Kako priti čez prijatelja, ko si samo želiš prijatelja nazaj
Izguba prijatelja je lahko uničujoča. Ker se dobri prijatelji težko najdejo, se naučite, kako premagati prijatelja in spet najti smeh.
Pred nekaj leti * ok, več kot pet ali šest, vendar ne želim sprejeti, da staram *, padel sem z bližnjim prijateljem iz otroštva. Zelo težko obdobje je bilo zame. To je nekdo, s katerim sem odraščal, nekdo, ki sem ga poznal celo življenje. Bil sem več kot razburjen, počutil sem se, da sem izgubil del mene.
Nisem zapustil svoje hiše. Svoje vikende sem preživel ob gledanju filmov in moja dnevna svetloba je bila porabljena samo za sprehod psa. Takrat nisem vedel, vendar sem v bistvu šel skozi razpad. Resnično, učenje, kako priti do prijatelja, ni lahka pot do hoje.
Kako priti čez prijatelja
Ko nekoga izgubiš v življenju, kot je prijatelj, v bistvu greš skozi proces žalovanja. Ta oseba je bila nekoč zelo blizu vas. Kot veste, prijateljstva ni lahko oblikovati in še težje vzdrževati in rasti. Torej, če ste pred kratkim izgubili prijatelja, sem vam sočustvovala. To ni lahko.
Vendar pa se morate na koncu dneva premakniti naprej, ne glede na to, ali so v vašem življenju ali ne. Torej, čas je, da so vam dali nekaj orodij, ki vam bodo pomagala pri tem, kako preboleti prijatelja. Potreben je čas, toda potegnil si boš.
# 1 Sprejmite, kaj se je zgodilo. Ne vem, kaj se je zgodilo, toda za zdaj tvoje prijateljstvo ne izgleda dobro. Najprej je treba priznati in sprejeti, kar se je zgodilo. Ne gre za to, kdo je kaj naredil. Gre samo za spoznavanje dogodka, ki se je zgodil. Ko sprejmete, kaj se je zgodilo, se premaknete s prijateljem ali brez njega.
# 2 Ne izgubite popolnega upanja. Seveda je odvisno od tega, kaj se je zgodilo. Če ste spali s prijateljevim partnerjem, je verjetnost za spravo nizka. Vendar, če je šlo samo za boj proti dejstvu, da nimate več časa za njih, no, niste jih popolnoma izgubili. Odvisno od tega, kako se je končal, morda vaš prijatelj samo potrebuje nekaj časa, da se ohladi, enako velja tudi za vas. Opravičite se, če je bila vaša krivda, dajte nekaj prostora in se znova povežite z njimi, ko se zdi, da so stvari spet prave.
# 3 Daj jim prostor. Ni vam treba takoj popraviti odnosa. Včasih je bolje dati tej osebi nekaj prostora. Nekateri moji padci niso bili fiksirani šele leta kasneje, ko sva bila oba zrela in sprejela, kaj se je zgodilo. Čas res ozdravi rane, ne vse, ampak ponavadi pomaga umiriti situacijo. Torej, ne bodite tako pripravljeni rešiti težave.
# 4 Uporabi svoje vzajemne prijatelje. Oni bodo vaš indikator, kje je vaše razmerje. Lahko se pogovarjate tudi s svojimi skupnimi prijatelji, ki vam bodo pomagali drug drugemu. Poleg tega medsebojni prijatelji sovražijo konflikt, zato so dejansko v veliko pomoč, ko gre za spravo med ljudmi.
# 5 Izogibajte se svojih socialnih medijev. Zelo dobro vas poznajo. Verjetno vedo, da jih boste zalezali na družabnih medijih. To pomeni, da bodo najverjetneje fotografirali svoje prijatelje… brez vas. To vam ne bo pomagalo. Izogibaj se svojih socialnih medijev vsaj za nekaj mesecev, ne potrebuješ tega dodatnega uboda v srce.
# 6 Ni slabega usta. Ni mi mar, če so bili narobe ali ne. Če hočete vedeti, kako se preobleči s prijateljem, na dolgi rok, se sranje o pogovoru s svojim bivšim prijateljem ne bo izboljšalo. In vseeno, to je samo, da izgledaš kot kreten vsem drugim. Če govorite slabo o tej osebi, ki je bila nekoč vaš prijatelj, kaj pravite o njih za hrbtom?
# 7 Bodi družaben. Samo zato, ker niste več prijatelji s to osebo, ne pomeni, da nimate drugih prijateljev. Preživite svoj čas z drugimi prijatelji v svojem življenju. Če trenutno nimate veliko prijateljev, je v redu. Vendar pa si morate prizadevati za ustvarjanje prijateljstev. Če ste povabljeni, recite da, pokažite zanimanje.
# 8 Nehaj govoriti o njih. Razlog, zakaj se borite z obvladovanjem svojega prijatelja, je, da so tema številka ena v vseh vaših pogovorih. Kako pričakujete, da boste nadaljevali, ko ste edina stvar, o kateri trenutno govorite? Prenehajte prinašati njihovo ime v pogovoru in olajšajte govorjenje o njih.
# 9 Poiščite svoje zaprtje. Morda ne boste mogli govoriti s prijateljem in dobiti zaprtja, ki ga potrebujete. V tem primeru popolnoma razumem, zakaj vam je zaprtje težko. Čeprav ti načini morda niso tako zadovoljivi za vas, poskusite z drugimi načini, da najdete zaprtje. Napišite jim pismo ali e-poštno sporočilo, tudi če ga ne morete poslati, je v redu. Samo dobite vse, kar želite reči od sebe.
# 10 Poiščite podporo. Ko sem padel s prijateljem, sem naredil napako, da nisem govoril s terapevtom. Namesto tega sem nekaj mesecev živel kot puščavnik. V resnici bi se položaj bolje spopadel s tem, če bi imel podporo. Torej, če se znajdete v boju. Poiščite podporo, res pomaga.
# 11 Morda je to najboljše. Vem, da zdaj ne razmišljate tako, toda morda jih ne boste imeli v življenju. Seveda, ne poznam vašega prijateljstva ali tega, kar se je zgodilo, če pa nista delovali skupaj, to prijateljstvo ni bilo zdravo za vas..
# 12 Bodi zaposlen. Najslabše je sedeti na kavču in nenehno razmišljati o njih. Moraš biti zaposlen! Vzemite nov hobi, pojdite na kolesarjenje, obiščite svojo družino ali prijatelje in se držite v gibanju. Če ne, se boste znašli v preteklosti - tega ne potrebujete.
# 13 Daj si čas za zdravljenje. To ne bo čez noč. Morate si vzeti čas, da se premaknete in sprejmete to, kar se je zgodilo. Šest mesecev sem potreboval, da sem izgubil prijatelja. Resnično sem potreboval, da bi popolnoma izgubil izgubo. Ni omejitev, ni časovne omejitve, zato se ne počutite, kot da bi morali hiteti skozi to. Vedel boš, ko boš sprejel to, kar se je zgodilo.
Izguba prijatelja je težko rešiti. Vendar pa je edini način, da se premaknete naprej in se naučite, kako premagati prijatelja, učiti se iz izkušenj in nadaljevati z rastjo.