Kako končati dolgoročno razmerje, kot je Grown-Up

Prenehanje dolgoročnega odnosa vključuje srčni utrip. Od vas je odvisno, koliko škode čim bolj zmanjšate, s čimer boste popolnoma očistili svojega partnerja.

Prenehanje dolgoročnega odnosa ni nikoli enostavno. Za konec razmerja ni dobrega načina. Zmanjšanje škode in poškodovanje, kolikor je le mogoče, najbolj.

Če ste tisti, ki se je odločil končati dolgoročno razmerje, je to še posebej težko. Če pomislimo, je dolgoročne odnose težko doseči in še težje končati. Spomine, ki jih delite, načrte in vse druge praktične zaplete (vaše stvari, ključe sobe, bančne račune in celo skrbništvo nad otroki), ki jih morate razpletati.

Prepričajte se, da je to tisto, kar želite

Kljub kakršnemu koli nesporazumu ali izgubljeni ljubezni, ki jo imate s svojim partnerjem, ne pozabite, da ste delili nekaj dragocenega. Nekaj, kar si mislil, da je tako veliko kot samo življenje. Ne zavrzite ga.

Torej, preden končate dolgoročno razmerje, najprej prepričajte se, da je to tisto, kar želite, in da je vaša odločitev dokončna. In potem načrtujte, kako narediti čisti odmor.

Zakaj bi morali ta odnos končati čim bolj gladko

Grobi razpad:

# 1 Dlje, kot je potrebno za nadaljevanje. Še vedno lahko pride do rahlih koncev, ki jih je treba zvezati ali zapreti. Ko razpadeš v vročini trenutka, rečeš stvari iz jeze ali kljubovanja in jih pozneje lahko celo obžaluješ.

# 2 Več škode je. V grobem razpadu vsakdo dostojanstvo, samospoštovanje in splošno duševno in čustveno počutje gredo skozi zvonjenje. Grob razpad je lahko fizično in čustveno nasilen in brazgotin.

# 3 Višji so stroški, še posebej, če ste poročeni. Pomislite: dva avtomobila, dva mesta, bitke za skrbništvo, odvetniki in še veliko več.

Dolguješ svojemu partnerju, sebi in svojem dolgoročnemu odnosu, da narediš čisti odmor. Ohraniti vaše dostojanstvo in spoštovanje drug drugega.

Zdaj pa se lotimo tega, ali bomo?

Kako končati dolgoročno razmerje

Največja napaka, ki jo naredite, ko končate dolgoročno razmerje, je: ne povejte svojemu partnerju, zakaj se z njimi zlomite, ne razumete, zakaj želite, da se razpada na prvem mestu, ne govorite stvari, ne da bi upoštevali, da bi lahko še vedno obstajali. Bodite druga priložnost za oboje.

Medtem ko ste v razmerju lahko veliko dela in predanosti, pridobivanje izven razmerja traja toliko od vas za krajše obdobje - še več. Obstaja stres in breme poškodovanja vašega partnerja in sebe. Poleg tega, da poveš obema vašima družinama, si šel ločeno.

Izdelava čistega preloma je pomembna za vas oboje. Torej brez nadaljnjega odlašanja, tukaj so bistveni koraki, ki jih morate sprejeti za konec dolgoročnega odnosa na pravi način.

# 1 Morate biti prepričani. Nič ni slabšega od prekinitve z vašim partnerjem, ki jih je pustil povsem uničen, in se vrnil nazaj po nekaj dneh, da bi rekel: »Ta-da! Tukaj sem, premislil sem. "

Bistvo je, če ga boste končali, VERJETNO. Če obstaja dvom o dvomu ali utrip upanja, da lahko vaše razmerje še vedno poteka, potem preverite ta dvom, ali morda celo držite to upanje. Prepričajte se, da prekinete odnos iz pravih razlogov. Na koncu bo vredno za oba.

# 2 Morate biti mirni. Vedno se držite pravega uma, če se odločite za konec dolgoročnega odnosa. Nikoli se ne odločite ali prekinite s svojim partnerjem sredi argumenta ali stresne situacije. Biti umirjen in zbran vam omogoča, da se bolje izrazite in poslušate, kaj vaš partner pravi.

# 3 Vaš partner mora biti miren. Medtem ko odlaganje objave za dolgo ni dobra ideja, morate še vedno izbrati pravi čas. Čas, ko je vaš partner miren in v pravem stanju duha. Če so pod stresom zaradi nečesa drugega, so imeli še posebej težek dan ali se ne počutijo dobro, potem poskusite prekiniti objavo.

Če vržete v mešanico svoj razpad v trenutku visokega stresa, bo vaš partner stokrat bolj uničen in to je še vedno podcenjevanje.

# 4 Naredi to osebno. Imate vsaj pogum in spodobnost za osebni razpad. Nikoli ne prekinjajte po e-pošti, besedilu, faksu * zapomni si Phila Collinsa? * Ali celo sporoči, da se s svojim partnerjem prekinjaš na računu za družabne medije. Ne ne ne. To dolguješ vsaj svojemu dolgoročnemu odnosu, da se potrudiš govoriti s partnerjem iz oči v oči. To je znak spodobnosti in zrelosti. In dovolj skrbite za svojega partnerja, da jih pogleda naravnost v oči in zlomite novice.

# 5 Izogibajte se nepotrebni publiciteti. Nikoli ne povejte nikomur, kot so vaši prijatelji ali družina, da se boste s svojim partnerjem razšla PREDEN dejansko prekinete odnos z njimi. Verjetno je, da je vinska trta ena hitra ladja za tako vroče tračeve, in vaš partner lahko ve za novice, še preden se lahko pogovorite z njimi.

Še enkrat, ne razdelite se na družabne medije, kot je komentiranje objave svojega partnerja, da prekinete z njimi. Izogibajte se tudi prelomu na javnem mestu, kjer je veliko prometa.

# 5 Poiščite pravo mesto. Izberite pravo mesto za konec vašega dolgoročnega odnosa. Naj bo varno in zasebno mesto, na primer oddaljena kabina v restavraciji. Če pa vas skrbi nasilje, poskrbite, da imate prijatelja v bližini ali pa to storite na bolj javnem mestu. Samo poskrbite, da se nobeden od vas ne počuti nevarno ali preveč izpostavljeno. Ključ, bodite pozorni na čustva vašega partnerja.

# 6 Bodi večja oseba. Možnosti so, da bo veliko solz. In jeza. Ne glede na to, ali se vaš partner obnaša slabo ali ne, ne pozabite, da so bolni ali ne.

Zato pojdite po visoki cesti: bodite pošteni, prijazni in obzirni. Ne bojte se ognja z ognjem in vedno delajte na podlagi dobre vesti, tudi če je to zadnja stvar, ki jo naredite za svojega bodočega partnerja.

# 7 Poiščite pravo pot. Bodite dovolj velikodušni, da odgovorite na vsa vprašanja, ki jih ima vaš partner o razlogih za prekinitev z njimi. Ne pozabite biti pošteni, vendar se izogibajte obtoževanju ali kritiziranju. Izberite konstruktivne, pozitivne besede, da bo vaš partner bolje poslušal in razumel vaše razloge, tudi če jih boli.

# 8 Ne glej nazaj. Po prekinitvi z njimi se lahko počutite slabo in se sprašujete, kako so. Morda boste celo poskušali vprašati, kako so. Boj proti nagonu, da ostane v stiku, vsaj takoj po prekinitvi. Predvsem ne pojdi v posteljo z njimi po razpadu. Lomljenje seksa vodi do katastrofe, potem ko ste se končno odločili za prekinitev vezi z osebo.

Po koncu dolgoročnega odnosa

Ko končate dolgoročno razmerje, boste morda preplavljeni z mešanico čustev: jeza, zmedenost, žalost, kesanje, olajšanje, strah in veselje. Vendar pa je čas resnično ozdravljen. Vzemite stvari dan za dnem in dovolite svojemu bivšemu partnerju čas in prostor. Ne sprožajte nobenih nadaljnjih stikov, saj bi to lahko poslabšalo stvari za oba.

Preživite čas s svojo družino in prijatelji. V knjigi, ki ste jo umirali, da bi jo spet prebrali, poiščite kraj, kjer ste končali, poiščite hobi in še naprej delajte stvari, zaradi katerih ste srečni. Rastite kot posameznik.

Kot je za vaš ex, izbrišite njihove kontaktne podatke, da ne pridejo v stik z njimi. Spoznajte jih iz socialnih medijev, da se izognete dramatiki po prekinitvi. Naj jim vnaprej sporočijo, da se izognejo nadaljnjim bolečinam.

Prenehanje dolgoročnega odnosa je kot zapiranje velikega poglavja v svojem življenju in odvrganje.

Vzemite si srce lekcije, ki ste se jih naučili, osebna rast in čas, v katerem morate ponovno odkriti sebe vse sami. Poskrbite, da bo to v vašem življenju pozitiven in ga uporabite za boljšega partnerja v vaših prihodnjih odnosih.