16 Stvari, ki jih ženske govorijo, ko se ne obožujejo dovolj
Živimo v družbi, ki spodbuja ženske k neodvisnosti in samozavesti. Medtem ko se ženske še vedno borijo za enakost, jim je rečeno, da sprejmejo moč, ki jo imajo kot ženske, in da jo usmerijo v spremembo v svetu. Na prvi pogled se zdi, da se ženske počasi, a zagotovo začenjajo dvigovati nad zatiranjem, ki jim je pomagalo v vseh teh letih, z več telesno pozitivnimi kampanjami, ki so postale glavni medij, pa tudi sporočilo krepitev vloge žensk prek socialnih medijev.
Vendar kljub vsem tem navidezno pozitivnim sporočilom o tem, kako naj ženske obravnavajo sebe in druge, to ne zmanjšuje dejstva, da ste zagovornik feminizma ali ne, ali spodbujate in podpirate druge ženske, še vedno je veliko ljudi, ki trpijo zaradi negotovosti. Tudi če menite, da ste prepričani vase, morda še vedno delate in govorite stvari, ki bi kazale drugače. Tukaj iščemo fraze in dejanja, ki lahko dejansko ovirajo vaše sposobnosti do popolnoma samozavestne in varne osebe. Če ugotovite, da vas veliko teh stavkov spominja na vas, je morda čas, da naredite nekaj ponovnega vrednotenja vaše lastne vrednosti..
16 "Ne bo me več poškodoval"
Vsakdo, ki je bil v razmerju, ki ni uspelo, verjetno ve vse - tudi občutek, da je srčni utrip. Tudi če ne želimo, ni povsem nenavadno, da se ljudje medsebojno poškodujejo, ko se bližajo koncu odnosa. Vendar pa to ne opravičuje besed ali dejanj, ki so sprejeta drug proti drugemu z namenom povzročanja čustvenih ali drugačnih bolečin..
Nekdo, ki je varen pri tem, kdo je kot oseba, bo verjetno spoznal, da je nenehno prizadeti pomemben drug znak, da ne bi smeli biti z njimi več. Toda nekdo, ki si težko ogleda svojo lastno vrednost, se morda ne bo dovolj ljubil, da bi se počutil vrednega skrbnega in zanesljivega partnerja. Ta ženska je bolj verjetno, da bo večkrat odpustila toksičnemu partnerju, tudi če bi se morali le še premikati naprej.
15 "On (ali ona) mora to misliti ..."
Ljubiti sebe pomeni sprejeti, da nisi popolna oseba. Medtem ko si lahko še naprej prizadevamo in izboljšujemo sebe, večina ljudi spozna, da popolnost ni cilj, saj to ni le, kako smo zgrajeni kot človeška bitja. Na žalost se nekdo, ki se ne ljubi, še vedno počuti kot tisto, kar drugi mislijo o njih, je pomembnejše od tega, kako se počutijo o sebi.
Nekdo, ki sam ni popolnoma varen, bo cenil njihovo dojemanje drugih ljudi, ker je to oblika vrednotenja. Oseba, ki se ljubi, verjetno ne bo preveč zaskrbljena zaradi mnenja druge osebe o njih, ker se bodo počutili varne in vedeli, da so najboljša oseba, ki jo lahko. Sprašujete se, kako vas vidijo ljudje in se trudite, da bi bilo vsakemu lahko naporno delo, zato boste morda želeli najprej poskusiti in se osredotočiti na to, kako se počutite glede sebe.
14 "Verjetno si zaslužim"
Ali nam je to všeč ali ne, ni vse v življenju mavrice in metulji. Z dobrimi pridejo slabi in neprijetni, včasih celo uničujoče stvari se zgodi vsem na neki točki. Stvar, ki ločuje ljudi drug od drugega, je, kako se spopadajo s tem, ko se jim dogajajo slabe stvari. Vzemite na primer nekoga, ki ga je druga oseba namerno prizadela.
Če je varovana oseba prizadela pomembna oseba ali prijatelj, lahko zahtevajo opravičilo ali se pogovorijo s to osebo o tem, kako so bili nezadovoljni s potekom dogodkov, v upanju, da bodo prišli do neke vrste rešitve. Vendar pa ženska, ki se ne ljubi dovolj, morda ne bo spoznala, da nekdo ni v redu, da se z nekom ravna slabo, do točke, ko bi lahko celo verjeli, da si jo zaslužijo..
13 "Ne bi smel reči ničesar"
Ena od naših odgovornosti kot žensk in ljudi na splošno je, da se zavzamemo za sebe in drug drugega. Z nestanovitno politično klimo in vprašanji, ki se nanašajo na človekove pravice in vključenost, se vsak dan pojavljajo novice, ko je govorjenje o vaših prepričanjih, zlasti zaradi nevednosti in nestrpnosti, tako pomembno..
Na žalost, zavzemanje za sebe in tisto, v kar verjamete, je lažje reči kot narediti. To je razlog, zakaj se nekdo, ki se ne počuti sam v sebi, lahko nagiba, da ostane tiho, ko se sooča z vprašanji, ki se nanašajo nanje, tudi če se ne strinjajo s tem, kar se dogaja. Potrebno je veliko poguma, da se zavzamete za to, kar je prav, ampak kako ste lahko pogumni, ko ste negotovi? Stojati za sebe je potrebno prepričanje in težko je, da se ne uganemo, če ne ljubite in ne sprejmete prvega.
12 [Vstavite vse, kar pravijo, da se nenehno hvalite o sebi]
Čeprav je res, da ljubezen do sebe pomeni, da praznujete vse različne atribute, za katere se počutite, da ste čudovita oseba, obstaja tanka črta med sprejemanjem pozitivnih stvari in samo popolnim braddingom o njih. Ljubiti sebe in biti varen ne pomeni nujno, da moraš objaviti, kako dober si ves čas. Razlog, da ste samozavestni, je tako močan, da vam ni treba ničesar povedati, ampak ljudje menijo, da ste samozavestni zaradi tega, kako se nosite sami - ne samo s tem, kako čudovito govorite ljudem, da ste.
Braganje o sebi se zdi, kot da prikazuje samozavest, v resnici pa kaže ravno nasprotno. Če ste zadovoljni s tem, kdo ste kot oseba in kaj počnete v svojem življenju, vam ni treba oddajati po svetu, da bi čutili potrditev, ker naj bi to preverjanje potekalo znotraj.
11 "Če bi samo jaz [] bila njena"
Vsi smo posamezniki. Tudi podobno misleči ljudje ali ljudje, ki imajo enake zmožnosti za iste stvari, so še vedno zelo različni. Dejstvo je, da vsi to vemo, vendar je lahko težko, če se ne primerjamo med seboj, še posebej, če se nekdo odlikuje po nečem, kar ste tudi vi dobri..
Zanesljiva oseba lahko prizna, da nekdo dela nekaj boljšega od njih, vendar ga bo uporabil, da se bo motiviral, da bi se bolj potrudil. Vendar pa lahko nekdo, ki se ne ljubi dovolj, samo razmišlja o tem, koliko je druga oseba boljša, brez kakršnega koli razmišljanja, kako se lahko sami izboljšajo. Poskus, da sebe primerjate z vsemi, je lahko naporno delo, ker je nemogoče živeti do ideje, da ste lahko tako dobri / kul / smešni / pametni itd. Kot vsi ostali. Ko se enkrat zaveš, da nihče ni odličen v vsem, se lahko počutiš manj pod stresom.
10 "Jaz sem v redu"
Kadar imajo ljudje težek čas, je težko zaprositi za pomoč. Vsi želimo, da se počutimo kot močne, sposobne in neodvisne ženske, včasih pa pozabimo, da to ne pomeni, da moramo skozi vse sami. Morda se zdi preprosto prikriti, kako se resnično počutite, tako da ljudem ves čas govorite, da ste v redu. Vendar pa bo nekdo, ki ljubi sebe, pripravljen prepoznati, da je v redu, da ni v redu ves čas. Vsi gremo skozi naše vzpone in padce in ne bi se smeli sramovati ali biti sram, da gre skozi težek čas. Nekdo, ki se ne ljubi dovolj, se lahko počuti, kot da vedno mora prikazati podobo nekoga, ki v življenju nikoli nima težav, in to je nerealno.
9 "Karkoli hočeš"
Kompromis je ključnega pomena za ustvarjanje vsakega odnosa, romantičnega ali drugačnega. Tudi podobno misleči posamezniki s tono skupnih stvari se ne morejo strinjati, zato je pomembno vedeti, kdaj naj se prizna in kdaj se lahko potisnete, da bi dobili svojo pot. To je občutljivo ravnotežje, zlasti zato, ker se ukvarjate z drugimi ljudmi in ne samo z vami. Res je, da se zdi lažje samo strinjati z vsemi in storiti, kar hočejo, da bi se izognili konfliktu, toda na kateri točki greš od nekoga, ki je dober v kompromis, do nekoga, ki je bolj ali manj otiralec? Čeprav bo morda treba dati nekaj časa in pustiti nekdo drug, da se znajde včasih, so tudi časi, ko bi morali imeti dovoljenje, da si želite kaj si želite in da se nekdo strinja z vašimi željami..
8 [Tukaj vstavite ostro samokritiko]
Življenje je polno uspehov in neuspehov. Lahko je zelo preprosto proslaviti svoje uspehe, toda učenje iz vaših neuspehov, namesto da bi se prebijali na sam neuspeh, je lahko nekoliko težje uveljaviti v praksi. Povsem naravno je, da se počutite, kot da bi lahko naredili nekaj drugače ali bolje, ko se stvari ne izkažejo popolnoma tako, kot ste načrtovali, toda nekdo, ki se ne ljubi, bi lahko dejansko krivil in kritiziral sebe, ker niso dosegli nekaj, kar so želeli.
Oseba, ki verjame v svoje zmožnosti, bi lahko bila zelo razočarana zaradi neuspeha. Razlika je v tem, da nekdo, ki je prepričan o sebi, lahko prepozna, da ni popoln, in da je morda nazadovanje le priložnost, da se nekaj samorefleksira in se učiš iz njihovih napak. Ljubiti sebe pomeni biti sposoben tudi sebi odpustiti.
7 "Ne verjamem, da lahko to storim"
Nekoč ste verjetno sami dvomili. Ne glede na razlog je večina ljudi običajno dvignila nad to dvom in se premaknila naprej. Ali boste vedno uspešni ali ne, kaj se dogaja, je druga zgodba. Vendar pa kaže, da verjamete vase, če ste vsaj pripravljeni poskusiti, tudi če niste prepričani, da lahko.
Ljudje, ki se ne ljubijo dovolj, morda tudi ne verjamejo v svoje sposobnosti. Zato je lahko nenehni dvom vase, nekaj, kar povzroča zločin v njihovem vsakdanjem življenju. Tudi ko misliš, da ne moreš nekaj narediti, najti način, da premagaš to oviro dvoma in strahu in poskusiš nekaj, kar te straši, bi lahko samo pokazal, da si sposobnejši, kot si si zaslužiš zasluge za to..
6 Težko so rekli "ne"
Čeprav se lahko bojite, da bi se lotili stvari, za katere ne mislite, da bi jih lahko naredili, če se ne ljubite dovolj, ko se ljudje sprašujejo o vaših stvareh, se lahko strinjate, tudi če ne. ne želim. Če ste negotovi, morda ne boste nikoli želeli nikogar navzdol obrniti navzdol ali jim povedati strašno »N-O« besedo. Ljudje, ki so varni sami, se ne bojijo postavljati meja, ne glede na to, ali so na svojem delovnem mestu ali s svojimi prijatelji in družino. Biti koristen in prijeten je lahko veliko stvari, ki jih je treba, toda včasih obstajajo stvari, ki bi jih lahko rekli ne, brez občutka krivde ali občutka, da nekdo zdaj misli manj o tebi, ker ko si čutil, da ne moreš ali ne bi smeli narediti nekaj, kar ste rekli, "ne."
5 Ali bodo storili / rekli karkoli, da bi zadovoljili svojo potrebo po prilagoditvi
Opremljanje in priljubljenost ni slaba stvar. Vendar pa lahko postane precej resen problem, če vam je všeč biti všeč in se prilegati. Biti priljubljen bi lahko bil zelo pomemben, ko ste bili mlajši, toda ko postanemo starejši in varnejši, ljudje pogosto pridejo do spoznanja, da je v življenju veliko pomembnejših stvari. Ljudje, ki so varni, so na splošno dobro všeč tudi drugim, ker ne čutijo potrebe, da bi se izkazali ali pokazali. Nekdo, ki resnično verjame v sebe in ljubi sebe, je vesel, da spozna druge in pokaže resnično zanimanje za druge ljudi. Ker ne iščejo vrednotenja, ne čutijo potrebe, da bi vsi bili srečni, še posebej, če je to na račun njihove lastne vrednosti.
4 "Ne mislim, da sem dovolj močan"
Časi poskusov so vedno odličen preizkus notranje moči ljudi. Nekateri ljudje se lahko potisnejo pod pritiskom ali žalostjo ali stresom, drugi pa zasijejo in postanejo veliki voditelji in sistemi podpore za tiste, ki jo potrebujejo. Biti močna oseba ni nujno nekaj, kar se vam zgodi. Ljudje morajo rasti in zreli, kakor tudi doživljati življenje, preden lahko najdejo notranjo moč, da bi lahko nadaljevali naprej.
Žal, tudi z življenjskimi izkušnjami in rastjo, lahko nekdo, ki se ne ljubi dovolj, še vedno stalno dvomi v svojo moč, ko se sooča s težkimi dogodki ali odločitvami v svojem življenju. Občutek, da niste dovolj močni, lahko pomeni, da niste prepričani, ali se lahko obrnete na napačno izbiro ali sprejmete težko ali nepriljubljeno odločitev, tudi če to pomeni, da naredite pravo stvar.
3 Vedno postavljajo potrebe vsakogar pred svoje
Nesebičnost je čudovita lastnost ljudi. Izkazalo se je, da so pripravljeni postaviti svoje potrebe pred svoje, še posebej, če drugi potrebujejo pomoč. Vendar pa obstaja meja med nesebičnostjo in mučeništvom, ki lahko postane precej zamegljena, če ste nekdo, ki ne ljubi sebe toliko, kot bi.
Biti nesebičen do napake je lahko znak nekoga, ki je negotov, saj pomeni, da bi raje vložili vso svojo pozornost in energijo v boljše življenje vseh drugih, za ceno vašega. Če ste izgoreli, ker ste skrbeli samo za potrebe drugih ljudi, boste morda želeli narediti korak nazaj in ovrednotiti, zakaj to počnete. Nekateri ljudje se osredotočajo na druge, da se lahko izognejo soočanju z lastnimi težavami, in čeprav je dobro, da ste v pomoč drugim ljudem, morate tudi včasih biti prijazni do sebe.
2 Nikoli ne vzamejo časa samo za sebe
Ste že kdaj gledali skozi vaš socialni vir informacij o noči, ko ste se odločili, da ne boste šli ven, samo da bi videli prijatelje, ki se dobro zabavajo brez vas? Če ste v tistem trenutku obžalovali, da ne greste ven, ste verjetno doživeli FOMO. Pomembno pa je tudi omeniti, da vsi potrebujemo precej časa, vsakič znova in znova, samo za polnjenje in mir. Ljudje, ki se ne ljubijo dovolj, morda nikoli ne želijo vzeti čas, da bi bili sami, ker se počutijo, kot da jim je bolje v družbi drugih. Biti z ljudmi ves čas je odličen način, da se izognete kakršni koli samorefleksiji, ker ste preveč zmedeni. Nekdo, ki je varen, bo običajno prepoznal, da je sam čas dobro za vas in da uživate v tem, da ste sami, pa tudi da ste s svojo družino in prijatelji.
1 Vedno nekako iščejo pozornost
Tudi če niste najbolj odhajajoča oseba tam zunaj, je ponavadi zelo lepo dobiti nekaj priznanja za dosežek, ali morda celo nekaj preprostega, kot je kompliment na vaši obleki ali odlična ideja, ki ste jo predstavili na delovnem srečanju. Potrjevanje od naših vrstnikov je nekaj, kar lahko iščemo, čeprav smo varni, ker je lepo biti zvezda, celo enkrat v času. Vendar, ko ljudje nenehno potrebujejo pozornost, je lahko znak, da so negotovi, ali pa se ne ljubijo dovolj. Ljudje, ki so samozavestni in ljubeznijo sami, ne potrebujejo drugih, da bi jih nenehno dotikali, ker že vedo, kakšne so njihove prednosti, zato jim ni treba ves čas oboževati teh moči. Prav tako ni verjetno, da bi se potrudili, da bi poiskali pozornost svojih vrstnikov, samo da bi se lahko bolje počutili.