Oddajanje nekoga, ki ga ljubiš - Minus grenkobe

Odpusti nekoga, ki ga ljubiš, ko se tvoj odnos počuti kot ena bitka za drugo, ni nikoli lahko. Teh 15 korakov vam pomaga - brez grenkobe.

Biti v odnosu z nekom, ki ga globoko ljubite in potem izgubiti to osebo, je resnično srce. Ne glede na to, ali ste jih izgubili z razpadom, boleznijo ali tragedijo, bo odnehanje nekoga, ki ga imate radi, vedno neznosno. Ni besed, ki bi ustrezno opisale bolečino. Morda si ne moreš niti predstavljati, da si kdaj zdravil in se premikaš naprej.

Ampak možno je.

In tudi če ne verjameš, da lahko resnično, če ne v celoti, spustiš, veš, da moraš. Odpustiti nekoga, ki ga ljubite, ne glede na to, kako boleče je, je potrebno, da boste lahko svoje življenje spravili nazaj na pravo pot.

Odpusti nekoga, ki ga ljubiš

Ljubezen ni za slabotne srce. Razdvojeno srce, ki je pustilo nekoga, ki ga ljubite, ostane z nami že dolgo časa. Vendar pa obstajajo načini, da vam pomagamo žalovati izgubo in najti izpust brez gradnje angstov in grenkobe.

# 1 Vedite, zakaj ste ga morali klicati. Težko je sprostiti se, ko sploh ne veš, zakaj si ga moral poklicati. Je to zaradi tebe? Je bilo zato, ker so izpadli iz ljubezni? Ste odkrili, da so vas prevarali? Ali je vaša ljubezen umrla počasna in boleča smrt?

Poznavanje, zakaj ste se ločili, vam olajša sprejemanje resničnosti. Uporabite ta razlog, da vzamete in se soočite z življenjem sami.

# 2 Sprejmite, da ste naredili najboljše. Odnosi so težko delo. Ste prepričani, da ste naredili vse, kar je bilo v vaši moči, in da niste storili nič narobe, da bi poškodovali drugo stranko, vendar so se stvari morale končati tako, kot so se? Potem imate boljše možnosti, da sprejmete, zakaj morajo stvari iti tako, kot so. To vam daje boljšo možnost, da odidete in greste naprej, ko se zavedate, da nimate obžalovanja in izgubite konec.

# 3 Sprejmite, da vam nič ne preostane. Torej je lahko vaše razmerje že dolgo skalnato. Poskušal si vse, da bi rešil odnos. Zapustili ste službo, prenehali videti svoje prijatelje in se nagibali nazaj, samo da bi lahko vso energijo polili v umirajoče žerjavice vaše ljubezni..

Vendar, ne glede na to, kako težko se trudite, se odnosi končajo in čim prej to sprejmete, lažje je, da jih pustite..

# 4 To je najboljša stvar za vas. Posvetite se, da nekatere stvari preprosto niso namenjene. Morali ste izpustiti nekoga, ki ga imate radi, ne glede na to, koliko ste jih ljubili. Ne glede na to, kako nora je boleča zdaj, je še vedno najboljša stvar, ki se ti je kdajkoli zgodila.

In nekega dne bo vse smiselno. Imejte to v mislih, da vas čustva in spomini ne bodo dohiteli in naredili nekaj, kar boste obžalovali.

# 5 Učite se od vsega. Nobenega smisla ni, da bi nekoga, ki ga ljubiš, spustil skozi vse bolečine, samo da bi se vrnil nazaj in ponovno doživel dramo. V procesu je vedno lekcija. Če ne morete dobiti tistega, kar želite v razmerju, ste se vsaj naučili nekaj dragocenih lekcij.

Ne pozabite se učiti ne samo iz slabih, ampak tudi iz dobrega. To vam prav tako preprečuje, da bi se vrnili k osebi ali se spravili v podoben odnos, kar lahko tudi tragično konča..

# 6 Daj si ves čas, ki ga potrebuješ. Nič ne zdravi bolečine, ki jih čutite, ampak čas. Vendar pa lahko pride do tako globokih ran, da se zdi, kot da nikoli ne bodo zacelile. Misliš, da se boš tako počutil za vedno. Ampak dajte čas priložnost, da se umijete in prinesete zdravljenje.

Če čas ne more popolnoma ozdraviti tvojega srca, potem lahko vsaj te boleče, žive spomine spremeni v nejasne upodobitve. Presenečeni boste, da ne boli več.

# 7 Ne zadržujte se v preteklosti. Ne morete se premakniti naprej, če se boste zadrževali na krajih, kjer ste hodili skupaj, če imate še vedno svoje stvari po vaši hiši ali če jih še vedno zalezujete na družabnih medijih. Spustiti osebo, izpustiti njihove spomine, tako srečne kot žalostne. Če je potrebno, oprostite. Odpusti jim in tudi sebi odpusti. Sprostite prtljago, da se lahko pomaknete naprej in pridobite nove izkušnje.

# 8. Ostani proč od osebe. Odpusti osebo, ki jo ljubiš, če še vedno visiš okoli sence, ne pomaga. Ne pojdi na kraje, kjer veš, da bi lahko naletel nanj.

Če boste morali, spremenite svojo rutino, nebesa ve, da potrebujete dihanje svežega zraka. In ne zalepite jih na družabne medije. Izbrišite jih iz vaših seznamov stikov, jih ne spremljajte v skladu s predpisi ali jih celo zaprete iz računov družabnih medijev in svojega življenja.

# 9 Vzemite dan na dan. Tudi če se čas zdi zadržan v meglici solz in bolečine, boste prešli skozi. Morda se vam zdi, da traja večno, toda če vzamete vsak dan korak naenkrat, se počuti manj prepričljivo. Zaposlujte se in se osredotočite na svoje cilje za ta dan, tudi če to pomeni, da morate postaviti eno nogo pred drugo.

# 10 Misli pozitivno. Temne misli o propadu in brezupnosti vam nikoli ne pomagajo, potopite vas še dlje po smetišču, v katerem ste. Pridržite se pozitivnega pogleda in si oglejte svoje življenje kot začetek le še enkrat. To vam pomaga, da se veselite prihodnosti bolj kot v preteklosti.

# 11 Imeti zdravo vtičnico. Ali gre za nov hobi, se pridruži veščinam-učni razred, potovanje, pisanje ali meditiranje, našli zdravo izhodišče, da zapolnite prostor v svojem umu * in srcu *, ki je nekoč napolnjen z mislijo osebe, ki ste jo morali spustiti. Pridobivanje produktivne dejavnosti, tudi če gre le za krog sparingov ali uro tekanja, vam pomaga ohranjati zdrav um.

# 12 Pojdi ven s prijatelji. Ljubezen tvojega življenja te je morda zapustila, vendar to ne pomeni, da si sama. Imate prijatelje in družino, ki vas ljubijo in skrbijo za vas. Medtem ko ste bili v razmerju, morda niste posvečali dovolj pozornosti drugim ljudem, ki so okoli vas, poleg partnerja.

Zdaj je čas, da se ponovno povežete in nadoknadite vse, kar ste zamudili. Pomagajo vam umakniti misli iz svojih težav in vas morda celo navdihniti.

# 13 Potovanje. Če se izpusti nekoga, ki ga imate radi, se izkaže, da je težko, še posebej, če vas vsak vogal, ki ga obračate, spomni na njih, potem pa se umaknite. Pojdi daleč stran. Oglejte si nove kraje. Doživite nove stvari. In morda celo spoznali nove ljudi.

Potopite se v vse nove znamenitosti in zvoke krajev, kjer potujete. Morda, ko bo čas, da prideš nazaj, se vrneš druga oseba.

# 14 Osredotočite se na sebe. Biti v odnosu, preden ste morda izgubili vašo lastno rast, saj je vsaka vaša poteza osredotočena na vas z partnerja. Tokrat nimate drugega, da bi razmišljali o sebi. Vedeti, kako lahko rasteš kot oseba, ne da bi imela nekoga poleg sebe, te uči več o sebi in celo naredi boljšo osebo v procesu.

# 15 Pusti nove ljudi v. Odpustiti je težko, o tem ni dvoma. To ne pomeni, da se ne morete izogniti zamisli o srečanju z drugimi ljudmi. Ne bojte se spoprijateljiti in dovoliti, da se nekatera prijateljstva razvijejo v nekaj več. Morda je edini način, da resnično pustite to, če pustite novo osebo. Ne bojte se tega. Mogoče je to res vse, kar potrebujete.

Ljubezen je kot droga. Ni pomembno, kako ga dobite, dokler imate ponudbo in postane visoko. In ko se dobava zmanjša, umik postane tako hud, da dobesedno občutite bolečino. Ampak to je tisto, kar je pustilo nekoga, ki ga ljubiš.

Opustitev in premikanje je zahteva življenja, da lahko rasteš, ker kdo ve - tisti, ki je namenjen tebi, je lahko samo za vogalom.