16 Zlorabni znaki v zvezi z prikritim ljubimcem
Ali ste prevarani, da živite z zlorabo svojega ljubimca? Uporabite teh 16 šokantnih in nepoštenih zlonamernih znakov, da boste videli zastrto resnico.
Ponavadi se začne z verbalnimi zlorabami.
Sarkazem vstopi v sliko.
In nekega dne se nekaj vrgne na vas.
Zlorabni odnos ni grozljiv samo zato, ker ga boli.
To je strašljivo, ker vas ponavadi prevarajo.
Mislili bi, da ste v popolnem razmerju in se veselite svojega sreče do konca, dokler se svet ne zruši na vas, kot ste nemočni..
Svet zlorab
Če doživljate zlorabo ali ste nekoč v svojem življenju doživeli eno, bi razumeli nemoč situacije.
Počutite se izolirane in same, in zdi se, da nihče ne razume živih peskov, v katerih ste obtičali.
Ampak tukaj moraš nekaj razumeti. Nisi sam. Obstaja več ljudi okoli vas, ki se trenutno srečujejo z zlorabo.
Ne zlorabljajo se samo ženske. Pogosteje jo doživlja več moških, ne da bi kdorkoli o tem govorili.
Vrste zlorab
Zlorabni odnosi se ne pojavijo vedno v obliki črnega očesa ali razbite ustnice.
In to ni vedno fant ali zakonec, ki te travmatizira z zlorabo. Izkusite lahko neko obliko zlorabe od vaših bratov, sester, staršev, otrok, vaših sodelavcev, vašega šefa ali skoraj vsakega drugega, s katerim sodelujete.
Če nekdo izčrpa vašo srečo, se počutite šibke in nemočne, ali se počutite nesrečne iz kakršnega koli razloga, obstaja velika verjetnost, da vas zlorabljajo in sploh se tega ne zavedate!
Obstajata dve vrsti zlorabe, ki bi jih lahko doživeli, čustvena zloraba in fizična zloraba.
Fizična zloraba bi vas lahko razbila od zunaj, čustvena zloraba pa bi vas razbila od znotraj. Obe vrsti zlorabe sta travmatični, vendar najbolj boli, če ju doživite skupaj.
Če živite skozi zlorabo, kjer ne vidite načina, kako bi se izognili, ne obupajte nad upanjem. Ne obupajte se, da bi postali močnejši. In kar je najpomembneje, ne obupajte nad življenjem in razmišljajte o samomoru.
Preživeli boste skozi to. Vse kar morate storiti je, da preberete in razumete, kaj morate storiti, da bi postali močnejši.
16 neprimernih znakov zlorabe
Prvi korak k iskanju rešitve in poiskati pobeg iz zlorabe je, da preberete znake za to, kar je. Za večino od nas je prepoznavanje problema vedno težje kot ga premagati. Kaj storite, če vas partner pred vašimi prijatelji udari ali verbalno zlorabi?
Ali verjamete, da ste si to zaslužili, ker je bila vaša krivda? Soočate se s svojim partnerjem? Ali pa počakate, da se vaš partner umiri, preden se z vami pogovorite? To, kar počnete tukaj, povzroča veliko razliko.
Znakov zlorabe ni lahko prepoznati, še posebej, če ste nekoga norezno zaljubljeni. Toda uporabite teh 16 nepoštenih znakov zlorabe in resnica se bo razkrila pred vašimi očmi. Če doživljate še nekaj teh znakov, je čas, da vas skrbi, ker ste verjetno že zaklenjeni v zlorabo.
# 1 Veliko razočaranje. Vaš partner vas vedno obravnava kot veliko razočaranje. Vedno izberejo pomanjkljivosti s tem, kar počnete, tudi če vsi drugi mislijo, da ste popolnoma sposobni. To ustvarja v vas globoko potrebo, da se nenehno trudite, da bi jih zadovoljevali s pregibanjem nazaj, ker jih ne želite razburiti. In kar je najpomembneje, hrepenite po njihovem priznanju in pohvalah bolj kot karkoli drugega!
# 2 Zadrega. Vaš partner vas sramoti in žali v javnosti zaradi najmanjšega razloga. To počnejo, da bi vas spravili v zadrego pred drugimi in preprečili, da bi se spet soočili z njimi v javnosti. Lahko celo dvignejo glas ali ustvarijo prizor samo, da se počutite nerodno in se podredite njihovemu povpraševanju.
# 3 Besedne zlorabe. Ali vaš partner zlorablja verbalno vsakodnevno rabo jezika? Ni pomembno, kaj je razlog, toda če vaš partner uporablja slab jezik, morate to zelo resno misliti.
# 4 Prvi hit. Eden največjih znakov, da ste stopili v žalosten svet zlorab, je prvi fizični izliv. Ali vas je vaš partner kdaj udaril vsaj enkrat v vročini trenutka?
# 5 Popravljanje po boju. Zlorabni partner, ki te udari ali verbalno zlorabljaš, se boš vedno poizkušal nadoknaditi po boju. Lahko vas celo poskušajo osvoboditi s sladkimi besedami in večnimi obljubami.
Po drugi strani pa vas lahko nekaj žaljivih partnerjev tiho obravnava in se potopi v kotu in se pretvarjajo, da je bil boj povsem vaša krivda. Na kakršenkoli način, se lahko na koncu počutite žalostno in jih poskusite razvedriti.
# 6 Prisilni zaključki. Vaš partner lahko uporabi silo, da konča argument, bodisi s tem, da vas potisne stran, stoji res blizu vas v zastrašujočem položaju ali dvigne roko in odide..
# 7 Slap. Vaš partner vas lahko sčasoma klofuta. Sprva je lahko hiter in oster potep po obrazu za neumne napake in v drugih časih bi vas težje udarili, da bi vas kaznovali, ker ste neumni ali brezbrižni. Ne trpi ga. To je fizično žaljiva oseba, ki vas odvrne in raztrga, da se boste navadili na zlorabo.
# 8 Kontrolni partner. Na začetku se lahko vaš partner skuša obnašati kot v vašem življenju. Toda zelo kmalu boste začeli videti, da ste popolnoma pod nadzorom vašega partnerja. Sčasoma boste izgubili vse svoje prijatelje in bili bi popolnoma sami in popolnoma odvisni od partnerja, kar si želijo.
# 9 Prevladujoči zlorabnik. Vaš partner prevladuje in vedno želi stvari na svoj način. Nikoli se ne predajo vašim željam, in tudi če to storijo, se lahko potrejo ali prepirajo z vami, dokler se ne predate njihovim ponudbam..
# 10 Piha vroče in hladno. Zloraba oseba je izjemno nepredvidljiva v svojem vedenju in njihovo razpoloženje se spremeni iz veselega v jezo v trenutku brez očitnega razloga. In to nepredvidljivo bipolarno vedenje je skoraj vedno usmerjeno samo proti vam, ne pa pri njihovih prijateljih ali šefih.
# 11 Prevlada in podrejenost. Vaš zlorabljajoči se partner pljusne pred vašimi nogami, ko dvignete svoj pogum in zavzamete stališče, ali ko pakirate svoje torbe, da odidete. In samo, ko vidijo, kako se zmehčate ali občutite usmiljenje zanje, vas ožigosajo ob prvem znaku vaše šibkosti.
# 12 Izbiranje napak. Vaš partner vedno zlepi od besa, ko izberete njihove napake. Odjadrajo v hudom, ko od njih zahtevate, da nekaj popravijo. Po drugi strani pa vas obravnavajo kot razvajen otrok in od vas pričakujejo, da ga boste popolnoma poslušali, ko bodo kričali na vas tudi zaradi najmanjših napak, ki jih naredite.
Poleg tega se nasilni ljubitelji nikoli ne opravičujejo. In edina okoliščina, v kateri se opravičujejo, je, ko začenjate glasneje glasno vzklikati.
# 13 Sistem podpore. Prepričajo vas, da ne morete obstajati brez njihove podpore. Izgubite svojo individualnost in začeli ste dvomiti vase in svoje sposobnosti. Sčasoma, ne glede na to, kaj pravi kdorkoli, nikoli ne boste mogli oditi, saj si ne morete predstavljati, da živite brez podporne ljubiteljske podpore, ker ste tako odvisni od njih.
# 14 Igra krivde. Zlorabni ljubimec vas bo krivil za njihove težave. Prav zaradi tega, ker so pozno delali v svojem bednem življenju, bi vas vedno krivili za to. In v redkih primerih, ko vas ne morejo kriviti, zlorabni partner nikoli ne bo sprejel krivde, temveč bodo krivdo postavili drugam ali nekemu drugemu.
# 15 Prepričljivo vedenje. Oseba, ki vas zlorablja, je tudi izkušen manipulator. Z vami bi vas prepričljivo govorili in prepričali, da je njihov izliv posledica vaše napake ali napake in ne njihove. Ta oseba vas bo vedno prepričala in prepričala, da je bila vse tvoja krivda, in nič od tega se ne bi zgodilo, če bi bila boljša oseba..
In zaradi tega imaš vedno na voljo še eno priložnost. Prepričani ste, da ste nekako igrali veliko vlogo in da ste vi povzročili izbruh zaradi vaših napak.
# 16 Iz nadzora. Vaš partner vam lahko zdi, da je njihov izliv izven nadzora in da se ne morejo držati nazaj. Vendar se zdi, da izgubijo svojo kul samo okoli vas! Presenetljivo je, ali ne, da vaš partner nikoli ne izgubi svoje kul okoli pomembnih ljudi, katerih dobre knjige želijo vstopiti?
Kako se izogniti zlorabam
Zdaj, ko ste prebrali te znake zlorabe, bi vam bilo lahko zlahka ugotoviti, ali živite v tem trenutku. Znaki, ki jih vidite, so lahko subtilni ali v drugih časih, lahko so očitni in očitni.
Včasih je lažje uporabljati te znake in poslušati lastne črevesje. Ali menite, da si zaslužite biti srečnejši? Ali se vam zdi, da ste v razmerju zlorabljeni? Se počutite šibke in nemočne?
Tukaj so štirje koraki, ki jih morate uporabiti, da boste spet imeli moč, da verjamete v sebe, in ustvarite pogum, da se soočite s svojim partnerjem.
# 1 Te osebe ne potrebujete. Nehajte se prepričati, da potrebujete svojega zlorabnega partnerja. To ni enostavno, ker ste bili manipulirani, da ste prepričani, da ste odvisni od njih. Začnite korak za korakom in poskušajte delati samostojno.
# 2 Prevzemite nadzor nad svojim življenjem. Ne zlorabljajte zlorabe tiho. Ne bojte se narediti scene. Skoraj vedno je ena stvar, ki prestraši nasilnika. Morda vas bo strah vzeti stališče, toda takoj ko boste to storili, boste začeli čutiti svoje zaupanje in neodvisnost v vas.
# 3 Poiščite pomoč. Ko ste vpleteni v zlorabo, se nikoli ne zlahka soočite sami. Pridobite kakšno podporo, naj bo prijatelj ali družina, in pustite tej osebi, da ve, kaj doživljate. Pogovarjajte se z njimi o tem, kako naj ravnate z zlorabo, in če je potrebno, dobite strokovno pomoč.
# 4 Poiščite svojo srečo. Že dolgo časa ste pozabili, kako je biti resnično srečen, ne da bi morali skrbeti, kaj bi vaš zlorabni partner želel ali razmišljal. Postavite zlorabo kot slabo stran v vašem življenju in nadaljujte. Poskusite najti srečo tako, da ostanete okoli ljudi, ki skrbijo za vas, in ki želijo, da ste srečni. Sčasoma se boste ozrli na zlorabo in se spraševali, kaj vas je tako dolgo odneslo!
Utaknite ga v kali
To mora vsakdo vedeti. Obravnavajte neprimerno vedenje takoj, ko ga začutite v svojem odnosu. Tvoja prva reakcija na zlorabo je velika razlika.
Večina nas spregleda prvo zlorabo, ker smo v ljubezni ali preveč skrbimo za to osebo. Toda vaša reakcija na prvo verbalno zlorabo ali prvi udarec bo določila, kako se bo izkazalo prihodnost odnosa. Če ga sprejmete krotko, ali se celo poskusite opravičiti, da ste naredili napako, utirate pot do več bolečine in temnejše zlorabe.
Zadnja beseda o nasilnih odnosih
Danes je prvi dan preostanka vašega življenja. Verjetno že veste to linijo. Če še naprej živite v zlorabi, ko vse postavljate na stran, da bi pridobili partnerjevo naklonjenost, ne vplivate samo na sebe.
Če vplivate na svojo družino, prijatelje in otroke, če jih imate. In nekega dne bodo lahko ljudje, ki se bodo uprli za vas, sčasoma začeli zaničevati in se oddaljiti od vas, ker jih ne poslušate in jih kljub temu prosite za pomoč..
Zavzeti stališče. Tako težko, kot se morda zdi, da se zdaj soočate z zlorabo ljubimec, se vam bo zdelo veliko lažje in počutili bi se bolj samozavestni že naslednjič, ko boste zavzeli stališče v to, v kar verjamete..
In nenazadnje, ne pozabite na to, da niste odgovorni za dejanja zlorabnega ljubimca, niti ne morete spremeniti zlorabnega partnerja. Nekateri ljudje se ne morejo spremeniti in najvarnejša stava, ki jo lahko vzamete, je hoje.
Teh 16 zlonamernih odnosov bo zagotovo pomagalo ugotoviti, če ste v zlorabi ali ste na robu padca v eno. In ko vidiš znake, se umakni. Konec koncev, nobenega dobrega ne more priti od zlorabnega ljubimca.