le še poslabšajo položaj. Ugotovite, kaj so te napake!

Opravljeno je. Over. Kaput. Nič. Odnos, ki ste ga tako težko rešili, je končno dosegel svoj konec. Ampak glede na to, da to morda ni vaš prvi razpad, boste verjetno dobro počeli?

Za tiste med vami, ki imajo vedno težave z razpadom, je morda čas, da ponovno razmislite o stvareh, ki jih počnete, medtem ko se rana še vedno zdravi. Ko čustva preglasijo logiko, lahko ugotovite, da delate stvari, ki niso niti logične niti zdrave za vaš razum.

Toda pogosto so najpogostejše stvari, ki jih ljudje počnejo, ko se samo odmaknejo od razpada, tiste stvari, ki jih je treba izogibati. Ne samo, da vas obdržijo ujeti v trenutku skrajne bede, temveč tudi razmišljajo o dogodku, s katerim bi morali trdo delati, da bi se prebili..

8 stvari, ki jih ne smete nikoli storiti po razpadu

Medtem ko je vaše srce še vedno ranljivo zaradi čustvenega udara, ki ga je obravnaval razpad, obstaja nekaj stvari, ki jih ne bi smeli niti pomisliti.

# 1 Vztrajanje na pogovoru o zaključku prehitro. Pogovor o zaprtju je, ko se dva človeka, ki sta prekinila, odločita, da se bosta ponašala kot odrasli in govorila o stvareh, ki sta jih želela povedati med razpadom. To pogosto vključuje opravičilo za besede in predmete, ki so bili vrženi.

Osvetljuje obremenitev vašega srca in vam omogoča, da nadaljujete z mirnim izražanjem vsega, kar ste želeli povedati. Za nekatere je osebno srečanje preveč in raje bi to storili s telefonskim klicem ali celo s pismom.

Da, zdravo je, vendar le, če ste ga naredili potem, ko ste oba končali z razpadom. Vprašajte ga prezgodaj in ponovno boste odprli rane, ki bi morale biti zdravilne. Bolečina in grenkost sta še vedno tam, zato je verjetno, da boste na koncu naredili sceno.

Spomin na čas, ki ste ga včasih delili, bo preveč nov in to bi lahko na koncu sprožilo poplavo solz. Naš nasvet? Daj mu vsaj nekaj mesecev, preden poskušaš govoriti, samo da si na varni strani.

# 2 Zalezovanje nekdanje ali nove osebe v življenju vašega nekdanjega. Vsaka srečna slika, ki jo pošljejo, bo v vaše srce dodala še en nož. Vemo, da morate resnično čutiti bolečino in žalost, da dosežete katarzo in se premaknete naprej. Toda preverjanje, kaj bo do ex, bo samo podaljšalo vašo bolečino. Poleg tega ni res, da veš kaj delajo.

Če potrebujete pomoč, ki se upira skušnjavi, je dober način, da ne boste razmišljali o tem, da ne spreminjate ex na socialnih medijih. To izključite tako, da namestite eno od tistih aplikacij, ki preprečujejo obisk spletnega mesta ob določenem času dneva.

Za tiste med vami, ki resnično mislijo, da se vam ni treba upreti, preprosto odstranite vsako aplikacijo za družabne medije, ki jo imate, in za nekaj dni prisegate na internet. Ne samo, da vas bo zadrževalo zalezovanje, temveč vam lahko tudi preprečuje, da bi vaše žalitve prezračevali v vaše spletno omrežje.

# 3 Odhod na vaše stare časovne točke. To je prav tako slabo kot zalezovanje, samo če tega ne počnete iz udobja svojega doma. Ko greste na kraje, kjer ste se družili, se spominjate dobrih časov, ki ste jih imeli skupaj. Na koncu boste izgubili več kot bi morali. Najslabši del pa je, da se lahko v javnosti spremenite v barvo solz!

Edini razlog, da obiščete staro datumsko točko, je ustvariti nove spomine o kraju, po možnosti, ko ste precej nad svojim bivšim. Pomaga, da se ne omeji določen prostor na spomin. Torej, ko ste se preselili naprej, se lahko vrnete na kraj in ga spremenite iz »restavracije, kjer smo imeli prvi dan«? na "ta kraj, ki služi super piščančja krilca."

# 4 Samozaprtje. Z oteklimi očmi, izcedkom iz nosu in nagnjenjem k razžalitvi ob najmanjši provokaciji, vam resnično ne moremo zameriti, če želite ostati doma in se potopiti v bedi. Toda življenje se mora nadaljevati, tudi če ste samski in skrbite za zlomljeno srce. Dan ali dva, da si pomagate izterjati, je v redu, toda nič več lahko povzroči več škode.

Izgubili ste osebo, ki jo imate radi, vendar to ni razlog za izgubo vsega drugega v vašem življenju. Pokazali ste se na delo, druženje z drugimi ljudmi in delali stvari, ki jih imate radi, da vam pokažejo, da to ni konec sveta! Sčasoma se bodo te stvari počutile manj kot motnje in obrambne mehanizme, in bolj kot običajne dejavnosti, ki jih zdaj začenjate ponovno uživati.

# 5 Lov na odskok. Povratna razmerja vam lahko pomagajo pri prelomu, vendar le do določene točke. Plitkost povratne povezave ne more nadomestiti globine vašega odnosa z vašim bivšim. S tem povem, da ima najboljši, za katerega lahko upaš, da bo v odbojnem fantu ali deklici oseba v tvoji postelji in morda ima nekoga, s katerim se lahko lepo pogovarja..

Medtem ko ima odskok je v redu, ob eni takoj po vaši ex je zapustil lahko povzroči več škode kot dobro. Prvič, vaša beda se lahko spremeni v obup in na koncu se lahko vrnete domov s skoraj vsakim. Prav tako boste morali razmisliti, da bi lahko s svojim neprestanim krikom obrnili vaš novi priključek "Zakaj me moj bivši ljubitelj ne ljubi ?!"

# 6 Biti absolutno zapravljen. Tvoje razmerje se je razblinilo, zakaj se tudi ne razbil, kajne? Napačno. Pridobivanje začasne glasbene plesne glasbe in ton alkohola bo služilo, da bi zdaj zatrepljalo bolečino in da vam bo jutrišnji maček.

Predstavljajte si, kako slabše bo to prelomno podjetje, če na isti dan dojite tako utripajoč glavobol in zlomljeno srce?

# 7 Prizadevanje za maščevanje. Takoj po razpadu ste polni vseh teh negativnih čustev. Počutite se kot žrtev v začarani igri in verjamete, da si zaslužite svoje maščevanje. Drži se tam! Zavedati se morate, da ko ste šli skozi travmatični dogodek, kot je razpad, lahko vaša čustva prevzamejo vašo glavo. Vse to maščevalno podjetje je lahko samo tvoje slabo srce, ki išče način, kako se rešiti.

Maščevanje, ki vključuje povzročanje bolečine, poškodovanje lastnine in povzročanje ponižanja, ni najboljša ideja. Torej, če ste hudobni in si prizadevate, da bi se maščevali osebi, ki vam je zlomila srce, naredite to na svoj način: z dvigom iz srčnega utripa in boljšo osebo.

# 8 Poskušam se preobraziti v fantazijskega partnerja tvojega bivšega. Self-izboljšanje je nekaj, kar je lahko zdrav način delovanja po razpadu. Ampak "izboljšanje" ?? kdor se opira na standarde ex-ja, vas bo obdržal na bivši postaji. Ko poskušate biti oseba, ki jo vaš bivši želi do danes, dokazujete svoji bivši, da še vedno iščete način, kako rešiti, kar je ostalo od vašega neuspešnega razmerja..

Veliko truda vložite v preobrazbo v nekoga, ki ga vaš bivši hoče, toda v bistvu ste še vedno vi. Spreminjanje barve las, pridobivanje abs ali spreminjanje v pop kulture savant morda ne bo dovolj, da bi dobili vaš ex ljubiti znova. Če karkoli, bi se lahko zaljubil v dejanje, zato boste morali ohraniti videz samo zato, da boste ohranili odnos. To je kot zveza odnosa, ki temelji na laži!

Morda mislite, da vam bo zabava, iskanje zaprtja ali celo iskanje povratnega razmerja pomagalo pri hitrejšem zdravljenju, vendar samo preprečujejo, da bi se sprijaznili z vašim srčnim utripom. Ko se izognete tem pogostim napakam, dovolite, da vaše srce resnično čuti izkušnjo in obravnava vaša čustva. To je na koncu boljše, kot da se zdaj podivljamo in kasneje obžalujemo.