15 stvari, za katere bi se ženske odrekle za popolnost
O tem ni dvoma - skoraj vsaka ženska na svetu se je nekoč počutila grozno zaradi svojega telesa. Seveda obstaja nekaj redkih samorogov, ki so 100% samozavestni v svoji koži in ne morejo najti nobene napake v svoji postavi - in mi jih popolnoma občudujemo. Vendar pa se večina žensk znajde kot nezadovoljna s svojim telesom. Pogledali bodo na skrbno oblikovane fizike znanih osebnosti in se spraševali, zakaj ne morejo imeti tega telesa. Poskusili bodo nore prehranske navade in nove delovne izzive, ki obljubljajo, da bodo dali popoln plen, abs plošče, napeto roko in več - in ponavadi nikoli ne konča..
Poznavanje povprečnih ženskih misli o svojem telesu, LifeScience izvedla raziskavo, v kateri je študentke na britanskih univerzah vprašala, kaj bi trgovali z njihovimi idealnimi telesi. Kot v čarobni palici, v kakšni situaciji - bi se samo zbudili in naredili hitro trgovino, in nenadoma bi živeli v svojem popolnem telesu. Kaj bi bili pripravljeni odreči? Kaj bi žrtvovali brez drugega pomisleka, če bi to pomenilo, da boste lahko dobili vaše popolno telo? Ženska je odgovorila - in morda vas bo šokiral, kaj točno bi se z veseljem žrtvovali za popolnega telesa. Tukaj je 15 stvari, ki bi jih ženske obupale za svoje idealno telo.
15 Dobesedna leta njihovega življenja
Ok, skočili bomo naravnost s tem, kar je morda najbolj šokantno. Zahvaljujoč sodobni medicini in tehnologiji lahko ljudje živijo dlje in bolj zdravo. Preprosto imamo več informacij o človeškem telesu kot naši predniki, in vemo, kakšno je vedenje negativno in kakšna vedenja so pozitivna. Ženskam, ki so bile anketirane, pa dolgo življenje ni bilo tako pomembno kot imeti morilsko telo. 16% anketiranih žensk bi z veseljem žrtvovalo leto svojega življenja za svoje idealno telo, 10% jih je bilo pripravljenih podpreti ante in žrtvovati med dvema in petimi leti, 2% pa je bilo pripravljenih odreči celo desetletje svojega življenja. da imajo svoje idealno telo v preostalih letih. In če to ni bilo dovolj neverjetno, je 1% anketiranih žensk šlo samo za poln plin in reklo, da se bodo odrekli več kot 21 let. To je noro!
14 Denar
Medtem ko je naložba v vaše zdravje lahko neprecenljiva, se sočimo s tem - lahko je tudi res, zelo draga. Odločitev za nakup samo zdravih, ekoloških živil in vzdrževanje članstva v telovadnici ali prehod na določene fitnes studie, vse to dodaja. To je eden od razlogov, da se tako veliko žensk znajde v iskanju poceni možnosti, da ostanejo fit in iščejo proračunske recepte, ki jim omogočajo, da se izognejo predelani hrani brez plačila bogastva. Vendar pa ne govorimo le o tem, da so ženske pripravljene odreči kos denarja, da bi dosegle svoje zdravstvene cilje - to je nekaj, kar morajo storiti tudi moški, ki si želijo priti. Med anketiranimi ženskami je 13% vprašanih izjavilo, da bi zmanjšalo plačo 5.000 britanskih funtov, da bi imelo popolno telo. Tako je - žrtvovali bi plače, za katere so tako trdo delali, samo zato, da so imeli svoje telo idealno.
13 Promocija
Nekoč ženske niso bile velik del delovne sile, in če so bile, so bile umaknjene na delovna mesta, kot so tajnice in pomočniki. Ko so gospe stopile v formacijo, so se vsekakor začele zibati - veliko je nadarjenih, inteligentnih, zlobnih žensk, ki jih v svojih panogah raztrgajo in se znova in znova spodbujajo, ker so popolnoma ubit. Vendar pa je 8% žensk v raziskavi priznalo, da bi se odpovedalo napredovanju na delovnem mestu, če bi to pomenilo, da imajo lahko svoje idealno telo. Tako je - bili bi pripravljeni zanikati plodove svojega dela, sijočega jabolka na koncu svoje dolge hruške iz dneva v dan. Seveda, če bi imeli vaše idealno telo, bi bilo neverjetno - kaj pa, če bi imeli idealno kariero? Zdi se neverjetno frustrirajuće, da trdo delamo dan za dnem in nimaš kaj pokazati, ker si se odločil za zamenjavo promocije za morilsko postavo..
12 Akademski uspeh
Ta je nekoliko bolj specifična za demografsko populacijo, ki je stara med univerzami, s katero je raziskava govorila, vendar je še vedno učinkovita - pravzaprav je nekako v skladu s tem, da se je pripravljen odreči napredovanju. Med anketiranimi ženskami je 6% vprašanih izjavilo, da bi se odrekli prvi stopnji (v bistvu britanska različica A +), če bi to pomenilo, da bi lahko imeli popolno telo. Po vseh tistih urah študija in dokončanja neskončnih branja in napornih zaključnih izpitov, vseh teh ur pisanja esejev ali dela na nalogah, bi 6% bilo pripravljenih odreči se rezultatu, za katerega so delali - ki so ga zaslužili, resnično - v zameno za določeno telo. Spet se ne moremo vprašati - zakaj bi se odrekli nečemu, za kar si tako trdo delal toliko let? Zaslužil si to bleščečo zvezdo na stopnji! Ne daj ga samo za popolno abs!
11 Čas z družino
Večina ljudi ima popolnoma zastarele vozne rede in mora aktivno izločiti čas za stvari, ki jih uživajo, pa naj gre za vadbo, sodelovanje v hobiju, delo na novi šoli ali druženje s svojimi najdražjimi. Vendar pa večina ljudi naredi ta čas, ker vedo, da je to prednostna naloga. Kljub temu je 7% anketiranih žensk izjavilo, da se bodo odrekli preživljanju časa z družino, da bi imele idealno telo. Nehaj razmišljati o tem za trenutek. Ali bi z veseljem želeli prekiniti vse vezi s svojo družino, ljudmi, ki so vas vse življenje ljubili, in so vedno tu, da vam pomagajo, ko jih potrebujete, da se preprosto stisnejo v manjši par kavbojk? Zdi se tako smešno, vendar je za nekatere ženske vredno manjše velikosti. Ta je odvisna od vašega družinskega življenja - če ste nekoliko oddaljeni od svoje družine, se morda ne zdi tako velika zadeva, ampak tistim z velikimi, ljubečimi družinami, zamislijo o opustitvi preživljanja časa z njimi. zdi se nerazumljivo.
10 Čas s prijatelji
Mnogi odrasli se preselijo po državi in postavijo taborišče v večjih metropolitanskih mestih daleč stran od zaspanih predmestij ali čudovitih podeželskih mest, v katerih so odraščali. Zato, čeprav bo vaša družina vedno vaša družina, mnogi posamezniki v bistvu ustvarjajo nove družine. krog prijateljev. Prijatelji so tisti, s katerimi preživljate večino svojega časa, ki jih po slabem dnevu imenujete jok, ki jih raztresete in vprašate za nasvet o odnosih. Prijatelji so tisti, ki bodo prišli s steklenico poceni vina in kupom DVD-jev in revij za dekletno noč. Prijatelji so brez dvoma nepogrešljiv del življenja vsake ženske. Kljub temu pa je 9% anketiranih žensk povedalo, da bi lahko, če bi dobile idealno telo z dajanjem nečesa v svojem življenju, pripravljene opustiti preživljanje časa s prijatelji. Vaše popolno telo vam ne bo prineslo kozarec rose in vam povedalo, kaj je bil tip, s katerim ste hodili, to je vse kar govorimo.
9 Njihovo zdravje
Na osnovni ravni mora biti idealno telo zdravo telo - telo, ki deluje na optimalni ravni. Vsakdo ima drugačen tip telesa, zato je lahko za posameznika zelo drugačen. Zdravo telo ene osebe je lahko zelo tanka in dolgočasno, medtem ko je zdravo telo druge osebe lahko nekoliko bolj curvier. Kakorkoli, idealno telo mora biti zdravo, kajne? Ključna beseda je, da bi morala biti. Na žalost nekatere ženske ne razmišljajo o zdravju, ko gre za razmišljanje o tem, kaj jim idealno telo pomeni. Preprosto želijo biti tanki na določenih mestih, ukrivljeni v drugih in imeti telo, ki izgleda estetsko - ne glede na to, kaj se dogaja pod površjem. To dejstvo dokazujejo tudi odgovori anket, kjer je 7% vprašanih žensk povedalo, da se bodo odrekli svojemu zdravju, da bi dosegle idealno obliko. Vaše zdravje je sestavni del vaše kakovosti življenja, in če ste idealno telo zibali, a ste obtičali v bolnišnični postelji, ker ste popolnoma skrili zdravje, to ne bo veliko življenja..
8 Udobje
Vsakič, ko se vse ujemajo, je lahko zelo zabavno. Seveda, lažne trepalnice in neboleče visoke pete niso ravno najbolj udobne stvari na svetu. Seveda lahko podbradek v vašem push-up modrcu koplje v vaše prsi, noge pa lahko dobesedno gori v bolečinah. Vendar pa je včasih vredno za to dodatno povečanje zaupanja - včasih ključna beseda. Ženske se prepogosto vtisnejo v kompresijska oblačila, kot je Spanx, da bi dosegli svoja popolna telesa in prepričani, da na površju zagotovo deluje. Vse vaše grudice in izbokline bodo poravnane in videti boste takoj vitkejši. Vendar pa vsaka ženska, ki je preživela ves večer v tesnem oblačilu za kompresijo, pozna občutek olajšave, ko jih vzamete ven - ker jim le nekaj ur ni všeč! Vendar jih ženske še vedno kupujejo, ker pomagajo ustvariti iluzijo idealnega telesa.
7 Okusne hrane
Kdaj Oblika anketirali svoje bralce v pričakovanju sezone bikinijev, so dobili nekaj zanimivih rezultatov. Seveda, večina od nas je vedela, da večina žensk ni ravno skakala navzgor in navzdol ob vznemirjenju, ker bi oblekla bikini na plažo - pravzaprav je večina žensk nekakšna strašna plaža. Lepo je uživati v soncu in pesku, toda zamisel o obhodu v to, kar je v bistvu spodnje perilo, je lahko živčna. Torej, morda ni presenetljivo, da je 60% anketiranih žensk povedalo, da so na dieto v pričakovanju, da bodo oblekli bikinije. Čeprav je vsekakor super jesti zdravo, bodimo resni - "prehrana" v vašem prehranjevanju v resnici ne pomeni vključevanja več sadja in zelenjave ter pustih beljakovin in celih živil. Za mnoge ženske, to vključuje drastično zmanjšanje vaše kalorije, ki vključuje predelane nizko kalorične možnosti, in nenehno odrekanje sebi živila, ki ste hrepenenje, kot so čokolada, burgerje, pizza in več \ t.
6 Nookie
Ok, ta nas je malo presenetil. V raziskavi pred bikinijem je to Oblika Izvedli so, da je 68% bralcev, ki so sodelovali v raziskavi, povedali, da bi se vsaj mesec dni odrekli intimnosti, če bi to pomenilo, da bodo dobili idealno telo na plaži. Mesec! Najprej bomo poudarili, da je za vas fizično dobro, da ga dobite - giblje se vaše telo, deluje veliko vaših mišic in sprosti tono hormonov, ki so dobri za vaše zdravje. . To je tudi fantastična stvar za vaš odnos, saj vam lahko pomaga približati partnerja, ali pa vam samo poveča samozavest in zaslužen užitek, če niste privezani in sprejeli stvari bolj mimogrede. Kakorkoli, zakaj bi si odrekli nekaj, kar ima veliko koristi, da se preprosto stisne v manjšo velikost obleke?
5 Čas
Tokrat ne govorimo o tem, da bi zapustili vsa leta svojega življenja. Namesto tega govorimo le o stalnem času, ki je potreben za dosego popolnega telesa. Nobene skrivnosti ni - skrajno trdna postavitev traja veliko časa. Obstaja nešteto ur preživel v telovadnici, nešteto ur usposabljanja, in nešteto ur obrok prepping v kuhinji in ustvarjanje skrbno oblikovanih načrtov obrokov. To je veliko dela - zato je veliko kiparskih fitnes boginj, ki si jih zavidaš na Instagramu, polnopravni fitnes modeli ali pa so na neki način vključeni v fitnes industrijo. Vsekakor lahko ohranite postavo morilca in jo postavite v takšen čas, medtem ko delate rednih devet do pet, vendar morate za to določiti prednost. Če ste preganjali idealno telo, potem ga ni mogoče zaobiti - verjetno boste morali biti pripravljeni odreči se nekaj ur Netflix bingeinga ob vikendih, da boste lahko udarili v telovadnico, da bodo pripravljeni zdravi obroki. za teden itd.
4 Mobilni telefon
Od izuma pametnih telefonov, večina od nas so naši telefoni prilepljen na nas skoraj 24/7. To je zato, ker niso več le način komuniciranja s klicanjem nekoga. Zahvaljujoč raznolikim aplikacijam in inovacijam so pametni telefoni v bistvu vse na enem mestu - lahko se ogovarjate s punco, berete nekaj kul člankov, dohitite družabne medije, delate s svojimi hobiji in še več. Zanašanje naše družbe na pametne telefone je še bolj neverjetno, da je 19% žensk v anketi o staranju, ki jo je vodila Elizabeth Arden, izjavile, da bodo pripravljene odpovedati mobilnim telefonom namesto popolne številke. Mislim, zagotovo imate idealno telo - ampak kako bi načrtovali s prijatelji? Kako bi povlekel Pinterest v vaši kuhinji, da bi preizkusil ta recept, ki ste ga opazili? Je vse nevšečnosti, ker ni na voljo telefon na voljo nekaj izgubljenih funtov?
3 Prihranki zaradi upokojevanja
Dame, dame, dame - resno? Shranjevanje odgovorno za upokojitev je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite, in čeprav vsi ne uspejo začeti v dvajsetih, prej ko začnete, manj boste morali odložiti vsak mesec, da se boste upokojili na blazinici tako si želite. Navsezadnje večina ljudi ne želi delati, dokler ne dopolnijo 90 let. Vendar pa je v anketi, ki jo je izvedla Elizabeth Arden, 45% anketiranih žensk izjavilo, da bi raje starejša kot bi prihranila denar za upokojitev. Odobreno, staranje graciozno in imeti idealno telo nista nujno enaka stvar, toda imetje morilca je pogosto povezano z mladostjo, samo zato, ker se starate, se vaš metabolizem upočasni in medtem ko imate zagotovo neverjetno telo, je potrebno samo malo več dela, kot je bilo, ko ste imeli 18 let.
2 Sreča
Včasih v življenju se morate žrtvovati, da bi uresničili svoje prednostne naloge - to dobimo. Vendar pa ni dvoma, da zasledovanje popolnega telesa prinaša veliko žrtev. Tudi če to ni nekakšen čarobni scenarij, kjer bi odnehanje nečesa v vašem življenju omogočilo, da dosežete popolno telo, kar je stanje, ki so ga ustvarili mnogi od teh vrst anket in raziskav, dejstvo je, da bo doseganje vašega popolnega telesa verjetno od vas zahtevajo, da opustite malo vaše sreče. Obstaja nekaj posameznikov, ki so popolnoma ljubezen delajo, ja. Vendar pa pride čas, ko se skoraj vsakomur zdi, da jedo iste stare piščančje prsi in brokoli za deseti teden zapored. Prišel je čas, ko se bo alarm sprožil ob 4:00, ker ste želeli, da se pred začetkom dela iztečete v dolgem treningu, ko boste popolnoma izčrpani. Bili bodo časi, ko pijačo zavržete s prijatelji, ker si ne morete privoščiti kalorij in ne zaupate sebi, da bi se lahko držali vode celo noč. Včasih je za iskanje popolnega telesa potrebno veliko več žrtev, kot veste.
1 Samozavest
Mnoge ženske so tako osredotočene na pridobivanje popolnega telesa, ki si ga nekako mislijo, če oblikujejo šest pakirnih abs in vitke noge ter ustvarijo popolno postavo. Njihova negotovost bo čudežno izginila in njihovo zaupanje bo poletelo navzgor, vse zato, ker bi se lahko končno uvrstili v velikost svojega cilja. Novice - lepota in zaupanje telesa prihaja od znotraj. Ne glede na to, kako izgledaš, če se ne naučiš ljubiti svojega telesa, boš verjetno vedno našel nekaj pomanjkljivosti, da bi te spravil ven. Mnoge ženske gledajo na fit, napete ženske in jih postavijo na podstavek, ker imajo svoje sanjsko telo, ko pa je vaše idealno telo preprosto najzdravnejše, najboljše telo, ki ga lahko oblikujete. To lahko za različne ljudi pomeni različne stvari - in to je v redu. Pomembno je le, da med delom na oblikovanju svojega "idealnega" telesa delate tudi na oblikovanju svojega uma in se zavedate, da že imate idealno telo - da ste popolni tako kot ste.
