Lahko umreš iz zlomljenega srca? 15 odgovorov, ki jih niste pričakovali
Če ste kdaj imeli zlomljeno srce, veste, koliko vas lahko ta bolečina popolnoma popije. Lahko pa umreš od zlomljenega srca?
Res ni nič slabšega od zlomljenega srca. Če vas je kdaj slepilo, če vas je nekdo, ki vam je res všeč, zavrgli, potem natančno veste, kako se počutite. Ne moreš dihati. Ne moreš jesti. Zdi se, kot da je vsa sreča izčrpana iz vašega življenja s pomočjo ogromnega vakuuma.
Ni treba posebej poudarjati, da ni zabavno. Včasih se lahko celo počutite, da se bo vaše življenje končalo ali pa je bolečina toliko, da se boste morda počutili, kot da boste umrli. Ali lahko umreš zaradi zlomljenega srca? Ali lahko počasi izginete, dokler niste nič?
Kako olajšati zlomljeno srce
Zlomljena srca so res grozna in bolijo kot dobesedno nič drugega. Ampak obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da bi to bolečino malo lažje upravljati, tako da ne bo na koncu prevzel vaše celotno življenje.
Ostati zaseden in se prisiliti, da vas moti, vam pomaga, da pozabite na bolečino, tako da se lahko za nekaj časa zdravite. Obkrožite se s prijatelji, ki vas osrečijo, in se osredotočite na hobije, ki jih resnično ljubite.
Torej, lahko umreš od zlomljenega srca?
Morda se zdi neumno tistim, ki še nikoli niso doživeli te vrste bolečine, da mislijo, da vas lahko zlomljeno srce dejansko ubije. Ampak mislim, da bi bili vsi presenečeni, kako resno vam bo prizadelo srce.
Če ne veste, kakšne so fizične in čustvene spremembe, ki se zgodijo znotraj nekoga, ko so zlomljene, bom počistil zrak za vas. Evo, kako lahko zlomljeno srce vpliva na vas, in če lahko resnično umrete od njega.
# 1 Nimate apetita. To velja za večino ljudi. Ko se srce zlomi, se vaše telo zaustavi in ne čutite, da bi kaj jedli ali pili veliko, ker se ne počutite lačni. Adrenalin, ki teče skozi vaš sistem, naredi prehranjevanje neprijetno.
# 2 Ne ješ. Brez apetita ne ješ skoraj toliko, kot bi moral. Mogoče lahko napihnete jabolko za dan ali kos toasta. Težava s tem je precej očitna.
Hrano potrebujemo za preživetje. Brez nje se naše telo zaustavi in porabi vse manj energije kot sredstva za reševanje samega sebe. To ima za posledico komaj mobilne ljudi, ki ne počnejo ničesar.
# 3 Preveč ješ. Na drugi strani obstajajo nekateri ljudje, ki hrano sprejmejo kot sredstvo za udobje. Padanje vseh vaših najljubših junk se počuti kot način za zapolnitev praznine, ki je zdaj prisotna v vašem telesu. To pa je skoraj tako slabo kot ne jedo ničesar. Dobili boste precejšnjo težo in to ni nikoli zdravo.
# 4 Imate težave s spanjem. Nočne more lahko uživajo vaš spanec - še posebej, če ste že težak sanjač. Postanejo živahni, ostri in še bolj strašljivi z dodatnim stresom in čustveno travmo zlomljenega srca. Torej ne spiš in to bo očitno vplivalo na tvoje vsakodnevno življenje.
# 5 Zabavne aktivnosti niso več tako zabavne. Ena stvar, ki ste jo ljubili, morda vam ne bo prinesla več veselja, če imate zlomljeno srce. Torej nehaj. Tako se boste lahko borili za nasmeh ali smeh, ker ne najdete sreče v stvareh, ki ste jih nekoč naredili.
# 6 Tvoja tesnoba strelja skozi streho. To je iz očitnih razlogov. Ko vas nekdo odvrne in vam je prepuščeno, da poberete koščke, vaše telo preživi. Kot v tujih prostorih s tujimi ljudmi, tudi če ste doma z družino. To vas naredi nervozne, skittish in zelo čustveno.
# 7 Depresija lahko nastane. V veliko primerih lahko ljudje gredo v globoko depresijo, ko so srčni zlomi. Vsi vemo, kako strašna depresija je lahko za vaš um in telo. Brez ustrezne pomoči se to lahko na najslabši način spusti iz nadzora.
# 8 Vaši hormoni stresa postanejo povišani. In dolgo ostanejo povišani. Ti hormoni lahko povzročijo povečanje telesne mase, izgubo telesne mase, izgubo spanja, izbruh, težave s prebavo in toliko drugih stvari, ki vas fizično vplivajo..
# 9 Odstranite se iz prijateljev. Ste že kdaj slišali, da imate več prijateljev, dlje boste živeli? V bistvu je človeški stik nekaj, kar moramo preživeti. Ko je tvoje srce zlomljeno, se nikoli ne počutiš kot da bi bil s kom. Vaša samota postane vaša norma in to je VERIBILNO za vas.
# 10 Lahko imate dejanske težave s srcem. Zdaj, to je veliko pogostejše pri tistih, ki dejansko izgubijo ljubljeno osebo, kot v njej, umrejo. Včasih vas lahko v bolnišnico pripeljejo v to, kar lahko ljudje diagnosticirajo kot srčni napad, v resnici pa je to stanje, ki se imenuje sindrom zlomljenega srca. Torej lahko imate težave s svojim srcem, ko je vaše čustveno srce zlomljeno.
# 11 Lahko ste v resnični bolečini. Um je tako močan organ, da lahko FAKE bolečino, ko ste v čustveni bolečini. V bistvu, ko ste zlomljeni, možgani posnemajo čustveno bolečino v fizični obliki in lahko občutite bolečino v sklepih in različnih delih telesa..
# 12 Vaš krvni tlak se poveča. Z vsem drugim, kar se dogaja v vašem telesu, lahko vaš krvni tlak močno poveča. To nikoli ni dobra stvar za nikogar in zato si lahko predstavljate, kako nevarno je lahko, če se še naprej ohranja visoka ali pa se dolgo časa nenehno povečuje..
# 13 Vaši lasje lahko začnejo padati. Zaradi stresnih hormonov, ki se širijo skozi vaše telo, ni redko, če ljudje izgubijo nekaj las, ko gredo skozi razpad. Drugim morda ne bo resnično očitno, vendar boste začeli z umikom več in več kosov, medtem ko ga boste umili pod prho.
# 14 Ne boste razmišljali naravnost. Vaš um bo skoraj vedno zaseden z mislijo na srčni utrip. Preplavljeni boste z žalostjo in ne boste mogli razmišljati naravnost in delati stvari, ki jih običajno počnete.
Delo lahko postane težavno. Chores postane zastrašujoče. Morda boste celo ugotovili, da postane lonec kave resnično težka naloga mentalno, ko imate zlomljeno srce.
# 15 Hope postane tuje čustvo. Ko se vam zdi, da je vaše srce raztrgano na milijon kosov, se zdi, da upanje ne obstaja. Izgubite vpogled v svetlobo na koncu tunela, zaradi česar boste izgubili voljo, da boste nadaljevali. To je lahko zelo nevarno za veliko ljudi, ki trpijo za depresijo in tesnobo.
Torej, res ... lahko umreš od zlomljenega srca?
Resnica je, da če pustite, da vas vaše zlomljeno srce porabi in prevzame vaše življenje, vas lahko vsaka dolgotrajna prisotnost zgoraj navedenih pogojev zagotovo pripelje na pot, ki je naravnost proti zgodnji smrti.
Torej je tvoj odgovor na vprašanje - lahko umre zaradi zlomljenega srca? Razbito srce ni šala. Naslednjič, ko boste slišali, da je prijatelj preživel težak prelom, ponudite svojo podporo.
