Odvzem narcisov 18 škodljivih načinov, ki vplivajo na vaše življenje

Biti narcistov je najbolj zlorabna oblika zlorabe otrok. Lahko vas pusti z nizkim samospoštovanjem in slabim občutkom za sebe, če ga pustite.

Narcisi so ljudje, ki ne marajo nikogar razen sebe. To se ne ujema z roditeljstvom. Ko ste starš, je to običajno nehvaležno delo. Narcissist ni sposoben razveljaviti svojih želja in potreb, da bi skrbel za čustveno in fizično počutje svojih otrok..

Otroci, ki jih vzgajajo narcisti, lahko trpijo zaradi najhujše oblike zlorabe otrok, ki jo lahko trpi vsak. Odraščanje narcistov je zelo težko premagati in obstajajo številne posledice, ki izhajajo iz njihove vzgoje..

18 znakov, ki ste jih postavili narcisti

Otroci, ki jih vzgaja en narcisoiden starš, lahko včasih pridejo skozi zdravljenje svojih staršev skozi nepoškodovane, če pa imate dva starša, ki sta enako narcistična, lahko čustvena ovira vpliva na vašo čustveno stabilnost celo življenje..

Obstajajo številne lastnosti, ki jih povzročajo narcisti. Če nihče ni pazil na vas, ko ste odraščali, je premagovanje zlorabe lahko težka pot do okrevanja.

Obstajata dve vrsti narcističnih staršev. Ena je vrsta, ki zajema, kjer so otroci zadušeni do te mere, da nikoli ne razvijejo občutka sebe. Drugi je ignoriranje narcističnih staršev, ki uporabljajo zanemarjanje in čustveno izsiljevanje za nadzor svojih otrok.

Kakorkoli, posledice so podobne in lahko se končajo s hudimi posledicami za čustveno zrelost otroka in način, kako jih dojemajo sami..

# 1 Imate nizko samospoštovanje. Odraščanje narcističnih staršev običajno pusti otroka z zelo nizko samozavestjo. Ne samo, da ni bilo verjetno, da bi imeli svojo lastno identiteto zunaj njih, temveč so poskrbeli tudi za to, da ste bili brez vsake pohvale..

Nenehno žaljivo in pretirano kritično, ste se že zgodaj naučili, da kar koli naredite ni bilo dovolj dobro. To lahko na koncu vodi v nizko samozavest.

# 2 Depresija in anksioznost nista redki. Po preveliki kontroli ali zanemarjanju ni nenavadno, da so tisti, ki jih vzgajajo narcisti, nagnjeni k depresiji in anksioznosti. Otroci narcističnih staršev, ki nikoli ne obvladujejo sebe, svojih odločitev ali lastnega življenja, imajo zelo malo upanja za svojo prihodnost in se počutijo nemočni, da spremenijo svoje življenjske okoliščine..

# 3 Imate težnjo po iskanju destruktivnih odnosov. Ko se počutite udobno z ljudmi, ki vas kritizirajo, nadzirajo ali manipulirajo, se nagibate k iskanju uničujočih odnosov. Ker je to edina stvar, ki jo poznate, in verjetno je, da vse, za kar mislite, da ste vredni, normalni in zdravi odnosi, ne čutijo pravice do vas.

# 4 Veliko se sabotirate. Ko imate dosežke ali zdrave odnose, jih sami sabotirate, ker ne veste, kako ravnati z njimi. Ne samo, da se bojiš izgubiti nekaj ljubečega in dobrega, ne čutiš se, da si vreden karkoli dobrega, zato se prepričaj, da se zaščitiš tako, da ljudi odganjaš in da se slabo odločiš.

# 5 Poudarjate svoje dosežke. Nikoli vam ni bilo dovoljeno, da bi karkoli sami izvedli, za kar niste vzeli zasluge, zato niste preveč pozorni na svoje uspehe in se bolj osredotočate na svoje napake..

Imate težnjo, da govorite o sebi v negativni luči in se osredotočite na svoje pomanjkljivosti, ne na trenutke, ko ste se dvignili nad množico..

# 6 Imate vprašanja v zvezi z zaupanjem in zapuščanjem. Ker vaši starši verjetno niso marali, ali ste srečni, žalostni ali celo poskrbljeni, se tudi ne bojijo lagati o tem, kar jim ustreza..

To lahko pusti otroka občutek negotovosti, kaj je resnično. Če vam starši lažejo, zakaj ne bi vsi ostali? Tudi ljudje, ki jim najbolj zaupate, niso bili tako zaupanja vredni, kar bi prisililo vsakogar, da je drugačen?

# 7 Držiš stvari za sebe. Vse dobro, kar ste storili, so kritizirali. Vse, kar ste imeli ali skrbeli za vas, so se verjetno zlomili ali odvzeli. Torej ste nagnjeni k temu, da se stvari držite sebi namesto strahu, da jih boste izgubili.

# 8 Ne čutite se vredni ljubezni. Otrok, ki ga vzgajajo narcisti, ne ve, kaj je občutek brezpogojne ljubezni. V njihovem svetu vas nihče ne sme ljubiti in sprejeti. Pravzaprav morajo ljudje, ki so vam povedani, ljubiti, ne. Nič nenavadnega ni, da se počutite, kot da bi morali narediti nekaj, da ne bi skrbeli za vas. Navsezadnje je bilo to njihovo delo.

# 9 Pogosto ste se počutili nori zaradi plinske razsvetljave. Plinska razsvetljava je tehnika, ki jo uporabljajo narcistični starši, da bi se otrok počutil kot nore. S spreminjanjem zgodbe in prepričevanjem otrok, da ne vedo, kaj vedo, narcistični starši dajo na svetlobo vse teorije, da so lahko odgovorni za kaj drugega, kot za dobro.

# 10 Morali ste hitro odrasti. Ko vas vzgajajo narcistični starši, morate hitro odrasti, saj starši pogosto potrebujejo starševstvo. Preklapljanje vlog, otrok je prepuščeno počistiti zmešnjavo svojih staršev, je odgovoren in prikriti svoje pomanjkljivosti - ali pa se bodo soočili z zasmehovanjem in jezo..

# 11 V vaši družini niso vsi obravnavani enako. Ko otroke vzgajajo narcistični starši, je običajno eden otrok, ki je »zlati otrok«.

Eden otrok ne more storiti nič narobe in so zelo cenjeni. Z njimi lahko primerjamo ostale otroke, so orodje, s katerim se vsi ostali počutijo manj, in tudi nevredni.

# 12 Niso dopuščali kljubovanja ali zasliševanja. Nobeden od staršev ne želi biti zaslišan, če pa vprašate starše, ko vas vzgajajo narcisi, so to običajno imeli velike posledice. Kazen je bil hiter in krut, če se klepetanje ni nanašalo na vaše starše in njihovo usposobljenost.

# 13 Bili so mojstri pri projekciji. Karkoli je bilo, da so naredili narobe, so verjetno projicirali na vas. To lahko povzroči občutek, da je vse v življenju tvoja krivda. Prevzem krivde za preostale svetovne bolezni lahko otroka vzbudi narcisi, ki se nenehno počutijo krive in neljubljene.

# 14 Skrijete pravega vas. Ker vam nikoli ni bilo dovoljeno biti sami, ker ste morali izžemati popolnost *, ki je bila nedosegljiva *, vam verjetno težko pokažete resničnemu svetu. Ali ste vedno "zabavljač" ali "fiksir", ste se naučili, kaj in kdo naj bi bil - in to je oseba, ki jo pokažete drugod po svetu.

# 15 Niso imeli nobene simpatije ali empatije za vašo bolečino - fizično ali čustveno - zato ste jo zadržali sami. Lahko bi padel s strehe, in komaj sta pogledala tvojo pot. Torej, zelo zgodaj ste se naučili, da ne glede na to, kakšno vrsto travme trpite, se morate smejati in jo nositi.

Vsak poskus pridobivanja sočutja ali empatije bi bil zavrnjen s pripombami o tem, da si drama ali kraljica.

# 16 Še vedno jih je strah, ne glede na to, koliko ste stari. Vzgajanje narcisov vas uči, da se je treba bati avtorjev. Ne glede na to, koliko ste stari, se nikoli ne prenehajte bati reakcije vaših staršev in se jim čim bolj izogibajte. Strah je temelj nadzora pri vzgoji narcističnih staršev.

# 17 Še vedno iščete njihovo odobritev, tudi če veste, da ga ne boste nikoli dobili. Saj veš, da ga ne boš nikoli dobil, vendar si še vedno želiš njihovo odobritev, ne glede na to, koliko si star. Če ste dvajset ali osemdeset, jih želite, samo enkrat, reči "dobro delo", čeprav veste, da niso sposobni.

# 18 Naučili ste, da svet ni varen. Ker bi vaši starši nenehno tekmovali z vami. Ležanje, fizično kaznovanje ali čustveno poškodovanje so bile vse poštene igre. To vas je naučilo, da svet ni varna ali poštena. Povezave vidite skozi negativno lečo.

Odraščanje narcistov je ena najhujših oblik zlorabe otrok, ki jo otrok lahko prenese. Naučite se zgodaj, da ste prepuščeni svojim zmožnostim, da je vaša skrb vaša in samo vaša * in da niste zelo vredni ljubezni ali hvale, razvijete slab občutek za sebe, ki ga vodi nizko samospoštovanje..

Dobra novica je, da vam ni treba občutiti tega, kar počnete. Obstaja način, da ponovno programirate svoje možgane, da bi videli svet, kot je v resnici, in ne tako, kot ste bili vzgojeni.

Prvi korak je prepoznati, da ste bili zlorabljeni, poskusiti odpustiti, se distancirati in poiskati tiste ljudi v vašem življenju, ki vas ljubijo in so zaskrbljeni za vas.

Ne pozabite, da ne morete izbrati svoje družine, tudi če vas vzgajajo narcisti. Ampak lahko izberete, koga boste ljubili. Torej, izberite pametno za veliko srečnejšo odraslost, ki gre naprej.