First Broken Hearts Club Kako se premakniti od svoje prve ljubezni
Kot je pela Sheryl Crow, je »prvi rez najgloblji«, vendar naša prva ljubezen ni vedno naša zadnja. Naučite se, kako naprej od svoje prve ljubezni.
Ahhh, prva ljubezen. V očesu imaš ta svetleč. Dobiš metulje. In vse je tako intenzivno in strastno. Ta prvi dan, držanje za roke, prvi poljub, je vse tako čarobno. Nikoli si nisi mislil, da se lahko konča. In ko se končno zgodi, je lahko razumevanje, kako napredovati od vaše prve ljubezni, za mnoge težko.
Ne glede na to, ali ste bili zlomljeni, ste prekinili, eden od vas se je preselil, ali pa je bil vzajemen, premagovanje prve ljubezni je težko. To ni bila samo ljubezen. To je bil prvič, da ste imeli resnična čustva do nekoga. Torej, kako se lahko sploh začnete premikati od svoje prve ljubezni?
Tvoja prva ljubezen bo vedno del tebe
Preden začnete še naprej nadaljevati s svojo prvo ljubeznijo, morate vedeti, da bo ta izkušnja vedno del vas. To ne pomeni, da vas mora definirati, vendar boste vsaj za čas primerjali vsako razmerje ali osebo s tem.
To je bilo vaše izhodišče. Tako se je težko posloviti. Vendar pa je mogoče nadaljevati, ne da bi pozabili. Od prve ljubezni lahko vzamete veliko, a ne obesite se na to. Moraš vedeti, kako naprej od svoje prve ljubezni.
Kako naprej od svoje prve ljubezni
# 1 Žalovanje. Bodi žalosten. To se lahko zdi kontraproduktivno, vendar se ne morete premakniti pravilno ali z zdravim odnosom, če niste dali časa za žalovanje. To osebo boste zamudili, je neizogibno. Obstajajo rutine, ki ste jih imeli, stvari, ki ste jih naredili, in trenutke, ki ste jih delili, ki jih je težko izpustiti.
In imaš vso pravico biti razburjen. Ne dovolite, da bi vas kdo prisilil, da nadaljujete in ste srečni, preden ste pripravljeni. Ko bo pravi čas, boste vedeli, kdaj se boste vrnili v vsakdanje življenje.
# 2 Cry. Izpustite vse. Oglejte si sappy filmov. Pogovorite se s prijatelji. Nekoč sem plakal tri dni po razpadu. Vse sem dobil iz svojega sistema in po tem še nisem izgubil nobene solze.
# 3 Shrani spomine. Skoraj zagotovo imate spomine in stvari, ki vas spominjajo na vašo prvo ljubezen. Ne glede na to, ali je to majica, fotografije, zobna ščetka, kaj imaš, te stvari so kot majhni zabodki skozi srce, ko jih vidiš. Torej pojdite skozi njih in bodite žalostni, nato pa jih odložite.
Shranite vse fotografije v skrito mapo v računalniku, vse svoje stvari vstavite v škatlo na zadnji strani omare. Te stvari je zdaj težko pogledati, toda sčasoma vam lahko pomagajo pri miru. Z njimi se lahko v trenutku počutite dobro, kasneje pa boste morda želeli, da tega niste storili.
# 4 Pustite ga ven. Naredite tisto, kar morate storiti, da boste dobili vse te občutke. Zame osebno, to je pisanje. Polnil sem celotne beležnice, ko sem kdaj imel svoj prvi razpad. Pravkar sem pisal in pisal, dokler se moja roka ni boleče. Naredite to kar potrebujete. Ali je to vadba, igranje instrumenta ali slikanje.
Če se želite naučiti, kako se premakniti iz prve ljubezni na pravi način, naredite nekaj produktivnega, ki vam omogoča, da sprostite nekaj občutkov, s katerimi se borite.
# 5 Bodi zaposlen. Sedaj ste na stopnji, kjer se življenje vrača v normalno stanje. Greš v šolo, delaš, družiš se s prijatelji. Polaganje joka v postelji se je ustavilo, vendar še vedno vsak dan razmišljate o svoji prvi ljubezni.
To je čas, da ostanete zasedeni. Naredite načrte in se jih držite. Več boste manj razmišljali o razpadu. Ni zdravo, da se izogibate svojim občutkom, vendar je zdravo preprečiti, da bi se počutili na bolečino. Ti si jokala, odzračila, zdaj se moraš vrniti v življenje brez njih.
# 6 Sprejmite, da je konec. Upajmo, da se zdaj lahko sprijaznite z dejstvom, da je to zdaj vaše življenje. Brez te osebe lahko delate in preživite ob strani. Ne potrebujete jih. Ne boš jokal za spanjem. Morda boste celo začeli opazovati privlačne ljudi, ko ste zunaj.
Ko si sebi priznaš, da je tvoja prva ljubezen samo to, da lahko prvič nadaljuješ naprej.
# 7 Pojdi temno. Sovražim, ko ljudje pravijo, da je to mladoletnik, ker je to najboljša stvar, ki sem jo naredil zase. Najtežji del, da se premaknete naprej, zlasti iz vaše prve ljubezni, je vaše neprestano prijateljstvo. Pogosto so časovni odmori tako težki, da še naprej redno govorite s svojim bivšim.
To pušča odprta vrata za nekaj, kar se dogaja v prihodnosti. Prav tako se počutite, kot da niste razpadli. Pogovarjanje dnevno ne dovoljuje, da se navadiš na življenje brez njih. Tudi če jih morate izključiti na družabnih omrežjih ali jih blokirati na telefonu, to storite. Lahko jim poveste, da potrebujete prostor, da boste najprej pravilno premagali ta odnos.
Toda, ko sem po štirih letih preživela šest mesecev in nisem govorila s svojo prvo ljubeznijo, sem ga končno lahko videla v drugačni luči. Navadila sem se, da sem oddaljena od njega in se nisem zanašala na ta odnos ali komunikacijo, da bi me vzdrževala.
# 8 Flirt. Mogoče je čas za nekaj mešanja. Vam ni treba iti na dating aplikacijo ali poskusite srečati ljudi. Toda malo svetlobe, ki se spogleduje s blagajnikom ali natakarjem, ne bo škodilo. Z njo boste dobili navado, da ste samski.
In ni nujno, da je strašljiva ali zastrašujoča. Ni sploh nobene zaveze, ko gre za spogledovanje, zato poglejte, kako se počutite. Ali se vam zdi, da ste malo lažji in svobodnejši, ali še vedno razmišljate o svoji bivši? To bo vaše prste mokre v bazenu za datiranje, tako da boste lahko videli, če ste pripravljeni.
# 9 Opazujte, o čem razmišljate. Ko sem prvič razšla svojo prvo ljubezen in jaz, ni bilo dneva, ki bi šel tja, kjer vsaj enkrat nisem razmišljal o njem. Mogoče sem gledal televizijsko oddajo in nekaj me je spominjalo na njega ali pa sem se peljal po njegovi ulici ali pa sem jedel nekje, kjer smo bili..
Toda sčasoma se je to zmanjšalo in bilo je nekaj dni, preden sem spoznal, da se sploh nisem spomnil nanj. Ko sem to spoznal, sem vedel, da se resnično premikam od prve ljubezni.
# 10 Cenim to, kar si imel. Prihaja čas v procesu, ko lahko dejansko pogledate nazaj v ta čas in ste srečni, namesto žalostnega. Ogledate si lahko svoje dobre čase in jih cenite za to, kar so bili.
Nič več ne nosite malenkosti ali jeze ali celo žalosti, lahko dejansko dosežete mir z dejstvom, da je vaša prva ljubezen v preteklosti in da lahko nadaljujete in vzamete vse, kar ste se naučili..
# 11 Pogovor s prijateljem. Včasih spoznanje, da ste na dobrem mestu, ni dovolj. Pravzaprav se pogovori z nekom izkažejo na svetu in ko rečete, da se premikate in se počutite dobro, postane nekako bolj resnično.
Pogovorite se s prijateljem ali družinskim članom in jim sporočite, da se počutite zadovoljni in da se lahko ozrete na svojo prvo ljubezen brez zamere ali bolečine, samo spomini.
# 12 Odločite se, ali ste pripravljeni na datum. Ni potrebe po hitenju in srečanju z nekom. To verjetno ni najboljša poteza, če še vedno skrivate nekaj občutkov za svojo prvo ljubezen, če pa ste pripravljeni, pojdite.
Vprašajte bližnjega prijatelja, kaj mislijo. Vaši prijatelji vas najbolje poznajo. Vedeli bodo, če se še vedno pogovarjate o vaši bivši ali če ste v pravem prostoru, da se vrnete nazaj.
# 13 Poglej nazaj spomine. Se spomniš teh fotografij in škatle stvari, ki si jih shranil? No, zdaj, ko ste na dobrem kraju, jih lahko pogledate nazaj. Če pogledate v vaš bivši, se počutite hvaležni in ne žalostni.
Zdaj se jih lahko znebite. Vem, da to zveni ostro, toda če vaš bivši ni prosil za njihove stvari nazaj, ga ne pogrešajo. Lahko ga raztrgate in zares zaprete to poglavje. Fizično odmetavanje nečesa iz tega časa v vašem življenju je lahko zelo čistilno in vam odpira nove priložnosti.
Nadaljujte in shranite nekaj fotografij, če želite, vendar zagotovo podarite to majico in jo prevrnite.
# 14 Ali ste lahko prijatelji? Ko se boste uradno preselili in spoznali, da bo vaša prva ljubezen vedno imela posebno mesto v vašem srcu, vendar ste nad njo, obstaja možnost, da ste lahko prijatelji.
Če delite skupino prijateljev, se lahko udeležite skupnih srečanj brez nenavadne nerodnosti. Ampak postajanje tesnim prijateljem z nekdanjim, še posebej prvo ljubeznijo, ki lahko vzburja stare občutke, ni najboljša ideja. Skoraj vedno se bo končal v drami.
Preveč se približajte nekomu, s katerim imate zgodovino, lahko vlečete nazaj v tisti boleč kraj, kjer ste začeli.
# 15 Ne pozabite. Ko ste resnično zdravi in ste se premaknili naprej od svoje prve ljubezni, vam ne bodo v mislih. Občasno vas bo nekaj spomnilo na njih ali pa boste naleteli na povratno sliko, vendar vas bo to nasmejalo in nadaljevalo.
Ne prebivajte na svoji prvi ljubezni, kako premaknete eno. Kako se pomiriti z odnosom in kako se je končalo, je to, kako napredujete. In spomniti se, da je bila to samo prva ljubezen tvojega življenja, ne edina, je to, kako napreduješ.
Ugotoviti, kako se premakniti iz prve ljubezni, je proces, ki se ga dobro spominjam. Ni bilo lahko, toda z nekaj časa, razmislekom in dobrimi prijatelji lahko napredujete s svojim ljubezenskim življenjem.