Domača » Zabava » 15 Celebs ki Cranked Up Heat Po Oni Got Dumped

    15 Celebs ki Cranked Up Heat Po Oni Got Dumped

    Ne glede na to, kako ga poskušate zavrteti, ni ničesar zaželenega, da bi vas odvrgli. Seveda, prelomi so nekaj, kar smo verjetno preživeli, toda samo zato, ker so neizogibni, jih ni lažje. Čeprav boste morda želeli, da se skrčite v kroglo in izklopite preostali svet, ko žalujete za izgubo neuslišane romance, je dejansko veliko pozitivnih stvari, ki lahko nastanejo s tem, da se zlomite. Za začetek je razpad lahko odličen način za začetek novega začetka. Ne da bi se morali spopadati s pritiski odnosa, je veliko več časa, da ste sebični in postavite svoje potrebe na prvo mesto. Medtem ko nekateri ljudje pridobijo nov hobi ali preusmerijo svojo pozornost na svoje delo, lahko drugi najdejo tolažbo pri samopoboljšanju. Delo, ohranjanje sposobnosti in začetek zdravega načina življenja je odličen način za usmerjanje vse svoje energije po razpadu v nekaj koristnega. Ne samo, da boste bolje izgledali, ampak se boste zagotovo počutili še veliko bolje. Povrh vsega tega je, da si lahko pridobite »telo maščevanja«, ki je ravno takšna stvar, ki jo potrebujete, da preživite vse svoje bivše… in prepričani smo, da bo obžaloval dan, ko vas je sploh zapustil. Morda bo na začetku zvenelo nekoliko površno, vendar lahko slab razpad služi kot resna motivacija za delo še močnejše za monterja. Kako postati fizična po tem, ko ste jo odvrgli, je v zadnjem času postala velik trend v Hollywoodu. Tukaj je 15 zvezdnikov, ki so postali bolj vroči po tem, ko so jih pustili.

    15 Kourtney Kardashian: dokaz, da lahko mame imajo vse

    Khloe ni edini Kardashian, ki je po slabem razpadu postal profesionalac. Potem ko je leta svojega življenja posvetila vzgoji otrok in oskrbi dolgoročnega odnosa, ki je bil od vsega začetka obsojen, smo veseli, da se je Kourtney Kardashian končno odločil, da se bo za spremembo osredotočil nase. Seveda, Kourtney je bil v spet / spet odnos z Scott Disick za boljšo polovico desetletja, vendar ko je končno zapustila svojo romanco v preteklosti je dosegla enega najbolj zavidljivih post-razpadne bods, ki smo jih kdaj videl. Medtem ko so vse Kourtove sestre povedale, da so opazile izboljšanje v njenem splošnem obnašanju, odkar ga je poklical s Scottom, ne moremo spregledati dejstva, da je prišla v fenomenalno obliko, potem ko so se uradno razšla. Kardashian je izdelal prednostno nalogo in se osredotočil na to, da ostane aktivna in fizično sposobna po propadu njenega razmerja. Zvezda resničnosti je pridobila pomoč osebnega trenerja in strokovnjaka za prehrano, končni rezultat pa nas je pustil zelene od zavisti. V resnični obliki Kardashian ni bilo pomanjkanja posnetkov v družabnih medijih, ki bi prikazovali Kourtneyjevo zelo impresivno postavo. Ko pogledate Kourtneyja, nikoli ne veste, da je rodila tri otroke in je bila v poznih 30-ih!

    14 Kaley Cuoco: teorija telesa banginov

    Poleg tega, da je ena izmed najvišje plačanih igralk na televiziji, Kaley Cuoco ve tudi nekaj o tem, da je v obliki top-top. Fizično zdrava zvezda je vedno imela afiniteto do dela in ostajanja v formi, vendar se je odločila, da bo svojo igro premaknila po uničujoči razvezi od teniškega igralca Riana Sweetinga. Kaley in njen mož sta se razšla leta 2015 in kmalu je postala živi dokaz, da je videti dobro najboljša maščevanje. Teorija velikega poka zvezda je pripisovala jogo in dodatne seje v telovadnici dvema pomembnima stvarma, ki sta jo v svojem težkem času obdržala v sanjah. Poleg vse svoje stroge dejavnosti, Cuoco tudi priznal, da preizkusite popolno prehrano obnovo, ki jo je pustil z zavidljivo abs in pert posterior. Kaley je res naredil čeljusti, ko se je pojavila v nedavni epizodi Celebrity Lip Sync Battle oblečena kot Britney Spears, ki je nosila majhen vrh, ki je spominjala na videospot glasbe "Slave 4 U". Kaleyjevo telo je bilo videti neverjetno in samo si lahko predstavljamo, da njen bivši mož obžaluje dan, ko jo je spustil. Ona je že v najboljšem kraju kariere, ampak kot ena ženska je Kaley Cuoco v nekaj mesecih od vročega kajenja prešla v resno požar..

    13 Demi Lovato: Iskanje njenega srečnega kraja

    Demi Lovato je znana po tem, da je v zabaviščni industriji zaostala za zaporniki, in ko jo je po šestih letih skupaj zapustil Wilmer Valderrama, to zagotovo ne bi pustila, da bi to oviralo njen uspeh. Demi je bila romantično vpletena Ta 70. šov od leta 2010, tako da je bil z njo na vsakem koraku skozi vzpone in padce svoje kariere. Seveda je bil Demi že konec zveze že verodostojna zvezda, vendar ji ni dovolila, da bi jo razpadla. Dejansko se je Demi veliko naučila o sebi med to grobo krpico in svojo energijo je usmerila v več dela na svoji glasbi in v telovadnici. Demi še nikoli ni bila sramežljiva, ko je delila svoje občutke o svojem telesu, in ko je v preteklosti doživljala borbe z ljubeznijo do sebe, je pevka ostala predana zdravemu življenjskemu slogu po njihovem razcepu. Čeprav je javno priznala, kako težko se je premakniti iz Valderrame in da bi se začela znova sprejemati, ji je Lovato uspelo preusmeriti svoje telo in svoj um na bolj pozitivno mesto. Ker je njena glasba na vrhu lestvic in njena popularnost skočila skozi streho, je precej varno reči, da je samozavestna zvezda postala bolj vroča, potem ko jo je Wilmer zapustil.!

    12 Khloe Kardashian: praktično izumil telo maščevanja

    Ko gre za pridobivanje najbolj vročega telesa po maščevanju po slabem razpadu, prevladuje Khloe Kardashian. Vsakdo ve, da Khloe ni imela preprostega, ko gre za odnose, ampak vsakič, ko jo pokliče, se zdi, da se vrne nazaj in je videti celo boljša kot kdajkoli prej. Seveda je Kardashianova pot do bolj zdravega načina življenja prišla po njenem burnem razcepu z bivšim možem Lamarjem Odomom. Namesto, da bi se počutila navzdol zaradi neuspelega stanja njene zakonske zveze, je Khloe spremenila negativno v pozitivno in usmerila vso svojo energijo v samo-izboljšanje. Zvezda resničnosti zasluži nešteto ur v telovadnici za svoj božansko oblikovan okvir in njena na novo oblikovana številka ni nič manj impresivna. Zaradi zaskrbljenosti zaradi velike preobrazbe, je Khloe celo pristala na resničnem šovu svojega, ki navdihuje druge, da postanejo vroče, potem ko so jih odvrgli. Telo maščevanja. Iz izkušenj je Khloe povedal novinarjem: »Najboljša oblika maščevanja je dobro telo. Malo je neumno, vendar resnično. Boste se počutili bolje, stranski proizvod pa bo silovito telo, ki bo vašo bivšo naredilo za dvakrat.!

    11 Hilary Duff: Novo in izboljšano

    Kateri boljši način, da se odvrnete od velikega razpada, kot pa poskusite s svojim videzom, če poskusite nekaj neobičajnega? Za Hilary Duff je bil prvi korak k temu, da bi začeli s svežim začetkom po težavni situaciji. Po kratkem odmoru od žarometa, da se poroči in ustanovi družino v mladosti, ko se je Duff končno vrnil na znamenitostno sceno, je spet postala ena sama. Po razvezi s upokojenim hokejistom Mikejem Comriejem leta 2016 se je Duff prepričal, da se bo ponovno razvil, preden bo naredil svoj prvi nastop. Z novim albumom, glavno vlogo na priljubljeni televizijski seriji nekaj novih sirem navdihnila ključavnice, Hilary dokazal, da je vroče blago tudi po velikem razpadu. Poleg vseh pozitivnih stvari, ki se dogajajo v njeni karieri, se je Duff lotil tudi napornega novega režima vadbe. In medtem ko je njena popolnoma oblikovana figura uspela pritegniti pozornost precej vsakogar… je bil njen osebni trener / nov ljubezen, ki je resnično užival prednosti Hilaryjevega mrzlega novega telesa..

    10 Blac Chyna: Snapback stoletja

    Blac Chyna ima vedno lepo telo, toda ko se je z Robom Kardashianom razšla, je dobila popolno prenovo. Seveda je bila najverjetneje Chinina morilska krivulja, ki je sprva sploh pritegnila Robovo pozornost, toda ko se je že nekaj mesecev znašla v nosečnosti, ni bila zaskrbljena zaradi izgube telesne teže. Ostra zvezda resničnosti se je hvalila nad svojo željo, da bi se navsezadnje upočasnila in izjavila: »Moj cilj je pridobiti 100 funtov te nosečnosti. Imma ga raztrga, potem se Imma ponovno zaskoči! «V času, ko se Chyna verjetno ni zavedala, da bi ji vrnitev telesa pred rojstvom otroka sovpadala z brutalnim razpadom od Kardashiana, je v vsakem primeru uspelo videti vroče. kot kdaj koli prej, ko je bilo vse povedano in storjeno. Skoraj takoj po tem, ko je rodila hčerko, je bila Chyna opažena z vitkim pasom, ravnim trebuhom in celo občutno manjšim zadnjim delom. Vsekakor se ni zafrkavala o tem, da bi se "zlomila" svoje telo, toda med grenko bitko na družabnih medijih je Rob pokazal, da njegovo bivše maščevanje ni bilo rezultat dela. Kardashian je razstrelil Chyno, ker je dobil operacijo "mamica preobrazba", da bi rekonstruiral njeno celotno telo po razpadu ... in celo priznal, da je pobral račun za svoje postopke. Ne glede na to, kako je dobila svojo ukrivljeno podobo, ni mogoče zanikati, da ljubi svoj novi organ, Rob pa se še vedno bori, da bi premagal njihovo razmerje..

    9 Jennifer Lopez: Hot Beyond Compare

    Bodimo resnični, vročina Jennifer Lopez redefinira vso logiko. Izkušena zvezda je na vsakem radarju že od zgodnjih 90-ih, in z drugo je uspela postati bolj znana (in bolj privlačna). Seveda je Lopez postal razvpit zaradi svojih odnosov s slavnimi osebnostmi, vendar serijski dater nikoli ne dovoli človeku, da postane njena glavna prednostna naloga. V preteklih letih je Jennifer romanizirala impresivno zbirko založnikov, vključno s Seanom Combsom, Ben Affleckom, Marcom Anthonyjem in rezervnim plesalcem Casperjem Smartom. Medtem ko je bil celoten okus J.Loja pri moških dramatično drugačen, odvisno od razpoloženja, imajo vsi njeni neuspešni romantični poskusi eno osrednjo podobnost - vedno bolj postaja vedno bolj vroča, ko gre skozi velik razdor. Morda je to ključ do Jenniferjevega brezhibnega telesa in brezčasne lepote, ker ne moremo dojeti, kako je zdaj nekako bolj mladostna, kot je bila pred skoraj dvajsetimi leti. Vsakič, ko jo zavržejo ali zapustijo odnos, se Lopez vrne uspešno. Med uspehom njenega filma, televizije in pevske kariere, ne moremo ustaviti te ženske. Navdušen plesalec, ki se posveča delu-a-holici, mora delati nekaj prav, in lahko zagotovimo, da bo vsak moški, ki zgreši priložnost za pravo ljubezen z Jennifer Lopez, obžaloval do konca svojega življenja..

    8 Sam Smith: Ogromna transformacija

    Ko je prvi studijski album Sam Smitha izšel leta 2014, je postal instantna zgodba o uspehu. Čeprav je ponavadi težko leteti na vrh kot začetnik, je pevec "Stay With Me" uspel kljubovati vsem kvotam in ustanoviti ogromno bazo navijačev zaradi njegovega nespornega talenta. Medtem ko so stvari za Smitha končno padle na svoje mesto, se je prav tako začelo segrevati ljubezensko življenje zvezde. Smith se je romantično ukvarjal z modelom Jonathan Zeizel, ki se je bližal koncu leta 2015, in čeprav je bil njihov odnos kratkotrajen, mu je še vedno služil kot ključno izkušnjo. Par se je razšel po nekaj mesecih zmenkov in Sam ni vzel svojega razdelka rahlo. Zlomljena zvezda je sebe obtoževala za razpad, ko je novinarjem povedala, da je bila moja krivda, in dejal, da je preveč hiter, da bi njihov odnos objavil v družabnih medijih. Približno v istem času se je šokantski junak Howard Stern javno zabaval na Smithovem izgledu in svojim radijskim naročnikom povedal: »Veste, kaj mi je všeč pri fantu? On je grd m ***********. Dejstvo je, da ga je prizadelo, ko so ga zavrgli in postali osramočeni zaradi njegovega pogleda. Smith se je odločil, da se ne bo več žalil in začel je urejati svoje prioritete. Združil se je s prehranskim terapevtom, ki je na novo opredelil njegov odnos do hrane, obenem pa je oboževalce obvestil, da je njegova preobrazba »niti o izgubi teže, temveč o občutku sreče v sebi«. razmišljanje o tem, kako se počuti znotraj svojega velikega razpada. Z novim telesom in povsem novim pogledom na življenje je Sam Smith zdaj bolj vroč, kot kdajkoli prej. Stavimo, da je njegov bivši resnično obžaloval, da je zdaj klical!

    7 Miranda Lambert: Ločena in boljša od kdajkoli

    Gre za razvezo, ki je razumljivo težka, in to, da to storite z milijoni gledalcev, lahko še dodatno obremeni situacijo. Ko je zvezda zvezne glasbe Blake Shelton leta 2015 vpletla svojo zakonsko zvezo z Mirando Lambert, je strašljiva uprizoritvena pesem uporabila svojo novo odkrito svobodo, da se je vrnila od razpada na velik način. Namesto da bi ji dopustila, da bi bila njena čustva najboljša, se je sama znašla na hitrejši poti k bolj zdravemu načinu življenja. Zvezda je svoj prvi nastop z izjemno vitkijim, trimerskim okvirjem na vrsti nagradnih predstav v letu 2016 in njena amp-up slika takoj je govoril o mestu. Na vprašanje o njeni dramatični preobrazbi je Lambert povedal novinarjem: "Izgubil sem svojo telesno težo zdravim in dobrim starim načinom: opazoval sem, kaj jedem in delal z mojim trenerjem." želela je povedati, da njena teža nikoli ni bila problem v njenih očeh, ko pravi: »Ne gre za lestvico. Gre za to, kako se počutite in kako so vaše kavbojke primerne. Ponosna sem, da sem normalna velikostna deklica in želim spodbuditi vse, da so samozavestni pri vseh velikostih. «Jasno je videti, da je bila samska imela velik vpliv na Mirando in njeno čudovito maščevanje je bilo dovolj ohlapno, da je bila njena bivša čeljust. spustite na tla.

    6 Jonah Hill: Pol človeka, ki ga je uporabil

    Vsi poznamo in ljubimo Jonaha Hilla za njegovo izvrstno predstavo kot zabavno, težko tipko v vsakem filmu, v katerem je bil kdajkoli, a čez nekaj časa lahko dobite tipkanje za isto vrsto vlog vedno znova. Medtem ko večina ljudi na začetku ne bi mislila, da se Hill ujema s stereotipnim "hollywoodskim komadom", bi morda želeli ponovno razmisliti. Leta 2011 nas je Jonah naredil dvojno, ko je bil predstavljen z drastično tanjšim okvirjem. Izkazalo se je, da Denarnica igralec je pred kratkim poklical, da se odpove s svojim dolgoletnim dekletom in njegova slava-slim-down je bila posledica njegovega novega statusa upravičenega neženja. Par se je prvič srečal v srednji šoli in se je tri leta vztrajno ukvarjal. Po poročilih je Jonah bil all-in o svojem odnosu in je razmišljal o poroki, vendar je bil popolnoma slep, ko se je gospa ljubezen odločila, da ga bo izpustila od nikoder. Po tem, ko se je umaknil, se je Jonah pojavil v svojem delu in svoj prosti čas posvetil telovadnici, kjer je izgubil več kot štirideset funtov. Ni mogoče zanikati, da se je po tem, ko je bil odvrgel, izjemno vroče, in na tej stopnji bi lahko začel podajati svojim zvezdnikom Channingu Tatumu in Leu DiCapriju tek za svoj denar!

    5 Kelly Osbourne: Vse je v ravnovesju

    Kot večina znanih osebnosti, ki so odrasle v javnosti, se Kelly Osbourne skoraj celo življenje ukvarja s kritiko glede njene podobe. Medtem ko je bila zvezda nenehno ocenjena zaradi svoje teže ali vprašljivega načina odločanja, se je končno odločila, da bo naredila veliko spremembo v življenju, potem ko se je leta 2014 nenadoma odcepila od zaročenke Matthewa Mossharta. pravzaprav je pripisal svoj bon za njeno popolno prenovo življenjskega sloga, ki je izboljšala njeno splošno zdravje in dobro počutje. Mosshart, veganski kuhar, je v času njihovega odnosa z Osbournom redno pripravljal obroke s petimi zvezdicami, zaradi česar je začela izgubljati težo, ne da bi se resnično trudila. Ko se je njihovo razmerje umirilo, je Kelly priznal, da se je pakiral nazaj, ko je jedel njene občutke, vendar se je zaobljubila, da bo svoje telo spravila na pravo pot za svoje dobro. V prizadevanju, da bi izgledal dobro in se še bolje počutil, se je Kelly na delavnice za jogo in pilates prijavil na vrhu osebnega trenerja, ki je delal na svojem fitnesu pet dni v tednu. Vsa njena telesna dejavnost, povezana z novim režimom zdravega prehranjevanja, se je izkazala za čudeže za Osbourne, ki je nedvomno izgledal kot najboljši po razpadu življenja..

    4 Zac Efron: Vgrajen kot Adonis

    Ko sta se dvignila Disneyjeva zvezda, sta Zac Efron in Vanessa Hudgens izgledala kot popoln par. Oba sta igrala kot ljubezenske interese v vedno priljubljeni seriji Musical Musical, in ko so svoj prvi nastop predstavili kot resnično življenje, so bili navdušenci navdušeni. Seveda, že takrat je bil Efron že v srcu najstniških deklet po vsem svetu, toda šele ko se je razšla od Vanessa, je postal resnično certificiran stud. Čeprav imajo številni otroški igralci težave pri prehodu iz svoje kariere v odraslost, Zac ni imel težav pri prepričevanju, da je vse odraslo. Pravzaprav je Efron začel zgodnje faze svoje metamorfoze biskvita do konca svojega petletnega odnosa s Hudgensom, kasneje pa je bil naveden kot glavni razlog za njihovo razcepitev. V pogovoru za New York Times o njihovi enkratni romantiki je Vanessa razkrila, "da sem šel skozi fazo, ko sem bil resnično zloben, ker sem bil tako z užitkom [s svojo priljubljenostjo]. Dekleta so tekla za njim, in jaz sem jim dala. Vse napetosti so se izkazale za prevelike za mlade ljubitelje in v letu 2011 so se ločile od svojih poti. Efron je kmalu zatem uspel vdihniti novo življenje v svojo nadarjeno kariero kot občutek, ki je bil vreden občutka nesmiselnosti. Ne morem reči, da se pritožujemo zaradi tega!

    3 Stassi Schroeder: Strutting Her Stuff

    Kot zvezda Pravila Vanderpump, Stassi Schroeder je vsekakor predstavil veliko osebnih podatkov o svojem aktivnem ljubezenskem življenju. Medtem ko se je Stassi odločila, da bo obdržala svoj najnovejši odnos brez kamere, ji ni preprečilo, da bi prezračila vse svoje umazano perilo, potem ko ga je odvrgla na najzahtevnejši način. Po štirih letih vroče in hladne romance je Schroederja na dan obletnice odvrgel njen fant Patrick Meagher ... tik pred odhodom na praznično mehiško pobeg. Jasno je, da se je Stassi še vedno počutil kot žrtev presenetljivega razpada, in se obrnil na družabne medije, da bi odvrnil svoje frustracije in dejal: »Razdrobili smo se na našo obletnico, ko sem načrtovala pot v Mehiko. Pokliči me Carrie Bradshaw. ”Namesto da bi odpovedala svoje načrte za počitnice in se zavila v lastno samopomilnost, se je Stassi odločila, da bo svoje romantične počitnice spremenila v zabavno in osvobajajoče dekletno potovanje z nekaterimi najbližjimi BFF. V resnični Stassi modi je poskrbela, da je njena bivša vedela, da ji nič ne preprečuje, da bi se sprostila s stalnim posodabljanjem svojih računov v družabnih medijih s skromno oblečenimi slikami samega sebe, ki jih je udarila ob plaži. Ta blondinka bikini babe ve, kako naj se maščevanje počuti kot sladka zmaga, in je kljub temu postala bolj vroča in bolj samozavestna kot ena gospa, ko je bilo vse povedano in končano.

    2 Ramona Singer: Sipping From The Fountain of Youth

    Bodimo resnični: večina nas strah misli, da bi postajali starejši, toda če bo vsak starejši kot Ramona Singer, potem bo svet veliko srečnejši kraj. The Realne gospodinje iz New Yorka zvezda je bila glavna stvar na krogu resničnostnega televizijskega programa, za kar se zdi, da je večno, in njeni dolgoletni oboževalci so jo videli v svojem najboljšem in na najhujšem. Daleč ena od Ramoninih najnižjih točk je morala biti, ko je odkrila, da je njen dolgoletni mož imel afero z drugo žensko. Razvezo je kmalu postala neizogibna za par, in čeprav je Ramona pred kratkim dopolnila šestdeset let, je še vedno resna glava-obračalnik in prevzema vse ugodnosti, da je samski v mestu. Po velikem goljufijskem škandalu, ki ga je imel njen mož, se Singer ni hotel umakniti in sprejeti, da ostane za veliko mlajšo ljubico. Takoj, ko je bila ločitev dokončana, je bilo, kot da bi Ramona vrnila roke časa. Nezlomljiva zvezda resničnosti se je spet pojavila in izgledala sveža, ponovno oživljena, s povsem novim življenjem, ki je tisku povedala: »Resnično se počutim dobro. Teža je bila dvignjena z mene in to se odraža v mojem obrazu in mojem duhu in mojem telesu. «Seveda so mnogi pripisali Ramonini večni lepoti večkratnim potovanjem v pisarno plastičnega kirurga, in teh trditev ne zanika. Medtem, ko je Singer priznal, da je tukaj in da je tam, vendar ni mogoče zanikati, da je preprosto v najboljši obliki svojega življenja. Stavimo, da se njen bivši mož prav zdaj brca!

    1 Shania Twain: Zadivljen povratek

    Ni dobrega načina za prekinitev odnosa z nekom, s katerim ste pričakovali, da boste preživeli preostanek svojega življenja, toda verjetno je najslabši način, da ugotovite, da ste odvrgli, da ulovite svojega moža z afero z drugo žensko. Ta uničujoč scenarij se je odvijal v realnem času za zvezno zvezdo Shania Twain. Medtem ko sta bila ona in njen mož, glasbeni producent Mutt Lange že nekaj časa poročena, je bila navdušena, da je izvedela, da je skrivaj romaniral svojega osebnega asistenta, ki je bil tudi tesen prijatelj Shania. Do leta 2008 je bila njihova ločitev vsekakor manj kot prijateljska, in Twainu je bilo vseeno zmedeno in zlomljeno. Razumljivo je, da je Twain priznal, da je po njenem pretresljivem razpadu doživel popolno zlom, toda starejša pevka ji ni dovolila, da bi njena dejanja uničila vse, za kar je tako trdo delala. Medtem ko je Twain že več kot desetletje odstopil od žarišča pozornosti, je spet našla ljubezen in je v zadnjih letih ponovno pridobila status pevskega občutka, ko je zabeležila donosno rezidenco v Las Vegasu. Zdaj, v zgodnjih petdesetih, je tako, kot da bi Shania končno pobegnila tam, kjer je končala. Izgleda čudovito, ponovno je vzbudila ljubezensko življenje in je še vedno močan, ki jo je začela v zgodnji fazi svoje kariere. Poglej Shania Twain v teh dneh in sprašuješ, kakšno leto je celo, ker je ta vroča zvezda vsekakor v svoji prvi vrsti.