13 odsekov binge-gledalnega zasedanja
To se zgodi najboljšim od nas: v petek zvečer pride in nameravamo oditi in se zabavati. Namesto tega takoj, ko odpremo vrata naših apartmajev, se bomo soočili z našo udobno kavčo in čakali na Netflix. Ne vemo, kako se to zgodi - to je res popolna skrivnost - toda tri ure minejo kot tri sekunde in mi smo popolnoma rešili naše prijatelje. Nameravali smo iti na rojstni dan našega prijatelja, zares. Boj je danes resničen. Če vam je težko uravnotežiti svojo TV obsedenost s svojo željo, da bi še vedno imeli družabno življenje, zagotovo niste sami. V letu 2014 so raziskave pokazale, da je skoraj 50 odstotkov ljudi, ki živijo v Kanadi, gledalo televizijo z bingeingom. Kot vsakdo, ki se je izgubil v izmišljenem svetu, ve, da se nekaj dogaja. Tu je 13 stopenj zasedanja.
13 Izčrpani ste
Če obstaja ena stvar, ki nas pripelje do naših računov Netflix, je to naša popolna izčrpanost. Življenje je precej težko in med delom, družinskimi obveznostmi, ohranjanjem našega družbenega življenja in uživanjem nekaj hobijev ali interesov, ni veliko časa za ničesar. Po mnenju strokovnjakov naj bi tisočletja delala tako močno, da mnogi izgubljajo občutek optimizma glede prihodnosti, ki jo je imel prejšnji gens. Precej žalostna stvar. Danes smo tako zaposleni, da je težko najti nekoga, ki ni popolnoma izčrpan, ko bo ura pet v petek.
12 Zaslužite si to
Potem, ko ste pomislili, kako ste popolnoma izbrisani, je naslednja faza, da si dovolite, da se sprostite. Odmore so bistveni del zdravega, srečnega življenja, kajne? Ali vsaj tako govoriš sebi. Običajno na tej stopnji popivanja začnete razmišljati o tem, kakšno hrano lahko jeste, da boste dobili popolno izkušnjo. Naročite pico (z dodatnimi peperoni - to je petek, navsezadnje) ali pa poskrbite za čokoladni čip. Strokovnjaki se strinjajo, da so nezdrava oblačila in gledanje ur na televiziji tesno povezani. Veš, da boš kasneje plačal za to, vendar te to ne bo ustavilo.
11 Samo gledali boste še eno epizodo
Veš, da ne bi smel. Imate ljudi, ki jih želite videti, in mesta, ki jih želite videti. Vendar je klic premočan in se mu ne moreš upreti. Prisežete, da je zadnja in tudi vi verjamete. To je le ena od številnih laži, ki si jih boste lahko povedali med zasedanjem. Druge laži: ta zabava sicer ne bi bila zabavna, tvoji prijatelji res ne želijo iti ven, ni bilo nič drugega za početi. Trdite, da morate gledati to predstavo - kaj, če vi in vaši sodelavci nimata ničesar za razpravo v sobi za kosilo? Vaše delo v bistvu zahteva, da se prenašate. Počivaj v svojem primeru.
10 Ne ustavljate
Drži se ene ali dveh epizod? To je za amatere. To ni binge. Prišli ste tako daleč, da boste lahko nadaljevali. Zavezuješ se temu, zato si se odločil, da se ne boš preselil iz tega kavča do konca večera. Razmišljate tudi o tem, da ostanete tukaj celo vikend. Nasvidenje družabnega življenja. Medtem ko ima zasvojenost z Netflixom precej neškodljivo z vidika vsega drugega, kar bi lahko počeli, so raziskave pokazale, da binge-gledanje, ki ga počnete, ko ste v dvajsetletnem obdobju, lahko dejansko negativno vpliva na delovanje vaših možganov pozneje. Všeč mi je.
9 To je vse bolj zabavno
Davno ste se spraševali, kakšna je zabava, ki jo pogrešate. Odločili ste se, da bo verjetno zanič. Stranke so lahko najhujše, če ne poznaš nikogar, se nihče ne bo pogovarjal z vami in nikoli ni dovolj hrane. Tvoji prijatelji ponavadi izginejo na tebi in ostaneš v vogalu in poslušaš slabo glasbo, ki se predvaja, sprašuješ se, kaj počneš s svojim življenjem. Toda vaše prenajedanje ni sesanje - vaše popivanje je tako zabavno. Ne bi si želel biti kjerkoli drugje kot tukaj. Zakaj se ljudje sploh trudijo zapustiti svoje hiše? Zakaj ne bi samo gledali Netflixa vsak večer svojega življenja? Ne zveni slabo.
8 Netflix je Basically Your Boyfriend
Če ste samski in iščete ljubezen, veste, kako je lahko nadležno in frustrirajuče in preprosto grozno dating. Netflix pa ni grozna. Netflix je najboljši. Vedno je tu za vas, čakate, in vedno se vam zdi, da vas vidi (vsaj tako mislite). Na tej stopnji ste spoznali, da je Netflix edini fant, ki ga boste kdaj potrebovali. Seveda, za vedno lahko ostanejo samski počitnice z vašo družino še bolj nerodno, saj se nikoli ne boste mogli izogniti neskončnim vprašanjem o tem, zakaj boste umrli sami. To je vredu. S tem se boste ukvarjali pozneje.
7. Jutri bi morali iti v telovadnico
Do te točke zvečer ste gledali dovolj epizod, da veste, da se s tega mesta na kavču ne premikate… vendar še vedno veste, da se morate premakniti na neki točki. Vsaka motivacija za delo je popolnoma drugačna. Nekateri ljudje želijo izgubiti zadnjih pet kilogramov, drugi pa želijo uživati zdravega načina življenja brez bolezni za prihodnja desetletja. Vaša motivacija? Gledam več Netflixa. Obljubite si, da če zjutraj zlomite znoj (ali, ok, okoli poldneva - ne preveč se razjezimo), lahko jutri zvečer še vedno prenašate. Čestitam, zaslužili ste še eno epizodo.
6 Naslednji teden boste naučili kuhati
Ni to, da sovražiš kuhanje. Ok, ti to počneš. To je tako težko in dolgotrajno, zato je veliko lažje klicati na sprejem. Ampak do sedaj ste res malo brutalni od vseh junk hrane, ki ste jo zaužili, in sanjate o salatah iz kale in lososu na žaru. Obljubite si, da se boste naslednji teden na koncu naučili uporabljati pečico. Potem vsaj, ko boste prenašali Netflix, boste imeli nekaj zdravega, ki bi ga lahko zagrizlo. Ampak vam tega zdaj ni treba storiti. Torej je čas, da pritisnete na naslednjo epizodo.
5 Ste pozabili nekaj na seznamu opravil
Ko smo izgubljeni v praznem času na televiziji, se naši možgani začnejo spreminjati (ali če tega ne počnejo, se zagotovo tako počutijo). Začnemo se spraševati, če smo na delovnem mestu zgodaj naredili napako ali če je bilo nekaj drugega, kar bi morali storiti, namesto da bi ležali vodoravno na kavču. To je običajen del cikla binge-gledanja: navsezadnje smo mi ljudje namenjeni za produktivnost in aktivno delovanje, tako da zdaj zagotovo čutite nekaj krivde. Povej sebi, da je v redu, zjutraj boš preveril svoj koledar. Prišel si tako daleč, da ne boš prekinjal svoje napihnjenosti.
4 Ti znaki so vaši najboljši prijatelji
Ko se približuješ koncu binge - ali si gledal šest epizod Jessica Jones v enem večeru ali pa si vzel celoten vikend, da končate sezono - začnete se počutiti, kot da pravzaprav poznate te znake. Zdi se, da so resnični. V zadnjih 6-48 urah ste z njimi preživeli več časa, kot navsezadnje vaši najboljši prijatelji. Ta stopnja je ponavadi takrat, ko se začne osamljenost osamiti. Prepričajte se, da ni nič takega, da ste v svoji stanovanju preživeli celo noč, ampak začnete manjkati vaših najboljših prijateljev in se sprašujete, kaj se dogaja..
3 Vse boli
Ni presenetljivo, da vaše telo začne boleti, ko nekaj ur sedi ali leži. Do sedaj ste verjetno slišali za »sedečo bolezen« in strah, ki ga imajo zdravniki, da se bomo zaradi pomanjkanja telesne vadbe soočili z resnimi zdravstvenimi težavami. To je resnična težava, saj preživimo osem ur na dan, ko sedimo na naših mizah, potem pa pridemo domov in prenašamo. Ampak to ni edina težava - vaše oči se začnejo zavedati znanega Netflixa, ki ga povzroči, po nekaj urah gledanja v zaslon. Seveda to ne pomeni, da boste TV izklopili.
2 Resnično bi morali biti bolj produktivni
Tvoje prenašanje je skoraj konec in moraš se vrniti v resnično življenje. To je zanič, vendar je treba storiti. Mogoče je petek v polnoči in ne moreš več držati oči odprte in tvoja postelja kliče tvoje ime. Mogoče je v nedeljo zvečer in ne moreš verjeti, da si preživel tri dni z Netflixom, ko imaš toliko dela, kot bi moral. Začnete se počutiti slabo o sebi, si želijo, da bi bili bolj produktivni in v upanju, da boste naslednjič imeli dovolj moči, da zavrnete sij računalnika ali televizijskega zaslona..
1 Ne obžalujete
Čestitke. Tvoja napihnitev je končana. Noge vas bolijo, oči so boleče, ste jedli težo v pizzi in čipsu in verjetno potrebujete tuš. Ampak ne obžalujete. Ni šans. Je kdo kdaj kdaj obžaloval gledal Netflix? Zagotovo ne. Tudi če gledaš najslabšo predstavo na planetu, še vedno ljubiš Netflix, tako da ni nikoli zapravljanje časa. Ne morete čakati, da boste videli svoje prijatelje, da boste lahko priporočili predstavo, s katero ste bili obsedeni. Zdaj je čas za najpomembnejši del vsega: odločitev, katera serija bo popila.
