Kako ponovno pridobiti zaupanje vašega partnerja, potem ko ste lagali
Če ste partnerju zaupali z laži in potrebujete, da ga popravite, lahko tukaj zaslužite to zaupanje, da shranite svoje razmerje.
Torej si se podrl in povedal malo belo laž, in tvoj partner te je ujel rdeče roko. Zdaj ste soočeni z frustrirajučimi posledicami svojih dejanj in vaš partner vam več ne zaupa. Če ste resnično mar za svojega partnerja, bi morali hitro spoznati, da je to, kar ste naredili, škodljivo, ne glede na to, kako majhna je bila laž..
Ni pomembno, če ste lagali, da ste na poti na delo ali s kom klepetate na Facebooku. Laž je laž in ima potencial, da postavi dvome v misel vašega partnerja. Ne bodite v skušnjavi, da svojega partnerja pokličete plitko in malenkostno, da bi to naredili kot velik posel. Laži so velik posel, ne glede na to, kako nepomembne so.
Kako lahko spet dobite partnerja
Pridobivanje zaupanja vašega partnerja morda ne bo lahka naloga, vendar je to mogoče. Če je vaše srce na pravem mestu in ste resnično pokorni za svoja dejanja, boste vložili potrebno prizadevanje, da boste obnovili zaupanje, ki ste ga razbili. Tukaj je nekaj načinov, kako lahko pridobite to zaupanje, potem ko ste ga izgubili:
# 1 Popravi. Prvi korak, ki ga je treba sprejeti, ko se ujamete v belo laž, je, da se opravičite. Namesto izgovorov, pokažite, da sprejemate polno odgovornost za svoja dejanja in da ste pripravljeni trdo delati, da si zaslužite njihovo zaupanje. Bodite pripravljeni čakati toliko časa, kolikor je potrebno, da vam vaš partner znova zaupa.
Ne pričakujte njihovega odpuščanja, temveč delajte na tem, da ga zaslužite s svojimi dejanji. Položaj se ne bo rešil brez napora z vaše strani, zato poskrbite, da boste delali.
# 2 Poštenost je najboljša politika. To je ključna točka, še posebej zato, ker vas je v to neželeno situacijo sploh prišlo. Ne delajte enake napake dvakrat ali poskusite pokriti prejšnjo belo laž z drugo, v upanju, da boste rešili obraz. Dve napaki resnično ne bosta pravica.
Povejte svojemu partnerju pošten razlog, zakaj ste lagali, in pojasnite, kako bo drugače naslednjič. Naj vedo, da bodo vaša dejanja iskrena in vaše besede bodo odtod izvirne, in vaš partner vas lahko drži do tega. To ni prazna obljuba, res jo moraš dokazati.
# 3 Bodite pripravljeni, da boste nekaj časa videli kot zlobneževca. Vaš partner vam ne bo tako zlahka zaupal, ko ste lagali, niti ne bodo ljubeči in ljubeči do vas nekaj časa. Naredili ste napako in se spopasti s posledicami, zato bodite pripravljeni na to, da vas obravnavajo kot zlobnežev, dokler ne boste uspeli.
Vzemite ga kot naučeno lekcijo. To bi moralo biti dovolj spodbude, da si nikoli ne želite dvakrat narediti iste napake. Ne bo vam dobro, če vam bo dala hladno ramo, če pa veste, da se motite, boste vedeli, da si zaslužite njihovo reakcijo.
# 4 Bodi zanesljiv. Ko ste zanesljivi, to kaže, da ste oseba vaše besede. Ker ste zanesljivi in na voljo, ko partner potrebuje, boste pomagali zgraditi izgubljeno zaupanje. Razmislite o tem kot del pogodbe, ko začnete sprejemati popravke.
# 5 Bodi odprta knjiga. Ker v partnerjevo miselnost postavljate dvom s katerokoli lažjo, ki ste jo povedali, je dobra ideja, da začnete biti bolj odprti kot ponavadi o sebi in vašem bivališču. Informacije o prostovoljcih, ne da bi vaš partner moral vprašati, in se prepričajte, da je res!
Če se odločijo opraviti preverjanje preteklosti, da potrdijo, da ste iskreni, se prepričajte, da imate vsa dejstva jasna. Poskrbite, da bodo komunikacijske linije odprte in da bo vaš telefon vklopljen, saj lahko ena laž povzroči veliko drugih sumov, ki se lahko pojavijo v mislih vašega partnerja.
# 6 Upoštevajte potrebe vašega partnerja. Če vaš partner prosi za prostor ali čas zase, da bi jim pomagal preboleti laž, spoštujte njihovo odločitev. Ne zapuščajte ladje ali jih prosite, naj vam odpustijo, ampak jim povejte, da ste tam zanje, ko pridejo.
Prepričajte se, da boste vedeli, da boste naredili vse potrebne spremembe, da boste dokazali, da jih ne boste ponovno poškodovali in da ste zavezani, da boste to storili..
# 7 Pokažite kesanje. Spomnite svojega partnerja, da delate vse, kar je v njegovi moči, da znova zgradite zaupanje, in ne boste se ničesar ustavili, da bi se prepričali, da se nikoli več ne boste počutili izdane. Ne bodite preveč laskajoči ali ljubeči, saj bi lahko izgledalo, kot da ste samo sesali. Boste želeli naleteti na kot nekdo, ki ve, da ste naredili narobe in se počutijo grozno o tem.
# 8 Pridrži svoje obljube. Ko obljubljate, da boste naredili spremembe in vložili dodatne napore, da boste vzpostavili zaupanje v vaš odnos, vaš partner tega obljuba ne bo olajšal. Kakršna koli obljuba, ki jo podate, bo postavljena v kamen, in če je ne boste obdržali, lahko stavite, da ste v svojo verodostojnost kot poštena oseba dodali še en zamašek..
Ne obljubi, da nisi 100% prepričan, da lahko obdržiš. Boste bolj pod nadzorom kot ponavadi, zato ostanite vedno na nogah.
# 9 Naredite svoja dejanja najglasnejša. Besede lahko sprožijo proces odpuščanja in zdravljenja, toda vaša dejanja morajo res dokazati, da poskušate. Izvedite vse zgoraj navedene načrte in obljube in ne prenehajte, ko domnevate, da vam je bilo odpuščeno.
Vaš partner mora opaziti vse spremembe v vas in pojasniti, da so pripravljene, da gredo mimo laži in začnejo sveže. Do takrat ne boste odrinili.
# 10 Ti si samo človek, rojen za napake. Ne razočarajte se, čeprav se boste morda počutili zelo grozno, ko boste povedali nesmiselno laž. Ljudje delajo napake, in če želite biti boljši, naredite potrebne spremembe.
Začnite se obnašati kot oseba, ki jo želite biti, kar bi morala biti poštena oseba z integriteto. Kukavice govorijo laži, zato bodite tip osebe, ki se ne boji govoriti resnice.
# 11 Naj vaš partner govori. Dovolite partnerju, da vam pove, koliko je bolelo, ko ste lagali, in kako se počutijo v procesu poskušanja, da bi se znova naučili zaupanja. Bodite pozorni na to, kar potrebujejo od vas, in zakaj je zanje pomembno. Pomagati partnerju pri zdravljenju in odpuščanju je lažje, ko vedo, da se slišijo.
Bodite ramo, da jokate, ali se pripravite na to, da najdejo tolažbo v nekom drugem. Čeprav morda večkrat ne želite ponoviti dogodkov vaše neumne napake, je pomembno, da oba govorite o tem, tako da se ne oblikuje v neizrečeno zamere, ki bodo še naprej gradile..
# 12 Poiščite pomoč, če ne morete pomagati, da ne lažete. Če je vaše ležanje kompulzivno in neobvladljivo, razmislite o tem, da bi videli terapevta, ki vam bo pomagal ugotoviti glavni vzrok, skupaj s tem, kako postati bolj pošten v svojem odnosu. Če ne najdete korena problema, morda nikoli ne boste imeli možnosti, da bi pridobili zaupanje vašega partnerja.
Nobeno razmerje ne bo preživelo brez zaupanja. Torej, če ste lagali svojemu partnerju in se počutili, kot da vam ne morejo zaupati, vam bodo zgornji koraki pomagali, da pridete na pot do dobrih milosti vašega partnerja..
