12 Spoznanja, ki vam bodo pomagala do boljšega življenja

Ali lahko spremenite svoje življenje na bolje s spremembo svojega razmišljanja? Tukaj je 12 spoznanj, ki vas lahko pripeljejo do srečnejšega in boljšega življenja.

Obstaja veliko stvari, ki se jih morajo ljudje naučiti sprejeti o življenju, da bi bili resnično srečni in vodili boljše življenje.

Čeprav je za večino od nas težko priznati številne neudobne resnice, ko to storimo, lahko živimo veliko bolj polno življenje.

Za sprejemanje mnogih teh stvari je potreben čas in pogosto se ne zgodi, dokler se ne počutimo nezadovoljni v trenutnih razmerah.

Vzemite, na primer, moje lastne izkušnje z učenjem sprejeti nekaj posebnih stvari o življenju.

Moje osebno zmedo in življenjska potepanja

Po končani študiju sem dobil dostojno delo kot pomočnik projektnega vodje na univerzitetnem uradu za trajnost. Kar zadeva vstopna mesta, je bilo dobro, in seveda bi bilo v mojem življenjepisu odlično.

Bil sem tam, kjer sem moral biti. Na ustreznem delovnem mestu, pridobivanju dragocene poklicne izkušnje, prizadevanju, da bi prihranili denar za tiste grozljive študentske kredite, v razmerju, srečanju s prijatelji po delu, nakupu različnih potrošniških izdelkov, obisku družine vsaj enkrat na mesec in na splošno z večino drugih pričakovanj družbe.

Težava je bila, da sem sedel za mizo od 8.00 do 17.30, ko sem gledal v svoj računalniški zaslon. Čeprav sem vedel, da so projekti, na katerih delam, pomembni za izboljšanje trajnosti na kampusu, se mi je zdelo težko povezati s tem, kar sem delal.

Večina mojih prijateljev se je zdelo, da se osredotoča na nakup najnovejših modnih trendov in pije večino svojega dohodka. Medtem ko sem sodeloval tudi pri teh zabavnih vedenjih, sem se še naprej počutil nepovezanega z ljudmi, ki me obkrožajo.

Moje razmerje je bilo le povprečno. Sprva sem mislil, da je resnična ljubezen, potem pa sem sčasoma spoznal, da je to za nas varno. Pravkar smo sedeli na resnici, da nihče od nas ni dobil tistega, kar smo potrebovali ali želeli.

Kljub temu sem bil primer uspešnega posameznika. Vendar sem se počutil nezadovoljen s svojim življenjem, čeprav je bilo po mnenju večine ljudi točno tam, kjer bi moral biti.

Čeprav bi se moja izkušnja začela slišati kot kliše, je to, kar se je zgodilo, pripeljalo do pomembne krivulje učenja v mojem življenju in do nekaj povsem drugačnega in popolnoma zadovoljnega..

Zapustil sem položaj pomočnika projektnega vodje in se odpravil na pot v jugovzhodno Azijo. Več kot tri mesece sem obiskal čudovite kraje, spoznal zelo zanimive ljudi, jedel delno razvita račja jajca, pil lokalni alkohol, prostovoljno sodeloval z rešenimi sloni in naredil še nekaj drugih tipičnih potovalnih stvari.

Vpogled v življenje, ki vas lahko pripelje do boljšega življenja

Kje sem odšel in koga sem spoznal, ni bilo tako drugačno od tistega, kar veliko ljudi doživlja med potovanjem. Toda tisto, kar je bilo resnično pomembno, je bil čas, ki je bil oddaljen od mojega "naj bi" ?? življenja.

Imel sem nekaj resnih trenutkov, da bi premislil, kje točno sem bil v svojem življenju in kje sem namenjen. Opazil sem, da veliko stvari, ki sem jih delal, me niso osrečile.

Ta krivulja učenja in čas za razmislek sta me pripeljala do 12 bistvenih stvari za učenje in sprejemanje o življenju, ki vas lahko pripelje do bolj zadovoljnega in srečnejšega življenja..

# 1 Nikoli ne boste mogli zadovoljiti vseh

Popolnoma nemogoče je zadovoljiti pričakovanja in zahteve drugih. Sprejeli se boste duševno, če ne sprejmete dejstva, da ne morete živeti svoje življenje, da bi prilagodili vsak korak, da bi zadovoljili druge ljudi.

To velja za družino, prijatelje in celo šefi. Seveda morate opraviti določene naloge in izpolniti pričakovanja o vaši vlogi v organizaciji ali celo razmerju.

Vendar to na primer ne pomeni, da se boste držali prepričanja svojega vodje, da bi morali biti na voljo sedem dni na teden, da bi odgovorili na različna e-poštna sporočila, ali perspektivo vaše matere, da boste srečni, ko boste imeli belo ograjo na vaši dobro- negovan travnik.

Morate izpustiti idejo, da lahko zadovoljite vse okoli sebe. Na koncu boste na koncu žrtvovali nekaj, kar je bistveno za vašo lastno srečo.

# 2 Obstaja veliko definicij uspeha, poiščite svoje

Vsak od nas je odgovoren za opredelitev, kaj predstavlja uspeh zase. Nekaterim je uspeh šestčlanska plačilna kartica, hipoteka na dvonadstropni dom in nov avto, za druge pa je lahko nekaj povsem drugega..

Morate načrtovati in razumeti, kaj morate osebno doseči v svojem življenju, da bi ga po svojih standardih šteli za uspešnega. Če je to neprofitno delo, ki ne rake v velikih dolarjih, ampak vam omogoča, da sledite svoji strasti in namenu, potem je tako..

# 3 Prijatelji se bodo sčasoma zagotovo spremenili

Mnogi od nas ne ohranijo enakih prijateljev v odrasli dobi. Seveda lahko v eni ali dveh prijateljih najdete sorodno dušo. Toda vi ste prav tako zavezani izgubiti prijatelje in pridobiti nove.

S časom spreminjamo prijateljstva, saj se nenehno spreminjamo in naraščamo. Interesi se razvijajo in ljudje se spremenijo v zelo različne posameznike. Spreminjanje prijateljev običajno ni negativna stvar in je odraz vaše osebne rasti.

# 4 Kljub temu, kar vam je bilo vedno povedano, lahko izberete svojo družino

Pogosto berem, da si ne moreš spremeniti družine, zato moraš ugotoviti, kako se z njimi spopasti zdaj, ali pa boš izgubil svoj um, ko boš poskušal kasneje v življenju. Vendar tega v celoti ne verjamem. Popolnoma ste obtičali z nekaterimi ljudmi, s katerimi ste povezani s krvjo. Ampak to ne pomeni, da jih morate upoštevati kot pomembne ljudi v vašem življenju.

Obstaja nekaj družinskih članov, ki jih lahko izbiramo. Kaj pa naše življenjske partnerje? V celoti smo sposobni izbrati osebo, s katero želimo preživeti preostanek našega življenja. Pridemo do izbire te osebe in zagotovimo, da imajo večino kvalitet, ki jih želimo, in da izpolnjujejo naše temeljne potrebe in želje.

Pravzaprav lahko izbiramo svojo družino. Medtem ko so nekateri odnosi lahko postavljeni v kri, so drugi odvisni od nas.

# 5 Odnosi zahtevajo veliko trdega dela

Gradimo na # 4, odnosi se veliko dela, da bi bili srečni in zdravi. Ne glede na to, ali gre za odnos s prijateljem, družinskim članom, poklicnim ali življenjskim partnerjem, boste morali delati na tem.

Delo v razmerju pomeni, da si vzamete čas, da razumete drugo osebo in njene cilje, ugotovite, kako biti pozitivna navzočnost v njihovem življenju, in kako vizum, in kako kompromis.

Človeški odnosi so nujno potrebni, da se počutite povezani z vašim svetom in čutite srečo. Vendar pa si morate prizadevati v teh odnosih, da bi izkoristili ugodnosti.

# 6 Če želite videti spremembe, morate to storiti

Ne sedite in čakajte, da se v vašem življenju zgodijo velike stvari. Če želite in želite kaj spremeniti, morate biti dejavno vključeni v doseganje rezultatov.

To je lahko v smislu odnosov, delovnih mest, osebnega dobrega počutja in veliko drugih stvari. Pri tem morate biti proaktivni. Preprosto razmišljanje o spremembah ni dovolj. Sprejeti morate ukrepe za spreminjanje trenutnega stanja.

# 7 Moraš se zdraviti

Tvoje telo je tvoje osebno zatočišče. Če ga obravnavate, kot da ni pomembno in ga napolnite s toksini in kemikalijami, se boste začeli upirati. Morate najti ravnotežje, ki deluje za vas in vaš življenjski slog. Vsi ne želimo biti v telovadnici pet dni na teden, vendar to ne pomeni, da ne smete nikoli dvigniti prsta.

Ali gre za sprehod po vaši ulici ali za polno vadbo. Morate se premakniti in po premikanju se morate napolniti s svežo hrano, namenjeno za prehrano ljudi. Ne škatle človeških sestavin. Dobro se počutite glede svojega telesa. Sčasoma se bo spremenilo, toda to je tisto, kar imaš.

# 8 Skrbeti morate za stvari, ki se dogajajo okoli vas

Obstajajo skupki socialnih, političnih, gospodarskih in okoljskih problemov, s katerimi se sooča naša generacija, in veliko prihodnjih generacij. Morate prenehati živeti v udobnem mehurčku in začeti se izobraževati o pomembnih zadevah okoli vas. Vojna in konflikti še vedno ovirajo države po svetu, izkoriščanje virov in podnebne spremembe so resnične težave, ki se zdaj dogajajo.

Te stvari se ne morete več izogniti in morate sprejeti neko obliko odgovornosti, da bi naš svet postal boljši kraj. To ne pomeni, da je treba začeti z več milijoni dolarjev ali donirati 40 ur svojega tedna. Vendar to pomeni, da morate narediti majhne korake, da boste postali dobro in trajnostno človeško bitje. [Sporočilo: Nerodno je rešiti svet!]

# 9 Če želiš nekaj, vzemi

Če želite nekaj, kar želite, potem veste, da si zaslužite in za to boste prevzeli polno odgovornost, potem pa jo morate vzeti. Nehajte skrbeti, če boste nekoga užalili, in se potrudite.

Če je to promocija, za katero veste, da si zaslužite, ali razmerje, ki ga poznate, je vezano na velikost, tveganje in uresničitev.

# 10 Morate najti namen

Imeti strast je pol bitke, toda tisto, kar omogoča vašo strast, da se prevede v učinkovito dejanje, je namen. Določiti morate svoj namen, da bi dosegli smiselne življenjske cilje. To je lahko karierno povezana ali na splošno tisto, kar si prizadevate doseči v svojem življenju.

# 11 Sami definirate svojo srečo

No, jaz nisem velik oboževalec Kanye Westa, vendar je prepričljivo dejal: »Zavračam sprejemanje tujih idej o sreči zame. Kot da obstaja ena velikost, ki ustreza vsem standardom za srečo.

Če lahko jasno opišete, kaj vam omogoča, da ste srečni, potem ste dosegli, v kar si nekateri prizadevajo, vse svoje življenje. Spoznajte, kaj vas dela srečno, ker če želite živeti življenje nekoga drugega, boste zagotovo nezadovoljni.

# 12 Pojdite na težje poti in bodite sami

Določanje namena, iskanje strasti, spoznanje, kaj vas osrečuje in definiranje osebne vizije uspeha, je izjemno težko razumeti in doseči.

Toda če lahko organizirate točno kako želite živeti svoje življenje in resnično biti sami, ne glede na pričakovanja in sodbe drugih, boste našli izpolnitev in srečo. To je tvoje življenje in imamo samo eno priložnost, zato je bolje, da si ti.

Moja epifanija

Torej, potem ko je imel čas stran od mojega "naj bi" ?? življenje sem prišel domov razmišljati o spremembah, ki sem jih moral narediti, in kaj točno moram sprejeti.

Na koncu sem prihranil denar pri delu na drobno, ki je bil za dva meseca dejansko zelo koristen in se vrnil v jugovzhodno Azijo, da bi našel svoj uspeh in srečo.

Ni bilo ravno to, kar so ljudje v mojem življenju pričakovali od mene, čeprav moj bivši fant ni bil tako presenečen. Izgubil sem kar nekaj prijateljstev, ker niso bili pripravljeni vložiti napora na takšno fizično razdaljo. Moja družina pa je bila večinoma zelo podporna.

Na splošno sem zelo srečna in uspešna. Počutim se, kot da postajam posameznik, na katerega sem lahko ponosen. Čeprav sem v poznih dvajsetih in še vedno nimam hipoteke ali avtomobila, in najamem majhen atelje in se vozim s kolesom, se počutim osvobojenega od tega, kar sem moral storiti, ker zdaj delam, kar me dela.

No, to je lažje reči kot narediti, če pa se želite naučiti sprejeti nekaj lekcij o življenju, se boste pripravili na povsem osebno pot, na katero boste ponosni..