Srednja kriza za ženske 13 načinov, ki jih ločijo od moškega

Nihče ni rekel, da je življenje enostavno. Včasih, kot ženske, obstajajo trenutki, ko pomislimo: »Ali je to res moje življenje?« Toda morda ste v krizi srednjih let za ženske..

Če menite, da za ženske doživljate krizo srednjih let, ne skrbite. V bistvu, če uporabite to krizo v svojo korist, se lahko motivirate, da dosežete stvari, ki ste jih želeli, vendar niste imeli možnosti ali so bili preveč prestrašeni.

Mogoče si želel postati igralka, vendar si bil prestrašen na avdiciji ali pa nisi vstopil v program, ki si ga želel. In zdaj se počutite nepopolno, kar je povsem normalno. Seveda, morda ste malo starejši in mislite, da je prepozno, da je vaše življenje konec. Najprej, nikoli ni prepozno in vaše življenje se ne konča, dokler ga ne dovolite.

Kriza srednjih let za ženske - Kako vedeti, ali jo dejansko imate

Veš, imel sem nekaj duševnih in čustvenih zlomov in še nisem še trideset. Torej, verjemite mi, da se lahko zgodi vsakomur. Čeprav je življenje čudovito in ima čudovite trenutke, je veliko sranja, ki prihaja z njim.

Zdaj je čas, da to storite, ker končno spoznate stvari, ki manjkajo v vašem življenju. Najprej pa je čas, da ugotoviš, kaj se res dogaja. Je to kriza srednjih let? Je to samo zato, ker sem zamudil čas? Kdo ve, ampak tukaj so znaki, ki vam pomagajo ugotoviti. To se zgodi vsem nam.

Vaši hormoni imajo veliko opraviti s tem. Obstaja razlika med moškimi in ženskami, ko gre za krize srednjih let. Pri ženskah lahko na krizo srednjih let močno vplivajo hormonske spremembe v telesu, saj se premakne v menopavzo. Seveda, če še niste v tej starosti, je to lahko posledica splošne življenjske faze in pritiskov, ki prihajajo z njo.

# 2 Vaši možgani delajo dvakrat ponoči. Lahko se znajdeš, da ne moreš spati ponoči, ali pa se ponoči zbudiš. Morda razmišljate o stvareh, ki jih še niste naredili v življenju, ali o stvareh, ki jih želite spremeniti. To ni nujno slaba stvar, če uporabite te misli spremembe sami. Vendar pa morate vedeti, da je to mogoče pripisati tudi spremembam, povezanih z menopavzo. Ni velika menopavza?

# 3 Čutite, da ste brez nadzora. Nisi prepričan, kaj se dogaja z vami, čutiš se, kot da boš znorel. Mogoče ste pozabili stvari, ki jih ponavadi ne bi, občutili so viharje jeze ali pa preprosto želite jokati. Odvisno od vaše starosti se lahko v telesu pojavi sprememba v menopavzi. Tako se počutite, kot da izgubljate svoj um.

# 4 Prebrisali ste o svojem zdravju. Nikoli nisi vzel veliko pozornosti k molu na rami, zdaj pa misliš, da je rak. Pravzaprav ste prepričani, da je rak. Razumem. Pretečete starost ne skrbi za svoje zdravje in bližje starosti, ko se stvari začnejo pojavljati. Ampak samo zato, ker si v poznih tridesetih ali štiridesetih, ne pomeni, da je tvoje življenje konec.

Da, zavedajte se svojega zdravja, toda zavijanje v mehurček je znak krize srednjih let za ženske.

# 5 Ne vidiš svetle prihodnosti. So časi, ko vsi mislimo, da naša prihodnost ne bo tako svetla. Zdaj, ko ste starejši, morda imate partnerja in otroke, čutite, da je življenje v bistvu vse načrtovano za vas, kar je lahko strašna realizacija. Še boljše pa je, da vaše življenje ni statično. Lahko se spremeni, če želite * ali ne *. To je lahko tudi znak, da doživljate depresijo.

# 6 Čutiš žalost. Morda se sliši čudno, toda na nek način je, kot da žalujete. Morda ne veste točno, kaj ste izgubili, vendar globoko v sebi občutite globoko žalost. Če doživljate občutek izgube, morate razmisliti in videti, kaj čutite, da ste izgubili v življenju.

# 7 Prenehali ste skrbeti za svoj videz. Menite, da za vas ni več upanja. Seveda, bili ste vroči v svojih dvajsetih, zdaj pa ste starejši in čutite, da bi se morali samo odreči in vreči par trenirk. Ko prenehate vrednotiti svoj videz, je to trdni znak, da greste skozi osebno krizo.

# 8 Čutiš, da si star. Na žalost je to neizogibno. Vsi staramo. Ampak zdaj, vidiš vsako gubo na tvojem obrazu, ki je veliko jasnejša. Stremiš vase v zrcalno razmišljanje, kje je šel čas? Vendar vam to ne bo pomagalo pri krizi. Spustite ogledalo, ker se staranje dogaja vsem nam, to ni nekaj, kar bi lahko spremenili, temveč morali sprejeti.

# 9 Ne želiš seksati. Včasih si želel seksati ves čas. Sedaj ne vidite, da ga potrebujete. To znižano spolno nagnjenost lahko pripišemo hormonskim spremembam, ki povzročajo nizek libido in suho vagino. Lahko je tudi znak, da ste depresivni, če se ne počutite kot intimni nasploh s svojim partnerjem.

# 10 Postali ste mentalno stari. Včasih si bil poln duha, a ostaneš doma, ignoriraš prijatelje in se imenuješ stara dama. Kar ni res, mimogrede. Dovolite si, da mislite, da ste stari, dejansko deluje, ko ste postali starejši. Če se počutiš kot starejša ženska, boš postala ena.

# 11 Pogosteje začenjate razmišljati o smrti. Smrt ni bila nikoli v tvoji glavi do sedaj. Sprašujete se, kaj se zgodi, ko umrete in razmišljate o tem, kako boste umrli. To je kriza. Seveda je normalno, da ljudje razmišljajo o teh stvareh. Vendar, če so te misli večina stvari, o katerih razmišljate, ste v krizi.

# 12 Ne čutite občutka razburjenja. Ko ste bili mlajši, ste bili divji. Zabavali ste se do šestih zjutraj, se srečali z novimi ljudmi in zabavali se, ne da bi skrbeli za delo naslednji dan. In zdaj so se stvari spremenile. Nisi več ta oseba. Pravzaprav mislite, da ste izgubili ves občutek razburjenja v svojem življenju. Ampak nisi. Preprosto morate spremeniti svoje poglede na to, kaj je zanimivo.

# 13 Vse je v tvoji glavi. Ustvarite krizo v svoji glavi. Da, starejši ste, ampak tudi vsi ostali. Dobesedno na planetu ni nikogar, ki ne bi staral. Dejstvo, da panièarite o tem, ste ustvarili vi. Ti nisi videl pozitivnega vpliva staranja. Postali ste pametni, veste, kaj vam je všeč, poznate svoje omejitve. To je samo izkušnja.

Življenje ni vedno mladiči in mavrice in veš, to je v redu. Ampak, če se počutite, da doživljate te znake krize srednjih let za ženske, veste, da se lahko iz nje izvlečete.