15 Pogoste napačne predstave o delu in dostavi
Mnoge ženske imajo napačne predstave o tem, kaj se dejansko zgodi med rojstvom in v porodniški sobi. Hollywood je napolil naše misli s popolnimi podobami žensk, ki so dali nekaj gruncanj, zdravniki so jih z veseljem spodbujali, nato pa se je nenadoma pojavil čudovit otrok in dan se je končal - sreča od tu naprej. Del sreče je lahko resničen (razen morda zaradi pomanjkanja spanca), ostalo pa so stvari, ki se verjetno ne dogajajo v dostavni sobi.
Ob rojstvu lahko obstajajo ovire, ki zahtevajo premikajoče se položaje, ki imajo namesto tega carski rez, delo pa preprosto traja dlje, kot je bilo pričakovano. To je vse v redu, vendar ne pustite, da vas mediji zavežejo, da boste mislili, da bodo vse mavrice in metulji. To bo boleče in je grdo, vendar je to tisto, kar je vse bolj resnično. Z realističnim pogledom boste lahko videli, da ne glede na to, kako težko je, da je v procesu nekaj lepote, kar se nihče ne more nikoli ponoviti!
Ne dovolite, da laži, ki ste jih slišali, naredijo vaše izkušnje manj pomembne. Pojdite v svojo dostavno sobo z resnico in pogumom, da ste močni in ste to že naredili! Sedaj, vse kar morate storiti je, da iz sebe vzamete tega malega človeka in proslavljate v tem, da ste dosegli neverjeten podvig!
Bodite pripravljeni in preverite teh 15 pogostih napačnih predstav o delu in dostavi, tako da, ko pride čas, da boste delali, veste, kaj resnično pričakujete.
15 Ležanje
Ko si predstavljate dostavno sobo, si verjetno predstavljate žensko, ki leži na postelji z zdravniki in medicinskimi sestrami na koncu. Presenetljivo je, da ležeče ležišče ni nekaj, kar se pogosto ne dogaja v dostavni sobi! Odvisno od tega, kaj je najbolj udobno za mater, bo morda želela stati, čepiti, biti podprta ali sedeti. Dostava sobe imajo zdaj različne načine za zagotovitev, da je dostava udobna za mamo in lahko prilagodite pohištvo ustrezno. Če delate, lahko ugotovite, da je ležeče najhujše od vseh. Nekateri zdravniki tega položaja ne priporočajo takoj! Če ste si vse zamišljali kot narobe, ne skrbite, saj vam bo vaše telo povedalo, kaj se najbolje počuti in se lahko premikate, da se prepričate, da ste v najbolj udobnem položaju, da imate novega dojenčka.!
14 Tu in zdaj
Ko nam filmi pokažejo prizor rojstva, vidimo žensko, ki jo poženejo v bolnišnico in jo potisnemo v najbližjo sobo ter jo takoj postavimo na posteljo. Ženska je v tolikšni bolečini, da običajno nima besede o tem, kje želi biti ali kaj bi si želela. To se ne dogaja v dostavni sobi. Dokler govorite z zdravniki, medicinskimi sestrami in osebjem, lahko sprejmete veliko odločitev, da bo to za vas najboljša možna izkušnja. Če bi radi imeli rojstvo z vodo, ali pa bi imeli tega radovednega in preveč oprijemljivega družinskega člana, ki ni v sobi, morate le vedeti! V večini primerov si bodo prizadevali zagotoviti dobre izkušnje in izpolnjevati zahteve, ki ste jih določili. Toda ne pozabite govoriti! Če ste v zadnjem trenutku prispeli v bolnišnico, morda ne boste imeli preveč besede, če niste načrtovali pred časom!
13 Kaj potiskati dosežke
Hollywood nam je dal to lepo sliko prepotene ženske, ki ji je dala »še en potisk« in potem je izstrelila otroka! Tada! To je vse, kar je preveč. Žal je popolno potiskanje nekaj, kar se v dostavni sobi ne dogaja. Ko se vaše telo tako močno potiska, kot je morda travmatizirano, lahko tudi potisnete nekaj drugih stvari. Za ženske je običajno, da se tako močno potisnejo in z istim gibanjem slučajno potisnejo kakšno kakec na mizo. V trenutku, ko verjetno ne boste veliko razmišljali o tem, ker boste po nekaj potiskanja (in ko ste sami očistili), imeli čisto novega dojenčka, ki vas bo pozdravil! Še vedno, ne verjemite laži, da je dostavna soba le kup grintavcev in nenadoma je otrok. Lahko pride tudi do drugih stvari. Samo vem, da je to del življenja, in zdravniki so ga videli milijone krat!
12 Dihanje
Hee-hoo, hee-hoo: to je zvok, kako naj noseča ženska diha v dostavni sobi. Večina bi se strinjala, da je ta vzorec najboljši in da je to, kar so slišali od televizije, prijateljev ali pretiravajoče matere. Dejstvo pa je, da ženske lahko dihajo, kar želijo. Ni posebne tehnike dihanja, ki bi olajšala dihanje. Možno je, da je vzorec dihanja dober za preprosto nekaj, na kar se lahko osredotočimo. Na koncu, dokler dovolj dihate in se ne zdravite z zdravniki, bo vsak način dihanja dovolj dober. Razlog za ta vzorec dihanja je bil verjetno le zato, da ženske niso dihale med potiskanjem in nenadoma izpadle. Potem bi zdravniki in medicinske sestre imeli več stvari, zaradi katerih bi morali skrbeti. Bodite prepričani, da dihate in ostanete zavestni in vse bo dobro!
11 Čudoviti dojenček
Nekateri to že vedo, toda za tiste, ki fantazirajo prve matere tam zunaj, morda ne veste, da bo v dostavni sobi vaš dojenček ne bo tako lep, kot ste mislili. Seveda bo vaš otrok lep v vaših očeh, ne glede na vse, ampak še posebej, ko pride ven, morda ne toliko. Vaš otrok ne bo precej rožnate barve z mehko kožo, ki jo vidite v toliko filmih. Ne, vaš otrok bo verjetno prekrita s sluzasto belo prevleko, snovjo, ki se imenuje vernix. Tam je, da zaščiti otroka, ko je v maternici, in da ne skrbi, bo izginila in absorbira v kožo otroka po dnevu ali tako. Vaš otrok bo morda najprej videti smešen ali smešen, vendar se morate zavedati, da je bil ta dojenček ukrivljen v želodcu približno devet mesecev, zato se bo morda moral raztegniti. Po dnevu ali tako je vaš otrok raztegnil in se očistil in dobil tisto čudovito otroško kožo, ki jo vsi radi! Ne pričakujte, da bo vaš otrok pripravljen gledati filmsko zvezdo, ko pride ven in v dostavno sobo.
10 Popoln timing
Krčenje je dovolj blizu, da je čas, da pridemo v bolnišnico! Pojdite tja in vstopite v vašo dostavno sobo. Začnete potiskati in čez nekaj časa je vaš novorojenček v rokah. To se ne dogaja v dostavni sobi. Nekateri lahko pričakujejo, da bodo, ko bodo prišli v sobo, le nekaj minut ali več, da otroka spravijo ven in da bodo na poti k okrevanju z novim malim sinom ali hčerko. Resnica je, da ko enkrat prideš v sobo, ni mogoče povedati, kako dolgo si dejansko lahko tam. Za nekatere, srečne, boste morda tam pol ure, za druge pa lahko traja več kot šest ur! Vse je odvisno od različnih vidikov, kot so, ali je vaginalni rojstvo ali carski rez, ali je ženska, ki rodi, prvič mama ali tretja mama, in ali ima velikega otroka ali majhnega otroka. Na srečo so bili otroci dostavljeni že stoletja, vaše medicinske sestre in zdravniki pa vam pomagajo. Ko vaš otrok želi, da pride ven, bo prišel ven, ali je to samostojno ali s pomočjo. Po vsem tem boste na koncu imeli novega dojenčka.
9 Epiduralna
Epiduralna: čudovita in čarobna stvar, ki jo pričakujejo mnoge mame, ki jih je mogoče pričakovati. Epiduralna je zdravilo, ki se v iglo vstavi v žensko hrbtenico. To je velika igla in ne bo neboleč, če pa potrebujete nekaj olajšave zaradi bolečin pri dostavi, je morda vredno, odvisno od tega, kaj so vaša prepričanja! Ko bolečina postane prevelika, je epiduralna prisotna, da pomaga razbremeniti in zmanjšati bolečino. Zamisel, da bo po tem, ko je ustrelil, vse brez bolečin, je nekaj, kar se ne dogaja v dostavni sobi. Če se odločite za epiduralno uporabo, to ne pomeni, da bo ostalo neboleče. Epiduralna je tam, da olajša bolečino in povzroči izgubo občutka pod pasom. Za nekatere je lahko epiduralna čudež, za druge pa tudi ne. Telo vsake ženske je drugačno in se bo drugače odzvalo na epiduralno. Ne hodite v dostavno sobo s pričakovanjem, da se bo zgodilo epiduralno poplavljanje in vse bo gladko jadranje. Nekatere ženske, ki so imele epidurale, trdijo, da za njih niso storile ničesar. Ostanite močni in dihajte. Ne glede na to, ali epiduralno delovanje deluje ali ne, boste prešli skozi to!
8 Popolna slika
Popolna ličila so nekaj, kar se ne dogaja v dostavni sobi. Morda je dobro premisliti, da si pred in po licu naredite lase, potem pa bodite pripravljeni na fotografiranje z novim malčkom, toda resnica je težko delo! Bili boste polni potenja. Vaše telo deluje zelo težko, da bi dobili to osebo iz vas in da dolled gor ne bo prva stvar, na pamet, ko ste v gozdu. Namesto tega je morda boljša ideja, da posnamete sliko svojega naravnega obraza in se izognete ličenju. Če to naredite, lahko fotografijo obdržite sami, da se spomnite natančnega trenutka in potem, ko se je vse malo umirilo in ste imeli nekaj časa za počitek, si nadenite kožo in ponovno posneli fotografijo. Nihče ne sme vedeti, da nisi izgledal tako hitro, kot se je zgodilo.
7 Zasebnost
Nekateri morda mislijo, da je dostavna soba za par in zdravnika. To se ne dogaja v dostavni sobi. Pogosto, ko pride čas za rojstvo otroka, obstaja nekaj medicinskih sester, ki so pripravljene na skok na pozornost in so nenehno na poti za vas (včasih so bolj zaposlene kot dejanski zdravnik!). Obstajajo lahko tudi nekateri zdravniki ali medicinske sestre na usposabljanju. Najverjetneje boste dobili besedo o tem, ali so lahko prisotni ali ne, vendar veste, da je v sobi veliko več kot le vaše ljubljene. Če ste mislili, da bi bila dostavna soba kraj zasebnosti, da vas nihče ne bi mogel videti v svoji slavi, boste morda morali prilagoditi svoje razmišljanje. Na srečo so zdravniki in medicinske sestre navajeni na tovrstne stvari in veliko jih bo potrebno presenetiti ali okrniti. Ne bodite osramočeni ali sramovani zaradi vsega, kar se zgodi. Opravljajo svoje delo in so tam, da vas podpirajo in zagotovijo, da ste varni in da je vaš otrok zdrav in zdrav!
6 Ni potrebnih posegov
Naravni tok stvari se pogosto začne, ko se začnejo kontrakcije, voda se zlomi, in potem je čas, da pridemo v bolnišnico (ali se postavimo doma, odvisno od tega, kakšni so vaši načrti za rojstvo). To lahko velja le za nekatere ženske. Druge ženske morda nimajo takšnih naravnih dogodkov in jih je morda treba inducirati. Da bi spodbudili porod, zdravstveni delavec lahko uporablja zdravila ali druge tehnike, odvisno od vašega stališča do določenih konceptov. To bi morda lahko presenetilo tiste ženske, ki še niso imele otrok in pričakujejo, da se bo vse zgodilo ravno tako, kot bi se moralo zgoditi. Včasih potrebujejo kontrakcije malo dodatnega guranja, da se stvari premaknejo, tako da bo vaš otrok prišel ob pravem času. Najpogosteje gre za to, ker ste že mimo roka, in s spodbujanjem dela lahko to zmanjša zdravstvena tveganja in zagotovi, da bodo mama in otrok zdravi.
5 Idealna podporna ekipa
Imeti otroka ni čist in lep proces. Nekaj, kar morda ne pričakujete v dostavni sobi, ima ekipo za podporo, ki ne ve, kako ravnati s tem, kar se dogaja. Nekateri očetje morda ne vedo, kaj lahko pričakujejo še manj kot vi, in so preobremenjeni, ko vidijo, kaj se dejansko dogaja. Obstajajo ljudje, ki tečejo okoli, da bi dobili otroka, in verjetno boste kričali ali ustvarjali nekaj strašnih zvokov. Očetje lahko zaskrbljeni zaradi svoje skrbi za vas, nekateri pa se celo onesvestijo. Čeprav morda nimate časa ali energije, da bi se z njimi spopadli, bo na srečo večina ekip za dostavo imela medicinsko sestro, ki bo umirila očeta ali mu pomagala, če bo končal na tleh. Morda imate mirno ekipo za podporo, vendar pričakujete, da bo nekdo naredil vse, kar je za vas v času bolečine, ne nujno nekaj, kar se bo zgodilo v dostavni sobi. Samo zapomni si, nihče ne more brati tvojih misli!
4 Blaženo vračanje domov
Sliko, ki si jo predstavljamo po napornem delu, ponavadi vključuje mamo, ki drži otroka, nato pa nekaj dni kasneje zapusti bolnišnico in vsi so srečni in navdušeni. Ta podoba ni vedno resnična. Nekatere ženske po rojstvu otroka doživijo baby blues. To pomeni, da lahko matere dobijo nihanje razpoloženja in se borijo s tekmovalnimi čustvi, ki segajo od sreče do žalosti. To je blaga oblika poporodne depresije, ki se lahko pojavi, ko se rodi otrok. Ženska je preživela veliko: 9 mesecev nosi otroka, delo in porod. Zdaj, ko je to storjeno, lahko pride do zmede glede tega, kaj se je dejansko zgodilo in kaj narediti. Če je to nekaj, kar doživite, je najboljši način za razumevanje, kaj se dogaja, govoriti z nekom o tem. Bodite iskreni z njim ali njo o tem, kako se počutite in kaj mislite. Nihče vam ne bo sodil in če bo kaj drugega, bodo pripravljeni pomagati! Imeti otroka je velik posel in če prideš iz tega občutek, da je otroška blues, se pogovarjaj z nekom in ta oseba lahko pomaga rešiti, kaj si misliš.
3 Načrt rojstva
To je dobra ideja, da vse, kar je razvrščeno in pogruntal s svojim partnerjem, tako da boste vedeli, kaj boste želeli za dan dostave. Načrti za rojstvo običajno vključujejo, ali boste jemali droge ali ne, kdo bo tam, kakšne slike želite posneti itd. Vendar pa je rojstvo drugačna izkušnja za vsakega posameznika. Nekaj stvari, ki se nepričakovano zgodi, povzročijo, da se načrt rojstva umakne nazaj in zdaj. Na srečo imate zato ekipo za dostavo! So tu, da zagotovijo, da se vsemu, kar se nepričakovano zgodi, posveti pozornost in se seveda posvetuje z vami skozi celotno izkušnjo. V redu je, če načrt rojstva ne gre točno tako, kot si mislil. Življenje se zgodi. V tem primeru se vse, kar se dogaja, trudi dokončati to malo življenje, ki ste ga ustvarili! Zato se usedite in pripravite načrt, če pa se stvari spremenijo, ne skrbite! Tako gre!
2 Kaj naj prinese
Ni znano, kako dolgo se boste rodili in ko boste v bolnišnici, ne boste imeli udobja svojega doma, da bi se podali na vaš dan. Nekaj, kar se ne dogaja v dostavni sobi, je, da vsi sedijo okrog vas in čakajo, da se zgodi krčenje in da imate otroka. Medicinske sestre bodo opravljale svoje dolžnosti, vaš partner bo verjetno šel ven in zgrabil kosilo, in želeli boste nekaj storiti med krčenjem. To je dobra ideja, da bi s seboj nekaj stvari, ki lahko pomagajo, da vas zabavam, ali je knjiga, filmi, morda celo želite svojo lastno blazino ali odejo! Hitro rojstvo se morda ne bo zgodilo, in če je dostavna ekipa izven sobe, tam ne bo nikogar, ki bi vas zabaval v dolgočasnih obdobjih. Pripeljite nekaj stvari, da boste lahko zasedli svoj čas in morda umili od te naloge.
1 Quick Bounceback
Ko bo vaš otrok dostavljen, obstaja veliko stvari, ki se bodo morale zgoditi. Boste želeli spoznati vašega novega otroka, se prepričajte, ali je zdrav ali zdrav, si vzemite počitek, toda ena stvar, ki se ne dogaja v dostavni sobi, je, da boste vstali in kasneje. Po rojstvu bo vaše telo izčrpano in bo morda celo potrebovalo nekaj šivov zaradi trganja, ki se je zgodilo med procesom. Mnoge mame bodo tako utrujene, da bodo za kratek čas zadržale otroka in nato splezale. Potrebno bo nekaj čiščenja, toda to je tisto, kar mora storiti ekipa za dostavo. Poskrbeli bodo, da ste vi in otrok zdravi. Nerealno pričakovanje, da se lahko kasneje premikate in ste pripravljeni na srečanje z družino in da boste otroka držali več ur, je nekaj, kar se ne dogaja v dostavni sobi. Počivajte in pustite, da se vaše telo zaceli. Pravkar si naredil nekaj neverjetnega in si zaslužiš odmor!