13 Odlične zdravstvene koristi lastništva psa

Obstaja veliko razlogov, da želimo hišne ljubljenčke, vendar so ti razlogi ponavadi bolj podobni, ker so super in srčkani prijatelji, ki imajo okoli, in manj, ker pomagajo izboljšati naše zdravje v mislih. Vendar, če se tega zavedamo ali ne, lahko ima lastnik psa veliko koristi za zdravje za vse, od fizičnega do duševnega zdravja. To je dobra lekcija pri tem, kar vas osrečuje, saj je sreča, ki jo dobimo od psov, povsem realna.

Obstajajo verjetno koristi za zdravje zaradi lastništva vseh vrst živali, toda tokrat smo se osredotočili na psa, ki lahko zahteva veliko več dela kot drugi hišni ljubljenčki, toda, kot boste videli, bomo takoj dobili ugodnosti za to delo. Tukaj je nekaj odličnih (in nepričakovanih) zdravstvenih koristi lastništva psa.

13 Izboljšajo vaše razpoloženje

Precej očitno je, da je preživljanje časa s svojim psom lahko prijetno, nekateri raziskovalci so ugotovili, da potrebujete le 15 do 30 minut kakovostnega časa z vašim kosmato prijateljem, da vidite občutno povečanje vašega razpoloženja. Igranje s psom poveča raven dopamina in serotonina v možganih, kar lahko poveča občutek miru in sprostitve ter užitek. Ta raziskava nakazuje, da vas lahko hišni ljubljenčki naredijo prav tako zadovoljni kot družabniki. To pojasnjuje, zakaj se v petek zvečer nikoli ne počutite osamljeni, ko se doma snugate s svojim psom.

12 Lahko nam pomagajo z žalostjo

Poleg izboljšanja razpoloženja na splošno nam lahko tudi s psom pomagate skozi težke čase. Lastništvo hišnega ljubljenčka zagotavlja občutek za namen, ki je lahko koristen, ko gremo skozi nekaj težkih stvari, ker ne glede na to, kaj čutimo, moramo še vedno vstati in se ukvarjati s poslovanjem. Psi prav tako zagotavljajo občutek druženja, ki je pokazal, da ljudem pomaga, da se lažje prebijejo, ko izgubijo ljudi v življenju. Predvidevamo lahko tudi, da je v času razpada koristno imeti ljubečega psa ob strani, saj ne glede na to, kaj se dogaja, ta sladki mali nikoli ne zapusti naše strani.

11 Boljše zdravje srca

Obstaja nekaj različnih razlogov, zakaj ima lahko pes pomagati izboljšati vaše zdravje srca. Ena stvar je, da je preprosto in sladko dejanje ljubkovanja psa dovolj, da začnete zniževati srčni utrip in krvni tlak, ki sta ključna za pravilno delovanje srca. Poleg tega so nekatere študije pokazale, da imajo lastniki hišnih ljubljenčkov običajno nižje ravni holesterola, kar pomaga tudi pri ohranjanju zdravja srca. Zdravo srce pomeni, da bodo lastniki hišnih ljubljenčkov bolj verjetno preživeli srčni napad, če bodo sploh imeli enega. Hvala fido!

10 Spodbujajo telesno dejavnost

Sama si lahko zelo dobra, da ostaneš aktiven, ali pa bi bil lahko precej strašen in ostal na leni strani stvari. Dobra stvar pri tem, da imate psa, je, da vas precej sili, da postanete aktivni, ker zahtevajo vadbo. Tudi če se vam ni všeč, da sprejmete svojega psa na sprehod, je alternativa tako boljša kot gledati ga kako se raztrgajo ali odbijajo od sten in vas razjezijo. Lastniki psov ponavadi vsak teden vadijo približno 30 minut več kot ljudje, ki nimajo psov. Ne pozabite, da tudi takrat, ko je sprehod hitri deset minut okoli bloka, še vedno velja za vašo kondicijo.

9 Oni so The Perfect Wingman

Psi so precej popolni odpirač za pogovore in nikoli se ne bodo preselili in stopili na vaše prste. Precej vsakdo ljubi pse in se počuti udobno klepetati z drugimi ljudmi glede svojih psov. Če imate psa, kot že veste, koliko pozornosti dobijo, in če ga še nimate, boste morda pretreseni zaradi nenadnega povečanja priljubljenosti. Nekatere študije so pokazale, da 40 odstotkov lastnikov psov lažje poroča o tem, da imajo psa. Ko ste odrasli in se pogovarjate s tujci, to ni slaba stvar.

8 psov zmanjša naš stres

Ena študija je pokazala, da so ljudje imeli nižje odzive na stres pri različnih nalogah, ko so videli svojega psa takoj po ... še nižji odziv na stres kot takrat, ko so morali videti svoje zakonce. Čeprav to ni povsem presenetljiva primerjava, ker psi za nas redko povzročajo dramo, in kolikor ljubimo naše fante, niso vedno popolnoma brez stresa. Ampak to je zelo dober razlog, zakaj so hišni ljubljenčki dovoljeni v nekaterih delovnih okoljih. Na splošno niso, toda vsaj vedno veste, da vas čakajo na koncu norih delovnih dni.

7 Zlasti na delu

Nekatere študije o tem, kako psi vplivajo na naše ravni stresa, so bile narejene posebej, da bi videli, kako lahko psi zmanjšajo raven stresa na delovnem mestu in presenetijo presenečenje. Ko imajo lastniki psov svoje pse na delovnem mestu, je bolj verjetno, da vzamejo kratke pogoste odmore, kar je lahko resnično dober način, da ostanejo pozorni in ostanejo osredotočeni čez dan. To je lahko težko vzeti odmor, ko imate neskončne stvari, ki jih je treba opraviti, ko pa imate psa, ki mora uporabljati kopalnico vsakokrat pogosto, potem postane nuja. Poleg tega, da lahko za hišne ljubljence ali se zberemo z našim psom, je delovni dan boljši.

6 Boljši spanec

V teoriji, da bi hišnega ljubljenčka pripeljal v dom (ali v posteljo), ne bi bilo tako, da bi bolje spal, če bi karkoli zvenelo ravno nasprotno. Konec koncev, živali se ne držijo vedno istega urnika spanja, kot ga počnemo, in tudi, če spijo ponoči, včasih želijo, da se ga spusti zgodaj zjutraj. Vendar pa so nekatere študije pokazale, da ljudje dejansko bolje spijo, če imajo hišne ljubljenčke v hiši, ker se počutijo varnejše. Res je, da je večina psov v pripravljenosti in bi vas obvestila, če je kaj narobe.

5 Držijo otroke zdravim

Otroci, ki odrastejo okoli psov, so videti, kot da imajo veliko zdravja. Otroci s hišnimi živalmi razvijajo manj alergij in ekcemov, kar je verjetno povezano z izpostavljenostjo alergenom v mlajših letih, ko se naučijo razvijati odpornost na. Otroci, ki odraščajo s psi, imajo tudi manj bolniških dni kot otroci, ki tega ne počnejo. Nobenega smisla nima, da zdaj preklinjate svoje starše, ker vam ne dovolijo, da bi mladiček odraščal, vendar je to nekaj, kar morate imeti v mislih, ko ste na točki svojega življenja, kjer imate svoje otroke..

4 psi nam pomagajo učiti raka

Izkazalo se je, da ljudje in psi dobivajo enake vrste raka, ki je precej suh, a hkrati pa nam daje možnost, da ga bolj preučimo. Seveda je kakršnokoli testiranje s psi popolnoma etično in ko napredujemo pri zdravljenju raka na eni živali, to pomeni, da napredujemo tudi pri zdravljenju raka. Poleg tega imajo nekateri psi sposobnost, da izžarevajo rak, kar pomeni, da ga lahko odkrijejo pri ljudeh, preden drugače ne kažejo simptomov. Psi, ki so bili usposobljeni za to, imajo točnost 93 odstotkov.

3 psi lahko pomagajo pri artritisu

Upajmo, da vam ne bo treba ukvarjati z artritisom že kar nekaj časa, če sploh kdaj, vendar je to še ena stvar, ki lahko vidi izboljšave, ko so psi na sliki. Psi spodbujajo ljudi, da se vstanejo in se premikajo bolj, in ostanejo aktivni z nizkimi vplivi so odličen način za zmanjšanje bolečine in togosti, ki jo povzroča artritis. Če karkoli, se lahko psi izkažejo za malo motenj za ljudi, ko so v bolečini. Na splošno je za vse, ki trpijo za artritisom, odhod z manjšim psom odličen način, da zagotovite, da ne zahtevajo več fizične aktivnosti, kot je mogoče.

2 psa lahko odkrijejo nizek krvni sladkor

Psi se lahko tudi naučijo prepoznati, kdaj imajo ljudje nizek krvni sladkor (ali visok krvni sladkor), kar je za ljudi, ki trpijo za hipoglikemijo, super. Psi, ki so usposobljeni za medicinsko odkrivanje Psi imajo precej natančno točnost pri krvnem sladkorju, čeprav raziskovalci niso popolnoma prepričani, kako to počnejo. Predvidevajo, da ima nekaj opraviti z njihovim vonjem, vendar pa so to zelo dobri. Za ljudi s hipoglikemijo to lahko pomeni manj potovanj do zdravnika, manj izgube zavesti zaradi težav s krvnim sladkorjem in zmanjšanje nepotrebnih strahov..

1 Samo naredijo si boljšo osebo

Ljudje ne imenujejo svojih psov krznenim otrokom brez razloga. Ob hišnem ljubljencu lahko naučite veliko ljubezni in skrbi za nekoga drugega na podoben način, kako lahko ima otrok. Seveda je malo drugače, saj psi ne govorijo in ne morete pustiti otrok samih, kot lahko psa in kaj drugega ... vendar je občutek odgovornosti, predanosti in nesebičnosti v obeh primerih potreben. Obstaja velika razlika med tem, da živiš sam in živiš sam s psom, in za mnoge ljudi je to stvar, ki je potrebna, da malo odpreš svoje srce. Kdo v življenju ni mogel uporabiti malo več ljubezni.