11 načinov za širjenje ljubezni do tistih, ki jo potrebujejo
Nič ni bolj navdihujoče kot nekdo, ki ga skrbi. Ne bojte se potresati pravljičnega prahu in ljubezni na tiste, ki bi jih lahko uporabili!
Večina nas je odrasla v kulturi, ki poudarja individualizem in konkurenco. Nisem bil drugačen. Veliko se je osredotočilo na to, da sem najboljši med svojimi sorodniki, sošolci in vrstniki. Vsekakor je bilo nekaj pozornosti posvečene pomoči drugim. Kljub temu so ga obravnavali kot sekundarno za vse ostalo in so jih običajno podarili drugim v obliki denarnih donacij. Niti enkrat nisem "umazal rok"? in kakšna sramota je bila.
Šele ko sem začel študirati, sem bil izpostavljen drugim, ki so si delili različna svetovna stališča kot tisti, s katerimi sem odraščal. V moji ponudbi, da ne slišim kot kliše, sem izvedel, kdo sem, ko sem bil izpostavljen drugim, ki niso odrasli in razmišljali o moji valovni dolžini. Spoznal sem, da če si resnično želiš, lahko uravnovesiš dejanje doseganja osebnih ciljev in hkrati pomagaš drugim.
Od takrat se ukvarjam z neprofitnim in prostovoljnim delom. Čeprav je koristno, če preživimo čas, ki ga preganja denar in karierne cilje, je treba izklesati čas, da pomagamo drugim. Ne podcenjujte moči širjenja ljubezni do tistih, ki jo potrebujejo, saj na koncu tudi sami pomagate.
Kako pokazati svojo ljubezen do drugih
Obstaja veliko načinov, kako lahko ljudem okoli sebe pokažete, da vas skrbi njihovo dobro počutje. Tukaj je nekaj teh načinov.
# 1 Podajte konstruktivno podporo. Ne podcenjujte, kako pomembno je, da ste tam za ljubljeno osebo v težkih časih. Primer tega je, da je prijateljski steber moči in ramo, da bi v času potrebe plačali. To preprosto dejanje ljubezni jim bo pomenilo več, kot si lahko predstavljate.
# 2 Ponudite pomoč. Ne glede na to, ali ponuja varuško vaši nečakinji, da bodo njeni starši lahko imeli nekaj časa sam ali snemanje snega z vašega sosedovega dovoza, ne da bi vas prosili, da se potrudite, da si obremenite svoja ramena. Nič ni narobe s tem, da ga plačamo naprej in pomagamo tistim, ki jo potrebujejo. Začnite s krogom ljudi, ki so vam najbližji, nato pa se pomaknite navzven.
# 3 Pritegnite jih s pozornostjo. Ljudje ljubijo, da se jim pritegne pozornost. Vedeti, da razmišljate o njih, je dovolj, da jih osrečite. Enostavne stvari, kot je pobiranje telefona, da pokličete svojega očeta, ali pošiljanje sporočil bratu, ne potrebujejo skoraj nobenega napora z vaše strani, vendar se boste zagotovo razveselile..
# 4 Plačajte jim presenečen obisk ali pošljite darilo. Še en način širjenja ljubezni do tistih, ki jo potrebujejo, je, da jim sporočite, da ste tam zanje. Karkoli, od načrtovanja presenetljivega obiska, da bi videli svojega prijatelja, ki je ravnokar izgubil staršev do pošiljanja razglednice vaši sostanovalci, ko ste naslednjič na poti, so preprosti primeri tega, kar lahko storite za širjenje ljubezni. Ko boste ljudem dali vedeti, da vam je mar za njih, se bodo vračali v naravi, ne samo vam, ampak tudi tistim, ki so okoli njih,.
# 5 Naredi nekaj lepega, ne da bi prosil za nekaj nazaj. Vsi smo že slišali za koncept plačevanja. To je, ko narediš nekaj lepega za popolnega neznanca v upanju, da bodo naredili nekaj dobrega za nekoga drugega, in tako naprej. Zakaj ne bi začeli s trendom?
Ne glede na to, ali plačuje osebi, ki stoji za vami v Cold Stoneu, ali ponuja brezdomcu topel obrok, za vas ni nobene izgube, ko naredite nekaj za nekoga drugega, ne da bi pričakovali nekaj v zameno. Če je ves svet deloval na ta način, si predstavljajte, kako lepo življenje bi bilo na tem planetu.
# 6 Prostovoljec svojega časa. Od vašega lokalnega zavetišča do jušne kuhinje posvetite nekaj ur na teden. Ne omejujte se na dobrodelne in neprofitne organizacije. Prav tako lahko svoj čas pomagate tistim v vaši skupnosti. Začnite skupnostni vrt na opuščenem zemljišču, kjer se ljudje lahko srečajo, da rastejo zelišča in rože. Organizirajte čiščenje v lokalni šoli in povabite študente in njihove družine, naj pomagajo.
Ne glede na to, za kaj na koncu boste prostovoljno delali svoj čas, ste lahko prepričani, da bo to spremenilo življenje vsaj ene osebe na bolje in na koncu dneva, dokler se dotaknete enega življenja, bodo vaši napori več kot vredno.
# 7 Dobro izkoristite svoje sposobnosti. Še en odličen način za širjenje ljubezni do tistih, ki jo potrebujejo, je, da svoje sposobnosti uporabite dobro. Na primer, če imate navdih za pisanje, pošljite uvodna pisma neprofitnim organizacijam na vašem območju in ponudite brezplačne storitve.
Vse od pisanja sporočil za javnost do predelave kopije na njihovi spletni strani jim bo pomenilo veliko. Če govorite tuji jezik, nudite razrede za izmenjavo jezikov otrokom v vaši soseski ali celo družinskim članom. Kaj je smisel imeti nore kul sposobnosti, če jih ne morete uporabiti za vedno?
# 8 Vstanite za tiste brez glasu. Ena najhujših stvari, ki jih lahko storite, je molčati in ne storiti ničesar, ko veste, da se okrog vas dogajajo krute stvari. Morate poznati stisko ljudi iz Rohingja, ki se soočajo s stalnim preganjanjem v Mjanmaru na podlagi njihove vere in korenin.
Aung San Suu Kyi, zagovornik opozicijske stranke, aktivist za človekove pravice in dobitnik Nobelove nagrade za mir, še ni povedal, kaj se dogaja v njeni državi zaradi strahu pred izgubo glasov na prihodnjih volitvah. Kljub temu, da je dalajlama sam prosil, da se zavzame za skupnost Rohingja, je njena hinavska tišina oglušujoča in lahko tudi vrne svojo Nobelovo nagrado za mir. Za razliko od nje morate narediti tisto, kar je zdaj, in ne čakati, da upamo, da se bo s tem ukvarjal nekdo drug.
Ni potrebe, da bi prečkali svet in se spravili v konflikt. Začnite doma. Vse kar morate storiti je, da pomagate v svoji skupnosti in govorite za tiste, ki potrebujejo vašo pomoč. Ne glede na to, ali poroča sosedu, ki zlorablja svoje pse ali govori za otroke, ki želijo varno mesto za igranje, lahko storite veliko stvari, da zagotovite svoj glas tistim, ki potrebujejo.
# 9 Spodbudite znanje in modrost. Vzemite si čas in naučite druge, kar veste. Vse in vse se dogaja, dokler je to spretnost, ki jo bodo drugi lahko uporabili. Ljubite nogomet? Ponudite otroke v vaši okolici. Ljubite vrtnarjenje? Naučite druge, kako gojiti zeleni palec z začetkom skupnega vrta. Resnično deljenje skrbi, zato ne čakajte niti sekunde, da delite svoje znanje z drugimi.
# 10 Ne spuščajte se v čenče. Podobno kot vstajanju za tiste, ki nimajo glasu, lahko širite ljubezen tako, da ne želite sodelovati v ogovarjanju. Vstani za osebo, ki je drugačna, in pozove prijatelje, da jim dajo korist od dvoma. Ko narediš pravo stvar, lahko samo prebudiš nekaj znotraj drugih. Če odvračate od prikazovanja slabega vedenja, lahko drugi sledijo temu.
# 12 Bodi prijazen in hvaležen. Ko prikažete pozitivne lastnosti, bodo nedvomno izbrisali druge in jih spodbudili, da storijo enako. To so preproste stvari v življenju. Vse od postavljanja nasmeha na obraz do zahvalo tistim, ki vas obdajajo, za bogatenje vašega življenja, bo pomembno, ne samo v vašem dnevu, ampak tudi v drugih..
Širjenje ljubezni do tistih, ki jo potrebujejo, ni tako težko. Potrebno je le malo organizacije in upravljanja s časom, in boste lahko naredili vse, na kar ste se odločili. Ne glede na to, ali popoldne gledate vaše nečake, medtem ko mama in oče vzameta nekaj časa ali začneta skupnostni projekt, da bi koristila vaši soseski, vsak mali ljubezen pomaga.
