8 dnevnih opomnikov, ki vam pomagajo, da se pomikate naprej

Včasih je življenje zelo težko obravnavati. Ampak moraš se premikati naprej, ne glede na kaj. Tukaj je 8 opomnikov, ki vam bodo pomagali narediti prav to! Z Briallyn Smith

Obstaja kratek in močan citat Chucka Palahniuka, ki navaja preprosto: »To je tvoje življenje, ki se konča eno minuto naenkrat.« ?? V našem vsakodnevnem hitenju, da bi vse dosegli, je lahko enostavno pozabiti, kako dragocen je vsak dan, ura in minuta našega življenja..

Lahko je stresno, če želimo živeti »popolno življenje«? v današnji družbi - kjerkoli se obrneš, se zdi, da obstaja še en članek, ki ti pravi točno to, kar moraš storiti, da bi živel polno življenje. Še slabše pa je, da se vsi ti načrti med seboj nasprotujejo - takoj ko končate z raziskovanjem enega novega niza zelo specifičnih smernic o tem, kako živeti srečno življenje, namesto da bi prišlo do drugega načrta, ki nakazuje ravno nasprotno!

Priznati moram, da ta članek ni izjema. Toda teh osem stvari, ki jih morate sprejeti o življenju, so vgrajene prav nasprotno - zato je to res edini članek, ki ga boste potrebovali (ha!).

Dnevni opomniki, ki jih morajo vsi imeti v mislih

Ko sprejmete te stvari, ne morem obljubiti, da se bo vaše življenje takoj izboljšalo, vendar boste na bolj zdravem mestu, kjer lahko začnete izboljševati - kajti toliko, kot vam vsi v tej kulturi želijo povedati, kaj potrebujete res, res si edini, ki točno ve, kaj potrebuje tvoje življenje!

Zato ti predlogi niso tako specifični, kot bi jih lahko uporabili - upoštevajte splošna načela in razmislite, kako jih lahko najbolje uporabite v svojem življenju ali celo samo del svojega življenja..

# 1 Potrebujete spanje. Vem, vem - to se mi zdi čuden začetek. Vendar pa je ena od prvih stvari, ki jih ponavadi počnemo, ko razmišljamo o izboljšanju lastnega življenja, je razmisliti o stvareh, ki jih moramo add v naše življenje. To je nevarno - bogatejše življenje ne pomeni nujno bolj živahno življenje! Poleg tega je spanje pomembno zaradi številnih zdravstvenih razlogov, dobro počutje pa vam bo zagotovo pomagalo uživati ​​v dejavnostih in ljudeh, ki so že del vašega življenja..

# 2 Moraš imeti odprte oči. Tako pomemben kot spanec je, da traja le osem do deset ur vašega dne - max! Preostanek dneva, ne glede na to, ali delate, vadite, obiskujete s prijatelji ali se sprostite, je tako pomembno, da ste v celoti prisotni in vključeni v trenutek!

Ko ste popolnoma budni in se zavedate vsega, kar se dogaja okoli vas, boste ugotovili, da bo čas, ki ga že porabite za vsako od teh dejavnosti, bogatejši, in če so vaše oči resnično odprte, lahko vidite tudi nove priložnosti, ki bi jih zamudili. drugače. Gledam vas, ljudje, ki se ne zdijo pozorni na svoje telefone!

# 3 Obstaja slabih dni. Čeprav se to ne zdi zelo pozitivno, je to nekaj, kar morate sprejeti - tudi če se vam zdi, da ste na videz nepredušni načrt za izboljšanje svojega življenja, tudi če dobite sanjsko službo ali zanimanje za ljubezen, bodo še vedno slabi dnevi!

Obstaja nekaj dni, ko stvari ne gredo po načrtih, ko se zbudiš in se ne moreš pretresti ali ko se zdi, da je svet proti tebi - in to je v redu! Ponavadi smo najbolj razburjeni zaradi teh dni, če mislimo, da si jih ne zaslužimo - ko resnično, takšni dnevi nimajo nič s tem, kar si zaslužimo. So samo del človeštva! Ko sprejmete, da se bodo ti slabi dnevi zgodili, se pogosto ne zdijo več tako slabi!

# 4 Dobri bodo dnevi. To je tudi nekaj, kar je pomembno sprejeti - bodo dnevi, ki bodo prišli od nikoder in ki bodo na koncu najboljši dnevi v vašem življenju! Ko se te dni pokažejo, je tako pomembno, da jih cenimo! Dnevi, ko se počutite, kot da je vse v vašem življenju prav, so pomembni, da se držite, še posebej za tiste dni, ki niso tako veliki, kot opomnik, kako lahko je vaše življenje čudovito.

# 5 Ljudje se spremenijo. To spoznanje je eno izmed najtežjih, ki ga je treba sprejeti, vendar je tudi eno najpomembnejših. Preveč običajno je, da samo domnevamo, da bodo ljudje, ki jih imamo v življenju, vedno interpretirali svet na enak način in da bodo vedno imeli enako mnenje o vprašanjih ali ljudeh ali trenutnih dogodkih..

To predpostavko je lahko zelo nevarno - kajti če se preveč zanašate na ljudi v svojem življenju, če opazite spremembo v njih, lahko močno vpliva na to, kako boste videli svet. Veliko bolj zdravo je predvidevati premike v pogledih tistih, ki vas obkrožajo, in se nenehno zavedati odtenkov njihove osebnosti, kot se zgodijo, tako da vas ni navdušil navidezno nenaden velik premik.!

# 6 Ne moreš prisiliti ljudi, da se spremenijo. Prav tako pomembno in pozabljeno skoraj tako pogosto je znanje, da ne morete prisiliti ljudi, da spremenijo svoja čustva, stališča ali prepričanja. Ljudska narava je verjeti, da smo ugotovili, kaj je prav, in da pomagamo tistim, ki jih imamo radi, tako da jih poskušamo prepričati v isto stvar. To pa ne drži.

Svet je veliko bogatejši zaradi neverjetnega števila edinstvenih pogledov, ki jih imamo, in se morate naučiti sprejemati prepričanja drugih, medtem ko ste še vedno zadovoljni s svojimi, da boste imeli zdrave in zadovoljive odnose.

# 7 Najvrednejši vir, ki ga imate, je preteklost. Vaša osebna zgodovina in pretekle izkušnje tistih, ki so vam blizu, je nekaj najboljših mest, ki bi jih lahko kdajkoli poiskali za nasvet. Če pogledate, kaj ste dosegli, ali napake, ki ste jih naredili, ali slišite o podobnih zgodbah drugih, boste lahko navdihnili in dali konkretne načine, kako se lahko individualno izboljšate..

Ne glede na to, skozi kaj greste, je nekdo drug na svetu, ki je v preteklosti doživel nekaj podobnega in vam bo lahko pomagal skozi to. Ne popuščajte svojih preteklih izkušenj, tudi če niso tisto, kar si želite, ker so vas pripeljale tja, kjer ste zdaj!

# 8 Vse je od tukaj naprej. Tako pomembno kot preteklost je, kaj se je zgodilo, to je storjeno! Čeprav se lahko učite iz preteklosti, ne morete iti nazaj v preteklost in ga ponoviti. To morate sprejeti, ker krivda in obžalovanje lahko obarvata celo najsvetlejšo prihodnost.

Ko se ukvarjate s situacijo in se učite od nje, jo morate sprostiti in se veseliti - pred vami so dogodivščine, o katerih nikoli ne morete sanjati in jih ne boste mogli videti, če ste vedno videti. v preteklost!

Ti vsakodnevni opomniki vam lahko pomagajo pri nadzoru, bodisi na dan, ko se počutite, kot da se nič ne dogaja ali v dneh, ko se počutite, da se pod nogami trese. Držite se teh dnevnih opominov, jih cenite in jih posredujte tistim, ki potrebujejo malo potiskanja v pravo smer.