13 Zvezdnice, ki so resni vegani

Biti resnično vegan pomeni popolnoma odreči živalskim proizvodom in slediti rastlinski prehrani. Veliko ljudi se ne more držati tega dolgoročnega, toda tisti, ki se počutijo zelo močno, zakaj sledijo tej vrsti življenjskega sloga. Po mnenju PETA je 2,5 odstotka prebivalcev ZDA veganov, še pet odstotkov pa vegetarijanci. Seveda so tudi številni zvezdniki vegani in verjetno bodo javno razpravljali o spremembah v načinu življenja in prehrani. Gre za vegane iz različnih razlogov, od zdravja do osebnih prepričanj in seveda okoljskih vprašanj. Tukaj je 13 zvezdnikov, ki so bili odprti glede svojega veganskega načina življenja.

13 Carrie Underwood

Carrie Underwood je odraščala na kmetiji, zato je njena zavest o živalih prišla zgodaj in postala je vegetarijanka pri 13. letih. Kasneje je postala netolerantna za laktozo in se je odločila, da bo šla vegansko, ker vseeno ni mogla jesti sira in mleka. Se ji zdi, da je "praktična veganka", kar pomeni, da ji ne dovoljuje, da bi jo razjezila, ko ne more nadzorovati svoje hrane, ko večerja ali kaj podobnega.

12 Alanis Morissette

The Jagged Little Pill pevec meni, da je 80-odstotna veganka, kar pomeni, da se z njo drži kolikor je mogoče, če pa njeno telo potrebuje nekaj drugega, se bo potrudila. Spremembo je naredila leta 2009 po branju Jej za življenje Joel Furhman, ki je v nekaj mesecih izgubil 20 funtov in pridobil tono energije. Na vprašanje, zakaj je to storila, je rekla: »Dolgoživost. Spoznal sem, da želim živeti do 120. Življenjski slog, ki ga zdaj z veseljem ustvarjam, lahko, kolikor je le mogoče, prepreči večino oblik raka in drugih bolezni. «

Bill Clinton

Nekdanji predsednik se je odločil, da bo leta 2010 po veganskih zdravstvenih strahih šel vegan. Leta 2004 je Bill šel pod štirikratno operacijo obvoda in kasneje tudi operacijo stenta. Ko je postal vegan, je izgubil tudi 20 funtov, zdaj pa se popolnoma zavzema za izbiro življenjskega sloga. Rekel je, da je velik oboževalec fižola, sadja in zelenjave in da ima rad veliko več energije. Hmm, tukaj zaznavamo temo.

10 Mike Tyson

Mike Tyson se je leta 2010 odločil, da bo postal vegan iz zdravstvenih razlogov in na koncu je padel kar nekaj kilogramov. Sliši se, kot da je resnično prenašal svoje telo, vendar je precej preobrat. Rekel je, da je imel visok krvni tlak, artritis in zastoj zaradi njegove uporabe drog. Vse je prenehalo, ko je sprejel bolj zdrav način prehranjevanja in življenja.

9 Thom Yorke

Zvezda Radiohead je etični vegan, ki se je začela kot vegetarijanstvo iz nekaj različnih razlogov. Ni se počutil čudovito, ko je jedel meso, potem pa je tudi rekel, da je hodil z dekletom, ki ga je hotel impresionirati, zato je rekel, da je vegetarijanka. Tako kot vsi ostali na tem seznamu se je počutil tako neverjetno, da je obtičal z njim.

8 Russell Brand

Russell Brand je leta 2011 po ogledu doktorja prešel z vegetarijanstva na veganstvo Vilice čez nože ko je to predlagala Ellen DeGeneres. Po nekaj letih se je vrnil k vegetarijanstvu, nato pa se je s pomočjo svojih prijateljev na internetu poskusil vrniti na strogo vegansko prehrano. Včasih objavlja videoposnetke na to temo in postavlja vprašanja. Russell je vegetarijanec od 14. leta starosti in ga PETA priznava za to.

7 Natalie Portman

Natalie Portman je vegan od leta 2009, in to je bila knjiga Jedo živali Jonathan Safran Foer, ki jo je prepričal, da se za vedno odreče živalskim proizvodom. Med nosečnostjo je v svojo prehrano vključila sir in mlečne izdelke, po porodu pa se je vrnila v popolno veganstvo. Natalie je celo poroko poskrbela za vso vegansko hrano. Njeno razmišljanje? Okoljska vprašanja in trajnost.

6 Tobey Maguire

Igralec je leta 2009 postal vegan, čeprav občasno spreminja prehrano, da bi zamenjal svoje telo za filmske vloge. Tobey tako veno sprejema veganstvo, da ko je dobil Mercedes kot darilo in ga poslal nazaj, ker je imel usnjene sedeže. To je predanost. Tobey je bil dejansko odgovoren, da je pomagal Natalie Portman. Sodelovali so v filmu Bratje kjer je Tobey prinesel lastnega veganskega kuharja.

5 Casey Affleck

A vegan od leta 1995, igralec ni delil veliko razlogov, zakaj, vendar se zdi, da je razburjen zaradi zdravljenja živali in kaj počne za okolje. Poročen je s Summer Phoenixom (Joaquinova sestra) in Joaquin je še en znan vegan na seznamu.

4 Ellen DeGeneres

Zabavna pogovorna zvezda se je po branju o pravicah živali in zdrave prehrane odločila vegansko. V letu 2008 je prešla na veganstvo in ima celo svoj veganski blog z naslovom Going Vegan z Ellen. Ko sta se Ellen in Portia di Rossi poročila leta 2008, sta imela ves veganski meni, Portia pa je tudi vegan. Domnevno sta načrtovala tudi odprtje lastne veganske restavracije. Ellen je svojo odločitev postavila zelo jedrnato: »Delam to, ker ljubim živali. In videl sem realnost in nisem mogel več ignorirati. "

3 Woody Harrelson

Ko je bil igralec 24 let in šele začel svojo kariero, je bil na avtobusu in dekle je predlagalo, da je njegov izcedek iz nosu in akne posledica intolernacije laktoze. Ko je izrezal mleko, so se njegovi simptomi takoj razjasnili. Je solastnik veganske restavracije Sage in ima celo delujočo ekološko kmetijo v Mauiju. Precej se zaveda okoljskih stanj, vozi okolju prijazne avtomobile in se celo izogiba mobilnim telefonom, da bi se izognili morebitnim težavam zaradi elektromagnetnih valov..

2 Alicia Silverstone

The Clueless zvezda je ogromen zagovornik veganstva in se je spremenila skoraj pred 18 leti v 21 letih. Gledala je navdihujočo dokumentacijo na to temo in poročala, da je videla nekaj skrajnih sprememb v njenem telesu, ki so vključevale izbris zabuhlih oči, astmo, nespečnost akne in zaprtje. Alicia je leta 2009 napisala knjigo Kind Diet o življenju veganov in ima tudi blog o življenjskem slogu, kjer deli nasvete o hrani in zdravo življenje na splošno.

1 Joaquin Phoenix

Joaquin Phoenix se je odločil, da bo prenehal jesti živali že v starosti treh let po ribolovnem izletu. Razširja veliko zavedanja o temi, za katero misli, da je ključna.