Tumultuous Relationship 15 načinov za spopadanje z neurejeno romanco

Odnosi vzponi in padci so popolnoma normalni. Vendar pa so ekstremna nihanja velika rdeča zastava in opozorilni znaki burnega odnosa.

Preden se lotimo podrobnosti o tem, kaj je burno razmerje, se pogovorimo, kaj najprej pomeni beseda. Tudi jaz nisem imel pojma, preden sem začel pisati to funkcijo. * Nekateri pisatelj sem, kajne? *

Torej gre tukaj: Tumultuous - značilen z neurejenim nemirom; duševno ali čustveno vznemirjenost.

Počakaj, kaj? Ali ni to tako kot vsaka zveza tam zunaj? Pravzaprav ne. Burno razmerje je v bistvu premočen odnos v smislu fizičnih in čustvenih manifestacij.

Pari so bolj nagnjeni k večjemu občutku in izražanju več. To je lahko dobro, vendar je lahko tudi slaba stvar, še posebej, če povzroči bolečino za vas.

Nekje sem prebral članek, v katerem piše, da je biti v burnem odnosu lahko koristen. To resnično vidim kot neodgovorno mnenje o odnosu. Romantično razmerje ima svoje vzpone in padce, vendar nikoli ne smemo reči, da bi morali biti negativni dogodki oznaka za pozitiven izid.

Kaj sestavlja burno razmerje?

Tumultuous odnosi so lahko nezdravo na dolgi rok. Dva človeka ne moreta obvladati toliko stresa, ko nameravata preostanek svojega življenja preživeti skupaj. Povezava ne more biti samo burna. Biti mora uravnotežen, z zdravim odmerkom izzivov, da bodo ljudje boljši in bolj usklajeni s svojimi čustvi.

Zdaj, ko smo ga definirali, je čas, da ga poenostavimo. Tukaj so znaki, da ste v burnem odnosu.

# 1 Večkrat se boriš za iste stvari. Burno razmerje je kot vožnja z vlakcem. Na žalost se ne ustavi, če se ne prisilite, da se odpravite iz vožnje. Ko vedno znova in znova delate iste stvari - srečne ali ne - začnete razvijati to miselnost, kjer mislite, da je to običajno delovanje odnosov.

# 2 Uporabljate manipulacijo, da dobite, kar želite. Večina ljudi se ne zaveda, da manipulira s svojim partnerjem. Včasih celo zanikajo. Primeri vključujejo krivdo, obleganje, kaznovanje preziranja, obrambno delovanje in odklonitev s kritiko.

Tumultuous odnosi se vrtijo okoli teh dejanj.

# 3 Preveč ste odvisni od partnerja. Mislite, da odnos deluje, ker menite, da je vaša sreča odvisna od nje. Resnica je, da ste lahko odvisni od partnerja in obratno. Zato se vedno znova vračate na isto mesto.

Dobro ali slabo, v redu je, če ostaneš, ker se z življenjem brez partnerja počutiš osamljenega, zapuščenega ali depresivnega.  

# 4 Preveč ste zaprti od partnerja. To lahko gre v obe smeri. Včasih je vzrok vaših nesoglasij ali nesreče, ker niste storili ničesar, da bi popravili stanje. Običajno zato, ker pari v skalnatih odnosih skrivajo svoje občutke ali vsaj izražajo napačne vrste občutkov.

Ključno je, da nikoli ne zadržite tega, kar imate za povedati. To omogoča parom, da hitreje in lažje sprejemajo pomembne odločitve.

# 5 Ko ste srečni, menite, da je vaše razmerje popolno. Vrstica, ki ste jo nastavili, je prenizka. To si misliš, da si zaslužiš. Zato se borite z zobmi in nohti.

Včasih je najbolje, da naredimo korak nazaj in si dobro pogledamo, kaj zares mislite, da je popolno. Za večino od nas je to običajno zdravo in srečno razmerje z nekaj grobimi zapleti, ki jih je mogoče obravnavati zrelo.

# 6 Ko niste zadovoljni, menite, da je konec vašega odnosa. Za vas, bodisi težko ali težko ne. Ni vmes. Na žalost se vedno vrne udarec. Vrnili se boste, ko boste spet občutili srečo.

# 7 Od ljudi zahtevate potrditev, namesto da bi reševali težave z vašim partnerjem. »Ali delam pravo stvar? Mislim, da tega ne morem več. Kaj misliš? Bi morali ponovno poskusiti? "

Resnično, ušesa vaših prijateljev morda že krvavijo okoli tega časa. Preveč ste mehak in poleten glede svojega odnosa, vendar hočete, da vam ljudje povejo, kaj morate storiti. Res ni smiselno, ker vseeno ne boste poslušali. Namesto tega pojdite k terapevtu. Ljudje poslušajo, ko na koncu plačajo 100 $ na uro za nasvet.

# 8 Ločiš stvari, se spet združiš in zopet zlomiš. Potem se cikel nadaljuje. To je najbolj očiten trg v vašem burnem odnosu. Rocky je le podcenjevanje. Vi in vaš partner igrate nevarno igro s svojimi čustvi. Najbolje je sedeti, govoriti o tem in razmisliti, ali bo naslednji prelom zadnji.

Kaj lahko storite glede svojega burnega odnosa?

Najprej ocenite vse o svojem odnosu. Začnite od začetka do danes. Da bi vam pomagali z malo bolj perspektivo, tukaj je nekaj nasvetov.

# 1 Oglejte si, zakaj vam je ta oseba všeč. Namen tega je oceniti, ali želite biti s to osebo ali ne. Zaradi tega, kdo so ali zaradi tega, kar ti ne morejo dati. Ne morete imeti samo enega od njih - morate vedeti, da vam je všeč ali ga ljubite za oba.

# 2 Vprašajte se, ali so še vedno ista oseba, v katero ste se zaljubili. Zdaj, ko razumete, kdo naj bi ljubil, se vprašajte: Ali so še vedno ta oseba? Ali so še vedno sposobni vrniti se k tistim, ki so bili?

# 3 Preverite, ali vaši bori ali argumenti škodujejo vašemu družbenemu življenju, karieri in drugim odnosom. Če je odgovor pritrdilen, morate preurediti svoje prednostne naloge. Če resnično ljubiš to osebo, se boš morala odpovedati ostalim, ker ne moreš dovoliti, da bi jih uničila.

Če se osredotočite na svoj odnos, se prepričajte, da je vredno. Obstajajo primeri, kjer je v redu, kot če ima ljubljena oseba težave, s katerimi se je treba soočiti kot par. Če ne, bolje je, da se osredotočite na stvari, zaradi katerih ste boljši.

# 4 Primerjajte, kako ste žalostni do tega, kako srečni ste. Če ste bolj žalostni, kot srečni, je čas, da lestvico prevesite v radost, hvaležnost in zdrav um. Na ta način lahko nadaljujete s svojim odnosom, vendar le, če je vaš partner na poti z vašim potovanjem.

# 5 Poglejte, če imate to navado, da uporabite srečne trenutke kot izgovor za neupoštevanje žalostnih. Normalni ljudje to počnejo. Ljudje v burnih odnosih menijo, da je to rešilna vrvica. Ni zdravo, ker se veseli trenutki ne morejo manifestirati iz tankega zraka. To se zgodi v svojem času, ko se postaviš v pravo situacijo in miselnost.

# 6 Razmislite o dveh možnostih: prekinitvi ali terapiji odnosov. Burno razmerje ni slepa ulica. Vedno obstaja upanje za boljši izid.

To je mogoče z odpiranjem do vašega partnerja, ki kaže vašo ranljivost na zdrav način, in morda celo dobite strokovno pomoč. Če si tega ne morete privoščiti, lahko vi in ​​vaš partner obiščete spletno mesto in poiščete proste vire iz spletnih mest z novicami in svetovalnih spletnih mest, kot je LovePanky.

# 7 Bolj se osredotočite na sebe in ne na svojega partnerja ali na vaše razmerje. Končno, medtem ko delate na svojem odnosu, poskrbite, da boste bolj pozorni na vaše dobro počutje. Ne deluje, če ste vse skrbi ali fretting o tem, kako popraviti odnos.

Bolje se počutite z boljšimi metodami, kot je komunikacija s prijatelji, nekaj zabavnega, življenje bolj zdravega načina življenja itd. To je najbolj resničen nasvet, ki ga lahko dobite. Če niste zadovoljni, vaš odnos ne bo nikoli srečen. Vedno bo tako burno, kot je zdaj ali morda celo slabše.

So ti dali idejo, če si v burnem odnosu? Če ste, ste pripravljeni na naslednji korak, da ga odpravite?