Ne morejo ljubezni? 11 Znaki motnje emocionalnega prikrajšanja
Ali se zdi, da vsi okoli vas doživljajo ljubezen, razen vas? Če se počutite nesposobni za ljubezen, lahko trpite zaradi motnje čustvenega prikrajšanja.
Pravijo, da je ljubezen in ljubezen eden najboljših občutkov na svetu. Morda se sliši slastno in klišejsko, a ljubezen je ena od velikih gibalnih sil. Navdihuje nas, da naredimo enako merilo tako dotikalnih kot neumnih stvari. Pravijo, da se nam ljubezen pojavi naravno, ker ne mislite, da bi čutili ljubezen. Toda nekateri ljudje se počutijo nesposobni za ljubezen.
Obstajajo ljudje, ki nimajo pojma, kaj v resnici pomeni doživeti ljubezen. Do te točke so samski in vsa njihova dosedanja prizadevanja ali razmerje so se končala z neuspehom. Nekateri so pravkar padli, drugi pa so bili precej grdi. Do sedaj so verjetno odstopili, da bi prenehali preganjati koncept, ki se jim zdi tuj.
Kar se tiče njih, mislijo, da ne morejo čutiti ljubezni. Vendar pa res lahko trpijo zaradi motnje emocionalnega prikrajšanja.
Nesposobna ljubezni - Kaj je motnja emocionalnega prikrajšanja?
Koncept motnje emocionalnega prikrajšanja se sliši kot opis tega motečega vodila iz romantične drame: brezupno, razočarano, zaskrbljeno in obremenjeno z veliko preteklih vprašanj. Toda kljub temu, da je resnično stanje povzeto kot »nezmožnost oblikovanja zrelih odnosov z drugimi«. Čeprav ta klavzula v trenutku prinaša misel na romantične odnose, EPD vpliva tudi na druge vrste odnosov, vključno s tistimi, ki jih imajo prijatelji ali družina..
Motnja emocionalnega prikrajšanja je določena s težavami pri oblikovanju odnosov. Oseba je nezmožna za ljubezen, vendar še vedno želi imeti prijatelje ali konča z nekom, vendar jim je težko povezati se z drugimi, kaj šele ohraniti odnos, ki so ga pravkar oblikovali.
Kaj povzroča motnjo emocionalnega prikrajšanja?
Tako kot večina duševnih motenj je EPD posledica negativnih izkušenj ali odnosov med otroki. Te zgodnje negativne izkušnje bi bile še bolj okrepljene z več negativnimi izkušnjami, ko oseba raste in se kasneje v odraslem življenju manifestira kot EPD. Če se počutite nesposobni za ljubezen, preberite.
# 1 Zanemarjanje primarnih skrbnikov v zgodnjem življenju. Ljudje z EPD pogosto doživljajo zanemarjanje staršev ali podobne starševske številke. Čustvena zrelost posameznika se razvija v stalnem vzgojnem sodelovanju s starši v otroštvu, brez česar postane njihova čustvena zrelost skromna.
# 2 V zgodnjem življenju so prezrti ali zavrnjeni. Vsakdo, ki je imel interakcije z otroki, bi vedel, kako obupan je za pozornost odraslih. Za otroka, ki so ga druge odkrito zavrnile in izolirale same, ima resne posledice za njihov čustveni razvoj.
Zaradi te negativne izkušnje se počutijo nezaželene, zato se počutijo nesposobne za ljubezen in se zaradi tega izolirajo od drugih.
# 3 Stalna kritika in verbalna zloraba. Čustva posameznika so najbolj občutljiva med otroštvom, vse ostre besede pa jih prizadenejo pozneje v življenju. Na enak način nenehno kritiziranje brez ene same odobritve ne samo, da jih odtujeva, ampak vpliva tudi na njihovo samozavest in občutek lastne vrednosti..
# 4 Pomanjkanje »ljubezni« na splošno. Ljubezen se učimo, ko smo mladi, in se učimo od naše bližnje družine. Torej, če nekdo nima družine, ki bi jo izkusil ali ni doživel kakršnekoli ljubeče geste iz svoje družine, nima koncepta ljubezni, ki bi jo prinesel v njihovo odraslo življenje..
Znaki, ki bi lahko imeli motnjo emocionalnega prikrajšanja
# 1 Ne občutite zadovoljstva v družabnih interakcijah. Ljudje z EPD ne najdejo neposrednega užitka v socialnih interakcijah, zato so samotarji, ki sami ne sprožajo nobenih socialnih interakcij..
# 2 Ponavadi najdete dejavnosti, ki ne zahtevajo nobene socialne interakcije. Ali ste samotar, ki ostane večinoma v vašem stanovanju, ali pa uživate v dolgih kamping potovanjih v zelo izolirani kabini. Vaše aktivnosti so večinoma na introvertnem seznamu hobijev.
# 3 Čutiš zavračanje v skupini. Zaradi preteklih izkušenj s sodbo, kritiziranjem ali zlorabo se ljudje z EPD običajno izogibajo skupinam na splošno. Ko se neizogibno zgodi in ni izbire, da bi bili v skupini, se še vedno počutijo izolirane in neprijetno.
# 4 Občutki negotovosti. Znova in znova kritizirate sebe, ker pogosto krivite sebe, ko gre kaj narobe. Ljudje z EPD imajo pogosto negativno dojemanje sebe in svojega vpliva na druge. Ta vrsta negotovosti jim tudi preprečuje, da bi ustvarjali romantične odnose ali pripadnost skupini, ker menijo, da niso dovolj dobri.
# 5 Ti si nenehno samski, ker misliš, da te nihče ne bi želel. Zaradi občutka negotovosti ljudje z EPD menijo, da so neprivlačni, neustrezni ali neprimerni, čeprav to ni tako. Pogosto postavljajo nerealno nizka mnenja o sebi in svojih zmožnostih.
# 6 Obsedeni ste s prijetnimi ljudmi. Ker imajo nizko samozavest in samozavest, ljudje z EPD nenehno skrbijo, da jih bodo zapustili njihovi bližnji prijatelji ali posebni ljudje. Posledično se nagibajo k neudobnim dolžinam, da bi zadovoljile ljudi, celo proti svojemu dobremu počutju.
# 7 Nenehno vas skrbi mnenje drugih. Posledično se nagibate k temu, da se ne strinjate z vašim mnenjem. Prav tako spremenite svoj videz in delate na način, ki ustreza drugim, tudi če to ni tisto, kar želite.
# 8 Zato ste nagnjeni k manipulaciji ali uporabi. Če si nesrečen, oseba, ki jo toliko obožuješ, in trdo delaš, da bi uresničila svoje stanje in zlorabila svojo obsedenost s tem, da bi ljudem ugodila svojim lastnim namenom.
# 9 Romantični ciklus žalosti. A. želite nekoga tako slabega; B. nekdo pride; C. ne morete in ne boste ga zabavali, ker čutite, da ste vseeno nevljudni; D. kako si želiš, da imaš nekoga; D. sperite in ponovite.
# 10 Ste sumničavi do romantičnih gest in napredkov. Ko nekdo naredi premik, ste takoj nezaupljivi. Ker menite, da ste neustrezni in neprimerni za sprejemanje takšnega napredka, menite, da imajo skrite motive. Takšen sum vas še bolj izolira.
# 11 Ti si odstopil in se pripravil, da boš sam do konca svojega življenja. Namesto, da se ukvarjate s svojimi problemi in vašimi vprašanji, je vaša rešitev, da sprejmete dejstvo, da niste sposobni ljubiti. In se strinjate z življenjem brez partnerja.
Ljubezen je preprosta, vendar so ljudje zapleteni. Nagnjenost k ljubezni je tako globoko zakoreninjena v naši naravi, da se borimo zanjo, brez nje iščemo in žalujemo, če jo izgubimo. Če se počutite nezmožni za ljubezen, poskusite poiskati glavni vzrok in začeti od tam.