Nega manj Prenehajte s tem, kar ljudje mislijo

Vsi smo krivi za to, kar drugi mislijo. Čeprav je to lahko dobro, je lahko tudi problematično. Uporabite te narekovaje, da vam pomaga metati svoje woes stran.

Všeč mi je, da verjamem, da sem na lestvici od 1 do 10, pri čemer je 10 najhujših, četrtič, ko me zanima, kaj drugi ljudje mislijo o meni. Ne bom zanikala, da me občasno skrbi, kaj drugi mislijo. Moj poklic, da sem neodvisen pisatelj, me je naučil, da bodo neznanci presodili moje delo, ne glede na to, koliko srca in duše sem vložil v to. S tem sem v redu.

Poleg tega ne zapuščam hiše, ne da bi dal nekaj, kar bi bilo mogoče predstaviti, in ne povem vedno, kaj je v mojih mislih - tudi ko vem, da imam prav.

Seveda je vse to zelo subjektivno in nisem strokovnjak, ko gre za to, kako določiti, koliko ali kako malo vas zanima, kaj drugi mislijo. Živeti v današnjem svetu je praktično nemogoče ne skrbeti; od prikazovanja vaše najbolj laskave slike na Facebooku, do skrbnega izbiranja besed, ki jih združite, da bi ustvarili popolno posodobitev stanja, materializem in skrb za to, kar drugi mislijo, da se je počasi ujel v digitalni svet - kot da ni dovolj težko obravnavati to v resničnem življenju.

Odpusti se

Ne morem obljubiti, da boste do konca te funkcije prenehali skrbeti, da vas bodo sodili. Ne morem vam obljubiti, da boste popolnoma "ozdravljeni" zaradi vaše potrebe po zadovoljitvi drugih. Prav tako ne morem obljubiti, da boste nehali brinuti o tem, kaj drugi mislijo.

Kaj vam lahko obljubim, je to: do konca te funkcije boste imeli idejo, kaj lahko naredite, da spremenite svoje strupene miselnosti. Ne glede na to, ali želite to narediti subtilno ali glasno in ponosno, tukaj je 9 citatov, ki vam lahko pomagajo, da ne boste več marali, kaj ljudje mislijo.

# 1 »Če ste z veseljem zadovoljni, ne boste zvesti sami sebi.« -Jocelyn Murray

Ključ do tega, da se ne zavedamo tega, kar ljudje mislijo, je spoznanje, da ni potrebe, da bi zadovoljili koga, razen sebe. Seveda, obstaja želja, da bi vsi okrog vas z veseljem, a na koncu dneva, zakaj se trudite? Če ne morete biti srečni, zakaj se borite, da bi drugi bili srečni?

Ni tako, kot da ste zaposleni, da bi rešili svet in v tem smislu zadovoljili ljudi; skrbi si za neumne stvari, ki v resnici niso pomembne. Če vzamete dodaten del dela, samo da bi se vaš kolega lahko odpravil na srečo, vas ne bo osrečilo, zakaj to storite? Zakaj bi se še bolj potrudili, da bi mu bilo všeč, ko si lahko namesto tega privoščite?

# 2 "Nisem na tem svetu, da bi izpolnil vaša pričakovanja in da niste na tem svetu, da bi živeli do mojega." -Bruce Lee

Bruce Lee je bil pameten človek. Določite svoja pričakovanja in delo, da jih izpolnite. Dump pričakovanja, ki so jih za vas, ki jih drugi ljudje. Razumem, če narediš določene stvari za zadovoljitev staršev, zakonca in prijateljev, toda ob koncu dneva si tukaj, da živiš svoje življenje, ne svoje.

Ne pravim, da greš ven s svojimi otroki in hipotekami in pobegneš na Bahame. Pravim, da izberete kariero, ki jo uživate. Premakni se v državo. Naučite se plesati. Delajte stvari, ki vas bodo osrečile, ne da bi ogrozili srečo drugih.

# 3 "Najbolj smrtonosna kombinacija znana človeku je nizka IQ in visoka raven testosterona." -Jarod Kintz

Nekateri ljudje se zavedajo, kaj drugi mislijo zaradi svojega napihnjenega ega. Se ne zavedaš, kako neumno skrbi, kaj mislijo Tom, Dick in Harry o tvojih umazanih čevljih? Ali je pomembno kaj Jane, Mary in Becky mislijo o tvojih nedotaknjenih koreninah?

Odložite svoj ego in prenehajte skrbeti, kaj drugi mislijo o vas. Zaupajte mi, ko rečem, da bodo ljudje, ko boste izzvali pozitivno ravnanje hudiča, začeli spoštovati vas. Ne vem kako. Ne vem zakaj. Tako je.

# 4 »Ko se ukvarjate s kritiki, se vedno spomnite tega: kritiki ocenjujejo stvari na podlagi tega, kar je izven njihove vsebine razumevanja.« -Shannon L. Alder

Na koncu dneva, ne pozabite, da bodo vedno tam ljudje, ki vas bodo sodili preprosto zato, ker ne poznajo ničesar boljšega. To bodo nadaljevali, ne glede na to kako lepi, elegantni, premožni in inteligentni ste. Ne moreš storiti ničesar drugega kot hoditi po ulici, in ljudje iz vseh smeri te bodo sodili.

Ne glede na to, ali gre za vaše starševske veščine, barvo las ali vrsto avtomobila, ki ga vozite, tam zunaj vedno obstaja sovražnik. Pomislite na to tako: ne glede na to, kako težko se trudite, nikoli ne boste zadovoljili teh ljudi, zakaj se trudite? Kakorkoli že, ne razumejo in ne poznajo vas, zato ni potrebe, da bi se karkoli pomislili.

# 5 »Ne žrtvuj se preveč, ker če žrtvuješ preveč, ne moreš dati ničesar drugega in nihče ne bo skrbel zate.« -Karl Lagerfeld

Prenehajte s tem, kar ljudje mislijo, če se zavedate, da ne glede na to, kako težko se jim trudite, nikoli ne boste uspeli. Kot je rekel Lagerfeld, če žrtvujete preveč, ne morete dati ničesar drugega.

Vedno se spomni, da nikomur ni vseeno. Lahko se hihitajo glede tega, kar oblečete, vendar ni mogoče zanikati, da bodo čutili nenaklonjen občutek spoštovanja do vas, ker ste se postavili tam zunaj in se ne zavedate, kaj ljudje mislijo. Ne bojte se osvoboditi konvencije in narediti tisto, kar vas osrečuje. Preveč težko, da bi bil nekdo, ki ga nisi, ni nikoli dobil prijatelja.

# 6 »Nikoli ne razlagaj, tvoji prijatelji ga ne potrebujejo in tvoji sovražniki ti sploh ne bodo verjeli.« -Elbert Hubbard

Vaš vibe privlači vaše pleme, zato bodite sami in našli boste enako misleče duše okoli vas. Obkrožite se z ljudmi, ki so pomembni, in ugotovili boste, da jih ne potrebujete, da bi jih navdušili. Ljubijo vas zaradi tega, kar ste, in na koncu si vsi prizadevamo, prav?

# 7 »Ne morete zadovoljiti vseh in ne morete narediti vseh, kot ste vi.« -Katie Couric

Tudi če bi poskušali, ne bi bili vsi srečni, zakaj ne bi samo delali na tem, da bi bili srečni? Če ste ljudje prijetnejši, razširite to na tiste, ki jim je res všeč, kot so družina in prijatelji. Pozabite na naključne ljudi, ki vas bodo sovražili.

Veš, globoko v sebi, da niso vredni časa. Odstranite strupene ljudi iz svojega življenja in lažje se boste premaknili iz vseobsegajočega občutka, da boste prekleto skrbeli za to, kar drugi mislijo.

# 8 »Živite v polnem življenju in se osredotočite na pozitivno.« -Matt Cameron

Ko se naučite, kako se osredotočiti na pozitivne stvari v življenju, boste lažje brezskrbni. Namesto, da bi si privoščili, kako izgledajo vaše lase ali koliko oblikovnih srajc imate, poglejte širšo sliko; odkrili boste, da majhne stvari niso več pomembne.

Na primer pomislite na vrednote, ki jih prenašate na svoje otroke. Ko vas vidijo, kako pljuskate 2000 dolarjev na torbici, samo da bi lahko naredili vtis materialistične kurbe v vašem življenju, kakšno sporočilo jim pošljete? Ko otroci vidijo, da se pritožujete, da vaš avto ni tako prijeten kot vaš sosed, kaj jim pravite? Ustavite se tam in začnite se osredotočati na pozitivne stvari v življenju in lažje boste prenehali skrbeti za to, kar drugi mislijo.

# 9 »Vsa potovanja imajo skrivne destinacije, ki jih potnik ne pozna.« -Martin Buber

Potujte daleč naokoli in spoznali boste, kako majhni in nepomembni so nekateri vaši problemi. Svet je tvoja ostriga in vsi njeni problemi in radosti so popolnoma zajeti v lupini, samo čakajo, da jih odkrijete..

Potujte v Armenijo, da bi se srečali s pastirji, ki se mučijo. Pojdite v Makedonijo in se pogovorite z sirskimi begunci, ki bežijo iz svoje vojne razdejane države. Pojdite v Kongo in podajte roke za zaščito goril v divjini.

Ne glede na to, kaj počnete in kam greste, boste ugotovili, da v veliki shemi stvari obstajajo veliko težji problemi, kot jih imate v svetu. Sčasoma boste razumeli, kako enostavno je prenehati brinuti o tem, kaj drugi mislijo - ker resnično nihče ne mara, da si vseeno prekleto,.