Pozitivne Vibes 17 načinov za dobrodošlo pozitivno energijo v vašem življenju

Vsakdo ima svoje trenutke, ko se počutijo navzdol na odlagališčih. Vaša naloga je, da se izvlečete iz te luknje in dobite pozitivne vibracije.

Pred kratkim sem dobil nekaj srca. Ko rečem nekoliko, mislim, da je bila iztrgana iz mojega telesa in vržena v koš. Vsi ste verjetno doživeli nekaj takega, veste, da čutite kaj drugega kot pozitivno. Seveda, imate dobre dneve, vendar je več dni porabljenih za gledanje Netflixa sam ali s starši. Čas je, da pozdravimo pozitivne vibracije.

Želite se rešiti iz tiste rutine, v kateri ste. Vendar, ko ste že na odlagališčih, je včasih težko izvleči se iz njega. Tu se morate osredotočiti na to, da boste povrnili pozitivne vibracije, ki ste jih izgubili. To pomeni, da se boste morali osredotočiti na sebe. Ampak kako to narediš?

Kako dobiti te pozitivne vibracije

Ni vam treba iti v Woodstock, da bi pritegnili pozitivno energijo. Lahko ga gojite v svojem telesu.

# 1 Sprejmite, da niste tam, kjer želite biti. Na koncu sprejmite dejstvo, da tam, kjer ste v svojem življenju, ni tam, kjer želite biti.

Vsi se pritožujemo, da bi morali delati to ali ono, toda pošteno, koliko nas dejansko spremeni? Točno tako. Niste zadovoljni, sprejmite. Zdaj, spremeni.

# 2 Vedite, kaj želite in potrebujete. To je res težko narediti, ker večina od nas ne ve, kaj želimo ali potrebujemo. Toda kaj, če bi začeli s stvarmi, ki jih ne želiš. Morda boste lažje videli stvari, ki jih cenite, in jih cenite. Če veste, kaj želite in potrebujete, se osredotočite na dosego tega.

# 3 Preklopite fokus. Če želite privabiti pozitivno energijo, boste morali spremeniti način gledanja na stvari. Ne pravim, da ste Debbie Downer, toda verjetno večino časa ne vidite polno polno steklo. Čas je, da to spremenite.

Izkusili boste usrane situacije, to je del življenja, vendar boste to sprejeli kot negativno izkušnjo ali kot učno uro?

# 4 Bodite duhovni. Zdaj vam ni treba začeti verjeti v boga ali postati budist, to pa ni to. Vendar pa morate razumeti, da je vse narejeno iz energije. Torej, priznajte, da nismo najvišja oblika energije. To lahko vidite na duhovni ali verski način. Na primer, vidim Mati Zemljo kot nekaj večjega od sebe.

# 5 Bodi iskren do sebe. Oh bog, ta je boj, verjemi mi. Biti pošten s samim sevanjem pomeni, da se moramo zavedati, kdo v resnici ste kot oseba. Ni lahko. Morda boste spoznali, da ste v mnogih situacijah bili popoln seronja ali da niste tako dobri od prijatelja, kot mislite.

Če pa resnično pogledate znotraj, boste lahko naredili spremembe, zaradi katerih boste postali boljša oseba in privabili pozitivne vibracije.

# 6 Začnite z dihanjem! Tako smo zasedeni, da tečemo okrog sebe in da smo zmedeni, da pozabimo na dihanje. V redu, mislim, da dihamo ali pa bi bili vsi mrtvi, ampak mislim, da moramo sedeti in resnično dihati..

Globoko vdihnite in izstopite, s poudarkom na telesu. Gre za sprostitev duha in telesa, da se omogoči pozitivnost znotraj. Vem, da to zveni kot hipi stvari, vendar deluje.

# 7 Smej se. Smeh je tako pomemben za gojenje pozitivnih vibracij. To je trenutek, ko čutite pravo veselje. Če je nekaj smešnega, se smeji. Kdo ve, morda se boste pridružili celi skupini ljudi, ker je smeh nalezljiv. Razširite ljubezen tako, da se nasmejite.

# 8 Reciklirajte pozitivnost nazaj v svojo skupnost. Če želite prejemati pozitivno energijo, morate dati pozitivno energijo. Torej, komplimentirajte nekomu, ki ga vidite ali pomagate stari ženski prestopiti ulico. Če reciklirate pozitivno energijo nazaj v svojo skupnost, se ne boste le počutili dobro, ampak boste druge ljudi zavedali moči pozitivnosti..

# 9 Pusti. Moraš se spustiti. Vem, res je težko, in potreboval boš nekaj časa, da boš sposoben. Vendar pa morate to storiti. Pustite, če želite privabiti pozitivne vibracije. Nimate nadzora nad ničesar, razen do vaših reakcij. To je nekaj, kar morate sprejeti.

# 10 Vizualizirajte pozitivno življenje. Vsak dan smo obremenjeni z negativnimi mislimi. Ne boš dobil promocije za delo, nisi dovolj pameten, da nisi dovolj tanek, da sta konstantna. Če želite prekiniti ta cikel, preživite več časa, da si ustvarite pozitivno življenje.

# 11 Zavedajte se ega. Ego je nevarna stvar in ima veliko moč nad vami, ko jo pustite. Da se zavedate svojega ega, morate biti popolnoma zavedeni, kaj počnete. Kako se počutiš, svoja dejanja in misli. To bo izziv in bo naporno. Vendar pa vam bo pomagalo, da se sprostite in občutite pozitivnost.

# 12 Pojdite v naravo. Narava ima neverjetno moč, da sprosti človeški um. Če res želite biti pozitivni, se boste morali sprostiti. Seveda, lahko greš v fancy spa ali telovadnico, lahko pa se tudi sprehodite skozi gozd ali sedite ob jezeru. Biti z naravo je oblika meditacije.

Naučite se hvaležnosti. Hvaležnost je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko vadite. Čeprav lahko v vašem življenju pride do bojev, priznavajte tudi pozitivno v svojem življenju. Morda imate otroke, neverjetnega partnerja ali dobrega zdravja. Za to bi morali biti hvaležni.

# 14 Pusti čustva skozi vas. Včasih imamo težnjo, da združimo vsa naša čustva, potem pa nekega dne, ko ste na avtobusu in vas nekdo nenamerno zgrabi, ga zaprite..

Namesto tega dovolite, da čutite čustva, ki jih čutite. Čutiš jih z razlogom. Če moraš jokati, jokaj. Če se hočeš smejati. V redu, včasih ne boste mogli sprostiti svojih čustev. Ampak na koncu dneva vzemite nekaj časa, da razmislite o njih.

# 15 Uporabite svojo ustvarjalno stran. Ne morete verjeti, da je pozitivnost, ki jo lahko ustvarite, ustvariti nekaj z dvema rokama. To je dosežek in vam omogoča, da odklenete čustva in jih postavite v nekaj pozitivnega. Pridružite se slikarskemu razredu ali poskusite s pisanjem pesmi. Karkoli že je, deluje kot način za čustveno razbremenitev in povezovanje.

# 16 Čiščenje. Očistite svojo hišo, pojdite skozi vse dokumente, ki ležijo naokoli, očistite svojo kopalnico, razvalite vašo omaro in se očistite. Očistite vse. Ko to naredite, se avtomatsko počutite lažje in zdaj imate prostor, ki je svetel in prostoren. Če živite v neredu, je vaš um v neredu. Kako lahko pustite pozitivno energijo?

# 17 Zaženite negativne situacije. Očitno so bile situacije, v katerih menite, da se vaše življenje približuje koncu in da ste zares zajebali. Samo človeški smo. Toda to, kar morate storiti, je začeti gledati na te očitne negativne situacije kot na lekcijo, ki jo je treba naučiti. Zato, ker je to tisto, kar so, učenje lekcije.

Verjetno ste mislili, da bo pritegnitev pozitivne energije prepir. Ampak vsekakor potrebuje prakso in energijo. Vendar, ko sprejmete pozitivne vibracije, da vstopite v svoje življenje, boste začeli videti svetlobo.