Sprejemamo ljubezen, ki jo zaslužimo - zakaj niste vredni?

Da bi dobili ljubezen, se ji morate odpreti. Spustite svojo preteklost, da nadaljujete s svojo prihodnostjo. Sprejemamo ljubezen, ki si jo zaslužimo. Na vas je, da ga sprejmete.

Imam seznam stavkov, ki so podobni žebljem na tabli. Kaj je s človeškimi bitji in če ne vedo, kaj naj rečejo, izvlečejo grozne klišeje? Ena fraza, ki je res pod mojo kožo, je "biti ljubljen, moraš ljubiti samega sebe." Nikoli se ne strinjam z njim, sem mislil, da je to ena od tistih stvari, ki so jih ljudje povedali, ko so želeli, da bi bili pametni, a resnično nimajo ničesar pametnega. Ker sprejemamo ljubezen, ki si jo zaslužimo.

Potem se je moj svet obrnil na glavo.

Vedno sem bila zelo prepričana oseba. Ko je moj mož umrl, se mi je zdelo, da ne morem storiti ničesar prav. Nisem bil dovolj doma. Ostala sem prepozno. Nisem bil otip človeka, kar so me vsi želeli. Štiri majhna otroka, ki jih vlečem, se mi ni zdelo, da bi izpolnila tisto, kar so vsi potrebovali in želeli, da bi bil. Potem sem spoznal svojega trenutnega moža in vse se je spremenilo.

Če nekomu poveš, da je nekaj dovolj dolgo in dovolj pogosto; začnejo verjeti, kar govorite. Po tem, ko so ga izsilili, kritizirali in presojali, je bilo težko ljubiti, kdo sem, in ne mislim, da mora biti nekaj resnice za posmeh, ki sem ga dobil. Zaradi tega nisem bil zelo podoben sebi ali mislim, da sem vreden veliko. To je ustvarilo več težav v mojem odnosu, kot sem si kdajkoli predstavljal.

Sprejemamo ljubezen, ki si jo zaslužimo

Z usposabljanjem iz psihologije vem, če ste v duševnem stanju, vse okoli vas je vidno skozi objektiv, ki ga imate. Če mimo skupino ljudi, ki se smejijo, in se počutite negotovo glede tega, kaj nosite, boste bolj verjetno mislili, da se smejejo glede tega, kar imate. Če hodite mimo njih varno, kako izgledate in kdo ste, ali ne opazite njihovega smeha ali pa mislite, da so slišali nekaj smešnega. To je narava, kako zaznavamo stvari in način, kako se odzivamo na to zaznavanje.

Izgubitev Colina, mojega moža, je bila brutalna. Nič ne oropa vaše duše več kot gledanje nekoga, ki ga ljubite, in ga ne boste mogli rešiti. Bilo je noči, ko bi se Colin obrnil k meni in vprašal nemogoče. Da bi ustavil bolečino, skozi katero je šel. V moji glavi sem vedel, da ni v moji moči, toda to vas ne preprečuje, da bi se počutili krivde, ker ste tisti, ki ne preživi le, temveč ne dela ničesar, da bi rešil osebo, ki jo ljubiš.

Krivda, da ni mogla storiti ničesar skupaj s tem, kar so ljudje rekli o meni, je bila ne samo tista, ki sem jo čutila o sebi, temveč tudi ljubezen, ki sem jo bila vredna. Nisem verjel, da sem nekdo, ki bi moral ali bi me lahko ljubil. To je zelo obupen način za občutek. Če ne bi ljubil sebe, kako bi lahko mislil, da bi me kdo drug ljubil? Aha ... Končno sem spoznal, kaj ta izraz pomeni.

Če ne ljubite sebe in mislite, da ste sposobni biti ljubljeni, ne morete razlagati ljubezni, ki jo ljudje dobavljajo na pravi način. Sprejemamo ljubezen, ki si jo zaslužimo.

Ko se počutiš nevreden

Izterjava je proces. Z vsakim novim letom, mislim, da sem iz gozda. Samo da bi našel naslednje leto, še nisem bil na jasli. Ampak sem nenehno delal svojo pot v rob, tako da lahko vidim bolj jasno. To, kar delim z vsakim, ki meni, da ni vreden ljubezni, so naslednje resnice. V svojem kratkem času sem se veliko naučil, nekaj dobrih, nekaj slabih in nekaj preprosto grdih. Ena stvar, ki sem se je naučil, je, da če si ne pripravljen odpustiti in ljubiti sebe, je drugim zelo težko ljubiti te.

Tedensko povem možu vse razloge, zakaj me ne želi ali me ne želi ljubiti, a še vedno gleda mimo nje. Imel sem srečo, da sem našel nekoga, ki me ljubi, tudi ko nisem čisto sam.

Učenje sprejemanja ljubezni

Sprejemamo ljubezen, za katero menimo, da smo vredni. Sprejemamo ljubezen, ki si jo zaslužimo. Ne glede na to, koliko nas nekdo ljubi, če ne mislimo, da si ga zaslužimo, ga ne bomo sprejeli. Kot skodelica s samo toliko, da bi jo napolnila, se vse več razliti, izgubljeno.

Križi, ki jih nosimo, so ovire, ki jih moramo v celoti ljubiti in ljubiti. Verjetno je v vašem življenju veliko ljudi, ki bi vas lahko odpirali in ljubili bolj, kot si lahko predstavljate. Če jim ne dovolite prostora za to, jih odrežete, preden vam dajo vse, kar imajo.

Če želite biti sposobni sprejeti ljubezen, se morate naučiti teh 11 pomembnih resnic.

# 1 Oprostite sebi. Karkoli že misliš, da si naredil, da si ne zaslužiš ljubezni, moraš sebi odpustiti. Če te nekdo ljubi, vidijo nekaj v tebi. Tudi če je ne vidiš sam. Le tako, da prepustite nerešene občutke, vam omogoča, da se odprete in sprejmete ljubezen tistih, ki so okoli vas.

Karkoli ste storili v svoji preteklosti, je v vaši preteklosti. Odpusti si sebe in nadaljuj. Vi ste samo človek in očitno vam nekdo zdi dovolj privlačen, da lahko vlagate v vas.

# 2 Prepoznajte svojo dobroto. Oskrbujete osebo v svojem življenju z nečim, kar je vredno. Vsi imamo darila. Če vas je nekdo pripravljen ljubiti, potem morate v sebi nehati videti negativno in jim dovoliti. Stvari o sebi vam morda ne bodo všeč, vendar se nehajte osredotočati nanje in videti pozitivne stvari. Bolj ko spodbujate dobre stvari o sebi, manj so nezaželene lastnosti, ki oblakajo vašo sposobnost, da vas ljubijo.

# 3 Vprašajte se, zakaj niste vredni. Če omejite ljubezen, ki jo prejmete od drugih okoli sebe, je pomembno, da se ustavite in se vprašate, zakaj. Zakaj se ne počutite vredni biti ljubljeni? Kaj je to, kar ste naredili, da je tako neprimerno? Zakaj ne čutite, da imate pravico, da vas ljubi druga oseba?

# 4 Premagaj strah. Strah je eden od največjih razlogov, da ljudi ne želimo ljubiti. Če nas ljubijo, se zanašamo na njih in njihovo ljubezen. Pri tem smo si zastavili izgubo. Pogosto ne dovolimo, da bi nas nekdo ljubil, ker se bojijo, kako bomo preživeli, če bi morali zapustiti ali umakniti to ljubezen. Težava je v tem, da porabite toliko časa, da se zaščitite pred nečim, izpustite najboljše dele življenja, ljubezen. Ne moreš se zaščititi pred ljubeznijo.

Zanikate le veličastno naravo ljubezni in ljubezni, kar je čudežna stvar.

# 5 Daj tisto, kar pričakuješ, da se vrneš. Če želite, da vas nekdo ljubi z vsem, kar so, morate biti pripravljeni, da ne vprašate ničesar od njih, kar si ne bi dali. Če se nekaj zadržite nazaj, se ne bodo počutili dovolj varni, da bi dali vse, kar imajo. Kdo želi biti v pol-izpolnjenem odnosu? Imate več, da izgubite, ne da bi nikoli dali vse svoje in nikoli ne veste, kako neverjetno je bilo. Najslabše, kar na koncu najdete, je, da ste bolj ljubeznivi, kot ste mislili.

# 6 Prenehajte z zavorami. Največja ovira pri omogočanju nekomu, da vas ljubi, je strah in zaviranje odnosa. To je potisni in vlečni občutek, ki ga dobiš, ko se odpreš. Potem se prestrašite in zaprite vrata. Ko boste začeli skrbeti, se boste na koncu poškodovali in se zaprli, se upirali pozivu. Ne moreš se zaščititi pred poškodbo, če se vseeno počutiš sam.

# 7 Nehaj poslušati glasove dvoma. A glas živi znotraj vseh nas in nam pove, kaj smo in nismo. Včasih se odločimo, da dovolimo zunanjim vplivom in preteklim izkušnjam, da oblikujemo to, za kar mislimo, da smo sposobni in vredni. Ko prenehate poslušati negativne glasove dvoma in se predate z opustitvijo, ugotovite, da vas je zadrževanje vse skupaj.

# 8 Spusti preteklost. Vsakdo je bil v preteklosti poškodovan ali izgubljen. Kako interpretiramo tiste izkušnje in občutke izgube, kako bomo sprejeli ljubezen v prihodnosti. Če še naprej dovoljujete, da vaša preteklost nadzoruje vašo prihodnost, se vaše možnosti še vedno zmanjšujejo z vsako novo žaljivo.

Videnje prihodnosti skozi lečo preteklosti povzroča samoizpolnitvene prerokbe, ki spremenijo vaš realiziran potencial. Sprostite se s tem, kar se je zgodilo prej, tako da ga priznate, ga preučite, mu oprostite in se zavedate, kako se lahko naslednjič obrnete na drugačne stvari..

# 9 Zgradite nove pozitivne izkušnje. Z ljubeznijo ravnajte z otrokovimi koraki. In dovolite tistim, ki so v vašem življenju, vstop v korakih. Vsak nov čas, ko se izkažejo za vredne in jih sprejmete, kdo in kaj so, bolj gradite na pozitivnosti. Pogosto je pozitivna pozitivna pričakovanja in rezultate.

# 10 Bodi ljubezen. Če želite, da vas nekdo ljubi, bodite ljubezniv. To pomeni, da se postavite tam zunaj, da imate ljubezen nazaj in da ste najboljši v odnosu.

# 11 Znova definirajte “skodelica. " Nazadnje, namesto da bi se videli z majhno skodelico, da bi jo napolnili, si oglejte jamo brez dna. Bolj ko boste nekomu dovolili, da vas ima radi, bolj boste presenečeni nad tem, koliko se vaša skodelica prelije. Ljubezen ni omejena stvar. Nima začetne in končne točke in nikoli ne zapolni. Predvsem je to nekaj, kar vsak dan dajemo in sprejemamo.

Da bi dobili ljubezen, verjamete, da ste vredni tega. Spustite tiste stvari, ki jih nosite, zaradi česar verjamete, da niste ljubezniv. Ne samo, da se morate ljubiti, da ste ljubljeni, morate sprejeti ljubezen, ki vam jo nekdo ponuja. Sprejemamo ljubezen, ki si jo zaslužimo.