15 Strašno telo spremeni vsako dekle skozi 30 let
Staranje je popolnoma naraven in nujen del življenja. Vendar pa za ženske obstajajo nekateri dokaj nemogoči standardi, ki lahko zelo otežijo staranje. Lahko se preprosto počuti preobremenjeno, da se zagleda v ogledalo, ko podobe napačne popolnosti milostujejo vsako revijo in zaslon v sobi. No, resnica je, da se bo vsaka ženska starala in čas je, da se nehaj počutiti tako slabo.
Ko ženska doseže tridesete, ji bo telo začelo kljubovati na nekaj precej neprijetnih načinov, vendar to ni vse slabo. Včasih nas te spremembe spodbujajo, da jo upočasnimo in vzamemo v poštev, ker si to zagotovo zaslužimo.
15 Prvi znaki staranja
To je naraven in normalen del življenja, toda ko se vleče na vas, se lahko počuti precej neprijetno. V naših dvajsetih letih smo se, upajmo, premaknili mimo aken in nerodnosti, v čisto kožo in zaupanje, toda ko so tridesete udarile, opazimo druge težave z našo kožo. Crows noge začnejo prikazovati, koža se zdi tad in dreaded vratu linije se začenjajo pojavljati in menimo, da so šele začeli. Ali se bo to res hitro začelo spuščati? Ne, vendar se lahko tako počuti, ko opazimo našo prvo gubo. Ne bojte se, proces staranja je dolg, hvala bogu.
14 Kapljice plodnosti
Medtem ko mnoge ženske čakajo na otroke v tridesetih letih, to dejansko ni najbolj plodna časovna doba ženskega življenja. Dejstvo je, da se lahko po štirinajstih ženskah šteje, da so starejše od mater in da jih zdravniki lahko malo bolj sledijo. Lahko je težko zagotoviti veliko kariero pred dojenčki, če ženske ne čakajo malo dlje, preden začnejo družino, vendar morajo biti previdne, da ne čakajo predolgo, saj se plodnost v tridesetih letih zmanjšuje..
13 Mamurjenje je veliko slabše
V vaših dvajsetih ste lahko pili in zabavo celo noč in še zjutraj še vedno delali. Za tiste, ki so delali ob vikendih, se je zabava morala še zgoditi in ravnanje z delom je bilo normalno. V vaših 30-ih se to spremeni, ženske čutijo posledice mačka veliko več, zaradi česar je manj privlačna za partijo težko, vedoč, da bomo zagotovo plačati za to naslednji dan. Za tiste med vami, ki še vedno želijo iti ven in uživati v noči, se pripravite pravilno. Dobro jejte in pijte veliko vode.
12 Lahko vstopite v perimenopavzo
Verjeli ali ne, nekaj je pred menopavzo, ki se imenuje perimenopavza. Kot da menopavza ni bila dovolj slaba, se zdaj ženske skrbi za zgodnejšega bratranca. Perimenopavza ponavadi prizadene ženske v štiridesetih letih, vendar lahko prizadene tudi nekaj do trideset let. Ko telo začne »naravno prehod v neplodnost« in prihaja z vsemi tistimi stvarmi, ki otežijo staranje: menstrualna nepravilnost, spremembe razpoloženja, neprespane noči in vroče utripa, če naštejemo nekaj..
11 Vaše obdobje se lahko poslabša
Najstniki imajo lahko včasih tudi brutalna obdobja, toda do dvajsetih let je običajno najhujše; dokler ne obrnete trideset, to je. Za nekatere od nas se lahko ti boleči krči in težki dnevi vrnejo z maščevanjem. Manjkajoče delo in preživljanje dneva v postelji ni več mogoče. To je lahko precej razočarano, da ste postali obdani z obdobjem po tem, ko ste mislili, da ga imate pod nadzorom. K sreči je pomoč in vaš zdravnik vas lahko pripelje v pravo smer, da bi olajšali nekaj neugodja in bolečin.
10 Vaš metabolizem upočasni
To je komajda pošteno. Do tridesetega leta starosti je vaš metabolizem tako hitro, kot je že kdaj. Pozno nočni prigrizki in junk food niso več možnost. Spreminjanje vaših slabih navad, preden to postane problem, je idealno, včasih pa nas te stvari ujamejo. Zdrava prehrana in vsakodnevno telesno vadbo sta najboljša načina za boj proti upočasnjeni presnovi. Če to že počnete, potem boste morali pospešiti igro. To se dogaja tudi moškim, toda za ženske se zdi, da je malo ostrejše. Morda je to zaradi teh nemogočih standardov, ki smo jih omenili prej.
9 Boste morali pee več
Veliko več, še posebej, če ste rodili. Zdi se, da je kruta šala narave oslabila mehur žensk, ki lovijo malčke in se zelo malo spijo, vendar je tako. Ne bo več sedenja skozi celoten večer, ne da bi se morali opravičevati, da bi našli WC. Dolgi pogoni so nemogoči in zagozditev v prometu je resen vzrok za alarm. Mehur ne more držati, kar je nekoč, tako da je treba veliko izletov načrtovati okoli odmora v kopalnici.
8 Našli boste svoj prvi sivi lasje
Medtem ko ni ničesar, kar bi panike, nekatere ženske bodo hitele v salon za takojšnje prikrivanje. Redko je videti, da ženska objame sive lase, še posebej v svojih tridesetih letih, vendar bi bila lepa sprememba hitrosti. Do takrat so saloni pripravljeni ohraniti sivo. Sivi lasje so preprosto sivi lasje in po svoji starosti ne predstavlja ženske, toda iz nekega razloga je prepričan, da se lahko tako počutijo.
7 Sunshots Overrun Beauty Marks
Pege in lepotne oznake so pogoste in dobrodošle večinoma v vaših dvajsetih, vendar se lahko po tridesetih temnih sončnih pegah pojavijo. Običajno se pojavijo na obrazih žensk, saj je to lahko posledica večine poškodb zaradi sonca. Ti so ponavadi neškodljivi (se posvetujte z zdravnikom) in preprosto opomnik na čaščenje sonca, ki ga ne bi smeli narediti v naših dvajsetih letih..
6 Premakni se na jug
Ni sile, ki bi lahko to ustavila (zunaj operacije, kolikor vemo). Naše prsi se bodo začele spuščati. Ženske, ki so dojile več otrok, lahko to potrjujejo. To je življenjsko dejstvo in zgodilo se je vsem ženskam pred nami. Brusi postanejo nujni in zelo pomembni, ko vstopamo v tridesete. To je redki dan, ko lahko brez njega odidemo v trgovino z živili. To je preprosto zato, ker koža in vezi izgubljajo svojo elastičnost, kot da bi se zaradi razlage počutili bolje.
5 Lasje kose v neželenih krajih
Seveda, ženske v svojih dvajsetih letih imajo lahko malo breskve na zgornji ustnici, toda ženske v tridesetih letih imajo lahko dolge črne dlake, ki izhajajo iz brade. V dobi, ko so lasje prosti zlati standard za ženske, je lahko depresivno, da se vsak dan zbirajo dlake. K sreči obstajajo laserske terapije, ki so se izkazale za zelo učinkovite v boju proti neželenim dlakam v telesu. Ti načini zdravljenja so lahko zelo dragi in nekoliko neprijetni, dokler ne postanejo cenovno dostopni..
4 Nožni žebljički Prenehaj sodelovati
Uživanje manikure je razkošje, ki je običajno nekoliko bolj dostopno za uveljavljeno žensko v tridesetih letih. Tudi to je dobra stvar, ker so njeni nohti postali malo krhki in niso tako močni, kot so bili. To se pogosto pojavi kot simptom hormonskih sprememb, ki se zgodijo, ko ženska doseže tridesete. Moč nohtov je lahko znak zdravja, zato pozorno spremljajte spremembe nohtov. Posvetujte se s strokovnjaki, da vidite, ali bo to problem ali znak stvari, ki prihajajo.
3 Ne zdravi se tako hitro
Dolgo so odšli dnevi, ko ste se lahko zabavali celo noč in zjutraj še vstali za delo. To so bile stvari, ki bi jih lahko ženske naredile v svojih nadčloveških dvajsetih letih. Trideset let upočasnijo veliko stvari za ženske, kot je naša sposobnost zdravljenja in okrevanja od noči (ali dneva) pitja. Mamljivi mamci so brutalni in zdi se, da bolezen traja naprej in naprej. To je lahko narava, ki pravi, da je čas za upočasnitev, vendar v svetu hitrega, pasjega psa, ki ima čas, da upočasni stvari?
2 Vaš hrbet bo začel boleti
Kdo ve, zakaj bolečine v hrbtu vnesejo v tridesetih in včasih tudi prej. Morda je to zato, ker ženske v tridesetih letih običajno delajo s polnim delovnim časom in vzgajajo otroke, tako da so njihova hrbtenja popolnoma preobremenjena in izčrpana, podobno kot njih. Ali pa bi lahko imeli malo več teže, kot smo jo imeli. Kakorkoli, prepričajte se, da se počutite starega, ko morajo zjutraj zagrmiti in stokati, da zjutraj vstanejo iz postelje in pozabijo na vstajanje s tal, ko ste se spustili igrati z otroki.
1 Moški ne skrbijo za to in ne bi smeli
Ženske se počutijo navzdol zaradi staranja in vse spremembe, ki se zgodijo njihovim telesom v tridesetih, a resnica je, da moškim ni mar za sive lase ali krhke nohte. Mislijo, da so ženske v tridesetih letih hotties, kot ženske v dvajsetih, ali štiridesetih ali petdesetih za to zadevo. Dejstvo je, da moški veliko radi ženske. Iz njih bi lahko vzeli lekcijo o tem, kako ljubiti sebe.