12 znakov narcisa in 5 načinov za prekinitev z njimi
Spoznavanje narcista? Čeprav se morda počutite počaščeni zaradi njihove pozornosti, lahko traja le tako dolgo. Iščemo 5 razlogov za nesebičnost.
V idealnem primeru je dober romantičen odnos nekaj, kar prinaša najboljše v vključenih ljudeh. Najprej izberemo naše partnerje na podlagi določenih vidikov, ki so koristni za naše dobro počutje. Poleg običajne fizične privlačnosti izberete tudi nekoga, ki bo delil vaše interese, nekoga, ki podpira in skrbi za vas, in nekoga, ki dopolnjuje vaše pomanjkljivosti. Preprosto povedano, odnosi morajo ohraniti ravnotežje med vami in vašim pomembnim drugim.
Vendar pa obstajajo primeri, ko je ena oseba v razmerju preveč vpeta v sebe, da bi resnično posvečala pozornost svojemu partnerju. Tukaj je ravnovesje razburjeno. Vznemirjanje prevzema bo obremenilo odnos. In z dovolj stresa, bo odnos na koncu padel na koščke.
Kdo je narcist?
Medtem ko so vsi ljudje naravno usmerjeni v samo-ohranjanje, lahko nekoga, ki misli, da je središče vesolja, opišemo kot narcista. Narcisizem ima številne lastnosti in ga lahko opišemo z naslednjimi vedenjskimi prikazi:
# 1 Narcisi ljubeznijo bolj kot običajna oseba; vse je, "Jaz, jaz in jaz."
# 2 Ponosni so in ponavadi pretiravajo svoje sposobnosti in dosežke.
# 3 Pogovori morajo biti o njih. Pred minuto ste razpravljali o vafljih, vendar bo vsekakor končalo o tistih počitnicah, ki jih je narcist vzel že davno.
# 4 Obožujejo ljudi, ki jim hvale in jih sesajo, in sovražijo tiste, ki jih kritizirajo.
# 5 Uporabljajo ljudi in izkoriščajo nagrade, ne da bi jim dodelili kredit ali pokazali hvaležnost.
# 6 Narcisi so se najprej postavili - celo na račun druge osebe.
Ni treba posebej poudarjati, da so narcisi na dnu seznama ljudi, ki jih želite blizu. Prepričan sem, da ste v svojem življenju naleteli na nekaj njih, toda kaj, če ugotovite, da vaši pomembni drugi kažejo takšno osebnost? Ukvarjanje z njimi bi bila bolečina v riti in bi povzročila veliko bolečine, zato bi morali z njimi vsekakor prekiniti.
Kaj lahko pričakujete, ko se zabavate z narcisi?
Če so narcisi težki ljudje, si lahko zamislite, da imate razmerje z enim od njih. Seveda, morda se boste vprašali, zakaj ste morda na koncu imeli narcista. Stvar je v tem, da boste potrebovali nekaj časa, da boste spoznali, da oseba ne skrbi za vas… dokler ne začnejo manjkati pomembnih dogodkov v vašem odnosu. Nekaj načinov, kako lahko veste:
# 1 V luči njihove samozadostnosti bo narcistični partner verjetno naredil stvari, ki so zanj primerne ali karkoli v njihovo korist. Ne bodo se srečali na pol v ničem.
# 2 Pogovori so večinoma o njih. So najslabši poslušalci. Ni vam treba spraševati o njihovem dnevu, ker vam bodo zagotovo povedali. Ko bo na vrsti, jih bodo zlahka zavrgli, da bi naredili prostor za več zgodb svojega dneva.
# 3 Narcisi bodo verjetno omalovaževali vaše dosežke in prizadevanja in bodo verjetno sami uporabili kot sredstvo za primerjavo.
# 4 Redko priznavajo svoje napake ali kažejo najmanjše kaj kesanja med argumenti. In seveda mislijo, da imajo prav.
# 5 Narcisi pogosto ne priznavajo mnenj drugih ljudi, čeprav so logični, če se spopadajo s svojimi idejami.
# 6 Lahko so manipulativni, pretvarjajo skrb in naklonjenost, da bi dobili tisto, kar hočejo.
Razbij se z narcisom
Ni treba posebej poudarjati, da je edini razumen način, da se konča čista norost, ki sledi narcističnemu partnerju, da se konča očitno nezdravo razmerje. Medtem ko to počnete za lastno razumnost, obstaja tudi več načinov, kako pomagate drugi osebi.
# 1 Razbijanje pomeni, da vas osvobodimo bremena. Narcisi so partnerji z visokim vzdrževanjem. Zahtevajo več potrpežljivosti, razumevanja in pogosto omogočajo, da plavajo čoln, ki se bo na koncu potopil.
Razmislite o sebi kot mučeniku, če ste dosegli tako daleč, vendar je bistvo: ne zaslužite si, da bi vas obravnavali kot sranje. Če se vrnemo k naši prejšnji analogiji, mora biti zdrav odnos uravnotežen. To ravnotežje je dano in vzeto, ne narcista, ki vzame najboljše in vas zapusti.
# 2 Prelom lahko sproži spremembo v osebi. Čeprav obstaja verjetnost, da bi narcist po pomenu razpada pomislil, da si ga ne zaslužiš, so še vedno ljudje, ki so nagnjeni k majhnim pozivom za zbujanje, kot so razpadi. Razkrajanje z narcisom lahko povzroči ponovno premislek o življenju in kako bi lahko končali sami, če se ne spremenijo.
# 3 Lomljenje z narcisom omogoča dihanje prostora za druge ljudi. Ena od posledic odnosa z narcisom je možnost odtujitve drugih ljudi. Prijatelji, sodelavci in družina bodo zagotovo razvili bojazen za vašo izbiro partnerja. Najverjetneje so se oddaljili od vas. Z razpršitvijo vašega narcisa se lahko vrnete in popravite svoje odnose z drugimi ljudmi, ki jih je vaš partner odtujen od vas.
# 4 Ker je odnos z narcisom sam po sebi premagan. Narcissist vzdržuje samo odnos z vami zaradi nagrad, ki jih lahko dobijo od njega. Če menite, da je prenašanje njihovega vedenja končna oblika ljubezni, ste zelo narobe. Narcisi so paraziti, tako rekoč, in vzamejo, kar lahko, in ničesar ne zapustijo. Dobro bo odpraviti ta cikel, tako da prekinemo odnos. Ker če res ne skrbi za vas, je najmanj, kar lahko naredite, da ljubite sebe in se izogibate.
# 5 Z razstavljanjem se lahko oba naučite. Kljub vsemu neprijetnemu čustvenemu prtljagu, ki prinaša okvare, je končna nagrada za tolažbo življenjske lekcije, ki jih lahko zberete iz izkušenj. Kot pravi pregovor, ko se stvari razpadejo, je vse, kar je potrebno storiti, da poberemo koščke.
Prelomi ne razbijejo le odnosa, ampak ljudi, ki so vpleteni. Vi ste druga oseba pred in po njem. Čeprav morda samodejno ne spremeni sprememb, bo prekinitev zagotovo pustila pečat na narcisu. Za vas se boste naučili, da je samospoštovanje dragocenejše od nesebičnosti.
Obupane razmere zahtevajo obupne ukrepe. Medtem ko je prekinitev neprijetna in se na splošno izogiba, je lahko najbolj logična odločitev, ko gre za narcističnega partnerja.
