12 Sočne izpovedi od ljudi o varanju

Nezvestoba je problem, s katerim se soočajo številni pari. Včasih partner varanje označuje konec odnosa. Včasih par dela preko svojih problemov in odnos se nadaljuje. Nezvestoba ne pomeni vedno konec odnosa, ampak vedno pomeni, da se mora nekaj spremeniti.

Ko pomislimo na goljufanje, običajno razmišljamo o partnerju, ki je bil fizično intimen z nekom, ki ni njegov partner. Toda goljufanje je lahko različno. Včasih ljudje menijo, da je čustvena intimnost z ljudmi, ki niso vaš partner, goljufanje. Nekateri verjamejo, da imate kakršnekoli občutke za drugo osebo, kar pomeni, da varate svojega partnerja. Druge definicije goljufanja niso tako omejevalne. Verjamejo, da čustva ne štejejo, ampak dejanja. Drugi verjamejo, da je to nepoštenost. Če delaš stvari, za katere se počutiš, da se moraš skrivati ​​pred svojim partnerjem, potem varaš.

Obstaja toliko različnih opredelitev goljufanja, kot so pari na svetu. Kar se šteje za goljufanje v enem razmerju, ni mogoče razumeti kot goljufanje v drugem razmerju. Res je, da par določi svoje meje. Seveda obstajajo nekatera dejanja, ki so univerzalno videna kot goljufanje, kot da bi to počeli z nekom, ki ni vaš partner, drugače pa so meje okrog nezvestobe zelo različne..

To lahko povzroči, da se ljudje sprašujejo, kaj se šteje kot goljufanje? Tukaj je nekaj, kar imajo nekateri ljudje za povedati o tem, kaj je in kaj ni varanje.

12 Različni pogledi na to, kaj definira varanje 

Mnogi ljudje uživajo v potovanju, najbolj upajo, da se bodo na potovanju srečali z nekom. Toda kaj se zgodi, ko to storite, in običaji varanja so tako zelo različni. Kaj če je nekdo drug definicija varanja drugačna od tvoje? Ali poskušate sklepati kompromise ali bi raje ne začeli sodelovati? To je ena izmed najtežjih nalog, ko se nekdo ustali, upanje, da boste vedno videli oči v oči. Zaradi tega priznanja se sprašujemo, ali se je prilagodila novim standardom odnosov ali pa se je odločila, da bo nehote ljubila Američane. Verjetno bomo morali to prevzeti sami.

11 Vsakdo različno opredeljuje varanje

Na vprašanje, kaj šteje za goljufanje, je nemogoče najti enega, univerzalnega odgovora. Resnica je, da bo vsak posameznik imel drugačen odgovor na to vprašanje, ki temelji na lastni vzgoji in izkušnjah. Nekdo, ki je bil vzgojen v strogo verski družini, bo imel drugačno opredelitev goljufanja kot nekdo, ki je bil vzgojen v nereligiozni družini. Oseba, ki je popolnoma zavezana ideji monogamije, bo določena vedenja štela kot goljufanje, da se oseba, ki verjame v poliamoriju, ne bi štela za goljufanje. Nekdo, ki je bil v preteklosti prevaran, bo bolj občutljiv na vedenje, ki lahko kaže na goljufanje kot na nekoga, ki nima te izkušnje..

Vse o tem, kako smo odrasli in izkušnje, ki smo jih imeli od takrat, vplivajo na naše ideje in naša prepričanja o nezvestobi. Poskušanje jasnih meja pri varanju za vse ljudi preprosto ne deluje.

10 To je odvisno od para

Ker obstaja veliko možnih definicij goljufanja, je vsak posamezen par določiti, kaj pomeni varanje za njihov odnos. To je pogovor, ki ga je treba zgoditi v zgodovini, tako da ni prostora za nesporazume. Nezvestoba je za mnoge ljudi zelo občutljiva tema in razpravljanje je neprijetno, toda dobro razumevanje, kaj šteje za goljufanje partnerju, je bistveno za zdrav odnos.

Če je definicija goljufanja pri eni osebi zelo toga, druga pa dopušča več prostora za premikanje, to lahko povzroči velike težave v razmerju. Partnerja, ki je definicija bolj ohlapna, lahko deluje na načine, za katere menijo, da so sprejemljivi, ne da bi vedeli, da njihov partner meni, da njihovo vedenje varuje. Pogovor o teh mejah na začetku zagotavlja, da oba partnerja vedo, kakšno vedenje je sprejemljivo in nesprejemljivo, da lahko sprejmeta premišljene odločitve o svojih dejanjih.

9 Kako bi se počutili, če bi vaš partner storil enako?

Pri opredelitvi, kaj je varanje za nas, smo imeli internalizirane dvojne standarde. Želimo svobodo, da naredimo to, kar želimo, vendar ne želimo dati naši partnerici enake svobode. Kot, želimo sposobnost spogledovanja z drugimi ljudmi, ker vidimo, da je neškodljiva, toda če ujamemo našega partnerja, da spogleduje z nekom drugim, bomo poškodovani in jezni..

Ta vrsta dvojnega standarda ne deluje pri določanju meja okoli tega, kar je in ne varuje. Oba partnerja morata delovati z istimi pravili in se morata držati istega sklopa pravil. Če bi bil jezen na svojega partnerja, ker se je ukvarjal z obnašanjem, potem tudi ne smete sodelovati v tem vedenju. Ne moremo imeti torto in jo tudi jesti, ne glede na to, koliko bi si želeli.

8 Ali skrivate stvari od partnerja?

Če skrivate svoja dejanja z drugo osebo iz vašega partnerja, obstaja velika verjetnost, da se odpravite na območje varanja. Mogoče samo pošiljate sporočila z nekom ali pogosto pogovarjate z njimi. Če ste iskreni s svojim partnerjem o tem in so v redu z vami, potem to ni nič narobe z vašimi dejanji. Toda isti ukrepi imajo bolj zlovešen pomen, ko jih skrivate od partnerja.

Verjetno skrivate ta dejanja od svojega partnerja, ker ne mislite, da bi jih odobrili. Če ne mislite, da bi odobrili to, kar počnete, bi se verjetno morali ustaviti. Morda še niste varali, vendar niste daleč od tega. Če se ne želite ustaviti in še naprej skrivati ​​svoja dejanja od partnerja, zagotovo zlomite njihovo zaupanje, ki je glavna sestavina nezvestobe.

Dejanja, za katera menite, da so resnično neškodljiva, postanejo škodljiva, če jih hranijo vaš partner.

7 Ali niste prepričani, ali je vaše vedenje prekinjeno?

Skupen odgovor na vprašanje "je, kaj počnem / naredil goljufanje?" je "če moraš vprašati, potem varaš / prevaraš." V bistvu, če niste prepričani, ali je vaše vedenje neskladno, ste verjetno že prestopili črto. V mnogih primerih je to res. Če ste radovedni, če se to, kar ste naredili, šteje za goljufanje, je to verjetno zato, ker nekateri del vas meni, da ste goljufali. Če nisi verjel, da si naredil kaj narobe, potem ne bi spraševal, če bi imel.

Vendar, če vi in ​​vaš partner nimate jasnih meja med goljufanjem, je vprašanje, ali se nekaj šteje kot goljufanje, popolnoma veljavno. Vaša definicija varanja ne sme vključevati dejanj, kot so pošiljanje kratkih sporočil, koketiranje ali čustveno intimno sodelovanje z nekom. Toda, ko govorite o tem, da boste s tem drugim ukrepali, vas lahko obtožujejo, da varate svojega partnerja. To neizogibno povzroča veliko zmede glede tega, ali ste bili nezvesti.

To je razlog, zakaj je tako pomembno, da je jasno, kaj šteje za goljufanje in da določite, kaj se šteje za goljufanje s partnerjem.

6 Se počutite krive?

Občutek krivde glede dejanj, ki ste jih naredili, je precej jasen pokazatelj, da ste prevarali. Ukvarjali ste se z vedenjem, za katerega ste mislili, da je v redu, toda po tem, ko ste spoznali, da se ne počutite dobro do vas. Ali ste se ukvarjali z vedenjem, za katerega ste mislili, da je varanje, in občutkom krivde po tem, ko ste vedeli, da so zagotovo goljufali. Krivica pomeni, da ste prestopili svojo osebno mejo za tisto, kar šteje za goljufanje.

Tudi če prideš čisto s svojim partnerjem in je v redu z tvojimi dejanji, moraš še vedno upoštevati ta občutek krivde. Samo zato, ker nekaj ne šteje za goljufanje za našega partnerja, ne pomeni, da se ne šteje kot goljufanje v naših mislih.

Včasih ne vemo, kakšne so naše meje, dokler jih ne prečistimo. Občutek krivde nam omogoča, da ugotovimo, da nismo v redu s tem, kar počnemo. Ni treba, da se zataknemo v krivdi, vendar moramo to krivdo obvestiti o naših prihodnjih dejanjih. Če ste se počutili slabo potem, ko ste to počeli, nikoli več ne delajte.

5 Kaj pa "čustvene zadeve"?

Za nekatere ljudi goljufanje ne vključuje ničesar fizičnega. Verjamejo, da če se povezujete na globoki, čustveni ravni z nekom, ki ni vaš partner, zmanjšujete stopnjo intimnosti s svojim partnerjem. Vsekakor je nekaj resnice. Če imate občutek, da se morate globoko povezati z nekom, ki ni vaš partner, verjetno ne dobite čustvene povezave, ki jo potrebujete od partnerja. Namesto, da bi jo iskali drugje, je verjetno bolje, da partnerju sporočite, da od njih potrebujete več intimnosti.

Če partnerjeva definicija varanja vključuje "čustveno goljufanje", morate biti hiper zavedni svojih tesnih odnosov z drugimi ljudmi. Kaj menite za prijateljstvo, lahko vaš partner razmisli o grožnji vašemu odnosu. Če pa partnerjeva definicija goljufanja ne vključuje »čustvenega varanja«, globoka prijateljstva z drugimi morda niso problem, če ste iskreni glede svojih interakcij s temi prijatelji. Zato je tako pomembno, da sodelujete s svojim partnerjem, da določite, kaj šteje za goljufanje. Veliko je sivega območja.

4 Ima simpatično goljufanje?

Drobljenje je daleč v sivo območje, ki obstaja, ko gre za goljufanje. Nekateri ljudje verjamejo, da če imate občutke za koga drugega, kot za svojega partnerja, to pomeni goljufanje. Tem ljudem bi se zdelo, da bi se zaljubil v nekoga drugega kot goljufanje.

Drugi verjamejo, da je povsem normalno, da imate občutke za ljudi, ki niso naši partnerji. Verjamejo, da ne morete dejansko nadzorovati, kdo vas privlači. Nekateri ljudje celo verjamejo, da je nenormalno imeti samo čustva do ene osebe. Verjamejo, da imamo vsi občutke za več ljudi hkrati.

Običajno se bodo strinjali tudi ljudje, ki menijo, da je v redu, da se zaljubijo, da je delovanje na ta simpatij tisto, kar predstavlja goljufanje. Tudi, kar definirajo, da delujejo na simpatijo, je prav tako spremenljiva. Nekateri bi lahko razmislili o spogledovanju z nekom, za katerega ste zaljubljeni, medtem ko drugi razmišljajo le o intimnem fizičnem kontaktu.

Če se znajdete v razvoju čustev do nekoga drugega kot vašega partnerja, je najbolje, da ste popolnoma iskreni glede tega, da vam lahko sporočijo, kako se počutijo in da lahko vi in ​​vi vzpostavite meje.

3 Kaj pa biti fizično ljubeč?

Nekateri ljudje so po svoji naravi zelo fizično naklonjeni. Zagotavljajo objem, ne razmišljajte dvakrat o tem, da položite roko na nekoga na ramo ali pa prečkajo roko skozi prijateljeve lase. Za njih je fizični stik del prijateljev. Biti fizično z nekom ne pomeni vedno, da se nekaj dogaja. Za nekatere je to popolnoma nedolžno.

Za nekatere se lahko to vedenje šteje za goljufanje, tudi če je namen nedolžen. Štejejo, da je telesnost nekaj, kar je rezervirano samo za partnerje. Za druge se šteje, da so goljufali samo določene vrste fizičnega stika, medtem ko bi bili drugi tipi fizičnega stika dovoljeni.

Včasih se telesnost šteje za goljufanje le, ko je seznanjena z občutki. Dolgotraji objem med prijatelji morda ni nič takega. Toda če je čustvena povezava med temi prijatelji globoka, ima fizični stik več pomena in ga lahko partner vidi kot grožnjo.

Ko je telesnost v redu in ko ni v redu, morate jasno in jasno določiti vi in ​​vaš partner.

2 Če počnete karkoli, razen s partnerjem, kako to ni goljufanje?

Na absolutno nasprotnem koncu spektra imate ljudi, ki mislijo, da je vse prevarantsko. Pošiljanje sporočil drugim ljudem je goljufanje. Pogovor z drugimi ljudmi je goljufanje. Objem drugih ljudi, ki nas goljufajo. Ti ljudje definirajo goljufanje zelo ozko, zanje pa je nenehno zaslišanje o tem, s kom ste bili in s čim ste se ukvarjali.

Določanje meja glede tega, kaj je in kaj ni sprejemljivo vedenje z drugimi ljudmi, je pomembno, vendar obstaja takšna stvar, kot je preveč pravil in meja. Če vaš partner meni, da je vse, kar počnete, da goljufate, bo zelo obremenil odnos.

Za zdravo in uspešno razmerje je potrebna določena stopnja zaupanja, ki vključuje zaupanje partnerju v prijateljstva in ohranjanje meja znotraj teh prijateljstev. Če ste z nekom, ki vam ne verjame, da to storite, morda ni najboljši odnos za vas.

1 Ali bi se tako ravnali s sorodnikom?

Dobro merilo za to, ali je vaše vedenje goljufivo, je, ali se boste ukvarjali s tem vedenjem pri sorodniku ali prijatelju, ki ga niste imeli. Objameš svojega bratranca, kajne? Potem je kul objemati prijatelje. Peck na lice? Verjetno varno. Poljub na ustnicah? Verjetno ni dobra ideja. Kaj več kot poljub? Definitivno brez omejitev.

Seveda, najbolj neškodljivo vedenje nosi večji pomen, ko se čustva vključijo, zato vedno pazi na razvoj občutkov. Če imate celo najmanjšo zaljubljenost v nekoga, ki ni vaš partner, prekinite svoje fizične in čustvene interakcije z njimi. To bo zmanjšalo verjetnost, da se boste ukvarjali z vedenjem, ki bi ga vaš partner morda prevaral.

V bistvu, če je ukrepanje vprašljivo, ne delajte tega! Ni vredno izgubiti odnosa.

Goljufanje je zelo težko opredeliti. Veliko je sivega območja. Vsakdo ima svoje občutke glede tega, kaj predstavlja goljufanje. Kaj mislite, da je v redu, morda ni v redu z vašim partnerjem ali obratno. Nekateri ljudje so v redu s skoraj vsem, drugi pa niso v redu z vsem. Najpomembnejša stvar je poštenost. Če ste iskreni s svojim partnerjem glede vaših interakcij z drugimi ljudmi in ga odobravate, je dobro, da greste. Če skrivate stvari od partnerja, ker ste prepričani, da jih ne bodo odobrili, varate. Razen tega črte ni mogoče zlahka narisati.