Kako unlove nekoga 14 močnih načinov za premagovanje nemogočega

Ljubezen je seveda čudovit občutek. Toda, ko gre kaj narobe, vedeti, kako nekoga nekoga ljubiti, ni tako preprosto, kot jesti vedro sladoleda.

Vsakdo želi doživeti občutek zaljubljenosti. To je eden najlepših občutkov, ki jih lahko doživite. Vi ste ranljivi. Čustveno se prepustite nekomu. Ko si najsrečnejši. Ampak, z vsem, je negativna. Ne moreš večno voziti visoko, in tudi če si zaljubljen, obstaja možnost, da ni. Ne poskušam vas prestrašiti, toda včasih se moramo naučiti, kako nekoga zaničevati.

Kako nekoga neobdelanega - Majhne korake, ki naredijo veliko razliko

Nekajkrat sem naredil tveganje za ljubezen in na koncu jedel sranje. Zavrnitev ni zabavna, prenočevanje noči in prevrtanje situacije v vaši glavi ni pravi čas. Toda to je nekaj, kar bo veliko izmed nas doživelo. Ne jemljite ga kot nekaj negativnega - to je življenje.

Čeprav moram priznati, je bilo nekaj fantov, ki so me prestrašili bolj kot drugi, nekateri, ki so me resnično poškodovali. Trajalo mi je veliko več, da sem jih premagala in morda še vedno nisem povsem nad njimi. Vendar pa nisem buden ponoči, ko razmišljam o tem… več. Torej učenje, kako nekoga nekdo ljubi, ni lahko, vendar je to mogoče.

# 1 Zavedajte se, da ne gre za njihovo ukinjanje. Mogoče je neveljava napačna beseda, vendar ne gre za to, da jih ne ljubimo. Če nekoga resnično ljubiš, jih boš vedno ljubil. To je bolj sprejemanje dejstva, da razmerje med vami trenutno ni mogoče. Ne vem, če se boš spet srečal ali ne, vendar ne moreš čakati nanje. Gre za učenje, da se spustimo.

# 2 Sprejmite. Če hočeš vedeti, kako nekoga nekoga spraviti, moraš sprejeti dejstvo, da se to ne bo zgodilo. Odnos, ja, ne uspe. Vem, da hočeš tako težko, kot si lahko, da stvari ostanejo skupaj ali da nekdo postane s tabo, vendar tega ne moreš storiti. Tako ne uspe. Sprejmite dejstvo, da je konec. Težko je, toda to je nekaj, kar morate storiti.

# 3 Izrežite stik. Če želite nekoga premagati, se prenehajte obrniti nanje ali naj vas nehajo kontaktirati. Ko sem poskušal preseči svojega nekdanjega, me je nenehno klical, kar ni pomagalo. Mislil sem, da smo lahko prijatelji, vendar ne takoj, ne deluje.

Potrebujete vsaj najmanj tri mesece brez stika, da bi sami žalovali. Povejte jim, da potrebujete svoj prostor in da ga morajo spoštovati. Če ne spoštujejo vašega prostora, vas resnično ne ljubijo. Rdeča zastava, ljudje!

# 4 Ne odskoči. Poslušaj, vem, da je to priljubljen način, da nekoga premagaš, toda če imaš fanta naslednji dan, si dejansko ne dopuščaš časa, da bi premagal drugo osebo..

Kako lahko nekoga žalite, ko se že ukvarjate z nekom drugim? Naučiti se, kako nekoga ljubiti, ne deluje tako. Potrebujete čas, da sami obdelate svoja čustva. Če hitite v novo razmerje, niste iskreni do sebe ali te nove osebe. Ne odskočite se, ker se bojite biti sami s svojimi mislimi, jih objemite.

# 5 Daj si čas. Vem, da obstajajo enačbe, ki vam bodo pomagale ugotoviti, kako dolgo boste žalostni, ko boste nekoga odstranili iz svojega življenja. Enačbe so sranje. Poslušaj, tvoja čustva se ne more meriti z matematično enačbo. Vsi so drugačni.

Nekateri ljudje lahko trajajo tedne, nekaj mesecev, drugi pa trajajo leta. Ali to pomeni, da si manj oseba, ker potrebuješ leto dni, da preboliš nekoga? Še vedno dobivam zadnjega, s katerim sem hodila - skupaj sva bila tri tedne in to je bilo pred enim letom. Ni časovne omejitve.

# 6 Osredotočite se na sebe. Vem, da vam vsakdo pove, "se osredotočite na vas." Čeprav hkrati kimate glavi na njihov nasvet, ste verjetno kot: "Kaj to pomeni?" Razumem. Ampak imajo prav.

Mislijo, da morate delati stvari, ki vas osrečujejo. Osredotočite se na stvari, ki vam prinašajo veselje. Zdaj je čas, da preraste v svojo osebo. Se spomniš, da si ljubil slikanje? Spomnite se, kako ste ljubili vožnjo s kolesom ob reki? Naredite to in to storite zdaj.

# 7 Spravite jih iz družabnih medijev. To je najtežje. Prenehala sem s svojim bivšim iz vseh socialnih medijev in verjemite mi, da sem ga izbrisal iz svojega življenja in ga odstranil iz spomina. Na nek način je to kar počnete.

Ampak ne razmišljajte o tem tako, da ga morate pogledati kot potrebo, da nadaljujete. Kako lahko nadaljujete z njimi, če jih spletite?

# 8 Ne razmišljajte samo o dobrih časih. Vem, da boste znova in znova ponovili dobre trenutke, ki ste jih imeli z njimi. Verjemi mi, jaz sem kot pokvarjen rekord, ko poskušam nekoga premagati.

Analiziram vsako stvar, ki so jo kdajkoli rekli, pogled v njihove oči - vse to sranje. To je normalno in ne bom vam povedal, da tega ne storite. Če to narediš, je v redu. Vendar se morate spomniti, kako se je ta oseba resnično počutila zunaj teh lepih trenutkov. Te spomine hranite blizu, ker trenutki, ki ste jih imeli s to osebo, niso bili vedno srečni.

# 9 Pogovorite se s strokovnjakom. To pravim, ker čeprav mislim, da vam prijatelji in družina lahko zagotovijo podporo, so verjetno utrujeni od poslušanja te zgodbe. Brez zamere.

Spomnim se zastekljenega pogleda v očeh mojega prijatelja, ko sem zgodbo 80. časa ponovil. Ne bodo vam vedno mogli dati pomoči, ki jo potrebujete. Pogovor s terapevtom je odličen način za pomoč pri procesih v glavi. Poleg tega vam nudijo tudi pogled ptičje perspektive, ki ga potrebujete.

# 10 Sam čas je dober, vendar do neke mere. Dobro je biti sam, ko se ukvarjaš s svojimi čustvi. Potrebujete ta osebni čas za sebe, zato sem sam. Vendar, če ne vidiš več svojih prijateljev, potem to postane problem.

Poskrbite, da boste določen čas na teden namenili opazovanju vaše skupine za podporo, AKA, prijateljem in družini. Pomagali ti bodo smejati se in te spraviti v dobro voljo.

# 11 Spoznajte nove ljudi. Ni nujno, da so ljudje, s katerimi želite spati, ni to kar mislim. Čeprav bi morali spoznati nove ljudi na splošno. Vem, da je ta oseba vzela veliko vašega časa, vem, da ste prosti čas vložili z njimi.

Zdaj, ko niso v bližini, morate ta čas zapolniti s pozitivnimi ljudmi. Pojdite ven s prijatelji, sprejmite nove razrede in spoznajte ljudi skozi to. V bistvu se morate obkrožati z ljudmi, ki uživajo iste stvari kot vi.

# 12 Daj si preobrazbo. Vem, da zveni malo PG-13, vendar je res. Pojdite si obrezati in obarvati lase, narediti svoje nohte, dobiti novo obleko. Ne zanima me, kaj je, ampak naredite nekaj, kar vam poveča samozavest in vas naredi, da se počutite, kako ste se počutili.

Čeprav žališ nad nekom, to ne pomeni, da se počutiš brez vrednosti. S to osebo ni uspelo, toda z nekom bo uspelo.

# 13 Poberi se. Ni vam treba opravljati svetovnega potovanja, mislim, lahko, ne pravim, da je slabo. Lahko pa tudi vikend. V bistvu se odstranite iz okolja. Sedenje doma in noč, gledanje romantičnih filmov se ne bo zgodilo.

Izpustite se iz okolja, ki vas spominja na to osebo. To vam pomaga počistiti glavo in si pridobiti nekaj pogleda na situacijo.

# 14 Kakšne so bile težave v odnosu? Ko nekaj časa prežalujete, je čas, da pogledate vprašanja, ki so bila v razmerju. To je dvosmerna ulica. Obstajajo stvari, ki ste jih naredili, kar bi morali priznati.

Seveda, imeli ste veliko skupnega, vendar morate videti, kaj je šlo narobe. Na ta način lahko uporabite te informacije in sprejemanje za samo-rast in vaš naslednji odnos.

Učenje, kako se nekdo ne ljubi, ni lahko in se ne bo zgodilo čez noč. Ne poskušajte hiteti skozi čustva, vendar se boste premaknili, ko boste pripravljeni.