Kako skrbeti manj v razmerju Iskanje popolnega ravnovesja

Nekateri ljudje samo skrbijo bolj kot drugi, je osebnostna lastnost. Če se počutite preveč, se lahko naučite, kako manj skrbeti v razmerju.

V življenju se lahko spomnim le nekaj stvari, ki jih je težko ohraniti kot razmerje. Menim, da je rastline zelo težko ugotoviti. Zdi se, da si jih vedno zalivaš preveč ali ne dovolj. Iskanje popolnega ravnovesja je komaj vedno enostavno. Povezava je podobna. Če se počutite, kot da preveč poganjajo svoj pregovorni odnos, se boste morda spraševali, kako manj skrbeti v odnosu.

Povezava vzame dva partnerja, ki skrbita enako drug za drugega, vendar ne živimo v idealnem svetu. Če se počutite, kot da vam je bolj za tistega, s katerim ste, in občutki se ne vrnejo, potem je morda čas, da prekinete povezavo. Nehajte skrbeti za njih, da bi vas skrbeli za lastne občutke.

Kako manj skrbeti v odnosu s temi 8 pomembnimi koraki

Enostavno je postati obseden, še posebej, če ne moremo imeti tistega, kar želimo. Toda to je stvar; to je tisto, kar mislite, da želite.

Ko je vse povedano in storjeno, če vas skrbi manj o vašem odnosu, boste morda ugotovili, da vam povzroča veliko bolj angst, kot je potrebno. Povezava mora biti podporna, zabavna in enaka. Če ni za vas, je čas, da se osredotočite na svoje potrebe in pustite, da jih skrbi.

# 1 Vedite, da so v morju vedno druge ribe. Ne kupujte se v idejo, da za vas obstaja samo ena oseba. V morju je dobesedno milijarde rib. Če se trenutno razmerje ne počuti prav, in čutite potrebo, da se vse to vključite v to in ne dobite tistega, kar želite, potem je čas, da razmislite, da obstajajo drugi ljudje, ki so bolj primeren za vas.

Če se vam zdi, da so edini na svetu za vas, potem boste morda zgrešili znake, da niso. Tako ste osredotočeni na to, da se prepričate, da so, kljub temu, kar čutite v sebi.

# 2 Osredotočite se na vas. Če ste po naravi prijetnejši, potem so odnosi še težji. Tisti od nas, ki bolj skrbimo za ljudi okoli nas in svojo srečo, kot mi sami, nikoli ne najdemo sreče. Če vas bolj zanima, kako se vaš partner počuti in zanikati, kar potrebujete in kaj čutite, se počutite prazne.

Če se nenehno postavljamo pred vas, še posebej pri vaših pomembnih drugih, se počutite bedno. Če želite, da je vaše razmerje dobro in celoto, potem morate biti sami. To pomeni, da vas najprej postavim.

# 3 Vedite, da ste edini, ki ga nadzirate. V razmerju je tako težko doseči, da ne moreš spremeniti drugih ljudi. Spremenite lahko samo sebe. Težava je v tem, da bolj ko se trudite, da bi bili ljudje, ki jih želite, težje boj proti izgubi sebe in bolj nesrečen postanete s tistimi, ki so.

Če vam je težko, ker ste preveč pozorni, potem pomislite na to tako, ne morete nadzorovati, kaj se bo zgodilo. Zaskrbljen zaradi tega, te naredi samo živčen, nesrečen nered.

Nadzorujte stvari, ki jih lahko počnete s tem, kar potrebujete, da bi našli izpolnitev in manj skrbi, kaj ne morete nadzorovati, kot je njihovo vedenje ali ljubezen do vas. Ne morete narediti, da vas nekdo več ljubi, če jih spremenite. Samo jih odganjaš.

# 4 Zaupajte ali bodite gotovi. Če želite vedeti, kako manj skrbeti v razmerju, potem se odločite, ali zaupate svojemu kolegu ali ne. Veliko časa govorimo, da zaupamo osebi, ki jo ljubimo, vendar nenehno iščemo znake njihove lojalnosti, ljubezni ali želimo, da se dokazujejo na druge načine.

Če želite v vašem odnosu manj skrbeti, potem jim bodisi zaupate in ljubezen do vas, ali pa jih zavrtite.

Neprekinjeno zapravljanje energije z iskanjem znakov ne pomeni ničesar drugega, kot da se počutite nervozno in vas zapusti več vprašanj kot odgovorov..

To pomeni, da morate prenehati gledati na svoj telefon in na njihove družabne medije, da bi videli, kaj počnejo. Ko rečejo: "Ljubim te", ga sprejmite. Če ne morete, potem morda veste, da nekaj ni v redu, in začeti morate poslušati tisti mali glas, ki vam to pove.

# 5 Poiščite varnost samo. Če niste zadovoljni z vami ali ste prepričani, da boste v redu, ne samo z njihovo ljubeznijo, ampak tudi če njihova ljubezen ne bo uspela, boste preživeli celo življenje in se preveč zategnili. Ljubezen včasih pride in odide, to je samo žalostna življenjska resničnost.

V razmerju ni zagotovil. Zagotovljeno je, da če se močno počutite in veste, da ste varni sami, ne glede na to, kaj ste prišli, se ne boste tako čvrsto držali. Ljubezen je nekaj, kar bi moralo nekaj dodati v vaše življenje, ne definirati ali biti vir vaše varnosti.

# 6 Ne postanite preveč odvisni. Ko se vključite v odnos, je lahko prepustiti prijateljstvo in druge ljudi. Ker ste novi, želite vsak trenutek preživeti skupaj. Včasih se dobro prebudite v razmerju in spoznate, da ste prepustili precej vsega, kar ste imeli in bili, preden ste postali par.

Če se to zgodi, se boste počutili, kot da boste izgubili še veliko več. Če želite v svojem odnosu manj skrbeti, se držite lastne identitete in živite zunaj svoje unije. Če je vse, kar imate, to, kar vas zavezuje, potem se počutite izolirane in zaskrbljene brez razloga.

# 7 Nadalje in sledite svojim sanjam, namesto da se žrtvujete za ekipo. Prepričajte se, da boste preveč vlagali v kakršen koli odnos, in sicer tako, da žrtvujete sebe in svoje sanje za nekoga drugega.

V vsakem odnosu bo kompromis. To ne pomeni, da mora samo ena oseba nenehno žrtvovati, kar hoče, za potrebe drugega, zlasti ne, če ga zaduši in jih zadrži..

Če želite vedeti, kako manj skrbeti v razmerju, potem to pomeni, da najprej postavite svoje ambicije in nikoli ne prenehajte rasti, tako da vedno odlašate in dovolite, da nekdo drug cilje in sanje prevlada.

# 8 Učite se iz svojih napak. Če želite vedeti, kako manj skrbeti v odnosu, je najboljši način, da prepoznate svoje napake. Če ste preveč pozorni, vnesite preveč energije v svoj odnos ali preganjate stvari, razmislite, kako je to delovalo do sedaj.

Priznajte si, da vaša skrb ne pomaga. Samo škoduje vašemu odnosu. Včasih je potreben le sprejem in spoznanje, da so vaše navade in nagnjenosti kontraproduktivne za tisto, kar želite od življenja.

Če vas skrbi toliko, kolikor vi, ne dobite, kar želite iz vašega razmerja, potem je smiselno začeti manj skrbeti in videti, kako to deluje za vas.

Opredelitev razmerja bi morala biti vzajemna skrb. Ampak to ne pomeni, da bo vsakdo, ki vam je všeč, prav tako zadovoljen, ali celo imeti možnost, da čutite enako skrb.

Edini, katerega dejanja in vedenja, ki jih lahko spremenite, so vaša. Torej, če se počutite preveč in vas ne samo boli, ampak tudi vaše razmerje, se začnite osredotočati na tisto, kar vas osrečuje. Ne prepričajte se, da niste tako pomembni in vredni.

Vedeti, kako manj skrbeti v razmerju, pomeni več skrbi za sebe. Kmalu boste videli ogromno preobrazbo na način, da boste občutili varnost, ki jo najdete v življenju.