Kaj je občutek, da doživite tesnobo v razmerju

Anksioznost je pogosto napačno razumljena izkušnja - še toliko bolj, če gre za romanco. Tu se poglobimo v podrobnosti tesnobe v odnosih.

Ljubezen je morda najmočnejša sila na Zemlji. Pesniki dajejo svoje srce za to. Umetniki pojejo najlepše črte o tem. Resnično, ljubezen je morda najmočnejše čustvo, ki ga lahko čutite. To lahko povzroči občutek velike radosti in veliko žalosti.

Kar je ljubezen najlepša stvar, ki jo lahko doživite, je velik vpliv na vaše življenje. Ko ste srečni in zaljubljeni, doživite evforijo. Nič ni všeč občutku resnične ljubezni, ki jo lahko čutite z vsakim vlaknom svojega bitja. Ničesar ni všeč ljubezni, zaradi katere se počutite popolne in popolne. Toda kaj se zgodi, ko z osebo, ki jo ljubiš, občutiš bolečino v srcu?

Ko je več žalosti kot veselja

Anksioznost v razmerju je morda ena izmed najbolj zastrašujočih izkušenj. Lahko povzroči velik vpliv na vaš odnos in kakovost življenja. Anksioznost v razmerju se zgodi, ko čutite, da vas ima odnos do grla in vas skoraj zaduši.

To je točka v odnosu, ko čutite, da hitro izgubljate svoje veselje in se znajdete v bolečem, nezaželenem občutku bede in obžalovanja..

Imeti tesnobo v vašem odnosu lahko povzroči veliko stvari. Za eno stvar, morda ne boste več zaupali svojemu pomembnemu drugemu. Ko izgubite zaupanje v razmerje, se lahko vse zgodi. Negotovost postane veliko vprašanje. To je kot vzeti čoln sredi oceana, ne vem, kam greš. Kakšen je občutek tesnobe v razmerju? Ali si lahko kdaj opomore od teh neželenih občutkov?

# 1 To je kot, da imaš iz srca raztrgano srce. Ko občutite tesnobo v razmerju, je boleče in uničujoče. Še huje je, če imate tesnobo v odnosu, da čutite, da ste ujeti v vznemirljivo mesto med bedo in srečo..

Lahko se počutite srečni, ko ste s svojo ljubeznijo… toda vašo srečo lahko spremljajo občutki strahu, obžalovanja ali negotovosti. Počutite se, kot da ste vedno v notranji razpravi s svojim srcem: želite iti v eno smer, vendar vas vaše srce vodi v povsem drugačni smeri. Na koncu se znajdete bolj izgubljeni kot kdajkoli prej. [Oglejte si: 10 znakov, ki jih imate radi, in 10 načinov, da se iz njega izvlečete]

# 2 Čutiš, da se bo vse neizogibno končalo. Ko pridete v odnos, ne morete pomagati, ampak upati in sanjati o prihodnosti skupaj. Čeprav nikoli ne moreš vedeti, kaj bo prinesla prihodnost, lahko samo upaš na srečo in sanjaš za najboljše. Toda kaj se zgodi, ko se počutiš, da se bo vse končalo? Poljubci, sladke stvari, trenutki skupaj - vsi so izginili, ničesar ni ostalo od spominov.

# 3 Kot, da se nenehno zadržujemo, če menite, da ne pripadate več. Kakšen je občutek, da vas preganja vaše razmerje? Pogosto ga opisujemo kot občutek duha, ko duša tava. Morda se boste počutili obsojene na potepanje brez cilja, medtem ko poskušate pobrati koščke svojega srca. V razmerju z anksioznostjo se lahko počutite, kot da ste obtičali v situaciji, v kateri ne pripada več.

# 4 To je kot poskus, da bi našli pot v temi. Imeti tesnobo v razmerju je zelo podobno kot potepati v neosvetljeno sobo, kjer se spotaknete po vsem sebi. Zaničeno se poskušate seznaniti s svojo okolico, toda na koncu ugotovite, da je to brezupno norost. Tvoja vizija postane zamegljena, in ti se trudiš, da v tvojem odnosu najdeš luč svetlobe. Običajno se to kaže v poskusu, da bi našli razloge, da ostanemo skupaj, a vsakič pridejo prazni. [Poskusite: Kako se izleči iz ljubezni, ko ne vidite nobene prihodnosti]

# 5 Pripoveduje občutke zamere nad sreče vseh. Ko občutite tesnobo v odnosu, občutite občutke bede in ne sreče. Ko se pojavi nesreča, začenjaš čutiti, da se ti spravlja v srce.

Ne vidiš več svojega pomembnega drugega kot nekoga, ki te osrečuje. Pravzaprav jih zameriš in se znajdeš v tišini. Morda imate celo globoke občutke zamere za pare, ki se zdijo srečnejši od vas. Sčasoma bo izžrebala vašo dušo in morda boste postali bolj utrjeni in ogorčeni.

# 6 To se znajde v manični zanki neustavljivih čustev. Ko se znajdete ujeti v neprestanem ciklu manične depresivnosti, ne morete napredovati. Če vas ujamejo vaša odbežna čustva, lahko postanete slepi za resnico. Morda niste prepričani, kaj boste naredili naslednjič ali kako se resnično počutite. To je kot, da bi se vsa tvoja logika odtrgala od tebe, ko se utopiš v neskončni paniki.

# 7 Izgubi vse upanje v tisto, kar si nekoč imel. Občutek tesnobe v razmerju lahko vodi v izgubo upanja. Za sebe ne vidite več srečne prihodnosti. Pravzaprav ste se poslovili od čudovitih fantazij, o katerih ste načrtovali in sanjali. Na žalost, ko izgubite upanje, je razmerje navadno obsojeno na neuspeh.

Anksioznost v razmerju vpliva na vaša čustva. Vsak dan postane boj in ga je treba obravnavati z uporabo vsake zadnje količine energije, ki jo lahko zberete. To je zelo podobno, kot da bi ostala na hladnem, medtem ko je ogenj tvoje ljubezni skoraj izumrl.

Lahko preživimo?

Premagovanje tesnobe v razmerju je mogoče, vendar se morate vprašati: »Ali si vredno rešiti?« Če trdno verjamete, da je razmerje vredno rešiti, si postavite drugo vprašanje: »Ali sem pripravljen spremeniti, tudi če moja pomembna druga ne ne? "

Vsi odnosi niso vredni varčevanja. Obstajajo tisti, ki so bili že od vsega začetka obsojeni, drugi pa počasi izginjajo. Odločite se sami, če želite nadaljevati, ali če menite, da je čas, da se spustite.

Spremenite lahko samo sebe. Morali boste sprejeti, da svojega partnerja nikoli ne morete spremeniti, ne glede na to, koliko ste prosili, prosili ali jokali. Tudi nobena molitev ne bo spremenila vašega partnerja.

[Misliš, da lahko tvoja ljubezen traja? Naprej, preberite: Anksiozna osebnost - 7 razlogov za zmenjeno osebo

Morda je najboljši način, da spodbudite partnerja k spremembi, da spremenite svoje vedenje in reakcije ter postanete najboljša različica sebe - kar vključuje sprejemanje anksioznosti v odnosih in zdravljenje z ljubeznijo in spoštovanjem.