Če delamo 20 od teh 25 stvari, je naš odnos v nevarnosti
Odnosi, ko delate na njih, so čudoviti. Sposobnost, da delimo vsakodnevno življenje z nekom in načrtujemo prihodnost z nekom, ki ga imamo radi, je super.
Veliko je tudi zmožnost rasti in spremembe s to osebo, tako da postanemo boljši, ker jih poznamo. Zveni super schmaltzy in sirast, vendar je to velik del tega, da ste v razmerju: raste in postane bolj zdrava oseba s partnerjem.
Vendar pa obstajajo nekateri odnosi, ki dejavno ovirajo rast osebe kot osebe in jih celo naredijo manjšo osebo, kot ste bili prej. Ti odnosi so praviloma strupeni.
Stvar o toksičnih razmerjih je, da ne obstaja noben standard za merjenje stopnje strupenosti med dvema osebama. Takšna toksičnost živi na površini pod površino, zaradi česar je med dvema osebama zelo enostavno rasti, če komunikacija ni tam, kjer bi morala biti.
Vendar pa obstajajo nekatera vedenja, ki se pojavijo, ko razmerje postane slabo ali postaja toksično, kar je nemogoče prezreti, ko iščemo to vedenje. Čeprav ni treba, da bi se vse to vedenje zgodilo, da bi bilo razmerje strupeno, če se 20 od 25 teh stvari dogaja, je morda čas, da ponovno ocenimo razmerje.
25 Nenehno preverjanje njihove lokacije
Včasih je romantično imeti nekoga v vašem življenju, ki dejansko skrbi, kje ste, in želi vedeti, da ste varni. Če sploh kaj, je to lahko znak zdravega odnosa, ker to kaže, da vas skrbi za varnost drug drugega.
Če pa se nenehno preverjate, to ni nujno dober znak.
Če ne gre samo za to, da bi radi vedeli, da so varno doma ali kaj podobnega, ampak zato, ker jih želite iz kakršnegakoli razloga paziti, je to znak, da morate nekaj stvari ponovno premisliti. Odnosi se nanašajo na zaupanje in zalezovanje ni znak zaupanja.
24 Pogled skozi njihove naprave
Še pred starostjo prenosnih čudežev tehnologije je bila vdiranje v zasebnost nekoga bolj dejavna dejavnost. Morali ste brskati po fizičnih stvareh ali opazovati, kje je nekdo dal stvari, ki jih želijo skriti, ali pa poskušati izvleči informacije iz svojega notranjega kroga. Zdaj so stvari drugačne: če imate nekoga geslo in željo, da ga uporabite, lahko napadete celo življenje.
Nekateri ljudje bodo celo zaobšli mobilne skenerje s prstnim odtisom, tako da bodo dali roko svojega pomembnega drugega, tako da bodo lahko šli skozi napravo. Ne delaj tega. Vaš odnos je popolnoma strupen, če to storite.
23 Nitpicking Vse, kar počnejo
Normalno je, da nas motijo naši pomembni drugi. Če karkoli, je lahko znak toksičnosti, če vas nikoli ne moti nič, kar vaša pomembna oseba počne, do te mere, da v bistvu pogoltnete kakršnekoli pritožbe, ki jih imate z njimi..
Včasih je zdravo povedati osebi, ki jo imamo radi!
Vendar, če to počnete toliko, da ste v bistvu nabiranje vsega, kar počnejo, ali pa počnete toliko, da aktivno poškodujete njihove občutke, ustvarjate toksičnost v vašem odnosu..
22 Biti preveč kritični od njihovih prijateljev
Pogosto je rečeno, da ko se poročiš z nekom, se poročiš z njihovo družino in to je do neke mere res. Vendar, ko začnete srečevati nekoga, se prav tako srečujete z njihovimi prijatelji, dovolj čudno.
Ni vam treba vse svoje prijatelje, ker je to zelo zahtevno, če pa ne najdete dobesedno ene lepe stvari, ki bi jo lahko povedali o kateri koli od njih, ste morda samo preveč kritični do njih in se lahko posvečite nekaterim strupenega vedenja. Na drugi strani, če nobeden od njihovih prijateljev ne more najti nič dobrega za vas, je to tudi znak toksičnega odnosa.
21 Utišajte drug drugega z vašo prisotnostjo
Biti okoli svojega pomembnega drugega je super in lahko je dovolj, da vam razvedri dan, in to je super!
Vendar pa obstaja razlika med porabo veliko časa za pomembne druge in dušenje vaše pomembne druge.
Če ste nenehno okrog njih do točke, ko ne boste porabili nobenega časa narazen in ste nenehno v stiku, lahko to ustreza odvisnosti, ki lahko postane neverjetno toksična, ker nimate časa drug od drugega..
20 Občutek potisnjen okoli njih in sreča stran od njih
Ko ste v razmerju, je splošno soglasje, da oseba, s katero ste, naj bi vas osrečila. Če te ne naredijo srečno, ni razloga, da bi bil res v razmerju. Morda ne dobite metuljev v želodec vsakič, ko jih vidite ali karkoli, toda sčasoma se to normalno dogaja.
Kaj je očitno ni normalno, ko ste okoli svojega pomembnega drugega in se znajdete izčrpani in depresivni okoli njih. Potem se počutite lahki in srečni, ko ste drug od drugega. Če se tako počutite, je čas, da nekaj premislite.
19 VEDNO Mad + Biti pasivno agresivno
Vsi smo nagnjeni k drugačni izražanju jeze in to je normalno. To je celo popolnoma normalno, da ste pasivni agresivni glede tega, kako izražate jezo. Konec koncev, vsi smo socializirani drugače, ko smo odraščali. Nekateri od nas so raje bolj tihi glede naše jeze, kot pa vstajanje v nekoga.
To je reklo, če ste pasivni agresivni s svojim pomembnim drugim, ker veste, da jih boli, to je neverjetno toksično vedenje..
Ljudje, ki so naravno pasivni agresivni, ko izražajo jezo, morajo paziti, da tega ne počnejo z ljudmi posebej iz tega razloga.
18 Ni pošteno glede čustev
Poštenost je bistvenega pomena v vsakem odnosu, vendar ima posebno mesto v romantičnih odnosih. Ni vam treba deliti vsega s svojim partnerjem (če pa ste tako zadovoljni s tem, potem to storite vi!), Vendar bi se morali počutiti udobno, če poveš svojemu pomembnemu drugemu, kako se počutiš glede nečesa ali daš vedeti, zakaj si vznemirjen zaradi nečesa.
Če se vam zdi, da tega ne morete storiti, je to lahko simptom veliko večjega problema, ki ima strupene korenine.
17 Half-Truth: Leži o stvareh, o katerih nihče ne sme lagati
Medtem ko na splošno leži, ni dobro vedenje, obstajajo situacije, ko se ljudje počutijo bolj udobno, ko govorijo belo laž, in ne uživajo v ostri resnici.
To je povsem normalno, če sem iskren: včasih govorim, da je taka pol-resnica v pomoč pri gašenju slabe situacije.
Dokler tega ne počnete dobesedno brez razloga ali če to storite, da bi prikrili večjo kršitev zaupanja, to ni simptom toksičnega odnosa. Kar je znak izjemno toksičnega odnosa, je, če lagate za dobesedno brez razloga.
16 Biti v stalnem stanju motnje, ko mora to storiti z njimi
Normalno je, da vas moti druga pomembna oseba, toda če ste na mestu, kjer vas nenehno motijo, je to problem. Če ste v svojih občutkih do točke, ko bi lahko imeli super dan in ga takoj uničili, ko bi vstopili v sobo ali odprli usta, da bi spregovorili, je vaš odnos na žalost že konec.
Ne bi smeli biti z nekom, ker se počutite kot, da bi razpadanje pomenilo, da je ta čas zapravljen ali ker ste se naselili. Morate biti z nekom, ker vam je všeč biti okoli njih, in da jih nenehno moti, je to očitno ne.
15 Nikoli se ne sklenejo z njimi, ko so v boju s tretjo osebo
Ko ste v razmerju, ste ekipa z njimi. To je res, če ste bili skupaj pet let, pet mesecev ali pet minut.
Za čas trajanja vašega odnosa je ta oseba (ali osebe, ne glede na to, kako plava vaš čoln) vaša oseba in morate imeti njihovo hrbet.
Če se vi ali vaš partner nenehno počutite razdeljene glede določenih vprašanj, še posebej, če gre za tretjo osebo in ne postavljate enotne fronte, je to lahko problem, ker niste ekipa.
14 Vedno se zatekajo k njim do točke, kjer je vsako mnenje isto
Na drugi strani, če greš ven iz svoje poti, da je v bistvu ena misel s svojim partnerjem, to tudi ni v redu. Prvič, vi ste različni ljudje: nihče ni sposoben "dokončati" druge osebe. Še ena stvar, včasih naši partnerji zmedejo in včasih moramo biti tisti, ki pokličemo osebo, ki jo imamo radi, če jo potrebujemo.
Enako velja tudi za nas: odnosi so povezani z rastjo in spreminjanjem, nesoglasja pa so del medsebojnega razumevanja. Če tega ne počnete, je nekaj narobe.
13 Vsak dan z njimi je popolnoma enak… ali pa tudi drugje
Ste že kdaj bili z nekom in stvar je v redu, samo… monotono? V takih situacijah se vse med vami spremeni, to je resnična težava in se bodo potrudile, da bodo ves čas zagotovile, da je vse enako ves čas.
To je negativno za odnose, ker se v bistvu postavljate v položaj, kjer vas ne izpodbijajo.
Verjeli ali ne, izpodbijanje je velik del tega, kar naredi vaš odnos močnejši in dejansko povzroči toksičnost med dvema osebama, če tega ne priznate..
12 Odgovornost je stvar preteklosti
Problem v tem, da ste v razmerju, je, da morate med seboj nositi odgovornost in v nekaterih toksičnih odnosih ljudje tega ne počnejo. Pravzaprav je zastrašujoče, kako malo želimo biti odgovorni za stvari, ki jih naredimo narobe. Vendar je še bolj strašno, kako si nekateri želimo stopiti in biti ljudje, ki jih zaslužijo naši partnerji.
V toksičnem odnosu se nihče ne poskuša dvigniti in se držati odgovornosti. In v razmerju, to je eden od največjih delov, kako razmerje postane strupeno.
11 Vsi v razmerju so nedosledni
Medtem ko je sprememba iskra življenja in velik del tega, kar nam pomaga pri razvoju odnosov, je treba zagotoviti usklajenost obeh strani, ki vam daje podlago, da lahko postavite svoj odnos..
Če je vaše razmerje nedosledno, bo ta nedoslednost umaknila toksičnost, ker se nihče od vas nikoli ne bo prikazoval vaših resničnih jazov..
Prav tako boste pokazali, da niste zanesljivi in nanje ni mogoče biti odvisni. Za vsega ni treba biti odvisen od partnerja, vendar je doslednost velik del čustvene podpore.
10 Vse je lažno: nihče ne priznava resničnih stvari, ki jih projektirajo
Stvar o odnosih je ta, da moraš biti uspešen, če ne želiš biti ponaredek in začenjaš postajati resničen. To je lahko precej zastrašujoče, še posebej, če ste oseba, ki ni tako dobra pri soočanju s svojimi čustvi. Če pa sem iskren, če ste v razmerju z nekom, ki mu zaupate, postane veliko lažje biti odprti s tem, kako se počutite.
Če s svojim partnerjem ne boste rešili svojih težav, celo na krožni poti, morda oklevajte, ker eden ali oba od vas načrtujeta svoja vprašanja na drugo osebo, da bi se odrešila odgovornosti.
9 Preteklost je bolj pomembna (in zanimiva) kot sedanjost in prihodnost
Če ste v razmerju in poskušate iti daleč, je pred nami edina smer, ki bi jo morali iskati. Če imate prtljago iz prejšnjih odnosov, je to ena stvar in to je normalno.
Toda, če se vi in vaš partner nenehno znajdete v kroženju nazaj v preteklih dogodkih v vašem odnosu, namesto da bi vzeli stvari en dan v času, je to lahko simptom toksičnosti..
To kaže, da niste pripravljeni gledati naprej s to osebo ali da s to osebo ne morete gledati naprej. Na žalost to ni situacija, ki bi lahko trajala dolgo, ne da bi bila obravnavana.
8 Kje je kompromis? V razmerju ni smisla timskega dela
V vsakem razmerju je vaš partner (ali vaš prijatelj ali kdorkoli drug) vaša oseba. Vi ste ekipa in vi ste proti vsem nesrečam, s katerimi se boste soočili v življenju. To lahko razlagate na kakršenkoli način, toda ključna vrednost, ki jo je treba vzeti iz tega, je, da če ste v razmerju, ne glede na to, kako dolgo je, potem je ideja, da živite s to osebo, dokler se odnos ne konča..
Če v odnosu ni nobenega timskega dela ali če ne vidite sebe, da zaupate svojemu partnerju, da pazi na vaše hrbte, potem kaj delate v razmerju?
7 Nihče ni zainteresiran za to, kar mora vsak reči
Ko ste z nekom, bi lahko bili z njimi iz drugih razlogov, ne zaradi utripajočega pogovora.
Toda tudi če to ni razlog, da ste z njimi, je pogovor še vedno nekaj, kar se bo zgodilo.
To velja tudi za najbolj sproščene romantične povezave. Morda vas ne bo zanimalo vse, kar imajo za povedati ... Ampak, če vas ali vašega partnerja ne zanima ničesar, kar bi druga oseba povedala, je to recept za katastrofo, ker ne samo, da se ne zanimate za to osebo, ampak tudi ne. tudi njih res ne spoštujem.
6 Celoten odnos je boj za pozornost
To je naravno za eno osebo, da na koncu dobili več pozornosti v razmerju v vsakem trenutku. Prav tako je normalno, da nekdo občasno vlaga več napora. Življenje se zgodi in včasih ena oseba ni 100% in to je povsem normalno. Če pa se oba v bistvu bori za osebo, ki v odnosih dobi pozornost drugega, je to problem.
Lepo je poskrbeti za vas na vseh frontah, toda če ne boste pospešili priložnost za svojega partnerja, to ustvarja neenakost v odnosu.
5 Razmerje je bolj kot projekt kot dejansko partnerstvo
Poglejmo to zdaj: nikoli ne boste mogli sami popraviti nekoga. Da, ljudje se lahko spremenijo, vendar se morajo spremeniti zase in ne morete narediti tega za njih.
Ljudje nekako pozabljajo, da so se spopadli s srcem, ko ugotovijo, da se oseba nikoli ni nameravala spremeniti.
Ljudje niso projekti, in gredo v odnos, kjer vam je všeč druga oseba izključno zaradi njihovega potenciala in ne zaradi lastnih zaslug, poražuje zamere na koncu. Dobro pravilo tukaj: ali ste lahko s svojim partnerjem, ne da bi jih morali spremeniti? Če je odgovor ne, premisli stvari.
4 Vsakdo je v obrambi, celo ljudje, ki niso vključeni v odnos
Ko ste v razmerju, je vaš partner eden od ljudi, ki jih dobite, da postane vaš pravi jaz. Brez pretvarjanja, brez opravičil, samo z vami. To je tisto, zaradi česar so odnosi tako veliki - ali vsaj del tega.
Seveda je normalno, da nekatere dele svojega življenja skrivamo pred svojim partnerjem. Ampak, če držite vse, kar je skrito od vašega partnerja, celo prosi druge ljudi, da ohranijo to fasado za vas, tako da se vaš partner ne odzove na določen način, to bi lahko bil znak resničnih problemov, ki se pojavljajo pod površjem..
3 Zaupanje ni več faktor
Odnosi se nanašajo na medsebojno zaupanje, zato je zaupanje v resno razmerje tako velik posel. Vendar pa lahko zaupanje ustvarimo in razpočimo v trenutku in ga moramo ohraniti. Ohranite zaupanje tako, da ste dosledni v svojih dejanjih in besedah.
Če se to ne dogaja več in se počutite, kot da ne morete zaupati partnerju z določenimi stvarmi - ali celo z vsem, - to je znak, da je lahko odnos na zadnjih nogah.
Tako težko je ohraniti takšen odnos, ker je to podlaga za ogorčenje.
2 Nihče se ne počuti več sam
Ko ste v razmerju, je pomembno, da se obravnava kot partnerstvo in vse to, a se oba definitivno ne "dopolnjujeta". Še vedno potrebujete svoje ločeno življenje in občutek sebe. Če ste v razmerju, kjer čutite, da izgubljate del sebe v odnosu, je čas, da ponovno razmislite, kajti vaše razmerje bi lahko postalo strupeno.
Vprašanje je v tem, da si v bistvu manjši in izgubljaš svojo čustveno neodvisnost, kar pomeni, da bodo stvari postale strupene in hitro.
1 Oba ste nenehno prosili, če je odnos toksičen
Morda se vam ne zdi, da bi se karkoli od teh stvari, ki sem jih omenila prej, dejansko nanašale na vas, ali pa ste morda našli način, da si te stvari razložite na način, kjer vam ne štejejo.
Vendar pa je treba razmisliti o še eni stvari: ali vi in / ali vaš partner vedno sprašujete, ali je razmerje strupeno ali če je kaj narobe z njim?
Če ste, je to znak, da boste morda morali pregledati svoje razmerje. To ne pomeni vsega: morda se boste brez razloga samo ugibali, če pa v črevesju čutite, da morate to vprašati, zaupajte svojemu črevesju..