Ciljni drobilci Samo 15 lekcij za ženske, ki bodo naredile vaše 20 let lažje (in 5 za moške)

Let med 20. in 30. letom sta hkrati vznemirljiva in strašljiva. To je čas, ko se večina ljudi preoblikuje s študija na delo s polnim delovnim časom, od življenja doma do življenja samega in od življenja brez skrbi, da se nenadoma zgodi, da je z njo odgovoren. V teh letih ljudje spreminjajo prehod iz neprevidnega trošenja v začetek skrbi za varčevanje v prihodnosti in začnejo iskati nekoga, ki se bo ustalil, če te osebe še niso našli. Moški, ženske in vse vmes, ni razlike - vaši 20-ih so težki.

Sčasoma ljudje ne morejo pomagati pri učenju stvari, zaradi katerih se oziramo in spoznamo, koliko napak smo naredili. Ne glede na to, koliko nasvetov dobite, se boste še vedno znašli v novem življenju do zadnjega dne. Medtem ko nekatera razodetja prihajajo samo s starostjo in izkušnjami, obstajajo nekatere resnice, ki jih lahko in bi morali razumeti čim prej. Vaši 20-ih so dovolj težki in ne želite, da bi jih otežili z ignoriranjem lekcij, ki jih lahko zdaj naučite.

Oglejte si 20 lekcij, ki vam bodo z malo sreče olajšale življenje!

20 Ženske: V redu je reči ne

Z vzponom gibanj, kot sta #MeToo in druge kampanje za globalno ozaveščanje o pravicah žensk, vedno več žensk spoznava, da imajo pravico reči ne, in to je treba vedno jemati resno. Medtem ko je poudarek na ženskah, ki se učijo reči ne, ko gre za njihove osebne odnose, veliko žensk pozablja, da lahko tudi drugim rečejo ne.

Mogoče je strah, da se boš preveč zapletel ali da bi bil preveč agresiven, toda veliko žensk se strinja s stvarmi, ki jih resnično ne bi želele, in to je navada, da se zlomi čim prej..

V svojih dvajsetih letih si prizadevajte razviti dovolj samozavesti, da boste iskreni glede tega, kar želite, ne glede na to, ali ste na delovnem mestu, s prijatelji ali z romantičnim partnerjem.

Očitno je, da se vsi ljudje srečujejo s stvarmi, ki jih ne želijo narediti, vendar jim bodo dolgoročno koristili, kot na primer, da si vzamejo dodatno izmeno ali študirajo vso noč ali si vzamejo čas, da dohitijo prijatelja, ko se resnično želite le skrčiti. pred televizorjem. Na vas je, da se odločite, kaj vas bo dolgoročno držalo srečno in zdravo.

19 moških: preživite čas pri iskanju, kaj poganja vaš ogenj (ker postane težje, kot se stara)

Moški lahko včasih čutijo pritisk, da imajo izjemno uspešno kariero, da zaslužijo veliko denarja in so hranilci v odnosu. Čeprav s temi ambicijami ni ničesar narobe, se lahko veliko fantov (in deklet) vtakne v past, ki si prizadeva za najvišje plačano delovno mesto, ki so ga sposobni, ne glede na to, ali lahko to prenesejo ali ne. Dohodek je pomemben in je brutalen svet, zato je lahko razumeti, zakaj toliko ljudi izbere nekaj, kar plača precej nad nečim, kar radi počne, ko gre za delo, vendar bi moral še vedno narediti prostor v svojem življenju za vsaj eno stvar, ki vas osvetli.

Čeprav je to mogoče storiti, lahko traja veliko časa in truda, da se stvari, ki jih imate radi, obrnejo v stvar, ki vam jo izplača. Ni vam treba poudariti, da se to dogaja, dokler niste pripravljeni na to (če kdaj kdaj), vendar je še vedno pomembno, da najdete nekaj, kar vas spodbuja in izboljša vaš dan. Ko se odgovornosti kopičijo, bo težje in težje ugotoviti, kaj je to, in dovolj čudno..

18 Ženske: Odnosi so resno težko delo

Družba se nagiba k temu, da ženske postavijo v dolgoročno razmerje kot svoj končni cilj bolj kot moški. Nič ni narobe, če bi nekoč želeli biti nekdo dekle ali žena, a prav tako ni nič narobe s tem, da si želiš druge stvari več, kot si to želiš, kot je kariera ali potovanje. In ko govorimo o odnosih, je to veliko več dela, kot se zdi.

Filmi, pesmi in televizijske oddaje pogosto dajejo ženskam napačne predstave o tem, kakšne so resnične povezave (gledamo vas, Chuck in Blair).

Lahko preživijo svoje celotno otroštvo in najstniško življenje, ne da bi si želeli nič manj kot Disneyjev princ, da bi jih premestili s svojih nog, nato pa prišli do svojih dvajsetih in spoznali, da to ne deluje tako. V redu je, da si prizadevamo za razmerje, ampak samo veš, kaj si želiš.

Odnosi imajo neverjetne nagrade in izpolnjujejo ljudi, vendar potrebujejo tudi čas in delo. Lahko so super stresne in vas lahko spravijo v tono neprijetnih situacij. Včasih so tudi dragi in pomenijo, da morate kompromitirati druge stvari, ki jih želite storiti. Ne glede na to, kako ga zavrtite, so resno trdo delo. To je lahko šokantno, če pričakujete pravljico.

17 Moški: spoznajte svojo kuhinjo

V razmerju je ponavadi ena oseba, ki je boljši kuhar, in da ena oseba skuša narediti večino kuhanja. Toda življenje ni enostavno ali predvidljivo v najboljših časih, zato mora vsaka odrasla oseba imeti vrsto osnovnih spretnosti, ki jih bodo ohranile pri življenju. Kuhanje je eno največjih.

Odvisno od tega, kako ste vzgojeni, boste morda imeli v kuhinji absolutno ničelne sposobnosti, dokler ne končate šole, vendar je to nekaj, na kar morate delati, tudi če ne živite sami. Morda imate sostanovalko ali partnerja ali družinskega člana, ki vam pripravlja jedi, vendar se nanje ne morete zanašati, da bodo ves čas tam. Ljudje zbolijo, poklicajo se na delo, slabo se počutijo in ne želijo služiti drugim ljudem, v primeru vseh teh dogodkov pa morate vedeti, kako skrbeti za sebe.

Nihče ne pravi, da morate biti naslednji glavni kuhar; morate poznati osnove. Mikrovalovni obroki so začetek, če ne veste ničesar, spoznavate pa tudi svežo, zdravo hrano, ki vas lahko vzdrži, in seveda stvari, ki jih imate radi, tako da si lahko privoščite vsakič, ko želite.

16 Ženske: življenje je prekratko za ljudi, ki tega ne počnejo za vas

To ste slišali milijonkrat, vendar ga še enkrat slišite: življenje je kratko. Ko ste mladi, se zdi, da imate pred seboj neskončnost, zato ni pomembno, če zapravljate ure in ure z ljudmi, ki vas ne osrečujejo. Toda resnica je, da nihče nima neskončnosti. Ljudje bi lahko imeli še manj časa, kot mislijo. In na koncu dneva, vse, kar je pomembno, je vaša sreča.

Morda je vljudno ali prikladno preživeti čas z ljudmi, ki vas ne dobijo, toda te stvari preprosto niso vredne nesrečnega.

Namesto, da zapravljate čas za tiste, ki vas ne osrečujejo (verjetno že veste, kdo so), si vzemite čas za tiste, ki to počnejo. Seveda, obstajajo okoliščine, ko se ne morete izogniti določenim ljudem, ne glede na to, ali gre za delo ali družino ali skupne prijatelje, vendar lahko vedno nadzirate, koliko dejanske interakcije imate z njimi.

In če vas nekdo navdaja žalostno in stresno, ne bojte se reči ne, da bi jih dohiteli. Vaše zdravje in sreča niso vredni kompromisa, da bi bili vljudni. Resno se boste ozrli nazaj in se razjezili, da boste zapravili ta čas.

15 Men: To je v redu, če ne boste imeli vse skupaj

Pritisk, da bi bil popoln, se z leti še slabša. Vsi smo prišli do točke, kjer smo se počutili, kot da nismo dovolj dobri, in če se zadržite na teh občutkih, jih lahko resnično spravite dol. Ne pozabite, da nikoli ne boste popolni in v redu je. Še posebej v vaših dvajsetih letih, ni vam treba vsaka stvar ali skupino. Pravzaprav boste verjetno spoznali, da jih morda niste niti izdelali v 30-ih ali 40-ih. Življenje je potovanje, polno sprememb, učenja in nazadovanja. Nihče ne dela vse, in če vam povejo, da to počnejo, lažejo.

Moški se lahko počutijo, kot da bi pričakovali, da bodo sanjsko službo iztovorili takoj, ko bodo zaprosili za to, ali da bodo vedeli, za katero sanjsko službo se lahko prijavite. Ampak to se ponavadi ne zgodi tako; vaši 20-ih so za to, da delate stvari narobe in ugotovite, kaj naj bi naslednjič naredili bolje, in počasi najdejo svojo pot.

Če se prisilite, da ste vse uredili, od kariere do ljubezenskega življenja, do vašega družabnega življenja, do varčevalnega računa v vaše življenjske razmere, bolje poiščite resnično dobro metodo obvladovanja stresa. To je veliko lažje, da se odrežeš, medtem ko si še vedno prizadevaš za stvari, ki jih želiš nadaljevati.

14 Ženske: lahko imate negotovosti, vendar jih ne potrebujete resno

Ne trudite se, da bi se znebili vseh svojih negotovosti, ker se to ne bo zgodilo. Tudi najpametnejši, najbolj nadarjeni, lepi in samozavestni ljudje na svetu so negotovi glede nečesa (čeprav na svojih Facebook in Instagram straneh morda ne bodo videti tako). Ko postanemo starejši, smo manj zainteresirani za to, kar ljudje mislijo in pridobijo več zaupanja vase, vendar to ni vedno tako. In če je tako, to ne pomeni, da bomo kdajkoli prišli do točke, kjer nam ni vseeno, kako smo videti drugim ljudem.

Morda se boste naučili ljubiti eno stvar o sebi, vendar je zelo verjetno, da boste kmalu našli še nekaj, kar si želite drugače, naj bo to vaši lasje ali nos ali vaš glas ali plesne veščine..

Zato je pomembno, da si prizadevamo, da ljubimo sebe in sprejmemo sebe, toda še vedno boste imeli stvari, zaradi katerih ste negotovi, in ni nič narobe s tem..

Kar ne smete storiti, je, da te negotovosti upravljajo vaše življenje. Morda misliš, da si strašna plesalka, vendar to ne pomeni, da bi se moral skriti pred plesiščem na poroki tvojega prijatelja. Namesto tega naj se potopi v to, da boste morda sovražili nekaj o sebi, vendar je to vaše mnenje, ne dejstvo. Ne bi smelo preprečiti, da bi živel življenje, ki ga želiš.

13 Moški: neuspeh ni znak, da bi opustili

Vsi se strinjamo, da bi bilo življenje brez neuspeha veliko bolj zabavno in toliko manj stresno. Velika težava pri besedi F je, da ljudje predpostavljajo, da je to končna in trajna stvar. Izenačujejo neuspeh z nesrečnim koncem, vendar to nima veliko smisla, ker ni nikoli konec. Čeprav se je ena priložnost morda zaprla, dokler se svet vrti, se bodo odprle druge.

Vedno bodo novi ljudje, ki se bodo srečali in pokazali, kaj morate, in vedno je čas, da se dvignete in začnete znova. Čeprav je težko razumeti, ko ste pravkar zavrnjeni in se počutite, kot da se vaše življenje razpada, neuspeh ne pomeni, da se morate odreči.

Moški bi lahko bili še posebej težko prizadeti, če ne bi kaj storili, ker jim je pogosto rečeno, da morajo biti močni in uspešni. Če ne izpolnimo teh standardov, ko gre za nekaj, kot je odpiranje podjetja ali odplačevanje hiše, se lahko počutijo zelo slabo. Res je, da je v redu, da ne bo in je celo v redu preživeti malo časa žalovanja za tem neuspehom. Po tem pa je čas, da vstanete in začnete znova.

12 Ženske: ne bo vsakdo všeč

Potrebuje prepričana in močna oseba, da ve, da vsi niso zadovoljni, in ni mar. Zapomni si to epizodo Prijatelji ko je bila Rachelina mama vznemirjena zaradi Monice, ker jo je pozvala, da jo je povabila v Rachelovo otroško prho, in Monica je bila tako navdušena, da se je potila?

Veliko ljudi v svojih dvajsetih je kot Monica. Mogoče ne do točke, kjer se znojimo, vendar je to zelo vznemirljiv občutek, ko veš, da te nekdo ne mara. Lekcija, ki se jo lahko naučimo v teh letih, je, da se temu ne moreš izogniti, življenje pa je veliko lažje, če si našel način, da bi bilo to v redu z njim..

Morda ne boste nikoli radi imeli ljudi, ki niso navijači, vendar se lahko še vedno naučite živeti z njo.

Če tega ne storite, se na koncu premešate okrog sebe, kot da bi se Monica posrkala do njih in izpolnila vsa povpraševanja, in to ni odličen položaj za nikogar. Namesto tega naj bo kot Phoebe. V tej epizodi tudi Rachelina mama ni navdušena nad Phoebe, vendar ni preveč motena. To lahko traja leta, vendar je to pot, ki jo je vredno vzeti v vaših dvajsetih letih!

11 Moški: Izobraževanje po kolegiju ne sme ustaviti

Res je, da se veliko ljudi preoblikuje s polnega delovnega časa na polni delovni čas v svojih dvajsetih. Življenje študenta in življenje odraslega odraslega sta povsem drugačna v mnogih pogledih, toda v nasprotju s tem, kar bi vam nekateri lahko povedali, vse učenje nenadoma ne preneha, ko razredi ne.

Kar zadeva življenjske lekcije, se boste ves čas učili. Verjetno se boste naučili več od pogovora z drugimi in dejansko izvajanja dejavnosti, kot bi jih kdajkoli naredili iz učbenika. Torej, ko odkrijete nekaj novega, ga obravnavajte kot lekcijo, ki vam jo poučuje zelo usposobljen učitelj in jo shranite v spomin, kot da imate opravljen izpit..

Samo zato, ker je šola končana, tudi ne pomeni, da se morajo možnosti formalnega izobraževanja ustaviti. Če obstaja spretnost, za katero menite, da bi koristila vaši karieri (ki je morda niste doživeli, dokler dejansko niste začeli delati), se naučite. Ali celo, če razmišljate o tem, da bi se učili, vendar niste prepričani, če imate čas, si vzemite čas. Z stiskanjem v nočnih urah ali vikendih in če ste zelo zaposleni eno leto ali dve, boste morda lahko odprli nekaj velikih vrat v vaši prihodnosti..

10 Ženske: Ne potrebujete svoje kariere

Nekoč (ne tako dolgo nazaj, bi lahko dodali), od žensk se ni pričakovalo, da bodo imele kariere. Bili so urejeni, da so postali žene in matere, veliko večji poudarek pa je bil na pomenu učenja, kako kuhati in šivati, kot se učiti, kako uravnotežiti račune ali sestaviti sodno zadevo. Toda zdaj, po dolgih letih boja za enakost, je veliko žensk dobilo priložnost, da se odločijo za kariere po svoji izbiri, prav tako kot moški. Edini problem je pritisk, da se lahko popolna kariera vzpne in povzroči nepotreben stres.

Nekatere ženske danes imajo nasproten problem za ženske pred 50 leti, kjer jih ocenjujejo njihovi vrstniki, ker nimajo uspešne kariere.

Menimo, da bi si morale ženske prizadevati za uspeh in si prizadevati za svoje ambicije, toda tako kot moški, jim ni treba pretresati, če ne morejo priti do svoje idealne službe v svojih 20-ih. Možnosti in pravice do dela ne smemo jemati kot samoumevne, hkrati pa se vam ni treba počutiti kot neuspeh, če potrebujete nekaj časa, da dobite želeno delo, ali pa morate delati na načrtu. B delo, medtem ko si trdo delate, da nastavite želeno.

9 Ženske: Ne občutite pritiska, da bi se poročili in imeli otroke

Gotovo obstajajo ženske, ki se utapljajo v pritiskih in pričakovanjih, da bodo pristale na impresivnih delovnih mestih in imajo kariere superzvezdnikov. Danes pa obstajajo še vedno ženske, tako kot so bile vse skozi zgodovino, ki se utapljajo v pritisku, da bi postale žene in matere. Nič ni narobe s tem življenjskim slogom, prav tako, kot da ni nič narobe z delom ženske, toda tisto, kar naredi obe možnosti (ali kombinacija obeh), je izbira. To je tvoje življenje in z njim bi moral narediti, kar hočeš. Če se pošteno ne počutite kot nekoga, ki je žena ali mati, je na vašem dolgoročnem seznamu opravil, potem ne delajte tega.

Ženske, ki se počutijo, kot da so rojene, da prevzamejo to vlogo, lahko izvirajo iz družbe, ki krepi idejo, lahko pa prihaja tudi iz družin. Veš, starši, ki želijo biti stari starši in ti samo ne verjamejo, ko praviš, da tega ne želiš (ali tega ne želiš takoj).

Nikoli ni dobra ideja, da se prisilite v situacijo, ki je ne želite storiti, še posebej, da ste starši, ker bi lahko postali zamerjeni in ne bi dali otroku, kar si zasluži. Nekatere ženske trdijo, da niso vedele, koliko so želele biti matere, dokler niso zanosile, vendar se to ne zgodi vsem.

8 Ženske: Prosim, nehajte primerjati svoje prijatelje

Nekateri verjamejo, da je primerjava korenina negotovosti, in mislimo, da so narejeni z nečim! Povsem naravno je, da klepetate s prijatelji in primerjate, kaj počnete s svojim življenjem s tem, kar počnejo. Vprašanje je, da se lahko počutite zelo slabo zaradi sebe, ker vam daje nerealna pričakovanja.

Vsakdo je v različnem življenju, celo najboljši prijatelji.

Še več, vsakdo ima različne želje in potrebe, da ne omenjam sposobnosti, načrtov in načina življenja. Nekateri ljudje so v večji prednosti kot njihovi prijatelji, medtem ko so nekateri v življenju vrgli veliko več limonov. Torej, če vzamemo vse te različne dejavnike in potem pričakujemo isti rezultat hkrati, je to v bistvu norost.

Primerjava se dogaja bolj kot kdajkoli zdaj, ko imamo socialne medije kot način, da pokažemo svoje življenje. Vendar se morate zavedati, da nikoli ne vidite resnice, ko se pomikate skozi svoj vir. Vidiš, kaj ljudje želijo, da vidiš, in ljudje te želijo navdušiti. Nikoli se ne počutite slabo, če svoje življenje primerjate s tem, kar vam nekdo pokaže. Obstaja velika verjetnost, da je bilo izpuščenih veliko podrobnosti!

7 Ženske: zdaj je čas, da živite zase

Mnogi ljudje menijo, da so njihovi 20-ih tako stresni, ker je čas, da se resno lotite življenja. Kolegij je opravljen, opravili so delo 9-5, vsi njihovi prijatelji delajo in vse gre za varčevanje denarja in ustvarjanje kariere. Res je, da lahko veliko storite v svojih dvajsetih, da se pripravite na varno življenje, toda za mnoge ljudi je to tudi zadnjič, ko boste zapustili to, kar je povsem vaše..

Povprečna starost, pri kateri se ženske poročajo v Združenih državah, je približno 27, za moške pa 29 let. Če se poročite ali ustanovite družino z nekom ali celo naredite veliko dela v poznih dvajsetih, bi lahko bilo dolgo časa preden ste spet popolnoma svobodni in neodvisni.

Zakonske zveze in družine ter velike poslovne poteze so velike stvari, vendar obstajajo tudi možnosti, da imate čas za sebe, zato jih morate uživati, medtem ko imate priložnost. Ljudje imajo prav, ko pravijo, da ni časa za potovanje kot vaših 20, ko ste verjetno bolj zdravi in ​​svobodnejši, kot boste v prihodnosti. To pa ne pomeni, da boste v svojih 30-ih letih uničeni in okovani, vendar preprosto ne veste, kaj prinaša prihodnost. Če imate priložnost živeti za vas - kupite si stvari in delajte stvari, ki jih želite - morate jih vzeti.

6 Ženske: vendar vam ni treba potovati

Ja, vaši 20-ih je odličen čas za veliko ljudi, da potujejo. Toda biti svoboden in neodvisen in brez skrbi za partnerja ali otroke, ne vpliva na to, če ne želite potovati na prvem mestu.

Obstajajo neskončni članki o tem, zakaj bi morali potovati vsi in zakaj bi morali vsi potovati sami, in resnično, oboje ima koristi.

Toda kaj lahko rečemo? Če ne želite potovati, potem ne. Vse te lekcije o tem, kako naučiti reči ne in porabiti svoj dragoceni čas za to, kar hočeš, ne nenadoma odletijo skozi okno samo zato, ker nekdo omenja letalsko vozovnico.

Potovanje razširja vašo perspektivo, vas uči neskončnim lekcijam o življenju in v večini primerov vam daje nekaj čudovitih spominov, ki vas bodo osvetlili vsakič, ko jih boste ponovno obiskali. Toda to še ne pomeni, da je za vsakogar. Za nekoga, ki je doma srečen in nima zanimanja za potovanje, ni smisel razdeljevati denarja, ki bi ga lahko bolje izkoristili. Ne priporočamo vam, da bi vas strah preprečil, da bi videli svet, če je to tisto, kar želite storiti, če pa resnično ne želite potovati, se ne počutite, kot da bi morali.

5 Ženske: držite groze vas boli več kot jih

Odpuščanje nekomu, ki vas je resnično poškodoval, je lahko ena najtežjih stvari, ki jih boste storili. In medtem ko veliko ljudi želi dati druge možnosti, jim nikoli ne jamči, zato nikomur ne boste morali odpustiti. Še posebej, če je nekdo narezal vaše srce, se lahko počutite, kot da jih želite obdržati iz svojega življenja za vedno, ker je to tisto, kar si zaslužijo. Toda tudi če ne zaslužijo, da bi jim bilo odpuščeno, bi morali še vedno razmisliti o tem, da bi opustili to zamere. Tudi o njih ne gre; gre za vas.

Ne morete si pomagati, da ste v stanju jeze ali žalosti, ko vas nekdo boli, a čez nekaj časa boste imeli besedo, kako se počutite. Če se boste potisnili, da boste preživeli nekaj časa z ljudmi, ki vas bodo osrečili in naredili skrb za sebe prednost, se boste začeli počutiti bolje. In končno, odvisno od vas je, kdaj ste pripravljeni nehati sovražiti nekoga.

Če se odločite, da boste obdržali sovraštvo, boste izbrali, da se držite jeze in negativnosti. Odločate se za stres in neprijetna čustva. Biti v tem stanju je težko za vaše telo in vaš um in vi ste tisti, ki trpi. Zato ne odpusti nekomu, ker si ga zaslužijo - verjetno ne. Naredite to za vas.

4 Ženske: denar je težko zaslužiti, zato ga previdno preživite

To se morda zdi povsem protislovno, da "preživite čas in denar za sebe, medtem ko še vedno lahko", vendar nas poslušajte! Res je, da če pride do priložnosti v vaših dvajsetih in da jo lahko zgrabite za rogove, potem morate. Ampak to ne pomeni, da se morate razmetavati na vsako malo stvar.

Življenje lahko pomeni odhod v Evropo, vendar vam ni treba odhajati v Evropo in vsak vikend kupiti novo obleko, nato pa v istem letu na Japonsko..

Življenje je ravnovesje in to ravnovesje lahko dosežete med uživanjem v življenju in izkoriščanjem priložnosti v 20-ih, hkrati pa ste finančno pametni pri pripravi na prihodnost. Leta, ki sledijo 20 in pred 30, so verjetno prvi, ki jih preživite s polnim delovnim časom, zato bi morali dobiti občutek, kako težko morate delati, da bi dobili dostojno denar. Glede na to je nespametno, da vse raznesemo na stvari, ki vam niso pomembne.

Če vas potujejo ali pripravljate na kuhanje, ste srečni in vam koristijo življenje, lahko še vedno porabite za njih, vendar si vzemite čas, da ugotovite, kje bi lahko zmanjšali porabo, da bi jo nadomestili. Na primer, če bar in klub skakanje nikoli ni bila vaša stvar, preživite svoje vikende počnejo stvari, ki so prosti in prihranite svoj denar za stvari, ki jih dejansko uživajo.

3 Ženske: popolnost je velika izguba časa

Ženske lahko občutijo pritisk, da so popolne na vseh področjih svojega življenja in da se morajo ustaviti. Čim prej se zavedate, da nikoli ne boste popolni, in prej ko prenehate s prizadevanjem za ta standard, prej boste sprostili ogromen stres, ki tehta na vaših ramenih..

Videz je eno od največjih področij, kjer se ženske počutijo slabše, če niso popolne. Vidijo druge ženske, ki se zdijo popolne na televiziji in na družabnih medijih, in so prevarane, da mislijo, da obstaja velika katastrofa, če se njihova stegna dotaknejo ali če se njihova krilata očesna vezica ne uporablja pravilno.

Obstaja neverjetno resničen in žalosten citat dr. Gail Dinesa, ki pravi: »Če se jutri ženske na zahodu zbudijo in se odločijo, da jim je res všeč njihova telesa, pomislite, koliko industrij bi se prenehalo poslovati«. ker ustvarja toliko denarja, ampak več kot vidite skozi to, srečnejši boste.

Nič ni sramotno, če si želimo biti lepi ali ponosni na to, kako izgledaš, vendar je življenje veliko lažje, če ne prideš do sebe, ko naletiš na nekaj, kar je manj kot popolno.

2 Ženske: sreča je nekaj, kar morate storiti sami

To ni nujno lekcija, ki se jo morajo naučiti le ženske, vendar so hkrati ženske tiste, ki so odrasle in gledale Disneyjeve princese, ki so igrale deklico v kartici za pomoč. Večina nas je bila naučena, da bomo končno srečni, ko bo prišel lep človek, ki nam bo povedal, kako lepi smo in nas kličejo, a zaupajte nam, ne želite čakati na to. Resnično.

Drugi ljudje lahko dodajo naše življenje in nam dajo izkušnje, ki nas nasmejejo, vendar vas nihče drug ne more resnično veseliti.

Zanašanje na nekoga drugega, da to stori za vas, ne pomeni le velikega pritiska na njih, ampak bo več kot verjetno pustilo občutek, da ste manj izpolnjeni kot prej..

Seveda vam ni treba biti popolnoma zadovoljni, preden pomislite na začetek odnosa - samo ne okrog, da pride kdo drug, preden začnete dovoliti, da se tako počutite. Narediti, ki daje vso svojo moč in vas postavi za razočaranje. Poleg tega bo oseba, s katero začnete stvari, verjetno razpoka pod pritiskom, ko bodo spoznali, da se pričakuje, da bo spremenila vaše življenje. Čim prej se boste naučili, da to naredite zase, tem bolje.

1 Ženske: praksa neodvisnosti, kolikor je mogoče

Obstaja resnična moč v neodvisnosti, in to je spretnost, ki lahko pride le s prakso. Vsakdo ima več potenciala in več odprtih vrat pred seboj, ko vedo, kako stvari dobiti zase, namesto da bi se zanašali na druge, zato če se naučite ničesar drugega v svojih dvajsetih letih, se naučite, kako se nehati zanašati na druge ljudi. To seveda vključuje vašo lastno srečo, toda tudi malo stvari so pomembne!

Nihče ni rekel, da je odrasli enostavno (ali zabavno), vendar boste vedno uspešnejši, če boste lahko obvladali osnove. To očitno pomeni skrb za sebe z lastnim kuhanjem in čiščenjem, vendar pomeni tudi, da lahko sami greste ven in dobite stvari, ki jih potrebujete. Pravzaprav je potrebno veliko samozavesti, da naredite nekaj stvari sami, kot na primer jedo v restavraciji, sprehod v zabavo ali ogled filma, a učenje za to, ne da bi se mu bilo nerodno ali nerodno, je osvobajajoče. Vzpostavlja temelje za dolgo življenje, ki skrbi za sebe in je neodvisno.

Resnica je, da ste edina oseba, na katero se boste lahko zanesli. Drugi ljudje pridejo in odidejo, zato mora biti odnos, ki ga imate s seboj, in kar lahko dosežete sami, vaša prednostna naloga..