Kako biti alfa-moški Sprostite neustavljivo notranjo vas
Če želite vedeti, kako biti alfa moški, ga ni mogoče ponarediti * ne za dolgo *, tukaj je nekaj alfa tendenc, ki se ženskam ne bo uspelo upreti.
Tu je skrivnost - biti alfa moški ni prav o deklici. Gre za vas, da ste "brez kletk" - slaba fanta, ki je ni mogoče polniti.
Torej, kako naj to naredimo?
Tvoj šestletnik pozna tvojo naravno alfo
Želite vedeti, kako biti alfa? No, pojdimo nazaj na vaše notranje slabe začetke. Dobesedno.
Se spomniš, ko si bil star 6 let? Neobvladljiv, bodimo iskreni, neprijetni mali tip. Takrat je bilo normalno, da slišim tvojo mamo kričati, že nekajkrat, da se ustališ in nehaš povzročati kaos..
V šestih letih vam ni bilo treba povedati KAKO biti alfa moški. To je bilo tvoje naravno stanje.
Kje je moja alfa odšla?
Kot smo starejši, družba žigosanje navzdol na naš notranji alfa poka skozi šive. In na neki točki trgujemo našo alfa esenco za občutek miru in sprejemanja. Alfa postane tujec.
Ampak ne izgine. Kot Jekyll in Hyde ali Bruce Banner in "drugi fant", samo čaka pod površjem ...
Torej, kako naj pripeljemo našega Hulka?
Najprej odpravite svoje dvome.
Dovolite mi, da odgovorim na vaše vprašanje - kaj, če dobim dekle s tem, da sem alfa, ampak me pretepajo drugi alfa?
Ste že kdaj zgledali ovnov, ki so v divjini? Boleče.
Obstaja dober razlog za dvom. Nasilje je v sodobni družbi na splošno precej manj običajno. Vendar pa smo še vedno navezani, da znižamo svojo karizmo v situacijah, kjer bi lahko obstajala »nadrejena«, nevarna konkurenca.
Predstavljajte si plemenske dni ljudi. Biti alfa moški bi potencialno pomenilo tekmovanje v obliki palice, ki je bila usmerjena v tvojo glavo. Ampak dejansko sprejemanje kaosa je dobro. Kaos ponuja možnosti, ki jih varnejši tekmeci ne bodo imeli.
Tisti, ki igrajo za zmago, na koncu najvarnejši stav v igri privlačnosti in uspehu. Najhitreje se učijo s povratnimi informacijami. Ker je svet zdaj veliko manj nevaren, kot je bil, biti alfa ponuja ogromne možnosti z veliko zmanjšanimi tveganji za smrtnost.
Ključni moto tukaj je: igrajte ga za zmago ali bodite povprečno.
Ok, kupljen sem - kako se ponovno povežem z mojim Inner Alpha?
# 1 Najprej vem, da ni alfa.
Alfa je lahko: suha ali prekomerna teža, glasna ali tiho vrelec, odkrit ali dejanje. Pojdite naprej do tistega dela te možnosti, ki ima podnaslov „poglej, kaj vas naredi svobodnega“ in vidite, kako je to mogoče.
# 2 Vzdržite se presojanja vaše notranje alfe. Namesto tega:
- Sprejmite svojega 6 letnega starca, ne glede na to, kako je to neumno
- Sprejmite kaos, nelagodje in kritiko
- Zavrzi tisto, kar sta mami in očka povedala, da si naredil dobrega fanta
# 3 Vedite, da vaša čustva ne morejo biti civilizirana.
Poslušajte jih. Vedo, kje je vaša alfa. Potopite se v globino. To je občutek, da pritisnete na brenčalo, preden dobite odgovor.
Vijak odgovorov, dal nekaj gel na, madež vaše lase nazaj, in rev vaše motorno kolo * kaj badass-ness občutek všeč ti je: moda, vihal, psovanje, kurac, narcisoidnost - izpolni svoje praznine *.
Alpha se zabavajo. Veliko zabave.
Uživajte v procesu. Vse, kar je v tej funkciji, bi bilo treba absorbirati z namenom povečanja osebnega užitka - to, kar se za vas resnično počuti zabavno. Če se ne zabavate, delate nekaj narobe.
Če parafraziram strokovnjaka za tržno igrišče in alfa, Oren Klaff: "to ni razstava psov in ponijev, to je za vaš osebni užitek." Ključno je, da se naučite povezati to mesto znotraj, kjer vaše srce preskoči, adrenalinske črpalke, in čutite notranjo svobodo.
Opomba - najprej, ko se učite, kako biti alfa moški, se lahko počutite predvsem strah, tesnobo ali dvom. Vsa ta nagnjena čustva so bližnji bratranci do razburjenja in svobode. Samo razlagate jih narobe.
Oglejte si film z romantičnim alfa vodilom in upoštevajte
Ključna stvar, ki jo je treba poznati, je tisto, s čimer odmevaš, občuduješ ali se bojiš v DRUGIH, tudi znotraj tebe.
Na primer, kadar gledam film Leonardo DiCaprio vidim vidike svojih lastnih lastnosti alfa, kot so:
# 1 Je silovit
# 2 Odide po dekle, ki si jo želi, celo ogroža zase in se ji neposredno približa, jo igra za zmago
# 3 Ima pogled v očeh, da bo šel na vse dolžine, da bo zmagal
# 4 Opsesivno in norih
# 5 Ne morem obdelati pomena uravnoteženosti ali povprečja
# 6 Oblečen za ubijanje
# 7 Govori z avtoriteto in spretnostjo
S katero alfa srcem ali filmsko zvezdo resonirate?
Vadite neustrašnost
Nihče se ni rodil neustrašen. Neustrašnost je praksa. Nekateri začenjajo s to prakso mlade, drugi v starejši starosti. Nekateri ljudje nikoli ne delajo in tako živijo omejeni zaradi svojih strahov. Na voljo sta dva načina:
# 1 Vedite, da bo strah vedno tam.
Neusmilost je drzna pred obrazom strahu. Vzemite priložnost. Ko imate željo po spuščanju navzdol, da črpate zavore, igrate varno - naredite nasprotno!
# 2 Presenetite se pogosto.
Pojdite v sobo in pozdravite svojega soproga tako, da odprete grlo in govorite na vrhu pljuč. Prekleto, kričite, kot da petje - "hej-yoooo"
O tem je celo polje, imenovano bioenergetika.
Ideja je, da ko se obnašate na načine, ki so presenetljivi, vaš um ne more pomagati, ampak slediti temu. Vaš um opazi razliko med starimi predpostavkami o vas in vašim novim vedenjem * in vaš um ne mara disonance *. Zato premika svoja prepričanja, da se ujemajo z vašim vedenjem.
Že tako dolgo držite vašo naravno alfo, da se morate ponovno usposobiti, da jo izrazite. Ustvarite lahko resnično neustrašnost s tem, kar počnete na prvi pogled. To vas bo sčasoma odprlo, dokler ne bo drznost znova postala druga narava.
Jejte in spite kot alfa
Tukaj nas filmi prelisičijo - zdi se, da ima alfa vedno v bližini pivo, da kadi kot dimnik in da po celem dnevu jede mastne burgerje. Tukaj so veliko, veliko takih alf. Toda v zaporu je tudi veliko alf. Predvidevam, da želite biti nesamouničujoča alfa.
Zato igrajte, da boste zmagali dolgoročno, zdravite svoje telo kot tempelj. Spi v prostorih s črno barvo, vzemite hladne prhe, dvignite uteži, karkoli, da se napolnite z moškimi hormoni dobrega počutja. V svoje telo vstavite naravne stvari, da povečate svojo vitalnost in jo ohranjate.
Vedno iščite tisto, zaradi česar se počutite svobodni
Ne, kar se lahko zdi prosto za druge, ampak tisto, zaradi česar se počutite svobodno.
Če poskušate kaj racionalizirati treba da se počutiš svobodno, se odmakneš od svoje naravne alfe. Za alfa ni razloga za njegovo vedenje. Izraža, kaj se počuti najbolj naravno, svobodno, zabavno, razburljivo, zanimivo, vse te privlačne občutke.
Vaša sposobnost, da izrazite svobodo, spremeni dekle in ji daje zaupanje in vas nagradi. Zakaj? Ker je izražanje svobode tako težko ponarediti. To lahko pomeni, da so drugi neprijetni. Če se počutite neprijetno zaradi tega, ker se oseba počuti neprijetno, je to razlog, zakaj se ne morete povezati z vašo naravno alfo.
Alfa je situacijska
Če vemo, kako biti alfa moški, je situacija: če ste oče 3-letniku, ste kralj v tem okolju. V vaši pisarni s šefom, verjetno niste. Vendar lahko vedno najdete načine, kako ohraniti občutek svobode.
Tukaj je 7 ključev za vzdrževanje alfa miselnosti v vsakem okolju:
# 1 GENUINE FUN * ne za show! * Ohranjanje občutka igrivosti tudi pod pritiskom
# 2 Postavite pozitivno držo
# 3 Ne preveč kima
# 4 Uporaba besed, kot so »prepričani« in »vidim« in »desno« namesto »da« in »ok«
# 5 Biti pošten s tem, kar misliš
# 6 Ne bojte se ne strinjati
# 7 Ni popoln
Razumeti, kdo ima nadzor
Dva človeka govorita. To je film. Eden od ljudi je Leonardo DiCaprio. Kdo se bolj odziva na drugo osebo?
Precej očitno, prav?
Alpha se osredotočajo na premikanje lastne energije, namesto da plešejo na drugo osebo. Če se osredotočite na to, kaj druga oseba misli o vas med interakcijo, je to problem.
Tako kot mentalna disciplina, se lahko osredotočite na stvari, ki podpirajo vaše cilje in samozavest.
Če bi dekle povedalo alfa, da je kreten, bi se osredotočil na dejstvo, da je bila čustveno obremenjena z njegovo prisotnostjo * dober znak * in ne na njene besede. Bolj verjetno bo vztrajno ostajal, osredotočen na igrivost in povezovanje z njo, saj ve, da lahko preprosto preizkusi njegovo jeklo in ne ponotranji njenega negativnega komentarja..
Obdržite svojo "notranjo luknjo" z vztrajnostjo
To me pripelje do druge točke o tem, kako biti alfa moški. Preveč fantov ne more zavrniti. No, naj poudarim šokantno resnico.
Oglejte si filme z zanimanjem za moške alfa. Dekle se mu običajno ne preda takoj. Lahko bi celo rekla, da nikoli ne morejo delati - "on je samo igralec", ali njenim prijateljem - "tako je poln sebe," ali samo njemu - "ne morem", ki mu sledi radoveden pogled nazaj in izhod.
Ko poskušamo biti prijazen fant, lahko to samo naredi, da se mi zdimo všeč. Pozabljivi smo.
Namesto tega je treba pritegniti pozornost kot 6-letnik. Pustite se zajebati. Bodite surovi, neprijetni - ključno je, da se počutite zaigrano in zabavno za vas. Deklica se bolj zanima za vašo energijo kot vaše besede. Želi videti polno osebo z oomph, ne pa s plesalcem.
To ne more biti lažno. Čim prej sprejmete, da ste včasih lahko malo kurac, prej vam lahko pove, da je včasih tudi malo prasica. Brez sodbe, samo svobodnega izražanja in eksperimentiranja.
Če ste se spraševali, kako biti alfa moški, si zapomnite to - že ste alfa. In malo seronja; in brezplačno; in badass - to morate samo izraziti več, da bi spomnili svoje telo in um, ostalo pa bo poskrbelo zase. Deklica bo popolnoma hipnotizirana z vašo iskrenostjo in nepopustljivo drznostjo. Zdaj letite z mojimi mladimi alfami!
