14 najbolj priljubljenih novoletnih resolucij

To je postala velika tradicija, da po tem, ko ste zazvonili v novem letu, naredite resolucijo, ki temelji na nečem, kar želite izboljšati v prihodnjem letu. Ste morda oblekli nekaj dodatnih kilogramov? Kaj je boljši čas od začetka svežega leta, da bi se rešili, da bi dobili obliko in zmanjšali težo! Ste se vedno želeli naučiti igrati določen instrument ali določen jezik. čutil pa sem, da si izgubil priložnost, ker se nisi učil kot otrok? No, prijavite se za te razrede za odrasle - to je leto, ko ga končno naredite, kot to obljublja resolucija. Ali če ste Mark Zuckerberg, ste odločeni zgraditi sistem umetne inteligence, ki lahko nadzoruje vaš dom (hej, vsi imajo različne sanje).

V bistvu so resolucije resnično pozitiven koncept. Konec koncev, kdo ni mogel uporabiti malo dodatne motivacije, da bi bil njihov najboljši jaz? Vendar pa so tudi resolucije slabe, ker so pogosto opuščene. Mnogi ljudje dajejo velike obljube in na koncu ugriznejo malo več, kot jih lahko žvečijo, in se na koncu odločijo, da se bodo popolnoma odrekli, saj niso izpolnili ogromnih ciljev, ki so si jih zastavili. Tukaj smo, da povemo, da lahko celo otrokovi koraki vplivajo, in tudi če samo delate drobne, drobne korake za dosego ciljev, zastavljenih v kateri koli od naslednjih resolucij, je to še vedno čudovito.

Tukaj je 14 najbolj priljubljenih novoletnih resolucij.

14 Smršati / jesti bolj zdravo

Leto za letom je resolucija o izgubi teže ali spremembi prehrane, da bi postala nekoliko bolj zdrava, najpogostejša resolucija. Zakaj? No, medtem ko popolnoma izkopavamo pozitivnost telesa in sprejmemo, kdo ste, bodimo iskreni - vedno obstaja nekaj področij, ki bi si želeli, da bi lahko malo delali. Poleg tega, še posebej po počitniški sezoni razvajanja in dekadence, je lahko lepo povečati dejavnik zdravja v vaši prehrani. Mislim, vsi si želijo zelene sokove in solate po nekaj tednih piškotov in pikantov. Ne glede na to, ali ste obljubili, da boste jedli več ohrovt ali izgubili pet kilogramov teže počitnic, je to ena od resolucij, ki jih je skoraj vsakdo naredil na eni ali drugi točki (ali letno!)

13 Naučite se nove spretnosti

Torej si absolutno obožuješ glasbo, vendar se ti nikoli ni uspelo naučiti instrumenta? Gledate, kako nastopajo glasbeniki in ne morejo ničesar storiti, ampak se zavzeti, in si želijo, da bi bili tako kvalificirani na kitari? No, novo leto je pravi čas, da se končno naučimo nekaj novega. Ali je to nekaj, o čemer se odločite na muhavosti ali nekaj, kar ste želeli narediti za starosti, je lahko neverjetno zadovoljivo in nagrajeno, da dodate nekaj veščin svojemu arsenalu. Navsezadnje ni boljšega časa od sedanjosti! Kot dodaten bonus, veliko mestih se ukvarja v novem letu za spodbujanje ljudi z resolucijami. Ali se želite naučiti kaligrafije, obvladati umetnost francoske kuhinje ali postati nadarjeni kitarist, se prijavite na nekaj lekcij in začnite!

12 Izplačani dolg

Vsakdo ima drugačno finančno stanje, vendar obstaja ena stvar, ki je na žalost pogostejša kot večina ljudi - nekaj besed s štirimi črkami. Govorimo o dolgu. Ali se borite za izplačilo vaše kreditne kartice po enem letu preveč nakupovalnih vsebin ali pa se počutite slabo, da ste videli toliko svojega plačila, se vsak mesec vračate k vašim študentskim posojilom, dolg pa je lahko frustrirajoč in lahko se počutite kot ne morete si polno prizadevati in se osredotočiti na svoje cilje in sanje. To je kot težka teža na ramenih, dan za dnem. Razumljivo je, da veliko ljudi uporablja novo leto za krepitev svoje odločnosti in začetek izdelave načrtov ali pospešenih plačil za vse dolgove, ki bi jih lahko imeli.

11 Organizirajte se

Veliko ljudi si želi, da bi bili bolj organizirani. Konec koncev, kaj je bolj frustrirajuće kot dirkanje po hiši, ko ste pozni, poskušate obupno iskati tisto enoto, ki jo potrebujete, vendar se nekako ne zdi, da bi jo našli? V vsakdanjem življenju je veliko nereda in stvari, od fizičnih objektov do digitalnih neželenih elektronskih sporočil, da je lahko enostavno preobremenjeno in samo potisniti stvari v predal za neželeno vsebino, ki ga bomo obravnavali pozneje. Mnogi uporabljajo novo leto, da se uprejo pozivu, da končno organizirajo stvari in se postavijo na vrh tega gradbenega kupa, koristi pa so lahko neverjetne - zamislite si, koliko časa boste imeli, ko boste natančno vedeli, kje je vse.

10 Preživite več časa s prijatelji in družino

Priznajte - vsi so se odzvali na vprašanje nekoga o tem, kako so stvari na eni ali drugi točki generične "zelo zasedene!". Zdi se, kot da se življenje giblje s hitrim tempom, mi pa samo pohajkujemo od dela do sestankov v obveznosti, gremo v posteljo in potem se zbudimo in ponavljamo znova. V vsem tem vrvežu, lahko enostavno pozabimo, da si vzamemo čas za stvari, ki so za nas pomembne. Konec koncev, lahko se počutite popustljivo, da imate dekleta, ki so prepojena z vinom, ko veste, da imate veliko dela. Vendar pa je v novem letu, veliko ljudi, da resolucijo, da aktivno poskušajo izločiti več časa v svojih seznamih za ljubljene, kot so prijatelji in družina.

9 Zaprite odvisnost

Ne glede na to, ali kadite na dan ali uživate v malem preveč viskija ob koncu tedna, nihče ne mara odvisnosti - in, odkrito povedano, preveč vsega je lahko slaba stvar. Seveda, to je super, da se prepustite užitkom v življenju vsakič, toda če ste usmerjali toliko denarja v svoje primere, da postaja problem, ali če to negativno vpliva na vaše zdravje, je novo leto odličen čas za poskus. stop. Od kadilcev do pivcev, odvisnikov od latte do delaholičarjev, se mnogi odločijo za omejitev svojih odvisnosti in vodijo bolj uravnoteženo življenje v novem letu.

8 Pojdi v obliko

Vsi smo to povedali - to je leto, ko bom končno dobil popolnoma raztrgano telo, da bom petkrat na teden začel hoditi v telovadnico, da bom vodil maraton. Večina nas nenehno želi, da bi bili v boljši formi, kot smo trenutno, in ničesar ne prinaša ambicioznemu telovadnemu podganaju, da bi bil iz javnosti več kot novo leto. Ko ste preveč časa porabili za preživljanje prostega časa, sprostitev in gledanje Netflixa, medtem ko jedete sladke dobrote, se lahko zlahka razočarate glede svojega telesa. Čeprav je vsaka oblika in velikost lepa, lahko vadba pozitivno vpliva na vaše duševno zdravje, vaše splošno dobro počutje in še več. Ni čudno, da se številni ljudje zavežejo, da bodo v novem letu dobili svoj znoj.

7 Prihranite denar

Mogoče si končno uspel odplačati svoj dolg - ali pa si, srečo, nikoli nisi imel nobenega - a še vedno se znajdeš, da živiš plačo za plačo, ali pa nikoli nimaš dovolj v računu, ko se želiš razkriti nekaj. Torej, to je razlog, da se veliko ljudi odloči, da bo v novem letu bolje z denarjem - namreč, da bo prihranilo več. Seveda, nakup tiste čudovite torbe ali druge latte se lahko v tem trenutku počutite odlično, ampak pomislite, kako lepo se boste počutili, če boste prihranili dovolj, da si vzamete fantastične počitnice, ali pa samo obrnite svoj bančni račun na mesto, kjer se boste počutili popolnoma varno. deževen dan.

6 Več o potovanju

Ni vsakdo ima denarja ali vrste življenja, kjer bi lahko šel na letališče, izbral lokacijo na muhavosti in potoval iz države v državo več mesecev brez oskrbe na svetu. Vendar pa so vsekakor stvari, ki jih lahko storite, če želite vključiti malo več potovanja v svoje življenje. Ali je to leto, ko ste končno prihranili za to veliko potovanje, ki ste si ga želeli vzeti za let, ali pa ste se zaobljubili, da boste na majhnem potovanju v nekaj kul majhnih mestih v bližini, se veliko ljudi odloči za potovanje v novo leto.

5 Naučite se upravljati / zmanjševati stres

Dobimo ga - življenje je včasih težko in obstaja veliko stvari, ki nas poudarjajo. Vendar je stres absolutno grozen za vas tako fizično kot psihično, in lahko vas popolnoma zadrži. Smiselno je le, da veliko ljudi poskuša zmanjšati stres v svojem življenju ali obvladati stres na bolj zdrav način. Vsekakor ni lahko, vendar obstaja nešteto aplikacij, namigov in trikov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati stopnjo stresa v vašem življenju in se spopasti v trenutkih, ko se počutite, kot da boste eksplodirali..

4 Več spanja

Dobimo ga - veliko časa nikoli ni dovolj. Ljudje so bili zaposleni že stoletja, toda obilo tehnologije danes pomeni, da je konec dneva še težje izklopiti. Ne glede na to, ali se nahajate na spanju, da bi opazovali še nekaj epizod vaše najljubše oddaje na Netflixu, ali pa ne morete prenehati gledati na pametni telefon, da vidite, če ste prejeli kakršne koli e-poštne naslove, jih je veliko da bodisi ne more zaspati, ne more spati in samo ne spi, kot bi si želeli. Zaradi tega se veliko ljudi odloči, da bodo v novem letu delali na svojih navadah spanja, pa naj bo to tako, da bodo svoje naprave odmaknile od spalnice ali pa šle malo prej..

3 Prostovoljno

Bili bomo popolnoma pošteni - ko komaj najdete dovolj časa, da bi si uredili svoje življenje, se lahko zdi ogromno in nemogoče, da bi skušali izločiti čas za prostovoljno delo. Vendar pa je to zelo koristna stvar, in prepričani smo, da je nihče, ki se je prostovoljno javil, obžaloval ob koncu dneva. Prostovoljstvo vam ne daje le zadovoljstva, da pomagate tistim, ki so manj srečni - lahko vas tudi seznani z novimi ljudmi in vam pomaga pri učenju novih veščin. Torej, mnogi se odločijo, da bodo organizirali svoje urnike v novem letu, tako da bodo redno vključevali vsaj majhen del časa za prostovoljno delo z organizacijo, ki jo navdušujejo..

2 Bolj produktivno preživite svoj čas

Poznaš občutek - pogledaš na uro, misliš, da si le nekaj minut prebrskal družabne medije in gledal televizijo, in šokiran si bil, ko si izvedel, da si že vrsto ur na kavču. Tehnologija je lahko ogromna prednost, vendar nas lahko tudi vodi v izgubo časa, ki se razteza okoli in ne naredi veliko. Mnogi se odločijo preučiti čas, ki ga imajo, in narediti korak stran od televizije ali računalnika, da bi produktivneje preživeli čas. Tudi če samo zmanjšate svoj čas za polovico, pomislite, koliko časa lahko berete, se učite nove spretnosti, delate in še več!

1 Live Your Best Life - No One Else

Ok, ta resolucija morda ni tako lahka kot nekateri drugi, vendar je vsekakor eden najpomembnejših. Lahko je preprosto domnevati, da če ste uspešni z drugimi resolucijami, če končno izgubite zadnjih pet funtov ali se dokončno naučite francoskega jezika, boste neskončno srečnejši in bolj izpolnjeni. Lahko se tudi zlahka obupate, če vidite, da drugi napredujejo hitreje kot vi. Čeprav je občudovanje in definitivno pomembno izboljšati sebe in nenehno rasti, je prav tako pomembno, da ste vsak dan zadovoljni s svojim življenjem. Namesto, da bi se pretepali o tem, kaj morda niste dosegli, se ljubite leta 2016 in živite svoje najboljše življenje.