Jaz Miss My Ex-Boyfriend 15 Ways, da ga nehajo pogrešati za dobro
Če pogrešate svojega bivšega fanta in ne morete nehati misliti nanj, ne bom lagal - boli. Ampak tukaj je 15 načinov, kako se boste bolje počutili.
Manjkajoča oseba je lahko zelo boleča izkušnja. Razmišljaš o tem, kaj počne zdaj? Strmim v njegovo fotografijo, medtem ko se po tvojem obrazu zvije solza? Mimogrede - mislim, obsesivno plazil njegovega Facebooka? Tuljanje, gospodična-bivša fanta-jok!
Vem, da ti ne moreš pomagati. To so tvoja čustva, spomini, vse skupaj. Ampak nekako moraš najti način, kako naprej.
Kako prenehati pogrešati svojega bivšega fanta za vedno
Če ste bili zaljubljeni, ste bili v tej situaciji prej. Če poskušaš ugotoviti, kaj storiti, da ne bi zamudil svojega bivšega fanta, potem smo te pokrili.
# 1 Znebite se negativnosti. Če ste zamudili svojega bivšega fanta, potisnite mimo negativnih občutkov. Ste dovolj dobri? So te celo ljubili? Moraš ga ustaviti! Vem, to so vsa vprašanja, ki gredo skozi mojo glavo, vendar občutki, ki jih označujemo skupaj, lahko resnično škodijo sami sebi. Ne morete nadzorovati vseh situacij in karkoli se zgodi, se zgodi.
# 2 Uresničite svoje občutke. Moraš se zavedati, zakaj jih pogrešaš. Je to zato, ker resnično ljubiš svojega bivšega fanta ali pa je to preprosto zato, ker je tvoj ego modri? Včasih sem klical svoje bivše in poskušal dobiti njihovo pozornost ne zato, ker sem jih dejansko zamudil, ampak zato, ker sem želel, da so pozorni na mene.
Ok, seveda, mogoče zvenem kot kreten, toda pošteno, kdo ga ima rad, ko nihče ne posluša njih? Gre za ego v tem primeru in to ni dobro za njega ali vas.
# 3 Spet skupaj. To je samo, če, in mislim, če res želite biti z njimi. Ne vračajte se skupaj z njimi in se zavedajte, da ste dejansko narobe. Če ste jih zamudili po mesecih ali celo letih, ko niste bili z njimi, bi morda morali razmisliti o ponovnem razmisleku o vašem odnosu.
Če ga toliko pogrešate, ste morda res naredili napako. Lahko ga dobiš nazaj. Mogoče je. Da bi ga vrnili, morate delati na sebi in videti pomanjkljivosti, ki ste jih imeli v vašem odnosu. Poskusite delati na sebi in s tem pokažite mu, da ste pripravljeni ponovno preizkusiti odnos.
# 4 Napiši jih. Ampak ne pošiljajte jih. Ponavljam, ne pošiljajte jih. V redu, pošljite jim eno. Če bodo odgovorili, jim pošljite drugega. Vendar ne postanite zalezovalec, ki pošilja tedenska pisma nekdanjega fanta, s solzami, obarvanimi na njeni odišavljeni pisma.
To velja tudi za e-pošto. In besedila. In vse druge metode komunikacije. To je bolj orodje, s katerim lahko izrazite svoja čustva na zdrav način. Zapišite vsa čustva, vsako misel, ki jo imate, da ne boste vse stekleničili. Ker boste sčasoma zaspali, kot Britney v '08.
# 5 Bodi zaposlen. Če je zamudila mojega nekdanjega fanta v ponovitvi v tvoji glavi, moraš biti zaposlen. Kaj se zgodi, ko imaš čas? Misliš. O čem? On. Ja, točno. Ni najbolj zdrava stvar za ves dan.
Zdaj, če si zaposlen, ne pomeni, da gledaš v svoj Instagram ali preverja, kdaj je bil nazadnje na WhatsApp. Na podlagi izkušenj je to slab način preživeti dan. Ostani osredotočen na sebe. Pojdite v telovadnico, se pridružite klubu, pojdite ven s prijatelji. Ne boste mogli ne razmišljati o njem, toda z vzdrževanjem delovnih dni boste zmanjšali možnost za sprehod po spominski poti.
# 6 Razmislite o sebi. Ustavite dušenje. Če pogrešate svojega bivšega fanta, morate biti na prvem mestu. Zakaj? Ker, če niste vaš prvi, se boste borili za ohranitev odnosa ali trpljenje, ko boste premagali svojo bivšo. Hočeš nazaj svojega bivšega fanta? Če se ne osredotočite na sebe in naredite potrebnih sprememb v svojem vedenju, bo vaš odnos enak kot prej.
Če ste zamudili svojega bivšega fanta in sedeli doma doma in ga ves dan gledali, bo to videl kot vprašanje odvisnosti in to je rdeča zastava. Jaz, jaz in jaz to ponovimo na glas. Jaz, jaz in jaz. Lahko se zahvališ Destiny's Child za to linijo.
Daj mu prostor. Nihče ne želi priti nazaj z nekom, ki nenehno preverja. Kot da se počasi zaduši s plastično vrečko. Ljudje imajo radi prostor. Všeč vam je vaš prostor, ko ste na avtobusu ali sedite na stranišču, zato naj ga ima.
# 8 Daj si čas. Če pogrešate svojega bivšega, si morate vzeti čas za zdravljenje. Poznam ponudbo, čas zdravi vse raneje res kliše, vendar je res. Bil sem zaljubljen v tipa, ki me ni ljubil. Trajalo mi je leto in pol, da sem se povsem povrnila.
Ni bilo lahko, mislil sem, da je citat popolno sranje in da nikoli več ne bom ljubil. Vendar se izkaže, da so klišeji z razlogom klišeji.
# 9 Upoštevajte cilje. Če vam manjka vaš bivši fant, uporabite dolgoročne cilje, da boste umali od njega in se premaknili naprej s svojim življenjem. Ti cilji so lahko izobraževalni cilji ali preprosto cilj, da pogosteje vidimo svojo družino. Poiščite cilj, ki vam daje namen ali veselje.
# 10 Odstranite opomnike. Če se znajdeš, da resnično pogrešaš svojega nekdanjega fanta, si fotografijo iz tvojega hladilnika zapraviš. In tistega medveda, ki ti ga je dal? In ogrlica ... oh, ja, in ročno izdelana rojstnodnevna voščilnica ... samo… ja… Kaj pa zaenkrat ne bomo odložili.?
Premaknite karkoli vizualnega okoli svoje hiše, ki vas spominja na njega. Ni vam treba storiti nobenega pojma in spali teh stvari v ognju, samo jih postavite v škatlo in jih shranite stran. Ali pa ogenj in poje. Karkoli se boste bolje počutili.
# 11 Spoznajte nove ljudi. Ni vam treba pridružiti Tindera ali imeti kakšne grozne vrvice za eno noč. To sem naredil, verjemite mi, žalostni proces je trajal še dlje - razen, da je bilo zabavno.
Družite se s prijatelji in spoznavajte ljudi, ko greste ven, ni nujno, da je romantična povezava, morda nekdo, ki bi lahko ujel film ali z njim vzeli sladoled. Saj veš ... prijatelja.
# 12 Pojdi na terapijo. Nič ni narobe v pogovoru z nekom. Pravzaprav, če ste govorili o tem, da ste svojim prijateljem zamudili nekdanjega fanta, so verjetno izčrpani s to temo. Žal mi je, ampak jaz sem bil ta prijatelj in ti si bil ta prijatelj - ni zabavno.
Gre za nekoga, ki je tretja oseba, je odličen način, da dobite nepristranske nasvete in zunanje mnenje o situaciji. Prijatelji so dobri in dobri, vendar niso terapevti.
# 13 Prosite prijatelje, naj ne govorijo o njem. Če imate vzajemne prijatelje s svojim bivšim fantom, jim pogovarjanje z imenom v pogovoru ne bo olajšalo žalovanja. Naj vaši prijatelji vedo, da ne želite govoriti o njem. Če so vaši pravi prijatelji, bodo spoštovali vašo zahtevo in počakali, da boste premagali to oviro.
# 14 Znojite ga. Vsi pravijo, da je telesna dejavnost odličen način, da nekoga premagate, ker je res. Če se počutite stresno in zaskrbljeno, je najbolje, da se potite. To vas ne le počasi postavi v obliko, temveč vam pomaga sprostiti hormone in zmanjšati raven stresa in anksioznosti. Torej, pripravi ta seznam predvajanja in spravi to zadnjico ven.
# 15 Pojdi nekam-kjerkoli! Če vaš bivši fant živi od vas, pojdite na počitnice, da se izognete stalnemu opomniku. Ali premaknite se. Toda praznik se sliši lepše.
Premaknili se boste mimo teh čustev, potrebujete le malo pomoči pri tem. Postavite se najprej in sledite nekaterim od teh korakov. To lahko traja nekaj časa, toda na koncu boste imeli jasen um in srce, ki ne bo bolelo.
