12 enostavnih načinov za ohranjanje intimnosti v razmerju

Ne glede na to, ali ste v dolgoročnem odnosu ali začnete novo romanco, je vloga intimnosti v razmerju tista, ki je nikoli ne smete spregledati.!

Torej, kaj točno je intimnost? V tem kontekstu je intimnost tesno poznavanje in odnos med dvema osebama. Biti intimen z nekom ne pomeni nujno fizičnega. Gre za čustveno blizu vašega partnerja in zmožnost, da pustite varovala, ne glede na situacijo.

Intimnost je tudi sprejemanje čustev druge osebe, spoštovanje njihovih mnenj in stalno ustvarjanje močnih čustvenih izkušenj skupaj..

Pomen intimnosti v ljubezni

Res je, da so pari, ki so bili dolgo skupaj, bolj intimni drug od drugega kot tisti v na novo oblikovanih odnosih. To je zato, ker je za intimnost z nekom potreben čas, potrpežljivost in trud.

Včasih se intimnost zgodi le brez kakršnega koli načrtovanja. Ne gre samo za delitev svojih upanj in sanj. Prav tako gre za majhne nerodne stvari, kot so prdenje pred seboj, deljenje zgodb o vaši boleči preteklosti med seboj, doživljanje neprijetnih trenutkov skupaj in še veliko več..

Naj bo to dolgočasen odnos na dolge razdalje, poročeno življenje z osebo vaših sanj ali nov začetek z nekom, nova intimnost presega vse ravni in vrste odnosov. Ima pomembno in nenadomestljivo vlogo pri ugotavljanju, ali se bodo stvari dolgoročno uresničile.

12 načinov, kako ohraniti intimnost živo v razmerju

Mnogi podcenjujejo pomen intimnosti in se raje osredotočajo na materialistični in fizični del odnosa. Čeprav so ti vidiki relativno pomembni, niso tako bistveni kot intimnost in močna vez, ki jo prinaša.

Če se počutite malo izgubljeno in ne veste, kje začeti, tukaj je nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite, da ohranite raven intimnosti vašega razmerja na optimalni ravni.

# 1 Bodite radodarni. To ne pomeni, da kupite partnerju lepe stvari in razvajate se na dragih obrokih. Nanaša se na velikodušnost, ko se oddaljite. Bodite radodarni, ko delite svoj čas in občutke s svojim partnerjem. Ne trudite se z miselnimi igricami, ki vključujejo, kdo bo najprej povedal žal, kdo naj dvigne telefon, da najprej vpraša drugega in tako naprej.

Ne pozabite, da je biti v odnosu z nekom vsa stvar dati in sprejeti, zato se ne trudite obdržati rezultat, ko gre za slabe stvari. Čeprav je velikodušnost zelo pomembna, si vedno zapomnite, da obdržite občutek individualnosti, ko ste v razmerju. Največji ne-ne se popolnoma oddaljite in se nekega jutra zbudite in spoznate, da ne veste več, kdo ste.

# 2 Zabavajte se skupaj. Pari, ki si delijo aktivnosti v prostem času, uživajo več ljubezni in manj konfliktov kot tisti, ki tega ne počnejo. Z vzajemnimi aktivnostmi se boste počutili bolj povezane s svojim partnerjem, s čimer boste ustvarili bolj intimno razmerje.

Najboljši način za izgradnjo intimnosti je zabava skupaj. Ne glede na to, ali gre za lasersko oznako s skupino prijateljev ali načrtovanje romantičnega piknika na strehi za dve osebi, bo preživljanje časa skupaj zagotovo ohranilo iskro intimnosti, bodisi v novem ali dolgoročnem odnosu..

# 3 Doživite nove stvari skupaj. Drug način za izgradnjo močne vezi intimnosti s svojim ljubimcem je, da se prepustite novim in zanimivim stvarem skupaj. Lahko bi šel na počitnice nekje, kjer nikoli niste bili, se prijavite na razred za kuhanje ali prvič skupaj popoldansko kolesarjenje..

Ko skupaj doživljate nove stvari, začenjate postavljati temelje v vaši ponudbi za izgradnjo večjega občutka za povezljivost in intimnost med seboj. Ne samo to, vaši zmagi in neuspehi pri poskusih teh novih dejavnosti bodo prispevali k bogastvu spominov, ki ste jih skupaj zbrali skupaj..

# 4 Dokaži svojo ljubezen. Nič ni bolj intimno kot dokazovanje partnerju, da jih imate radi. Lahko si zapišete ljubezensko pismo in ga pustite v žepu moške srajce, da ga pozneje najdejo, načrtujte romantično noč za vašo gospo ljubezen na njenem najljubšem ostrigu in baru s šampanjcem, ali pa svojemu partnerju povejte: »Volim vas«? in govorite iz srca. Ne glede na to, kaj počnete, bo vaš partner cenil čas in trud, ki ste ga vložili v dokazovanje svoje naklonjenosti in ljubezni.

# 5 Prosto komunicirajte. Poskusi, da ne hraniš nobenih skrivnosti drug od drugega, če lahko. Seveda, malo bela leži tu in tam nikoli ne boli nikogar, vendar je vedno najbolje biti iskren z osebo, ki ti je mar. Če mislite, da je naredil slabo odločitev, ki vlaga v ta delniški blok, mu povejte, kaj mislite. Če misliš, da ni njen kraj, da bi ustrašil svojega kolega, ji povej tako.

Seveda, resnica lahko boli in povzroči manjše nesoglasje, toda na koncu se vam bo partner zahvalil, da ste iskreni. Sposobnost svobodnega sporazumevanja med seboj je eden od temeljev, ko gre za vzdrževanje intimnosti v razmerju.

# 6 Dotaknite se pogosto. Čeprav intimnost ni vse v tem, da bi bili fizični med seboj, zagotovo ne boli, da se pogosto prepustite. Dotik med seboj daje čustveno intimnost priložnost, da se spremeni v nekaj fizičnega in resničnega, ker včasih občutki in besede niso dovolj..

Ne glede na to, ali gre za pihanje med rjuhami, držanje za roke v nakupovalnem centru, ali za sladki poljub in objem, preden se odpravite na delo, se pogosto dotaknite svoje ljubljene osebe in se prepričajte, da mislite, da vsak milo, milovanje, objem in poljub, ki ga podarite nanje.

# 7 Pokažite spoštovanje. Drug način ohranjanja žive intimnosti v razmerju je, da vedno vzamete čas, da pokažete spoštovanje do vašega partnerja. To lahko zveni dovolj preprosto, toda mnogi ljudje so spregledali ta pomemben vidik. Vsakdo ima rad, da ga cenijo, predvsem ljudje, ki so pomembni.

Ne glede na to, ali ga verbalizirate z besedami: »Hvala za vse, kar ste storili, moja ljubezen«, ali zdravite svojega partnerja z domačim obrokom, pokažite, da cenite svojega ljubimca. Še bolje, vzemite si nekaj sekund vsak dan, da si ogledate partnerja v očeh, se jim zahvalite in jim povejte, koliko jih imate radi.

# 8 Dodeli datum nočitve. Ohranite iskro tako, da ohranite navdušenje živo. To še posebej velja, če ste osedlani z otroki, ali če imate oboje zaposleno kariero in ne veliko časa drug za drugega. Vsaj enkrat na teden določite datum nočitve in se potrudite, da svojo pozornost in moč usmerite na partnerja.

Zabavajte se drug z drugim in uživajte v podjetju, kolikor lahko. Ne glede na to, ali se poskuša nova suši skupna ulica ali pa se odpravite v koktajle v mestu, poskrbite, da boste imeli čas, da naredite nekaj smiselnega in zabavnega.

# 9 Naredi, kar ti je všeč. Če želite ohraniti intimnost živo, potem boste morali govoriti partnerski ljubezenski jezik. Tudi če niste ljubitelj suši, načrtujte datum v japonski restavraciji, ker veste, da jo ima rad. Drug način je, da ne dovolite, da bi vaša apatija za tekoče zadeve preprečila, da bi dobili dve vstopnici za pogovor TED v vašem mestu, če veste, da bo vaš partner užival.

Prizadevajte si, da se prepustite dejavnostim, ki jih ima vaš ljubimec, ne glede na to, kako dolgočasen se vam zdi. Kdo ve? Morda boste le spoznali, da to, kar uživajo delajo, navsezadnje ni tako dolgočasno.

# 10 Bodi podporna. Intimnost pomeni, da je s partnerjem čustveno enakopravno. Zato morate podpirati svojega partnerja ne glede na to. Naj bo to zaradi bolezni, finančnih težav, začetka novega posla, smrti nekoga pomembnega, ali celo nekaj nepomembnega, kot je vožnja na delo, naredite vse, kar lahko, da podprete svojega partnerja ne glede na situacijo..

# 11 Zmanjšajte stres. Če imate manj stresa in skrbi v vašem življenju, boste nedvomno imeli več prostora v svojem umu, srcu in urniku za partnerja za izgradnjo intimnosti. Raziskave so pokazale, da je treba obvladovati stres, če želite izboljšati spolno in čustveno intimnost s svojim partnerjem. Naj bo to zmanjšanje delovnega časa, odrekanje visokotlačnim projektom ali izrezovanje strupenih ali uničujočih ljudi iz vašega življenja, storite vse, kar lahko, da zmanjšate stres v svojem življenju v korist svojega odnosa..

# 12 Pojdi skupaj v posteljo. Najenostavnejši način, kako ohraniti živo intimnost v razmerju, je tudi najbolj prezrta. V današnjem hitrem svetu, kjer imajo ljudje bizarne urnike dela, otroci, projekti in druge dejavnosti, se mnogi pari znajdejo v postelji ob različnih časih. To vodi do nepovezanosti med obema partnerjema, kar povzroči manj intimnosti.

Spanje mora biti skupni ritual intimnosti med dvema ljubimcema, saj zmanjšuje stres in napetost. Če ne morete sinhronizirati urnikov, da bi šli v posteljo ob istem času, vsaj to, kar lahko storite, je, da se objemete, privijte ali odložite kakršnokoli napetost med vami, ki ste ostali od dneva. Preprosta, "Žal mi je, moja ljubezen, imaš lahko noč"? zadostuje in bo potrjevalo vašega partnerja, da vas skrbi zanje.

To so majhne ljubezenske stvari, ki ohranjajo intimnost živo v razmerju. Torej, če se počutite nepovezani ali oddaljeni od vašega partnerja, se prepustite tem 12 preprostim načinom. Uživali boste v sebi, se bolje povezali in počutili boste več v srečni ljubezni.