Kako do brezpogojne ljubezni Prenehajte z vijakom Up & Start Loving Namesto tega
Veliko pričakujemo od naše pomembne druge, družine in prijateljev v imenu ljubezni. Toda na koncu dneva ne vemo kako ljubezen brezpogojno.
Koliko nas je v zadnjem času dejansko slišalo izraz "brezpogojna ljubezen"? Še bolje, koliko od nas resnično vemo, kako ljubiti brezpogojno? Ne veliko nas, in žalostno je, da je svet o tem pozabil.
Brezpogojna ljubezen poganja idejo ljubezni. Večina nas išče ljubezen, čakajoč, da se ta trenutek zgodi. Toda, ko nam ga dajemo, zajebamo. Ni to mi želel zajebati, ampak preprosto ne vemo, kako ravnati z ljubeznijo.
Zdaj s spletnimi aplikacijami za zmenke, kot je Tinder, nenehno dobivamo več možnosti in primerjamo, kdo nam bo posvetil več pozornosti, in ko nam to ne bo všeč, potegnemo levo. Zaradi tega smo postali paranoični in pustili, da preizkušamo medsebojno ljubezen. V procesu smo izgubili idejo o brezpogojni ljubezni.
Kako ljubiti brezpogojno
Ne dovolite, da vas to odvrača. Seveda je to eden najtežjih procesov, ki jih je treba preživeti, vendar je to najbolj ugoden. Da bi ljudje brezpogojno ljubili, bo potrebno veliko dela, časa in potrpljenja. Ampak, to je popolnoma izvedljivo.
Pozabimo na pritisk družbenih medijev, družbe in naših družin. Edini način za brezpogojno ljubezen je ljubezen do sebe. Da, zveni slastno, vendar je sirast, ker je res.
Če želite doživeti resnično, brezpogojno ljubezen, sledite tem nasvetom. Ni se lahko naučiti, kako ljubiti brezpogojno, vendar je vredno.
# 1 Najprej morate ljubiti sebe. Slišali ste to znova in znova, toda poslušajte, govorimo to z razlogom. Ljudem preprosto ne morete dati ljubezni, ko ne ljubite sebe. Če se sovražiš, kako lahko misliš, da lahko nekomu daš čisto in pozitivno ljubezen?
Res je preprosto: ne morete dati tistega, kar nimate. Čeprav je preprosta, je to ena najtežjih stvari, ki jih boste kdaj naredili.
# 2 Ne gre za besede. Mislimo, da moraš pokazati ljubezen, da moraš ljudem povedati, da jih ljubiš. To je zagotovo eden od načinov izražanja ljubezni, toda najboljši brezpogojni izraz ljubezni je z dejanji. Vsakdo lahko reče: "Ljubim te", toda nekdo, ki daje čisto ljubezen, ga bo vedno pokazal. Velika ali majhna dejanja, ni pomembno. Samo pokaži.
# 3 Vedno se vprašajte. Moral bi si misliti: »Ali dajem največ ljubezni, ki jo lahko dam tej osebi?« Morda je težko izmeriti naklonjenost in nekateri ljudje niso tako ljubeznivi kot drugi. Če pa človeku dajete največ ljubezni, potem dajete brezpogojno ljubezen.
# 4 To ni gladka vožnja. Tukaj je stvar, mislimo, da ko enkrat začnemo ljubiti brezpogojno, postanejo stvari lahke, gladka vožnja. Zdaj, ko boste postali bolj sprejemljivi, boste opazili, da se počutite srečnejši, lažji in bolj sproščeni. Toda to ne pomeni, da je konec.
Nenehno se boste soočali s situacijami, ki bodo neprijetne. Vendar je brezpogojno ljubezen preko njih pomembna.
# 5 Oblikujte zdrave meje. Poslušaj, samo zato, ker ljubiš brezpogojno ne pomeni, da ne bi smel skrbeti zase. Če želite biti sposobni odkrito ljubiti, najprej postavite zdrave meje s seboj. Ker če niste na dobrem kraju, ne boste mogli iskreno ljubiti.
# 6 Odkritost je ključna. Če želite vedeti, kako ljubiti brezpogojno, bodite iskreni do sebe in do druge osebe. Če resnično ljubite nekoga, ki je brezpogojno, boste komunikativni na pošten način. Ne, nisem rekel, da je poštenost poštena, dokaj poštena.
# 7 Ni vsakdo zasluži brezpogojno ljubezen. Tako je. Vem, da je težko brati, vendar je res. Če vas nekdo ne obravnava pravilno, ne spoštujete vas in se počutite slabo, se ne zaljubite vase. Zdaj, če ne ljubijo sebe, kako te bodo ljubili?
# 8 Razumeti, kako ljudje sprejemajo ljubezen. Čeprav vam je všeč biti objem in poljub, tega ne uživajo vsi. Ljudje ljubijo drugače. Ne gre za to idejo, ki je ena za vse, kar vsi prevzemamo ljubezen. Namesto tega je ljubezen v različnih oblikah, vendar je vaša odgovornost, da svojo ljubezen prilagodite drugim.
# 9 Gre za odpuščanje. To je verjetno ena najtežjih stvari. Kdo želi odpustiti nekomu za napake? Večina nas radi uživa v občutku jeze, ki jo izkorišča, da nas neguje. Čeprav lahko to storite, vas ne bo pripeljalo do brezpogojne ljubezni. Namesto tega vas bo starala.
# 10 Sprejmite jih, kdo so. Če želite nekomu dati brezpogojno ljubezen, boste morali sprejeti sebe, kdo so. Ne morete resnično ljubiti nekoga, če razmišljate le o načinih, kako jih spremeniti ali kako se lahko izboljšajo. Morate sprejeti njihove pomanjkljivosti, ker se večinoma te stvari ne bodo spremenile.
# 11 Bodite komunikativni. Bistveno je, da se osredotočite na komunikacijo z ljudmi, ki jih imate radi. Ampak to ne gre za to, da bi nekomu rekel, da te ljubim. Ko govorim o komunikaciji, govorim o vsem. Poglejte, kako se počutijo, kaj potrebujejo itd. Morda potrebujejo več naklonjenosti ali pa se čutijo čustveno blokirane, to je tisto, kamor vstopite. Govorite o teh stvareh in ustvarite brezpogojno vez.
# 12 Vsak dan boste morali vaditi. Če želite uspeti dati in prejeti brezpogojno ljubezen, potem boste morali delati za to. To ni nekaj, kar se lahko naučite v enem dnevu, saj bo trajalo nekaj časa. Torej, vsak dan morate narediti vsaj eno dejanje, ne da bi si želeli ničesar v zameno. To bi lahko pomenilo, da bi nekoga premaknili, plačali za kavo tujca, vse.
# 13 Vadite samo-ljubezen. Da, vsak dan opravljate brezpogojno ljubezen, ampak kaj o sebi? Morate preživeti nekaj časa in razvijati ljubezen do sebe. Se spomniš, ko sem rekel, da ne moreš dati brezpogojne ljubezni, če ne ljubiš sebe? No, to je, ko je treba teorijo uresničiti. Vsak dan preživite trenutek ljubezni do sebe.
# 14 Skrbite manj. Morda ne veste, kaj točno mislim. No, seveda, ljubezen gre za skrb za nekoga, vendar vam ne bi smelo biti mar, samo če je nekaj v vašem interesu. Brezpogojna ljubezen ni v tem, da bi delali stvari, ki vam služijo.
# 15 Naj ljubezen izbira. Če želite ljubezen brezpogojno, morate voditi ljubezen do izbire. Aktivno se odločite, da boste delali na sebi in na odnosu, da bi ustvarili brezpogojno ljubezen. Če ne, ne boste imeli pogona in potrpljenja, da boste lahko nadaljevali.
Vidiš, lahko se naučiš, kako ljubiti brezpogojno. Gre za resnično cenjenje in ljubezen do nekoga brez kakršnih koli lastnih interesov.
