12 Enostavni, učinkoviti načini za zdravljenje tega nesramnega mačka
To se zgodi najboljšim od nas. Pijemo malo preveč noči pred velikim dogodkom in se zbudimo z mrzlico. Tukaj je, kako ga hitro ozdraviti.
Mislim, da ni živega človeka, ki pije alkohol, ki ni imel enega od tistih dni, ko so se zbudili in se počutili kot smrt sama. Vem, da sem imel več kot nekaj teh dni. Ni nam všeč, da to počnemo namerno - to se samo zgodi.
Iz neznanega razloga se zdi, da se vedno zgodi noc, preden moram biti pripravljen na velik dogodek, kot je poroka ali razgovor za zaposlitev. Samo moja sreča! Mislili bi, da bi se do sedaj naučila lekcijo?
Prenehaj več!
Dobra stvar pri mojih ponavljajočih se primerih prekomernega pitja je ta, da so me pripeljali do resnične ustvarjalnosti, ko gre za zdravljenje mojega mačka. Ne želim se hvaliti, ampak rad verjamem, da sem strokovnjak za sušenje mamil.
Na srečo za vas, sem tukaj, da delim vse svoje nasvete in trike, da bi rešil ta nadležen mačka. To so preproste preproste strategije, ki ne potrebujejo veliko časa ali truda - dve stvari, ki si ju ne moremo privoščiti, če se grdimo v bolečinah in agoniji.
Preprečevanje mamil
Stavim, da ste vedeli, da to prihaja! Prvi korak, da se resnično izognete potrebi, da bi se ta mačji izdelek popolnoma preprečil. Poleg očitne izbire, da se v celoti izognete alkoholu, * ki potrebuje to negativnost v svojem življenju? *, Tukaj je nekaj pogostih načinov, kako se izogniti mačka..
# 1 Liker pred pivom. Na jasnem ste! Če veste, da ste v dolgi noči težkega pitja, se prepričajte, da začnete s pijačo in končate noč s pivom… če morate piti oboje. Nisem 100% prepričan o znanosti, zakaj ta kombinacija deluje, vendar obstaja razlog, zakaj preostanek izreka pravi: "pivo pred alkoholom, nikoli ne boli." Začnite z nekaj posnetki in se podajte do sladnih pijač. [Poskusite: Kako ravnati s svojim pijanim dekletom ob večerih]
# 2 Pijte eno kozarec vode za vsako 2 pijačo. Ta je malo težje držati kot nekateri drugi, kajti, ko se ponoči, se spomin nekoliko spremeni. Lahko si vzameš 5 pijač, preden se spomniš, da bi moral biti pitna voda. Toda, če lahko, vas bo to naslednje jutro preprečilo, da bi bili preveč dehidrirani. Pomagala bo tudi, če pijete 1 polno kozarec * 16 oz. * Vode pred spanjem.
# 3 Držite se ene vrste alkohola. Če želite piti pivo celo noč, pijte samo pivo. Če želite nekaj koktajlov, potem se držite te vrste alkohola. Mešanje alkoholov je eden od načinov za zagotovitev mačka. Če želite iti še dlje in piti samo čisto liker za noč, vam bo to še bolj koristilo pri preprečevanju mačka..
# 4 Jejte hrano, ki pomaga razgraditi alkohol. Uživanje zelo velikega obroka, polnega maščob, bo veliko pripomoglo k preprečevanju mamurnosti. Maščoba ima sposobnost hitrejše presnove alkohola. To pomeni, da bo vaše telo razpršilo alkohol pred spanjem za noč - AKA, hitreje se boste treznali, preden boste spali preostanek. Kot hrana? Preberite: Afrodiziak in pekel s hrano - vodnik za dobro prehranjevanje.
# 5 Vzemite dodaten multivitamin. Ko je vaše telo mamljivo, mu manjkajo vitamini, ki jih potrebujejo. Če se pred uživanjem alkohola podvojite z vitamini, ohranite te vitalne sestavine v telesu, da boste naslednji dan bolje počutili.
Zdravilo!
Če vam ni uspelo preprečiti mačka ali se vam zdi, da nobena od zgornjih metod za vas ne deluje dobro, je to nekaj hitrih, enostavnih, preizkušenih in resničnih načinov, da preživite mačka..
# 1 Jejte velik, masten zajtrk. Tvoje telo prosi za prehrano, ko si polnan. Polnjenje z zdravimi živili, bogatimi z vitamini, je odličen način za brisanje tega mačka. Prav tako se prepričajte, da vključite maščobe v zajtrk, saj pomagajo pospešiti metabolizem alkohola. Zdravo, slanina!
# 2 Voda, voda, voda. Če ste hungover, potem ste dehidrirani. Najhitrejši način za boljše počutje zjutraj po mačka je nekaj vode. Vaše telo morate napolniti z vsemi tekočinami, ki ste jih izpraznili prejšnjo noč. [Ko govorimo o pijači ... Ali naj dekle sprejme pijačo od neznanca?]
# 3 Vitamini. Popravite prvo multivitaminsko sredstvo, ko se zbudite in ga sperite z obilo vode. Ker je vaše telo osiromašeno z vitamini, boste želeli dodati nekaj nazaj v telo čim prej po prebujanju, da bo lahko spet začelo normalno delovati..
# 4 Pedialyte. Namesto da si umivate vitamine z vodo, boste morda želeli uporabiti nekaj bolj učinkovitega pri zdravljenju mamil. Če še niste slišali za Pedialyte, je to pijača, ki je običajno narejena za malčke. Vseeno pa vsebuje številne koristne vitamine in najpomembnejše: elektrolite. Če ne najdete Pedialyte, bodo elektroliti v športnih napitkih delovali prav tako dobro.
# 5 Antiinflamatorji. Vstranite nekaj protivnetnih zdravil poleg postelje, ko zjutraj vstanete. Alkohol povzroča veliko vnetja v telesu in to je razlog za bolečino, ki jo čutite. Zmanjšanje vnetja bo drastično zmanjšalo vaš mačka. Imate še en vir bolečine? Preberite: 10 treznih razlogov, zakaj pijani seks nikoli ni dobra ideja
# 6 Kruh. To je še posebej uporabno za tiste, ki ste zjutraj še zmeraj oboleli, potem ko ste jih preveč. Kruh je odlična hrana za jesti, ko se želodec počuti preveč nestabilen za velik, masten zajtrk. Pomagala bo absorbirati in presnavljati alkohol, ki je še vedno v vašem sistemu.
# 7 Izzivanje. Obstaja veliko polemik o tem, ali bo delo po noči pitja pomagalo ali poškodovalo vaše telo. Osebno menim, da to veliko pomaga, da se vaše telo dvigne in premakne, ter da se vam črpa kri. Pomaga vam, da se zbudite, pomladite mišice in lahko pomaga presnoviti preostali alkohol, ki še vedno sedi v vašem sistemu. Moj nasvet: popijte vsaj 20 gramov vode, preden se pomolite v telovadnico, da se ne boste preveč dehidrirali.
[Preberite naslednje: 25 navdihujočih nasvetov za motivacijo in delo]
Ne glede na to, ali želimo ali ne, občasno pretiravamo z alkoholom. Če želite, da hitro, da mačka, to je 12 preprostih in učinkovitih načinov za preprečevanje in zdravljenje divja mačka.
