Zakaj biti empat v odnosu je blagoslov in prekletstvo
Če si empath, razumeš boj. Biti empat v razmerju je lahko neverjetno… vendar je lahko tudi zelo težko. Evo zakaj.
Odnosi so težki, kot je. Tako delajo. Dva človeka, ki odkrivata življenje skupaj, ni lahka in še težje je biti empat v odnosu. Imate še veliko več, s katerimi se lahko ukvarjate, in še veliko več, da se naučite, ko oba skupaj zraste.
Kaj je empath?
To je lahko zelo zmeden izraz. Verjetno misliš na empatijo, ko vidiš to in je zelo isto. Empatija je sposobnost, da se postavite v čevlje nekoga drugega in občutite, kaj počnejo, kot če bi šli skozi isto stvar.
To je standard. Ampak empat je nekdo, ki lahko dejansko čuti, kaj počne nekdo drug. Tako močno se počutijo za njih, kot da se zavedajo svojih čustev.
In to pomeni, da če ste empat, so lahko odnosi precej problematični, če se okoli njih pojavljajo negativna čustva. Lahko je tudi zmedeno, ker je bolj navdušen vaš partner, bolj boste. Toda odločitev, ali resnično čutiš te stvari, je lahko težka.
Biti empat v razmerju je lahko tudi dobra stvar
Kolikor je težko, če se ukvarjamo s tako močno empatijo, imate v resnici prednost. Večina ljudi, ki se borijo v odnosih, tega nimajo dovolj. Samo zgodi se, da imate malo več, kot je potrebno. Čeprav je ne morete nadzorovati, je to veliko empatije hkrati blagoslov in prekletstvo.
To je blagoslov v preobleki
Morda se sprašujete, kako je lahko nekaj takega dobra stvar. Če ste empat, potem veste, kako vedno prevzame čustva nekoga drugega. Toda to so le nekateri veliki deli.
# 1 Argumenti so učinkovitejši. Namesto, da samo kričite zaradi kričanja, se borite z razlogom. Saj veste, kako se počutijo in to vam daje boljši način, da se prepirate. Lahko se nanašate nanje.
To pomeni, da, ko trdite, je izid veliko boljši. Pravzaprav dosežete nekaj, namesto da bi se samo razjezili in nato nadaljevali naprej.
# 2 Veš, kako se počutijo, preden ti povedo. To vam pomaga vedeti, kako se odzvati na določene situacije. Namesto da bi samo čakali, da vam povejo, da je nekaj narobe, takoj veste.
To pomeni, da se jih lahko izognete. Lahko hodijo skozi vrata in v nekaj minutah lahko poveste, kako je potekel njihov dan in da vam bodo omogočili boljši pristop in ugotovitev, kaj naj povem.
# 3 Bližite se partnerju. Ker veste, kako se počutijo, se približate. Lahko se pogovarjate o bolj smiselnih stvareh, ker jih dobite. To omogoča tesnejši, intimnejši odnos in to so vedno najboljše vrste.
# 4 Veseli trenutki so še boljši. Ne samo vaša sreča se počutite. Bolj srečne so, bolj jih lahko čutite. In to pomeni, da postanejo posebni trenutki med vami še boljši.
Resnično lahko občutite njihovo srečo, ki izžareva od njih in v večini primerov zrcali svoje. Vedo, da se počutijo prav tako velike, kot lahko naredite še bolj posebnega.
# 5 Imate globoko razumevanje svojega pomembnega drugega. To je resnični razlog, da je empat v razmerju velika stvar. Samo dobite jih. Večina ljudi išče tako dolgo, da bi našla nekoga, kot je ta.
Hočejo le nekoga, ki jih resnično razume. To ste vi. Pomaga vam, da se v svojem odnosu počutite bolj varno, saj veste, da ste to, kar ste iskali. Dobiš jih na ravni, ki bi jo le redko kdaj imela priložnost.
Kako je včasih prekletstvo
Ni vse dobre stvari lahko čisto dobre. Biti empat v razmerju ni vedno lahko in zato je lahko bolečina.
# 1 Vzemite na vsakem čustvu. To pomeni, da ne boste vedno le občutili dobrih stvari. Ko bodo postali rahli, boste v sebi začutili preostalo skrnavost. Ne gre samo za to, da čutite, kar čutite, ampak SPREJETE ista čustva.
Torej lahko to pomeni, da je čas za nesrečnega, če vaš partner ni tako srečen. Na koncu se boste počutili enako in lahko hitro preobrazite sladki dan v kislo.
# 2 Ne morete ga nadzorovati. To ni, kot da je stikalo, ki ga lahko samo vklopite. Tako ne deluje empath. Ne morete se odločiti, da boste čutili, kakšna je njihova minuta, in potem ne boste čutili naslednje.
Vedno je vključen. Tudi ko ga želite izključiti in prezreti, kako se počutijo, ne morete. To pomeni, da boste na koncu občutili stvari, ki jih raje ne bi včasih.
# 3 Veš, ko si lagal. Dobra stvar pri tem, da si empat, je, da si super povedal, če nekdo laže. Toda to je tudi grozna stvar. Včasih je najbolje, da ne veš, kdaj je tvoja pomembna oseba izžarevala sranje. Ampak vedno boste vedeli in lahko povzročijo težave.
# 4 Težko je razlikovati med svojimi čustvi in njihovimi. To je eden največjih težav, s katerimi se soočajo empati. Tako ste polni vaših partnerjevih čustev, da morda ne boste mogli ugotoviti, katere so dejansko vaše.
Ali ste jezni zaradi razloga ali samo zato, ker so? Ali se resnično počutite tako zadovoljnega glede situacije ali pa je samo njihovo razburjenje obrnjeno proti vam? Moraš biti sposoben ločiti svoja čustva in njihove, vendar je to res težko narediti.
# 5 Ponavadi se zaprete. In to je samo za zaščito lastnih čustev. Biti empat je v tem, da prevzamemo druga čustva in da pustimo zelo malo prostora za izražanje lastnih.
Interno analizirate, kako se počutite, vendar tega pogosto ne pokažete. Večina empatov ne mara, da bi pokazala ljudem, koliko lahko pobirajo čustva drugih. Toda zaprtost vam lahko prepreči resničnost sebe in svobode.
Biti empat v odnosu je na splošno velika stvar. Obstaja nekaj težav, vendar so koristi, da se lahko tako dobro povezati z nekom, več kot vredno.
