Oddajanje vaših petnajstih načinov za lažje izvajanje

Bolečnost, ki jo dovolite nekomu, ki jo imate radi, ni nikoli lahko obravnavati. Tu so najboljši načini, da preživite ta težki čas z milostjo in držo.

Kadarkoli razpad ni v vašo korist, boste občutili bolečino in bolečino - veliko tega. Seveda, nekakšna čokolada, sokolni film in preživetje neskončnih dni na kavču, združenih v deset odej, je lahko eden od načinov, da se prebijemo skozi to, ampak ali resnično želite preživeti nekaj tednov tako.?

Nisem tisti, ki bi zapravil preveč časa, ko sem poskušal prebroditi nekoga, ki me ni več želel. Resnica je: da, težko je in je zanič. Vendar pa obstaja veliko različnih stvari, ki jih lahko storite, da bi bil proces veliko lažji.

Odpustitev je lažja, kot si misliš!

Nekoč je bil čas, ko sem preživel tedne, celo mesece, ko sem poskušal opustiti tega tipa, ki mi je zlomil srce. Preizkusila sem vse v knjigi, od klasičnega sladoleda in solz, do mesta, da bi dobila »nadomestek«. Na žalost nista bili najboljši.

Zato sem se odločil, da bom tu in tam poskusil nekaj različnih stvari ... in kaj veš? Nekateri so dejansko delali čudeže. V mojem položaju sem preživela številne dni, ko sem klepetala z drugimi ljudmi, prav tako pa so imeli nekaj vpoglednih načinov, da bi postali lažji.

To niso hitri popravki in čez noč ne boste izgubili ljubezni. Naj to pojasnim. Vendar so to nekateri zanesljivi načini, ki bodo zagotovo olajšali pridobivanje na vaši bivši poti. V trenutku boste osvobojeni svojega metaforičnega dojemanja svojega srca!

# 1 Naredite nekaj zase. Pridobite novo frizuro, kupite nove kavbojke, ki bodo izgledale kot milijon dolarjev, in se razvajate z masažo zase. Samo naredite kaj posebnega za sebe, ki ga običajno ne bi storili zaradi svojega bivšega.

Včasih ljudje porabijo toliko časa, da se držijo svojega bivšega, ker menijo, da bodo v nasprotnem primeru osamljeni. No, osamljenost je popolnoma v redu! To pomeni, da imate čas, da naredite nekaj odličnega zase. Tudi to.

# 2 Pojdite ven s prijatelji! Ja, vaši prijatelji. Se spomniš teh ljudi? Tiste, ki ste jih komaj kdaj videli zaradi omenjenega bivšega? Pojdite ven z njimi in jih uporabite za odvračanje pozornosti. Dobro bo za vas, da enkrat greste z nekom, ki ni vaš bivši.

To vam ne bo pomagalo le, da vas bo odvrnilo od manjkajočih, ampak vam bo pomagalo, da jih boste opustili, ko boste spoznali, da jih v vašem življenju ne potrebujete, da bi se dobro zabavali in bili srečni..

# 3 Zanemarite jih *, če se še vedno poskušajo pogovoriti z vami *. Iz nekega razloga ljudje mislijo, da je v redu, če še vedno govorite z osebo, ki so jo pravkar uničili, tako da jim raztrgajo srce na koščke *, ne dobesedno, ne skrbite *. Ampak, da bi lahko pustil nekdanjega goja, moraš to prezreti.

Vem, da je težko prezreti osebo, s katero bi želel govoriti z večino, toda če si resnično želiš, da jih pustiš, je treba to storiti! Ohranjanje stalne komunikacije z njimi bo le še otežilo stvari. Če ne morejo prekiniti črte, potem morate.

# 4 Znebite se svojih stvari. Mislim na vse njihove stvari. Ne zadržujte ničesar od njih, ker vas bo popeljal le v navzdol spiralo, ki ga res ne želite spustiti. Zaupaj mi. Nenamerno vleče svojo staro majico iz vašega predala bo prineslo preveč čustev.

Torej, dajte mu vse nazaj in jih ne vzemite na njihovo ponudbo, da obdržite stvari. Če ne želijo priti, ga pobrati. Bolje boste imeli in jih boste tako lahko veliko lažje opustili.

# 5 Ne upoštevajte jih v družabnih medijih. Nič ni, kar vas bo obdržalo, da boste imeli dostop do svojega bivšega člana, ki ima dostop do njihovih računov za družabne medije; boste lahko videli, kdo je njihova nova oseba, ki je zanimiva, in to bo uničilo ves napredek, ki ste ga naredili pri pridobivanju nad njimi.

Odpovejte jih ali jih ne sprejmite od VSE. To je edini varen način, kako se boste izogibali, da se bodo pojavili na vaši krmi in raztrgali šive, ki ste jih tako težko zdravili..

# 6 Ne razmišljaj o njih! Ah, ta je verjetno najtežja od vseh, ker je resnično neprostovoljna. Jaz bi lahko gledal super video mačk, ki se trudijo, da bi se mazile in pomislile na mojega bivšega. Resnično, od kod prihaja pekel?

Toda ena stvar, nad katero imate nadzor, je razmišljanje o njih. Ko se pojavijo v vašem ranljivem umu, hitro pomislite na nekaj drugega. Oglejte si videoposnetek, poslušajte glasbo, preberite knjigo ali naredite karkoli to vas bo zadržalo.

# 7 Izbrišite njihovo številko. To ni možgan. Samo se ga znebi. Edino dobro, da to počne sedenje v telefonu, je, da upate, da ga boste nekega dne potrebovali. No, če si resnično želiš izpustiti, ga ne boš več potreboval. DELETE. Gone. Over.

# 8 Vzemite nov hobi. Nič vam ne odvzame pozornosti od nekdanjega, ki je zelo všeč novemu hobiju, ki ste ga vedno želeli poskusiti. Mora biti nekaj, kar vas zanima, in kaj je boljši čas, da se potopite, kot pa, ko nujno potrebujete, da izpustite nekoga? Poberi nekaj novega, da se spustiš na nekaj starega.

# 9 Izogibajte se mestom, za katera veste, da bodo. Ko poskušate opustiti nekdanjega, nikoli ni najboljša ideja, da pogosta mesta, ki jih poznate, tudi pogosto. Tekmovanje v njih bo samo strmoglavilo na tvojih krhkih srčnih utripih.

Torej preskočite to potovanje v svojo najljubšo kavarno in preizkusite novo! Kdo ve, morda boste našli nove kraje, ki so vam bolj všeč od starih. In kaj je še boljše? Ne bodo tam!

# 10 Bodi iskren do sebe. Ljudem je težko priznati, da jim je bolje brez osebe, ki jim je toliko všeč. Ampak, da bi jih spustil, se moraš zavedati tega. Bodi pošten. Veste, da bodo stvari boljše, če oseba, ki ne vrača vaših občutkov, ni v vašem življenju.

# 11 Pusti vse ven. Včasih mora vse, kar mora oseba prepustiti, pustiti vse ven. Kričite, vpijte, jokajte in se prebijte iz svojih sklopk. Presenečeni boste glede tega, koliko bolje se počutite, ko ste na večer odnesli prijatelja.

# 12 Zapiši vse. Popolni verbalni napad na osebo, ki ni niti blizu, morda ni vaša skodelica čaja. Razumljivo. Ampak lahko dobite enak učinek, kot da ga izpustite, če ga zapišete.

Pisanje svojih čustev in kako se počutite glede te osebe vam bo pomagalo, da jih spustite. Torej, vzemite dnevnik in zabeležite, kaj vas drži do njih. Vaš lastni um vas lahko spravi iz debakla in vam pomaga, da vse prepustite sami!

# 13 Spoznajte nove ljudi. Ne pravim, da bi morali hiteti ven in spoznati nekoga novega, da bi zamenjali svojega ex. To nikoli ne povzroči ničesar lepega. Vendar pa bi morali spoznati nove ljudi in malo igrati igro.

Ena stvar, ki pomaga ljudem, da odidejo, je vedeti, da njihov bivši ni edina oseba, ki je tam zunaj in da so lahko prav tako zadovoljni z nekom drugim.

# 14 Uživajte v svoji samoti! Zakaj si tako dolgočasen? Sam si! Spustite osebo, ki vas komaj drži v Couplesville, tako da lahko resnično uživate v Singlesvilleu in vse, kar lahko ponudi. Ko boste uživali, ko ste samski, boste opazili, da ste jih vsak dan izpustili.

# 15 Preživite več časa na sebi. Zdaj, s tem, ne mislim razmetavati se pri nakupu dobrih stvari. Mislim, da bi se morali osredotočiti na svoje sanje, cilje in želje. Ko boste bolje kot oseba, boste ugotovili, da je lažje izpustiti tiste, ki ne pripadajo več v vašem življenju.

Obstaja toliko razlogov, da lahko samo opustite svojega bivšega. Čeprav ni vedno najpreprostejša stvar in občasno lahko naletite na ovire, bo teh 15 načinov olajšalo potovanje.