Kako biti socialen, ko ga sovražiš in si samo želi biti sam
Ni vsakdo rojen socialni metulj, včasih pa je učenje za družbo nujno za življenje. Tukaj je, kako lahko prideš iz svoje lupine.
Nekateri ljudje so seveda samo zelo družabni. Uživajo. Veseli so, da so zunaj in da spoznavajo nove ljudi v novih situacijah. Mnogi drugi pa ne vedo, kako biti socialni in v resnici sovražni, da bi bili socialni. Ne marajo govoriti z novimi ljudmi in raje samo sedijo notri ves dan.
Vendar to ni vedno možnost. Nihče ne more sedeti v notranjosti ves dan in se izogibati druženju za vedno. Verjemi mi, poskusil sem. Včasih je ravnanje z ljudmi preveč naporno in občasno postane prekomerno. Vendar pa obstajajo tudi časi, ko je bistvenega pomena.
Zakaj nekateri sovražijo druženje
Morda se zdi čudno, da nekateri ljudje ne želijo oditi ven in se srečati z novimi ljudmi. Ali celo samo pogovor s prijatelji! Ker da, celo druženje s prijatelji se šteje za druženje. Torej, zakaj nekateri ljudje sovražijo celo biti s svojimi prijatelji?
Resnica je, da nekaj izčrpa. Introvertirani ljudje se nagibajo k utrujenosti, ker morajo komunicirati z drugimi. Torej ni nujno, da nekateri ljudje sovražijo druženje, temveč sovražijo, da so tako izčrpani.
Razlogi, da boste morali biti socialni
Preden se dejansko naučimo, kako biti družbeni, se morda sprašujete, "zakaj?" No, druženje je koristno za številne situacije in tukaj so najpogostejše:
# 1 Razgovor za službo. Intervjuji za delo v bistvu zahtevajo, da ste socialni. Če vstopite v intervju in se zdi, da se ne želite pogovarjati z nikomer, vas ne bodo želeli zaposliti - še posebej, če delo zahteva, da sodelujete z drugimi ljudmi. Zato je bistveno, če je v tem položaju socialno, ključno, če želite dobiti službo.
# 2 Družinska srečanja. Zdaj, če vas vaša družina pozna in ve, da niste najbolj socialni ljudje, so lahko v redu, če ste prezgodaj izpuščeni. Če pa vaša družina potrebuje, da ste tam - ali pa vas bodo razjezili, če se boste nekje skrili - morate biti sposobni družiti se, da boste zagotovili, da ne boste začeli konfliktov.
# 3 Delovni dogodki. To je veliko. Če niste družabni dogodki na delovnem mestu ali pa se obnašate, kot da sovražite, da bodo tam, bodo ljudje začeli opazovati in ne bo videti dobro. To bi lahko celo preprečilo, da bi se premaknili navzgor v podjetju ali dobili to promocijo.
# 4 Šola. Šola je slaba. To vsi vemo, vendar vsi vemo, da morate v šoli občasno biti socialni. Vaše ocene bi lahko utrpele škodo, če ne želite govoriti z drugimi in sodelovati v razredu.
# 5 Mreženje. Ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za svojo kariero - ne glede na to, katero delo imate - je omrežje. Spoznavanje ljudi lahko odpre povezave, ki jih nikoli ne bi imeli drugače, in za to morate biti socialni.
Kako biti socialen, ko ga sovražiš
Nobenega dvoma ni, da moraš vsak trenutek biti socialen. Toda, če ga resnično sovražite, boste imeli težave pri druženju in videti boste, kot da želite biti nekje.
Morda boste lahko socialni, vendar bo očitno, da ga sovražite. Z nekaj prakse, se bo zdelo, kot ste res radi druženje. Tukaj je nekaj nasvetov, kako biti družaben, ko sovražite, da ste v bližini drugih ljudi.
# 1 Sprostite se. Morate se umiriti. Vem, kako težko je to storiti, ko si prisiljen storiti nekaj, kar si popolnoma sovražil, vendar je bistveno, da prideš, kot da si dejansko želiš biti tam. Vzemite si nekaj časa, da se psihično pripravite na nekaj vdihov in pomirite razpoloženje.
# 2 Poiščite svoje »srečno mesto«. Pomislite na srečen kraj. To se lahko sliši klišejsko, vendar se morate dobro sprostiti, preden se lahko družite z ljudmi. To vam bo pomagalo priti v pozitivno miselnost in druženje bo celo manj boleče.
# 3 Zapomni si, za kaj gre. Družite se z razlogom. Mogoče je tako, da lahko dobite promocijo, ki ste jo opravljali že leta, in morda je to samo zato, da ohranite prijateljstvo z ljudmi, ki so vam pomembni. Čeprav morda ne želite vedno delati tega, kar delate, je to razlog. Spomin na to lahko olajša.
# 4 Izogibajte se določenim ljudem, ki otežujejo delo. Če želite vedeti, kako biti družbeni, čeprav ga sovražite, se izogibanju določenim ljudem in situacijam, zaradi katerih bi bilo še slabše, to veliko olajša. Boste lahko ohranili pozitivno miselnost, če niste bogged navzdol negativne stvari, ki jih sovražite druženje.
# 5 Vzemite odmor od druženja. Če boste morali iti ven in sedeti sami za nekaj časa, to storite. Vse, kar vam bo pomagalo dekomprimirati iz druženja - tudi če je le za minuto - vam bo pomagalo bolje družiti se. Bolj ko se boste lahko okrepili, bolje boste tudi pri druženju.
# 6 Ne družite se preveč nazaj. Ne strinjajte se, da boste čez vikend na različne dogodke. To je tako slaba ideja - še posebej, če sovražite druženje. Preveč boste izčrpani in skoraj nemogoče se boste družiti na način, ki se zdi, kot da si dejansko želiš biti tam.
Drži se prijatelja. Če imate prijatelja družabnega metulja, jih prinesite s seboj! To vam omogoča, da se usedete in dovolite, da sprejmejo vladavino. Prav tako se vam zdi, da ste bolj socialni, kot ste - kar je velik bonus.
# 8 Vadite več druženja. Če sovražite druženje, je edina stvar, ki jo bo bolje, imeti več pozitivnih izkušenj. Zato se morate izogibati in se družiti več, da bi dobili, kako to narediti na pravi način. Očitno je, da se morate prepričati, da to ne storite prepogosto, ampak dovolj, da se boste navadili nanj.
# 9 Pojdi na znano mesto. Biti nekje, ki vam je všeč, vam lahko pomaga manj občutiti sovraštvo do druženja. Ko ste pravzaprav na mestu, ki vam prinaša srečo - tudi če so drugi ljudje v bližini in sovražite to - vam bo olajšal um in vam olajšal druženje z drugimi.
# 10 Poskrbite, da boste vnaprej dobro počivali. Ne gredo v velik dogodek, ki je že utrujen. Če sovražite druženje, je to verjetno zato, ker je zelo drago za vas. Zato se morate prepričati, da ste dobro spočiti, tako da ne boste preprosto zonkali in postali zelo rahli.
Za nekatere ljudi, ki imajo naravno darilo za to, je druženje zelo enostavno. Nekateri morajo trdo delati, da bi lahko celo prišli do druženja, ker ga tako veliko sovražijo. Ti nasveti o tem, kako biti družabni, bodo v kratkem času zmanjšali zastrašenost.
